Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

Minhas palavas são como flechas lançadas, aliviando a mente, curando o corpo!

Meu corpo está em 2020, mas minha mente vaga na idade media.

Quem movimenta o corpo movimenta a mente

TRIUNFO🌺

A dor que me rasga o corpo
Que me atormenta a alma
Que me tortura a mente
Que me inferniza o coração

É a dor que me ilumina e me castiga
Que Deus me alivie do vale da sombra
Hei-de passar pela dor infinita para triunfar

Soluços da alma gritos de dor
Lágrimas de agonia corpo da vaidade
Mente louca sádica masoquista
Devoradora gasta desprotegida abandonada

Deserta da solidão rua deserta
Beco quieto linha vazia
Calçada a portuguesa chuva de lágrimas
Jardim inacabado candeeiro sem luz

Altar sem cruz igreja sem sino
Pessoas sem destino futuro sem esperança
Janelas partidas viver sem lembrança
Olhar perdido adeus mudo

Vento forte tempo esquecido despedida cruel ..!

Escrevo como quem sonha
Durmo como quem trabalha
Minha mente nunca descansa
Meu corpo nunca exala

Se a sua mente está conseguindo controlar as necessidades de seu corpo, alma e espírito, você já provou pra si mesmo que pode chegar longe, pois não existe nada mais complexo no mundo do que o ser humano.

Tenho aqueles dias
Dias de mudanças
De objeção ao corpo
Mente barulhenta
Dias contra o espelho
Uma ansiedade
Inquietude
São dias de vermelho!

És uma mulher bonita, inteligente,de olhar penetrante e atraente,sedutora de corpo, alma e mente,escreve coisas lindas que mexem dentro da alma da gente, romântica,olhos encantadores de uma menina/mulher, que sabe o que quer, e sabe seus valores.

O corpo sucumbe aos males...
A mente despoja-se da sanidade
Estamos à um passo do abismo
E nem sequer aprendemos a voar
Para quê então, nos afogarmos
Nesta precoce e dura realidade?...

Mente insana em corpo desconectado com a natureza, com o planeta e o universo!
Eis o acelerador de partículas ...
Aquele desprovido de princípios, possuidor de meios obscuros e de triste sina!
Quantos inocentes sucumbirão ao semeador do holocusto?😱👀

A angustia passa de corpo a corpo até encontrar uma mente vazia e se instalar na mesma. Por isso, pense, pense em coisas banais, em dores passadas e batalhas vencidas, mas não deixe-a entrar.

Meu corpo transborda de emoções, minha mente transcende a realidade e me faz ter ideias de como a perfeição pode existir em uma só pessoa.
E meu coração me faz ter certeza de que minha esperança tem um motivo pra ser feliz de verdade.

Atrás da moeda, do dinheiro, do Real, a mente sente, o corpo padece, é preciso encontrar a Paz, sem tornar alienados, escravos da própria sorte ou graça conquistada.

A mente deve ser constantemente nutrida com alimentos de boa qualidade assim como, o nosso corpo. Entre leituras, conversas, pensamentos, alimentos e informações salutares. Dessa forma, não sobrará nem espaço e nem tempo para as emoções negativas se adrentarem nela. Emoções como: ansiedade, medo, angustia e outras mais.
Que saibamos nutrir plenamente nossos corpos: mental, físico e sutil.

Do silêncio que ouço
Da paz que transmite ao meu corpo
Mas nenhum alimento para a alma
Minha mente inquieta
Procurando algo que acalma
Das lembranças de um dia cruel
Inocência sem razão perdida
Dos céus lágrimas caíam
O dia mais triste se mostrava
Marcado pelas cinzas
Ao ver meu corpo tomado por chamas
Meu ser inundado pelo medo
Lutando para ter novamente sossego
A morte me acolhe de bom grado
E minha alma aflita vagando
Aos poucos se apagando
Procurando a esperança
Que um dia se perdeu
Num sopro da escuridão
por vista, enfim, se acendeu.

É dificil, as vezes nem o mundo quer ouvir mas sobre o assunto. tem dias que sua mente, seu corpo e principalmente seu coração só pensa e deseja um unico momento, momento que ja deve ter vivido momento que as vezes na epoca nao foi tao forte quanto se tornou na sua mente, no seu coração os erros doi e doi muito, é uma dor incostante que vem e vai mais nao o deixa, sempre volta essa dor se torna saudades de coisas que as vezes é impossivel viver de novo. E dificil equilibrar entre magoas e saudades erros e acertos e no fim é o mesmo resultado, saber que hoje poderia ser tudo diferente nao existiria erros, e triste saber que depois do que passou voce nao pode fazer mais nada! eu quero gritar mais nao tenho voz, eu quero sumir e nao tenho pra onde ir, eu quero fazer diferente o que nao tem mais volta, nao perde a oportunidade. Se nao for a hora certa, faça ser ! É dificil nao ter algo que volte o tempo e dificil nao conseguir voltar atras do maior erro da sua vida, por mais que nao foi so por sua parte, e dificil se humilhar e querer mais. A unica direção é um sorriso que foi a certeza da sua vida, È dificil perder a direção e ter que achar outro caminho sabendo que voce ama o caminho que se fechou! É dificil saber que matematica nao fecha, que o seu numero vai ser impar,

Por vezes o amor é grade: prende, algema...Correntes dando voltas no corpo na mente.
27/02/2020

O líder ditador aprisiona a mente e prende o corpo dos seus súditos, mas só as almas pensantes consegue desprender de seus grilhões.

Meu corpo é uma semente
E hoje eu vou envenenar a sua mente
Tão quente quanto fogo
Meu corpo é uma semente

Alimente-se bem:
Seu corpo com bons alimentos;
Sua mente com bons pensamentos;
Sua alma com bons sentimentos.