Equilíbrio entre a Mente e o Corpo
Para o homem inteligente com interesse pela natureza humana, muitas vezes deve parecer estranho que o mundo científico tenha gastado tanta energia no estudo do corpo e tão pouca no estudo da mente.
“O corpo sente. O corpo fala e até grita. A ligação mente, corpo e energia é incrível e quase nunca percebida. Não deixe de escutar seus sinais. Não permita que as adversidades da vida dominem seu interior. Respeite os limites do seu corpo e atenda os pedidos da sua alma.”
Cuide de seu corpo. Da sua mente. Do seu lado profissional. Do seu espírito. Focalize somente em ti. Cuide muito bem da sua energia vital. Fortifique-se. Sorri! O equilíbrio e a harmonia entre a mente-corpo-espírito te transformarão. Trabalhe sua paciência, pois nada é da noite para o dia. Trabalhe sua fé. Trabalhe sua força. O que é seu te espera. Confia!
Incessantemente, Deus quer que as modificações da mente e do corpo sejam recíprocas. Esta é a conjunção e a dependência natural das duas partes da qual somos constituídos.
"A preocupação em doses a base de cuidados é prudência pura, nos livra de transtornos, perigos e danos ao corpo e a mente."
"Procure ambientes que favoreçam ao corpo e a mente, o ar agradável, o clima aprazível e a preferência pelo natural será deleitoso."
"Que o fascínio e o encanto pelo divino, transforme a admiração religiosa em um conjunto de atitudes sustentáveis ao corpo e a mente."
Mente e Corpo devem ser uma UNIDADE. Nem a mente se separa do corpo, e nem o corpo se separa da mente, a "contrarius sensus" se entende a Pessoa como vazia de cultura e valores. Persigamos a paz interior, para manifestação posterior da paz exterior!
Para alguns não basta ser apenas a primeira opção, tem que ser a única. Se entregar de corpo e mente.
Uma pessoa não nasce branca ou negra, mas torna-se a partir do momento em que seu corpo e sua mente são conectados a toda uma rede de sentidos compartilhados coletivamente, cuja existência antecede à formação de sua consciência e de seus efeitos.
Três passos
Primeiro você tocou em meu coração
Com o teu jeito doce
Tuas palavras de carinho
E todas as vezes que você cuidou
Se importou comigo
E foi assim que começou
Todo o meu amor
Em segundo você entrou na minha mente
Nos meus pensamentos,
Na minha cabeça
Que não bate bem as vezes
Mas que me dizia que era você
A menina cheia de opiniões
Que luta pelo que mais quer
E não deixa passar nenhuma injustiça
Em terceiro você tocou em meu corpo
Me deixou conhecer,
Todos os teus gostos
Deixou que eu pudesse tocar
No templo mais sagrado que existe
Me deixou conhecer teu corpo
E desfrutar de todos os prazeres
Junto com você
E enfim você já tinha feito os três passos
Tocou em meu coração
Entrou na minha mente
E me fez se apaixonar pelo teu corpo
E eu, fiquei entregue a ti
Corpo, alma e coração
Quem cuida do corpo, cuida da alma! Porque com a conquista da sua autoestima as pessoas irão te admirar e tudo fica mais fácil de se encarar. Até porque, dentro e fora, você estando fortalecido... Até o seu sorriso fica mais significativo!
BN1996
29/06/2020
Meu corpo é minha armadura, minha voz é a minha espada e minha mente, ah... esse é o segredo da vitória.
Dois corpos não ocupam o mesmo lugar simultaneamente. Isso se chama física.
Mas duas mentes podem estar no mesmo espaço ao mesmo tempo. O nome disso é Amor.
Seu corpo lhe foi emprestado. Você não o criou. Honre esse empréstimo cuidando bem dele.
Não bastasse isso, sua mente também lhe foi generosamente concedida. Não é uma criação sua. Honre esse presente produzindo bons pensamentos.
Além disso, você foi agraciado com uma alma. Não foi você quem a concebeu, mas o controle dela foi gentilmente cedido a ti. Seja grato a essa dádiva, iluminando-a e compartilhando-a com Amor.
Se existe algo perigosamente acoplado ao corpo humano, esse algo é a mente. Viaja, desvairadamente, por contextos onde o corpo jamais poderá estar. Divide alma, corpo e coração. Sonha alto, adoece o templo onde tudo deve ficar. Mente insana, perturbada, voa grande, voa longe, mas deixe tudo em seu devido lugar!
O surf ensina que o conhecimento é essencial para o surfista que busca melhorar seu desempenho físico e mental, dentro e fora da água, tanto no surf quanto na vida.
#filosofiadosurf
