Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

No recanto


O vento quente do sertão
varre a alma cansada,
E a ansiedade aperta
o peito como corda de viola.
O homem sente
o mundo pesado nos ombros,
E a esperança parece distante, escondida no céu de brasa.


Mas chega uma palavra doce, feita de calma e cheiro de terra molhada,
Um sussurro que floresce entre
o juazeiro e a laranjeira.
O coração se abre,
desata o nó que sufoca,
E a vida volta a dançar
na batida lenta do luar.


No recanto da paixão,
o olhar se encontra,
Mãos trêmulas se entrelaçam,
tão simples e certeiras.
O medo se dissolve
na música das palavras,
E o amor cresce no silêncio
que fala mais que tudo.


Ah, sertão que ensina
a alma a resistir,
Entre seca e chuva,
entre dor e sorriso.
Uma palavra bondosa
é a chuva na rocha,
E o coração do homem
volta a cantar seu próprio destino.

Já está preparado

Estou agitado
Vem, desacelera-me
Preciso focar
A ansiedade bate forte

Já não tenho mais controle
Preciso de ajuda
Meu coração está queimando
Quando você chega

Tenho medo de não estar preparado
Tenho medo do novo
Ouço você falar dentro do meu ser:
“Tudo vai estar bem”

Ficar tranquilo
No momento certo, te darei
Não tenha pressa de entrar no novo
Seu momento já está preparado

Antes de nascer e depois de morrer está o desconhecido. É ele que nos causa ansiedade e angústia, porque não vivemos mais o passado e não podemos viver o futuro. Só nos resta o hoje, esse pequeno intervalo entre o nada e o vazio.

A ansiedade não está no que está acontecendo…mas no que sua mente insiste em antecipar.

A sua ansiedade não lhe deixa ver que o caminho é longo e que as colheitas dos frutos não acontecem no final dela e sim no dia a dia dessa sua jornada.


Sinceramente
Ande
Sabiamente.....

⁠Os Paradoxos da Vida
Um dos paradoxos da vida é termos ansiedade para crescer, e depois a nostalgia de voltar para infância perdida.
É arruinar a saúde para conquistar riquezas, e depois gastar todas as riquezas para tentar recuperar a saúde arruinada.
É pensar ansiosamente no futuro e esquecer o presente, é mesmo assim não viver nem o presente e nem o futuro.
É vivermos como se nunca fossemos morrer e morrer como se nunca tivéssemos vivido.
A vida tem esses paradoxos.
Alegre-se na companhia daqueles quem te amam e te desejam o melhor. Abrir os olhos em um novo dia é um milagre que devemos celebrar sempre. Pois é um presente que recebemos de Deus, uma nova oportunidade de viver e recomeçar.
Os dias bons promovem felicidade, os dias ruins geram amadurecimento, as tentativas demonstram que você continua vivo, as provas te fazem forte, as quedas te mantem humano, as derrotas te mantem humilde, mas somente a fé em Deus pode te manter de pé.
Jesus certa vez disse: “Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal”. Mateus 6.34.
O ontem já passou, o amanha só Deus conhece, o hoje é um dom, e ele se chama presente. Portanto, aproveite o dia chamado hoje, e seja grato a Deus por ainda está aqui.
Pense nisso e ótima semana!
No Amor do Abba Pater, Marcelo Rissma.

⁠O Espírito Santo faz as coisas na hora certa. Tenha sede e não ansiedade.

Deposite sua confiança na soberania de Deus, e a ansiedade do mundo perderá o controle sobre a sua alma.

O propósito de Deus não caminha no ritmo da nossa ansiedade. O Deus que reverteu a sepultura na manhã de Páscoa mantém o controle absoluto sobre o tempo, sendo plenamente capaz de transformar o seu caos em propósito em um único instante de graça.

Quando você foca seu coração no mundo, a ansiedade te engole. Quando tenta vasculhar o seu próprio interior em busca de salvação, a neurose e a depressão te paralisam. Mas, quando os olhos do seu espírito encontram a pessoa de Jesus, o Cristo, a Graça te invade e você finalmente descansa.

"Se o cérebro fosse o estado de São Paulo e os carros fossem neurônios, a ansiedade seria o barulho perturbador das buzinas presas num engarrafamento sem fim."

A ansiedade nos prende à imaginação do sofrimento em infinitos amanhãs, rouba o presente e apaga a memória das milhares de lutas vencidas no passado.

O excesso de liberdade, sem maturidade, gera ansiedade.

Entrei no modo avião pra ansiedade.
Só sinal do Céu pega aqui agora.


Van Escher

⁠você não sabe
mas te amei em pânico
te amei em ansiedade
te amei nos dias tristes
mesmo desacreditado
te amei
e ainda te amo.

Na esperança o caos reina ate que ansiedade seja um percentual absurdo da mente vazia...


A esperança é o fado da tristeza.
No final apenas olhares sejam o abismo...


Tantos problemas se tornam instante insanos pois nada tem importância...
A falta de perspectiva o horizonte é tão profundo.


Marcas das almas dilacerada por tantas pessoas e situações negativas que tudo está bem ate que tudo seja apenas um ponto na escuridão.

O medo!!.
O medo superamos.
O desconhecido pode nós causar ansiedade, tristeza e até insatisfação, por não realizar o que se deseja. Se propoēm.
Ninguem que avançou seja no processo evolutivo, ou qualquer outro , que não passou pelo medo, pela dúvida. Isso é normal.
Mais temos que enfrentar.
Não podemos deixar que o medo nos paralize.
Temos que arriscar, mais com consciência.
De qualquer forma, será sempre aprendizado, mais devemos tb estar preparados para a perda.
Nem sempre ganhamos.
Muitas vezes o que acreditamos estar nas mãos, esta " longe" dela, "ou" mais "perto " que imaginamos.
Este risco temos que correr.
Quem não arrisca, não avança.
Agora, qdo vc se arrepende do que poderia ter feito e não fez, ai é muito pior, porque instala a consciência de :
Porque não tentei?
Não fiz?
E se tivesse dado certo?
O... "se" é muito ruim. Pesado.
Perder algo por medo, é muito desagradavel.
Muitas vezes o momento não volta mais
O tempo não volta.
Perdemos, por não ter tentado.
Muitas vezes perdemos oportunidade de ser felizes, ou outros. Várias coisas.
Viver é um desafio diário.
Que as vaidades possam ser exoneradas, o orgulho, o medo, e acreditarmos que a vida tb não joga para perder, e que meio ao medo podemos nós deparar com milhoes de oportunidades e satisfações, alegrias.
Todos os dias enfrentamos situações que nos desafiam.
Enfrentar é sempre melhor.
Com clareza, consciência, e verdade. !!
Simone Vercosa
Paz e luz 🙇‍♂️🙏

O esquecimento de nós

A calma que tanto procuramos nos momentos de ansiedade, muitas vezes, está escondida em um abraço.

A importância que insistimos em buscar no outro, talvez precise primeiro ser encontrada dentro de nós.

A abstinência da droga que consumimos, por vezes, revela apenas a urgência de preencher um vazio que sempre esperamos que alguém preencha por nós.

Corremos o mundo em busca de respostas, de afeto, de sentido. Mas, no caminho, esquecemos da pessoa que mais precisa da nossa presença: nós mesmos.

Talvez a maior ausência da nossa vida não seja a do outro, mas a distância que criamos de quem realmente somos.

Escrito por Caio Vinicius dos Santos Costa.

Quando a ansiedade bate.
O meu coração acelera.
Me sinto como uma gota de água no mar.
A mesma gota que cai dos meus olhos.

Viver com ansiedade
É morrer a cada espera...