Frases Bonitas sobre Respiração

⁠Tem horas que você é tão forte no meu pensamento, que ao respirar sinto seu cheiro, chega a dar água na boca lembrando do seu gosto.
Me pego rindo à toa lembrando do seu sorriso, se eu tivesse o poder de parar o tempo ainda ficaria no minuto do beijo eternamente. Não Sou fácil de me apaixonar, é que por você é impossível não se apaixonar.

⁠
Preciso respirar
Sentir o cheiro do mar
Com a brisa leve e suave
Que trás alívio pra alma
Acalma o coração
Na esperança
Do dia continuar
Na alegria ou na dor
Na força do mar
Descarrego e recarrega
Me desconstruo por dentro
E modifico meu pensar
Me alimento do novo
Para outra pessoa
Encontrar
@zeni.poeta

Eu queria ser diferente
Não queria me odiar dessa forma
Eu já não tenho forças para tentar respirar
Esperei tanto para escapar
Não queria ser um fardo
Muito menos um culpado
Mas o meu sangue limparia enquanto minha alma se retira ?
Não quero lágrimas nem ressentimentos
Foi escolha minha
Não ter vida

⁠às vezes você só precisa de um tempo sozinho. tempo pra respirar, pra colocar as coisas no lugar, pra se acolher e entender que você não deve se culpar por coisas que não dependiam só de você. tempo pra se cuidar, pra ouvir mais você, pra entender que nem sempre as pessoas vão ser como você espera que sejam.

⁠Sei que está triste por dentro e sorrindo por fora, sei que tem procurado lugares pra poder respirar enquanto sufoca por dentro.
Sei que a pressão de ter filhos sufoca o desejo de algo que ainda é desconhecido, talvez a felicidade.
Sei que tem tantas dúvidas e medo de tomar decisões a respeito da sua felicidade.
Mais até quando ser infeliz?

Bom dia


1. Encontre um lugar tranquilo.
2. Feche os olhos e respire profundamente.
3. Concentre-se na sua respiração.
4. Libere tensões enquanto respira.
5. Visualize uma luz branca de paz.
6. Repita um mantra positivo.
7. Permaneça relaxado pelo tempo desejado.

Esses passos podem ajudar a relaxar e recarregar suas energias.

Quanto à Fonte de Oxigénio para Respiração, os Seres Vivos Terrestres ou do Planeta Terra classificam-se em dois grupos.

1. Aquáticos:
Na sua Respiração utilizam o Oxigénio dissolvido na Água. Exemplo: Peixe.

2. Aéreos:
Na sua Respiração utilizam o Oxigénio do Ar Atmosférico. Exemplo: Homem.

“NÃO,
Acordar não é óbvio.
Respirar não é normal.
Andar não é trivial.
Dar bom dia não é uma mera formalidade.
Estar com a família não é um dado adquirido.
Encontrar poucos amigos não deve ser subestimado.
Enquanto você ignorar o que parece óbvio, nunca encontrará o verdadeiro sentido da vida.”

Escrevo minha respiração nesta folha para que você possa sentir o ar que me consome nesta combustão através de uma chama de misericórdia surgida no interior da caverna que me aprisiona agora e diante dos teus olhos se faz a minha ausência, então te deixo esta folha, onde habita o ar, que consome a minha respiração, escrita aqui.
⁠

⁠Bom dia! 🌟

Respire fundo e sinta o cuidado de Deus em cada detalhe deste novo dia.

Que Ele guie seus passos com amor, fortalecendo suas amizades e inspirando respeito em todas as suas ações.

Viva com fé, gratidão e alegria, porque com Deus, tudo é possível.

Que hoje seja abençoado!

Desenvolver a salvação é como respirar: não podemos viver sem o oxigênio que, ao entrar em nós, produz vida. Da mesma forma, a graça de Deus, quando compreendida e aplicada da forma correta em nossas vidas, irá produzir a verdadeira vida espiritual e, através dela, poderemos vencer cada um dos nossos pecados.⁠

⁠Antes de nós, eles já estavam lá, antes de você, eles já existiam, já respiravam, já se alimentavam e conviviam bem entre si.


O que te dá o direito de adotar eles? Se não vai se responsabilizar pelos seus atos, maus tratos, tem consequência, respeite a vida porque a deles importa mais que a sua.

⁠Os músculos respiratórios diferenciam-se dos outros músculos estriados esqueléticos por serem mantenedores da vida. Sua atividade constante e variada, na vigília ou durante o sono, proporciona suprimento energético não somente para a continuidade da vida, mas para que a vida se expresse com a potência possível a cada indivíduo.

⁠E aí você percebe que o respirar é suave, que não existe mais aquela tensão, o aperto no peito acabou, a sua voz é calma. Que o alívio passou!
Não há mais a opressão.
Se libertar pode ser um passo difícil, mas uma vez que se experimenta, é viciante e prazeroso.
Um brinde à liberdade.

⁠Deixe a vida fluir sem pressa ou culpa.

Que cada passo seja uma dança e cada pausa um respiro!

Que o riso permita a chegada do amor devagar, mas inteiro.

Viver não pesa, mas é necessário, leveza.

Que o vento carregue tudo o que é pesado, mantendo o coração puro e os olhos repletos de esperança!

⁠Ansiedade

Anseio por causas desconhecidas,
Dor no peito que sufoca,
Respirar pelas metades e não conseguir voltar.
Esperar por algo que não existe.
Não sente, não vive, não espera.
Pensa e repensa ,
Chega a conclusões momentâneas
Por hora se passa quando se distrai
Retornando de onde veio,
E o ciclo se repete, dia a dia.

⁠Mais um dia nasceu!
pensamentos voam pela janela
essa casa me conhece,
a flor da terra é respiração
.
Aqui é longe
mas tal real
toda forma de vida
aqui, são agradecidas
.
Em ritmo ordenado,
o sol faz-nos, um convite:
desperta! desperta!
vamos caminhar...

O Viajante iluminado, in hóspede da casa do lago.

⁠Eis me aqui em poesia
Inspire-me.
Se liberte, nos liberte.
Viva, respire, inspire.
Me ilude, me encante.
Me apaixone, se entregue como dois amantes.
Me olhe, me deseje, me abrace, me beije.
Me ganhe com sorrisos, me apaixone.
Eis me aqui em poesia, me leia.
Eis me aqui em carinho, desfrute.
Eis me aqui em amor, apenas sinta.
Eis me aqui...
Me ame!

⁠Eu Te Amo...vem de dentro, por vezes nem precisamos dizê-lo!
Está no ar que respiramos...
Exala nos meus poros...
Na pele, que arrepia ao dizê-lo,
no toque das mãos...
No acelerar do coração,
Chega a doer no meu peito...
Na emoção estampada no olhar!
No mínimo gesto que só vc sabe reconhecer...sem precisar escutar eu dizer.

De algum lugar, posso ouvir o som da sua respiração
Sinto falta do seu cheiro que costumava me envolver
Não me largue nesse fim de mundo frio
Estou presa num tempo em que você não está
Não consigo ver nada à minha frente
Acho que só vou ficar esperando
Pelos vários dias que ainda não pudemos viver
Onde está você?
Longe demais