Frases Bonitas sobre Respiração

Hoje é dia de respirar fundo, agradecer por tudo que superaste durante a semana e renovar as tuas forças.
Não importa o peso dos dias anteriores — o que importa é que chegaste até aqui!
Que esta sexta traga boas notícias, leveza, sorrisos sinceros e aquela energia que te lembra: ainda há muito para conquistar.

⁠
A vida pede pausa.
Não para parar,
mas para respirar mais fundo.
Olhar ao redor.
Sentir a beleza escondida
nas pequenas coisas.
E se o coração apressar o passo,
que seja para buscar o que acalma,
o que ilumina,
o que faz valer a caminhada.
O resto…
pode esperar.
— Edna de Andrade

⁠Respirar fundo.
Aquietar o peito.
Sentir o agora com presença.

Sem máscaras, sem pressa, sem cobrança.
Apenas eu, do meu jeitinho,
acolhida no silêncio que me faz bem.

Aqui, sendo quem sou…
e descobrindo que essa paz
vale mais do que qualquer perfeição.

— Edna de Andrade
@coisasqueeusei.edna

Às vezes, o melhor que a gente pode fazer é se sentar…
respirar fundo…
e deixar Deus cuidar do que a gente não alcança.


Tem coisa que se resolve no silêncio,
tem cuidado que chega sem aviso.


Então, aquieta o coração.
Ele já está trabalhando por você.




— Edna de Andrade

Olho brilhante
Fazem-me respirar lentamente
E diante de 90/10
Podemos flui e se maravilhar de um doce beijo onde se encaixa um abraço apertado onde você fica pensando e ancioso " que cheguei logo amanhã pra mim ver aquele sorriso denovo" e com o passar disso eu jamais vou cansar-me e assim
Continuando...

No Brasil ou fora dele,
te penso como quem respira,
sem pedir, sem saber,
só acontece.
Te penso entre o som da rua
e o eco do meu riso cansado,
num café que esfria sozinho,
num céu que insiste em ser nublado.
Te penso no idioma do vento,
que sopra teu nome nas esquinas.
E mesmo quando o mundo é imenso,
meu pensamento ainda te acha.

Hoje o dia esteve diferente, não leve, mas com menos pesar.


Respirei sem pedir licença.
Andei sem fugir dos pensamentos.
Alguns vieram, outros cansaram de bater.
Aprendi que nem todo silêncio é vazio.
Às vezes é só descanso.
Não foi um dia bom.
Foi um dia possível.
E, honestamente, isso já é avanço.

Estar vivo não significa estar com Deus. Respirar nunca foi prova de presença divina. Se fosse assim, nenhum homem corrompido, nenhum governante cruel e nenhuma alma tomada pelas trevas pisaria nesta terra. A vida é dada até aos que se afastaram d’Ele. Porque existir é diferente de permanecer na presença de Deus.

Amar Você
Amar você é simples como respirar.
É olhar pro lado e ter certeza de ficar.
É teu abraço virando meu lugar preferido.
É teu nome sendo meu melhor sentido.
Amar você é rir à toa sem motivo.
É transformar rotina em algo bonito.
É saber que, aconteça o que acontecer,
Meu coração escolhe sempre você.⁠

"A noite chega para nos lembrar que, enquanto o mundo silencia, o nosso respirar é a prece mais bonita de gratidão pela vida. Por isso, respire fundo. O dia terminou, a entrega foi feita e o amanhã já está sendo cuidado. Descanse e durma em paz."



Lúcia reflexões&Vida

⁠Segundos

Trocamos olhares e foi tão bom respirar você!
Mesmo sem te conhecer.
A tua bela imagem me agarrou, paralisou o tempo,
Meu coração sentiu o teu cheiro, a minha alma reagiu ao ficar toda perfumada,
Um momento dividido em segundos, um mundo vivido apenas por nós dois,
Foi lindo, foi mágico!

Respirem empatia


Num aperto de mãos,


Numa fotografia enviada,


Nos sorrisos e abraços compartilhados,


Na proximidade mesmo sem está perto,


Nas palavras, ações ou outros tantos atos e eventos de carinho e atenção,


Está presente de forma vibrante ou silenciosa um efeito mágico,


Está presente, a cura.

Há dores que não gritam, apenas respiram dentro de nós, esperando que um gesto mínimo lhes dê permissão para existir. São feridas que aprendem a pulsar devagar, como quem sabe que não será curado, apenas tolerado. E nessa convivência silenciosa, descobrimos que sobreviver também é uma forma de arte. Arte dura, crua, porém profundamente humana.

' O milagre da vida é sabermos que estamos ai... respirando,
andando, falando, ouvindo, cantando, amando, chorando.
E sem ter explicação de como foi feito tanta beleza com tamanha perfeição... E ainda tem gente que quer se preocupar em enriquecer materialmente; se nossa maior riqueza já está no simples fato de existirmos.'

—By Coelhinha

Viva
Viver não é só respirar,
é sentir o que a vida
te oferece hoje.
É abrir o peito pro instante,
mesmo quando ele vem imperfeito,
mesmo quando dói.
Porque viver é presença,
é coragem de sentir,
é não adiar o agora.
Então viva —
com intensidade,
com verdade,
com tudo que há em você.
Ass: Helaine Machado

Existe respiração aqui dentro;
Existem artérias vivas aqui dentro;
Existe coração batendo aqui dentro;
Existe sangue circulando aqui dentro;
Existe vida aqui dentro;
Existem sentimentos aqui dentro;
Existe tudo aqui dentro;
Porque tudo o que está aqui dentro está completo;
A única coisa que faltava era perceber que nada falta.

Queremos respostas, explicações, justificativas…bla, bla, bla.
A vida é tão simples, basta respirar e contemplar a natureza, aí estão todas as respostas, basta escutá-las com o coração!
E para isso não é preciso saber ler ou escrever, visto que são dons naturais que estão ao alcance de todos.

A cidade, à noite, respira como um animal ferido: suas janelas acesas são olhos que não dormem, vigias de uma solidão partilhada em silêncio; e quem ousa escutar esse murmúrio subterrâneo descobre que toda vida urbana é feita de fantasmas que caminham ao lado dos vivos, pedindo apenas a dignidade do esquecimento.

A cada respiração, meu corpo chama pelo seu.
A cada batida do coração, o desejo cresce em silêncio.
A cada pensamento, sua presença invade minha pele antes mesmo do seu toque.
E, a cada segundo, fica mais difícil esconder a vontade de sentir você bem perto... sem pressa, sem limites, apenas deixando o desejo conduzir cada momento.

A única certeza que carregamos é o respirar dos pulmões e a batida do coração,todo o demais são erros e acertos que nos levam a tentar outra vez,pois enquanto tenha-se pulmão e coração tenha-se motivaçao para seguir em frente ,nem que sua única certaza seja o passo seguinte sem rumo ,só para desaforar o estado do parado.