Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

Não aflitai-vos em angustia, pois tudo que se deriva dela vem da ansiedade e desejo dos que não perecem a boa forma de vida.

Ainda que a ansiedade queira tomar conta, respire, tenha calma, tenha paciência, a vitória é daqueles que possuem sabedoria, daqueles que recuam quando necessário, que avançam constantemente e nunca desistem.

Será absurdo toda essa coisa, ansiedade, pulsação acelerada e falta de ar, será mesmo absurdo?

A ansiedade pode ser comum entre os altamente inteligentes.

Sonhar não é difícil, duro mesmo é realizar os sonhos e segurar a ansiedade em ser feliz diante de tantos descaminhos, tantas desilusões!

“A paixão se limita na ansiedade da exploração, o amor se perpetua no mistério da oblação”.

Aquela ansiedade de uma íris a iluminar-me, sem querer passou...

A ansiedade dos dias de hoje é resultante da constante busca pelo que é perene onde tudo parece ser perecível e fútil.

A felicidade é a alma do contentamento, mas sem o conformismo. Já que o contentamento mata ansiedade, e o conformismo mata a esperança.

A ANSIEDADE DE VER ALGUÉM É UMA TORTURA BOA

Ansiedade faz mal ao organismo

Nada é eterno...
Sonhos se vão...
Coração que chora...
Ansiedade que não acaba...
Sofrimento que machuca...
Eis aqui a nossa vida...
Espinhos que permanecem em nossos corações...
Que alguém um dia partiu...
Sorriso na cara...
Mas por dentro chorando...
Com isso tudo...
Que um dia irá para sempre...
Em um sono eterno...

O dia de hoje brota mais feliz
quando deixamos a perturbação de ontem;
E a ansiedade do Amanhã

Ele seguiu numa mistura de alegria e ansiedade, pois sabia que era seu começo de glórias. Realmente! Tudo novo e deslumbrava-se, deliciava aquele admirável mundo novo tomando um líquido fosforescente servido por fadas verdes. “Sempre quis fazer parte disso tudo”, pensava encantado. E vieram os dias de dinheiro, as noites de diferentes mulheres, a fama de tempo indeterminado. Ocupou sua vida de tantos compromissos que mal tinha tempo pra se deprimir com as memórias de seu passado, também não as queria porque sabia que a solidão quem trazia-lhe era a saudade que sentia quando se aproximava de certas reminiscências do que foi um dia. Mas era grato ao seu passado sim, porque jamais perdeu sua retidão. Mas não era mais o mesmo que não olhou pra trás quando partiu. No fundo, era preciso não olhar pra trás. Se desprender era ser livre, e ser livre é se permitir crescer. Crescer é conseqüência e prêmio para grandes homens, e alí estava aquele grande homem. Notado e notório

Ansiedade


Oi Gente! Achei este artigo legal
e achei que isto pode ajudá-los.

Antídotos Contra a Ansiedade:
AS SUGESTÕES A SEGUIR FORAM BASEADAS
EM EXERCÍCIOS RECOMENDADOS POR
TARTHANG TULKU, PAUL PEARSALL E NO
PRINCÍPIO DE APRENDIZADO DO CERÉBRO
NA PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA.:


(1) Faça uma retorspectiva da semana passada.
Relacione o tempo de que dispunha, as coisas que
tinha que fazer, das quais conseguiu realizar.
Relembre seus momentos de ansiades e sinta o quanto
eles foram inúteis. Se não conseguir se lembrar da
semana passada, passe a observar como vem usando
(e vai usar)o tempo durante a semana presente.
Medite sobre suas conclusões.


(2)"Tome o pulso" do seu tempo. Sente-se diante de
um relógio(preferencialmente, o de parede)que tenha
ponteiro de segundos. Quando este estiver no topo
do relógio , feche os olhos e tente perceber quando,
exatamente , ele perfaz um minuto. Abra os olhos e
confira. Os ansiosos desistem antes dos 60 segundos.
Exercite-se até conseguir ajustar seu relógio biológico
ao transcorrer natural das horas.


(3) Combata imagens e idéias negativas com a
contraparte positiva dos resultados almejados,
através de meditação e visualização criativa.
É sempre melhor sonhar do que ter pesadelos.


(4) Faça uma âncora auditiva, prestando atenção,
de uma a seis vezes, nos bonitos versos de Almir Sater
e Renato Teixeira:
" Ando devagar pq já tive pressa/
E levo este sorrisso pq já chorei demais/ Hoje me sinto
mais forte, mais feliz, quem sabe/ só levo a certeza de
que muito pouco eu sei/ Eu nada sei/Conhecer as manhas
e as manhãs/ o sabor das massas e das maças.../É preciso
amor pra poder pulsar/ É preciso paz pra poder sorrir/
é preciso chuva para florir/ Penso que cumprir a vida
seja simplesmente/ Conhecer a marcha, ir tocando em
frente/ Como um velho boiadeiro levando a boiada/ Eu vou
tocando os dias pela longa estrada, eu vou/ estrada eu
sou/ Todo mundo ama um dia , todo mundo chora, um dia a
gente chega, no outro vai embora/ cada um de nós compõe
a sua história e cada ser em si carrega o dom de ser capaz
de ser feliz..."

Ansiedade no trabalho

tic-tac do relogio
tic-tac do relogio
pá-pará-pá-pá
duas e meia
tres e meia
quatro e meia
e não chega cinco e meia!
tic-tac do relogio
tic-tac do relogio
não vou aguentar,
xixixixixi xixixixixi
preciso ir embora,
embora desse lugar!
tic-tac do relogio
tic-tac do relogio
eu vou me mudar,
a hora não passa
e nem nada por aqui vai passar
então, passe e venha me buscar!!
tic-tac tic-tac tic-tac
não vou aguentar!!!

Deus não nos fez para sermos roídos pela ansiedade, mas para andarmos eretos, livres e sem medo num mundo que existe trabalho a executar, verdade a procurar e amor para dar e conquistar.

Ansiedade é algo que eu tenho. E muito. Que não dá para controlar.

Eu procurei qual quer desculpa para escutar a sua voz e acalentar o meu pobre coração;
As ansiedades acha que nós não somos tão diferentes e não acha que é difícil de o vivermos o acontecer eloquentemente;
Sem querer revirar um coração carente para procurar um desejo adormecido;
Junto a mim tens a crescer de sentimentos doces e reais entre a perfeição do amor;

Amor é quando todo sentimento e força se concentram em um querer;
Ansiedade é quando sempre faltam minutos para te ver