Carta de uma Futura Mamae

⁠Os 10 mandamentos, para encontrar a verdadeira felicidade.
1)Aprenda a ser humilde, aceitando as diferenças e limitações em cada pessoa.
2) Seja manso, e tenha sempre um coração quebrantado e que se humilha reconhecendo quando está errado.
3)Reconheça quando é hora de ajudar, e também de ser ajudado, e tenha a simplicidade e a humildade para começar tudo novamente.
4)Ouça mais as pessoas, e aprenda a conhecê-las antes de julgá-las.
5)Ame de forma incondicional, espontânea e fraternal sem esperar receber nada em troca.
6)Aprenda a reconhecer à vontade dos outros, e deixe a sua vontade em segundo plano, para evitar muitos conflitos.
7)Viva em paz com todos, e faça da sabedoria a sua companheira, e da bondade o seu maior princípio e valor em sua vida.
8)Tenha sempre um tempo para amar e cuidar de si mesmo, e aprenda a valorizar as pessoas procurando crescer em amor juntamente com elas.
9)viva a cada dia de uma forma honesta, e sincera consigo e com todos, sabendo que a verdade é o único caminho para termos a verdadeira paz de espírito.
10)aprenda a viver em harmonia, e sintonia com consigo mesmo, e com as pessoas a sua volta levando consigo os princípio e valores de Deus.

Have You Ever Really Loved A Woman
Bryan Adams

Você Realmente Já Amou Uma Mulher
Para realmente amar uma mulher, para compreendê-la
Você precisa conhecê-la profundamente por dentro
Ouvir cada pensamento, ver cada sonho
E dar-lhe asas quando ela quiser voar
Então, quando você se achar repousando
Desamparado nos braços dela
Você saberá que realmente ama uma mulher

Quando você ama uma mulher
Você lhe diz que ela, realmente, é desejada
Quando você ama uma mulher
Você lhe diz que ela é a única
Pois ela precisa de alguém
Para dizer-lhe que vai durar para sempre
Para realmente amar uma mulher, deixe-a segurar você
Até que você saiba como ela precisa ser tocada
Você precisa respirá-la, realmente saboreá-la
Até que você possa senti-la em seu sangue
E quando você puder ver, seus filhos que ainda não nasceram dentro dos olhos dela
Você saberá que realmente ama uma mulher

⁠Reflexão
Às vezes é preciso bater mais de uma vez na porta para que ela se abra. Nem sempre o rio corre mais rápido porque queremos. Três virtudes são fundamentais na vida: a paciência (para lidar com as diferenças), a prudência (a fim de jamais confiar inteiramente em ninguém) e a persistência (para compreender que, no que diz respeito ao amor, muitas vezes é preciso bater várias vezes numa mesma porta). Muitas vezes a situação pede circunspeção, meditação e capacidade de espera. Para mudar muitas coisas que incomodam, muitas vezes precisamos saber observar o tempo certo, mas precisamos também ter humildade para entender que nem tudo é possível. Ao aceitar os limites, evoluímos como pessoas. Precisamos cultivar a paciência, tudo tem seu tempo certo. Genelucia

⁠Fora de si

Acordei e perdi completamente a razão
Hoje eu não te ver foi uma maldição
Não quero que isso aconteça mais
Obra de Deus não foi e sim de satanás

Hoje me fez falta não ter você
Eu olho para os lados e nem sei como proceder
Minha cabeça parece que vai explodir
Meu Deus do céu se isso é o inferno eu quero sair

Ficar sem você só pode ser um castigo
Mas o que eu fiz pra acontecer isso comigo?
Não sei mais como prosseguir
Você é a estrela guia que irá me conduzir

Meu caminho você irá iluminar
Mostrando a direção para eu não desviar
Sem você eu não consigo
Meu caminho escurece e fico perdido

⁠Uma folga do mundo

Às vezes tudo que a gente precisa, é de uma pausa.
Pausa para agradecer, porque não é só receber.
Pausa para cultivar, porque não é só colher.
Pausa para um café, porque não é só lutar.
Pausa para olhar olho no olho, porque não é só correr.

Deixar de pensar em tudo, esquecer essa mania boba de querer levar o mundo inteiro nas costas. Até porque, não podemos dar conta de tudo e tudo bem.

Pausa para tirar essa fantasia, de estar pronto para ir a guerra.
Pausa onde a canção, seja os passarinhos trazendo a esperança de liberdade.
Pausa onde o sol esteja presente e a única sombra seja de árvores.
Pausa onde a corrente, seja apenas o vento
trazendo sossego e paz.
"Se for pra ficar, que seja assim,
uma pausa para se encontrar."
Texto autoria de #Andrea_Domingues ©️

Todos os direitos autorais reservados 06/04/2021 às 19:00 hrs

Manter créditos de autoria original _Andrea Domingues

Oh! Doce amada!
Meu caminho, meu sonho, minha morada.
Meu degrau, minha escada.
Luz da noite, minha manhã ensolarada.
Viestes mansa e faceira,
dum jeito meigo e um sorriso encantador.
Conquistastes o meu amor,
fizeste de mim um homem sonhador.
Oh! Razão do meu viver,
que encanta o amanhecer.
És tu a mão do jardineiro
que cuida do jardim de meu ser.
Sem ti serei um homem triste.
Nada mais importa ou existe.
Meus olhos e meu sorriso são para ti somente.
Adoro-te, amo-te, perdidamente!

⁠Uma vida pra chamar de minha...
não, não tenho.
E olha que eu me empenho
faço planos, traço metas,
estudo tudo,
vivo a esquematizar.
Eu mesma a me guiar,
o timão na minha mão,
minha estrada a trilhar...
não importa como acabar.
Mas o destino... ah! o destino!!
Total desatino
me faz perder a razão...
pegou minha vida de jeito
e segura bem forte com as duas mãos.
Eu projetando.
E o destino jogando.
Eu implorando.
E o destino nem ligando...
desde o início saiu ganhado.
Um caminho plano...
E eu nos planos sempre tropeçando.

Estamos vivos, e devemos bem aproveitar esse presente que Deus nos deu,
bem cuidando de nossa alma e de nosso corpo, para que possamos vem vive-la...
Ósculos e amplexos,
Marcial

COMO SÓ TEMOS UMA VIDA, É PRECISO BEM AMÁ-LA
Marcial Salaverry

Ninguém pode negar que é uma verdade verdadeiramente verdadeira o fato de que apenas temos uma vida, e assim sendo, sempre temos que ter dentro de nós uma boa dose de amor por ela, pois como esta que estamos vivendo, é a única que temos, precisamos aproveitá-la em sua plenitude. Vivamo-la em clima de Luz, Amizade, Paz e Amor. E tambem devemos respeitá-la, tratando-a com o carinho e consideração que ela merece, e assim, é preciso entender que não se pode desistir ante os primeiros revezes que sofrermos, pois sempre nossa força de vontade é testada, como que para verificar se fazemos juz à vida que temos.

Não se pode dizer que nada mais pode ser feito, nem que nossa batalha está perdida, antes de esgotarmos todos os recursos para tentar reverter a situação. A vida é bela e vale a pena um esforço maior, pois desistir, é assimilar a derrota. E ela só pode ser aceita quando realmente chegarmos à conclusão de que nada mais se pode fazer. Tudo que se poderia fazer foi tentado. E ainda pode restar uma tênue esperança. Assim, algo que nunca poderemos perder, é a fé na vida, e, claro, a Fé em Deus.

Então poderemos tentar novamente, de outra maneira, talvez. Mas tentar outra vez. Procurar fazer novos planos, buscar novos caminhos, pois enquanto houver vida em nossa corpo, a alma quer continuar fazendo algo e justificando nossa passagem. Não podemos nos esquecer de que sempre precisamos ir buscar os recursos que estão bem lá no fundo de nossa alma, e com esse objetivo, pense que os obstáculos que ainda existem são como que uma ponte que precisa ser atravessada, e como ainda temos nossos pés, podemos seguir em frente, e atravessar essa ponte, apenas não podemos desistir no meio da travessia porque ela começou a balançar. Segurando nas bordas e firmando o corpo, vamos seguir em frente. O importante é não parar. Enquanto ainda respirarmos, é sinal de que a vida ainda não acabou, portanto sempre algo poderá ser feito, e ao invés de desistir, vamos procurar nosso destino. Sempre existirá algo para ser feito, e podemos pelo menos tentar mais uma vez, eis que desistir é para os fracos. Temos que seguir o exemplo do rio que, apesar de todos os obstáculos que encontra em seu caminho, sempre vai em frente, sempre buscando seu destino, que é o mar.
É importante saber encontrar nosso mar, é importante saber viver, amando esta linda vida que temos, com todos os problemas que existem, com todos os percalços que poderemos sofrer, sempre precisamos procurar nosso objetivo de vida. Portanto, levantemos a cabeça, afastando os maus pensamentos.

"Deseje com força. Insista, nunca desista. Ame a vida" Alguém que venceu na vida, nos deixou estas sábias palavras. Enquanto vida houver dentro do peito, vida teremos para viver. Procure vencer, mesmo que seja sua última batalha. E quando nada, realmente nada puder ser feito, pelo menos poderemos dizer, com o coração cheio de orgulho: TENTEI, LUTEI, FIZ TUDO O QUE MINHAS POSSIBILIDADES PERMITIAM, E ALGO MAIS... E principalmente, nunca se esqueça de que sempre teremos amigos, que nunca nos abandonarão...

Assim, fica registrado meu desejo de UM LINDO DIA para todos aqueles que realmente amam a vida, com muita Luz, e claro, muito amor pela vida, porque
"A vida, é bonita, é bonita, e é bonita..."

⁠Não somos uma ilha.
Nossas atitudes afetam as pessoas que estão a nossa volta. De forma positiva e negativa. Mesmo aqueles com quem apenas dividimos um espaço, seja ele um condomínio, uma rua, a cidade ou o país, podemos interferir na vida de quem partilha conosco esses ambientes.
Assim, se deixamos de seguir o regulamento do prédio onde moramos, causamos prejuízo aos demais condôminos e, consequentemente, ao convívio harmônico dos moradores; se não consertamos os buracos da nossa calçada, prejudicamos as pessoas que passam por ali; no âmbito da cidade, se sujamos os rios, estamos contribuindo para que, nos dias de chuva, haja alagamentos; se não cumprimos com o nossos deveres por exemplo, pagar impostos, votar, estamos deixando de dar a nossa contribuição para o bom andamento da sociedade.
Mas quando a ligação com as pessoas que nos rodeiam é de amizade (verdadeira) ou familiar, a responsabilidade sobre nossas atitudes é de outra natureza. Tudo o que fazemos, de bom ou de errado interfere nas pessoas de forma mais intensa. Se ficamos doente, preocupamos essas pessoas que querem nos ver bem de saúde; quando nos curamos, passamos alegria pra todos; os nossos sucessos contagiam os que nos amam, assim como nossas dificuldades entristecem os que querem nos ver bem.
Deveríamos fazer as coisas da melhor forma possível e evitar problemas, mas não só porque temos um compromisso com quem nos relacionamos. O maior compromisso que temos é conosco mesmo, ou seja , acima de tudo, temos que ter feito um pacto de boas intenções conosco, de forma que tudo que fazemos e como fazemos nos leve para frente.
Assim, procurar a sua felicidade, cuidar da sua saúde e fazer as coisas como precisam ser feitas é uma demonstração de amor próprio mas também significa amar os outros. Quem ama, quer dar o melhor de si e isso passa por essa questão de como tocamos a nossa vida, do que fazemos com a nossa saúde, com nos nossos recursos, etc. Mostrar nossas melhores habilidades e o melhor de nós, antes de ser vaidade, é uma demonstração de amor e de generosidade.

Uma beleza interior que nos faz repensar

Eu estava tranquila, mesmo que meu medo já tivesse diminuído àquela altura, eu ainda tinha muito medo de avião. Disse que o hábito não passa de uma longa prática e assim consegui domar meus medos.
A melhor solução era entender que a única coisa a ser feita seria ter consciência de minhas atitudes diante do medo. Lembrei-me de nunca me tornar uma pessoa paralisada por meus receios.
A vida moderna nos leva a comer rápido demais, sem mastigar direito e sem saborear a comida, no entanto, eu comia com prazer minhas refeições saudáveis e deliciosas.
O amor basta-se a si mesmo, eu dizia a mim mesma, parafraseado grandes sábios, o meu relacionamento comigo mesma era evolutivo, poucas pessoas têm comportamentos tão equilibrados.
Diante dele eu precisava fazer alguma coisa por mim própria para me sentir bem, precisava de avaliação e reflexão, precisava descobrir quem eu era de verdade, precisava pensar no belo e no sentido da vida.
Eu não conto tudo que sofro, sou o oposto de equilíbrio, combino minha vida em altos e baixos, tenho desinteresse sexual passageiro, sou controladora e estou descontente com o rumo da minha vida.
Aprendi a arte de planejar, o futuro daria conta, um passo de cada vez e eu mudaria. Comecei a por cada coisa em seu lugar, desordem no ambiente, desordem na mente.
Ia ser uma tarefa bem mais complicada do que eu achava, a primeira mudança foi cortar o cabelo Chanel curto e desgrenhado, a segunda mudança foi aprender que eu não precisava mendigar atenção, sufocar o parceiro, me desvalorizar, mas minhas emoções me induziam a isso. O problema era eu.
A amizade entre mim e ele não era igualitária, eu o sugava, mas ele agia com desprendimento e leveza, muitas vezes eu sentava sem pensar em nada, eu amava perder tempo olhando para a imensidão do céu.
Eu fazia meu corpo e minha mente refletirem, tinha atalho para o caminho mais curto que saciava meus anseios. Fechei os olhos, relaxei os músculos, tranquilizei a respiração e agradeci por grande aprendizado.

Porque assim como em um corpo temos muitos membros, e nem todos os membros têm a mesma operação, assim nós que somos muitos, somos um só corpo em Cristo, mas individualmente somos membros uns dos outros. (Romanos 12.4-5)

Respeite seu irmão, nem todos nós temos o mesmo trabalho, servimos o Senhor e exaltamos a ele com aquilo que sabemos fazer de melhor, nossas diferenças nos torna uma igreja!

A responsabilidade por uma vida saudável é nossa

Estou me encorajando a desenvolver meus projetos de uma vida mais saudável, à medida que vou ficando velha, o desespero por comida danificou meu nível de exigência, como qualquer coisa que me engorde, até coisas não gostosas.
Nunca me deixei perturbar pelas provocações, nunca me senti ofendida por estar acima do peso, nem mesmo com as vendedoras que diziam, não tem seu número. Eu sempre achava que quem perdia era a loja de não me ver como cliente.
Relações pautadas na verdade e no respeito à diferença sempre foi o mundo do qual quero pertencer. Meu rosto estava conformado, meu corpo dava sinais de excessos.
Dificultava o processo da busca pelo sentido da vida, estando tão desalinhada e desequilibrada de nutrientes, enchia meu corpo com coisas que não faziam bem nem para o corpo, muito menos para a alma.
Existem outros caminhos para atingirmos a paz interior, o equilíbrio, o desenvolvimento da nossa espiritualidade, a consciência do que nos faz bem, já li aos montes que o bom senso é à base de tudo.
Sou contrária às verdades absolutas, a excluir itens, a tornar a vida chata e sem graça, comendo coisas que não nos faz felizes, sou a favor da possível compreensão e do que podemos realizar com a mudança de mentalidade.
O que me deixava doida de um jeito estável era achar que minhas atitudes não trariam consequências para minha saúde, precisava dar um voto de confiança a mim mesma.
Embora eu saiba que a comida está apenas querendo me provocar, querendo me dizer quem é que manda, descobri que eu tenho todo o poder sobre meus sentimentos.
Eu preferia que a obesidade não fizesse parte da minha família, eu preferia ser mais dócil e menos arrependida, eu preferia esquecer algumas pessoas, eu preferia ser a fofa de carteirinha, capaz de levantar uma alma triste. Comer com equilíbrio tem a ver com A-cei-ta-ção.
Não consigo me conformar com a perda desses anos sem me amar de verdade, sem cuidar do meu corpo da forma como ele merece. Agora me sinto responsável.

"Amor na vida só existe um,
Dentre o Mundo o destino te prepara algo,
Sinta ele e faça dele seu alvo, faça dele seu objetivo,
Mas em momento algum mostre ser possessivo,
Não mostre para o mundo seu lado ruim.

Não mostre ao seu amor que vc é assim, seja doce, paciente,
E agradeça todo dia por na sua vida ela estar presente,
Seja grato ao que acredita e fique contente,
Se ela é perfeita para você só o tempo dirá,
Se é perfeita na sua vida você descobrirá."

Era uma vez,
E eu comecei a perder
E assim, abri mão do que ficou.

Era uma vez,
E eu cheguei a dialogar
E agora não paro de não falar.

Era uma vez,
E fui embora por mim e por elas
E não sei quando voltarei.

Era uma vez,
E derrepente minha angústia se foi
E se transformou na paz agitada que eu preciso.

Era uma vez,
E meus olhos estão sempre brilhando
E o cavalo ganhou a corrida.

"Estar apaixonado é lindo mais é triste,
Dentre infindas possibilidades só uma te será certa,
Dentro de um mundo imenso sua vitória é incerta,
É incerto que vá achar quem te ame,
Quem do seu jeito não reclame,
Que demonstre tudo aquilo que sente por você,
Que faria de tudo pra te ter,
Pra te ver sorrir,
E que diz "eu te amo" para todo mundo ouvir… Esse sim… é o amor que quero pra mim."

"Escute… Mesmo sabendo que nunca sentirei o que não me permite,
Não ficarei irritado!
Mesmo que saiba que preciso de ti para sentir tal sentimento,
Não serei rancoroso contigo!

Só continuarei vivendo por alguém que jamais me enxergará como eu a enxergo,
Ainda sem poder sentir o ódio que ela sente por mim…
Por isso só te agradeço maldita falta de sentimentos… Só te agradeço!"

Tudo muda,Tudo passa
Não adianta insistir, porque só vai ser perda de tempo
Nós mudamos o tempo todo na aparência e nas atitudes
Por que lutamos em uma luta que não é da gente ?
Será que a gente não pensa direito ou só queremos lutar em uma luta perdida ?
Somos que nem uma rosa mesmo sendo belíssima tem espinhos
E tão não adianta ser bonito ou feio se os espinhos são grandes por dentro

O dançar da vida:

Nunca fui de seguir a dança à risca.
Eu danço meus próprios passos, o ritmo sou eu quem faço, quem gostar bem, quem não, bem também.
Porque desde de sempre, faço de tudo para não chamar atenção, sou amante do silêncio.

Não estou aqui para ostentar vida, nem nada. Mas sim, para aproveitar o que tem para hoje.
E o incerto do amanhã, talvez eu viva, mas meus olhos estão estendidos para horizonte, do agora.

Amanhã eu não conheço, ando ocupada de mais, com a vida que se passa aqui dentro.
Não sou de empurrar nada com a barriga, não forço amizades, nem sorrisos, muito menos amor. Eu finjo demência e sigo o baile, só isso.

E a esses que comigo andam? Por favor, não andem na minha frente, nem nas minhas costas, andem do meu lado, vamos juntos mudando os passos.
Dois para frente, um para o lado, e vez ou outra, um só para trás, para espiar algumas saudades.
Autora #Andrea_Domingues ©

Todos os direitos autorais reservados 29/10/2019 às 10:00 horas

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O SORRISO DE UMA FLOR

No mundo dos girassóis,
Que enfeitam a vida de cores,
Têm cores pra todos nós,
São flores vivas de amores.

É uma flor viva e alegre,
Amarela e transparente,
Sempre que a natureza a regue,
Parece estar a sorrir pra gente

Cada pétala dessa flor,
Parece uma gotinha dourada,
Lembrando as cores do amor,
E os beijos da mulher amada .

Quem me dera ser essa flor,
Toda alegre e sorridente,
Para sorrir feliz pro meu amor,
Todas as manhãs e eternamente.

Para conquistar uma mulher

Para conquistar uma mulher
Tem que ter lábia,
Mas, será que é verdade?
Será que um olho no olho
Não seria capaz de roubar
Um coração?
E o amor a primeira vista?
Será que o amor a primeira vista
Existe? Dizem que para
Conquistar uma mulher
Tem que ter atitude,
Mas, o que é mesmo ter atitude?
E se tudo acontecer sem
Que ao menos perceba?
Nem tudo é como um romance
Ou quem sabe uma novela...
Isso é meio que gozado,
Para conquistar uma mulher,
Tem de fazer-se galã,
E querer todas,
E quem sabe até mesmo
Quebrar a cara, até
Encontrar uma que seja
Quem sabe a razão do viver,
Ou apenas um estar junto,
Quem sabe muito mais
Que isso.
Para conquistar uma mulher
Não precisa ser romântico,
Os românticos sofrem a solidão.
Para conquistar uma mulher
Não precisa ter diploma,
Para o amor não tem diploma,
Principalmente quando
Estar-se preso
Um ao outro.