Frases Bonitas sobre Respiração

⁠Como queria agora me refugiar em seus braços, sentir as batidas do seu coração, o seu respirar em volta do meu pescoço, o cheiro do seu cabelo e a suavidade da sua voz tocando e fazendo se abalar todas as estruturas internas do meu ser.
Por ser você, minha filha, não só a razão, mas, o motivo real de tudo o que se define amor para mim.

⁠às vezes você só precisa de um tempo sozinho. tempo pra respirar, pra colocar as coisas no lugar, pra se acolher e entender que você não deve se culpar por coisas que não dependiam só de você. tempo pra se cuidar, pra ouvir mais você, pra entender que nem sempre as pessoas vão ser como você espera que sejam.

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Um nó na garganta só de imaginar sua respiração perto da minha consegui uma vez e fiquei com o olhar fixo na sua boca um nó na garganta estranho como se fosse algo que faltasse eu sentir, e por falar em sentimentos
Fico medindo palavras para não perceber que bem mais que desejo é essa falta de você te quero ✨

⁠Tomara, possamos agradecer por podermos contemplar coisas belas, podermos respirar, sentir amor, sentir uma melodia, contar com amigos, e harmonizarmo-nos com as nossas famílias. Agradecemos por viver, louvar o nome do senhor e pedir as suas bênçãos. Abençoe-nos pai, orienta-nos todos os momentos das nossas vidas'. Amém!

Treino⁠

Passos, respiros,
Amarro, prendo, solto os sentidos,
Sinto Dor,
Amarro, prendo, solto os gritos,
Sinto Tristeza,
Amarro, prendo, solto zumbidos,
Sinto Prazer,
Amarro, prendo, solto gemidos,
Sinto Saudades,
Amarro, prendo, solto sorrisos,
Sinto Amor,
Amarro, prendo, solto suspiros.
Repito.

⁠Mais um dia nasceu!
pensamentos voam pela janela
essa casa me conhece,
a flor da terra é respiração
.
Aqui é longe
mas tal real
toda forma de vida
aqui, são agradecidas
.
Em ritmo ordenado,
o sol faz-nos, um convite:
desperta! desperta!
vamos caminhar...

O Viajante iluminado, in hóspede da casa do lago.

⁠Deixe a vida fluir sem pressa ou culpa.

Que cada passo seja uma dança e cada pausa um respiro!

Que o riso permita a chegada do amor devagar, mas inteiro.

Viver não pesa, mas é necessário, leveza.

Que o vento carregue tudo o que é pesado, mantendo o coração puro e os olhos repletos de esperança!

⁠Ansiedade

Anseio por causas desconhecidas,
Dor no peito que sufoca,
Respirar pelas metades e não conseguir voltar.
Esperar por algo que não existe.
Não sente, não vive, não espera.
Pensa e repensa ,
Chega a conclusões momentâneas
Por hora se passa quando se distrai
Retornando de onde veio,
E o ciclo se repete, dia a dia.

Eu queria ser diferente
Não queria me odiar dessa forma
Eu já não tenho forças para tentar respirar
Esperei tanto para escapar
Não queria ser um fardo
Muito menos um culpado
Mas o meu sangue limparia enquanto minha alma se retira ?
Não quero lágrimas nem ressentimentos
Foi escolha minha
Não ter vida

⁠Deus, como é linda! A natureza, que criaste! Obrigada pelo ar que respiro, pela, água, pelo pão, pela terra tão poderosa, pelos mares, cachoeiras, rios, montanhas e planícies. Obrigada por criar a fauna, flora e toda a humanidade. Rogo as suas bênçãos para mim, amigos e família. Com imensa gratidão agradeço em nome de todos. Amém!

⁠Mais uma noite

"Mais uma noite,
o sono demora.
Abro a janela,
respiro o estio.
Navego no mar estelar,
deixo-me levar.
Sonhos e pensamentos
na memória universal
apertam-me o peito.
Quem? O quê?
Algo, alguém, não sei...
Uma saudade
não sei de quê, não sei de quem..."

Ele acha que me tem nas mãos..ele acha que manda e desmanda ... que respiro ele.. que não vivo sem ele... ele acha que sou dependente desse amor ...que sou louca , obcecada por ele ..mal sabe ele que ele é um motivo que me faz sorrir ..mas não o único... eu tenho as minhas prioridades... e cá pra nòs não defino ele como uma delas...

⁠⁠Que hoje possamos respirar otimismo, positividade... Não menos que isso!
Sentir a capacidade entrelaçada a liberdade
Mas que consigamos ter uma luta justa, que a prioridade seja a segurança e que ela não se diminua
E que o discernimento seja com sabedoria
Por isso eu desejo um excelente bom dia!

Difícil respirar
Sinto me subindo
Tão cheio de amor
E o coração explodindo
Boca seca, mãos tremendo
Meu coração a você estou cedendo
Agindo estranho
Não sou mais eu
Danço por ai
Como elfo plebeu!

E finalmente chegou a hora desse bobão
Sentir o que e amor de verdade no coração!

⁠Em um lago parado,
Perdido sobre a névoa,
Respira calmamente,
tranquilo perdido,
Perdido com os seus próprios pensamentos,
Sombrio todos os chama,
Um solitário sozinho,
Boiando em sua lágrimas,
Alguns ajudam mais acabam desistindo,
Outros tentam mais afundam,
Então ele e sozinho,
E feliz com a sua própria presença,
Feliz solitário

⁠Tudo de mais valioso na vida é nos dado sem pedirmos nada, a respiração, visão, movimentos, natureza... Mas a grande maioria de nós trocamos tudo por tão pouco, esquecemos de agradecer pelo que temos, para reclamar do que não temos.
GRATIDÃO DIÁRIA. EXERCÍCIO DA HUMILDADE.
Vanusa Fernandes.

Qusera ser o ar que tu respiras, para estar o tempo todo contigo
ser a alegria que trás leveza ao seu dia sem sol
o porto seguro que te abraça em meio as tempestades
ser a luz que ilumina seu caminho quando ele ousar escurecer
e quando sentir uma doce presença ao seu lado,serei eu, cuidando de ti
com meu amor.

⁠Tentação



O espião respira ao espiar
a espiral da moça
despida
inspirada
expirando suspiros
entre pingos transpirados
das nuvens esmaecidas.



Do livro, O Rio e a Criança.
De Rama Amaral.
Nos melhores sites e livrarias do Brasil e de outros países!
Para ser grande e crescer, aprenda a lê!

⁠"Lentamente sentia o pulsar do seu coração...ele batia num compasso vagaroso como sua respiração que, naquele momento,era ofegante...sufocada...parecia que seu peito comprimia toda dor do mundo...uma agonia...que seu ser não dominava...pelo contrário...era dominada...rejeitada."💔

⁠Tem dias que sinto.
Que as palavras querem viver.
Estão sufocadas no peito.
Precisam respirar.
Então deixo elas sairem.
Uma, após a outra.
E elas,calmamente vão dizendo.
Tudo que esta entalado, reprimido.
Pois no coração só deve ficar.
O que faz bem, que traga paz.
E que tenha amor.