Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

⁠Tempo ao Tempo.
Corpo e mente.

A dor é o grito do corpo.
A insônia é a voz da mente.

⁠O corpo é um eterno escravo da mente, mas a mente só se escraviza ao corpo se for de sua vontade.

A hora é agora. Não é tarde demais para você. Enquanto tiver o corpo firme e a mente lúcida, faça tudo que sempre quis.

Há uma ano comecei a praticar corrida de rua.Nesse tempo parece que vivi mais de 365 dias, talvez 3 dias por dia, e quando eu corro o tempo é outro.A sensação é que não sou a mesma pessoa que corre. Parece que meu corpo tem vida própria e minha mente segue ele. Eu já nem sei mais o que é "eu". Se sou corpo, se sou mente ou se sou os dois. Só sei que sigo em frente na única certeza: sou respiração.

Que o vento traga toda levesa de uma Mente Sã, Corpo São.

Adaptado por DW SALDANHA FONTELLES

⁠Fórmula da prosperidade: Existem três condições essenciais para o sucesso: condicionar ou preparar o corpo, descondicionar ou liberar a mente e incondicionar ou nutrir o coração com amor. Criar as condições para o sucesso é o oposto do que a maioria das pessoas comuns chama de circunstâncias do destino.

⁠Não adianta cuidar do hardware (corpo), enquanto o software (mente) está todo "bugado".

Ativar o corpo é libertar a mente; o contrário não é garantido.⁠

As expressões corporais revelam o real sentimento das pessoas sobre um determinado tema, pois o corpo fala

Deleite

Ensejo fora quero entrar
momento dentro quero ficar
enquanto fico me alegro
jubiloso me comovo
fascinado me cansa
repentino me arrebata
revivo dessassossegado
acelerado envolvente
alma, corpo e mente
concomitantemente
infindo infinito
fico distendido
tímido quero sair
inerte ao cair
suspiro silencioso
ensaio ser carinhoso
nostálgico quero adentrar

⁠e quando a mente for mais forte que o corpo ainda sim somos capazes.

Mente Aberta, Alma Liberta, Coração Feliz!

Sentir-se completo está fora das necessidades do corpo e da mente, é um nível mais elevado, é um nível de paz completa.

O segredo é se apaixonar pelo olhar... O corpo e a mente mudam, mas o olhar, ele é sempre o mesmo !

O corpo sente, a mente sente, o coração sente, as emoções sentem e, em face desse novo sentir, ganhamos novas características que vão se somando umas às outras e nos transformando em novas pessoas, algumas vezes mais frágeis, mas, em sua grande maioria, muito mais fortes em determinação e vontade de viver.

você não tem culpa se sua mente não acompanha
o processo natural e biológico de transformação do meu corpo,e Eu não tenho culpa de não poder parar os efeitos colaterais de muitos anos vividos. só cuida bem da sua mente,porque o seu corpo é igualzinho o meu...

Não crie horarios pra comer. Quando sua mente lhe enviar uma mensagem (sentir fome), alimente-se. Confie na saberoria do seu corpo.

A monotonia é uma droga que aniquila a mente e o corpo.

Antes de seu corpo passar pela Santa Casa da Misericórdia, passe primeiro com sua mente na presença de Deus, para que Jesus, o Médico dos médicos, lhe avie a receita da salvação.

---> 'Mente saudável, corpo saudável. Tenha uma boa qualidade de vida gerenciando seus pensamentos!'