Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil

⁠Ansiedade

Ela olha pra mim
Automaticamente de
Tudo me faz desistir

Ela me sufoca
Na frente dos outros
Me faz querer gritar

Mas ninguém intenderia
Então sou obrigada a
Disfarçar

As dores nas costas
O choro intenso, que
Se misturam com
Um enorme sentimento
De angústia e medo

Que me fazer entrar em
Um poço de desespero

Ela tira meu ar
Me deixa inquieta e
completamente apavorada

Em situações simples
Mas que fica impossível
Manter a calma

Ela me prende, me faz
Criar paranoia sem necessidade

Ela que está comigo desde criança
Minha companheira de infância chamada
Ansiedade...

⁠No dia senti uma dor no peito
Uma ansiedade sem freio
Queria me desculpar
Por te fazer chorar
Fui ao supermercado
Comprar uma flor
possuía várias cor
Mas não tinha rosa
Que poderia demonstrar
O amor, então senti uma
Dor, quando disse
Que entre nós
Tudo terminou

⁠Paixão platônica

O sentimento maldito
Que me intoxica de pensamentos
(ansiedade)
Me faz sangrar medos
E respirar sua imagem
É doentio, efêmero e corrosivo.

Velado por inseguranças milenares,
infantis e fúteis;
(erótico)
sorveria sua pele, com um beijo proibido,
para me eternizar em você;
você gavagearia-me
como um vinho amargo.

Pensar não é pecado,
foi o que disse a pecadora.
(amortecimento)
Pensar histórias unilaterais e reabitadas
pelos meus olhos transtornados
que angustiados te esperam,
nessa profusão de inexatidões,
encontrar-se com os seus.

⁠A duras penas aprendi que do fundo do poço frio, escuro e tortuoso da ANSIEDADE só se sai de joelhos.

⁠'Nossa ansiedade de ganhar nos faz perder, não temos foco e concentração para lidar com o passo a passo.'

⁠se temos ansiedade, preocupação ou angústia, nossa relação com DEUS nos inunda de paz,
dar-nos calma interior, domínio próprio e equilíbrio emocional para vencer!

⁠Limpe seus pensamentos, isso Ajudará afastar a ansiedade.
Viver sob pressão emocional é
A porta para o abismo interior. Recebemos a energia que damos.

⁠A ansiedade não vai solucionar nada para você, mas te levará a ter problemas psicológicos.

⁠"A ansiedade é uma esperança doente".

⁠Nenhuma culpa ou acusação muda o seu passado, assim como nenhuma ansiedade determinará o seu futuro. É Jesus quem perdoa seus erros e, Nele, encontramos descanso e sucesso para as coisas que estão à nossa frente.

⁠Ansiedade que assusta
Ansiedade que incomoda
Ansiedade que deixa
um vazio sem explicação.
Ansiedade que machuca
Não há como explicar o sentir
Não há como definir
Ele está presente e não quer partir
Gemidos que não são exprimidos
Lágrimas que não querem vir
Sorriso que ficou ausente
A luz desapareceu
Para onde foi minha paz?
Busco em meu coração a razão
Busco em meus pensamentos o por quê .
Simplesmente o dia amanheceu nublado
Já não vejo mais você
A voz que me chama não é a sua
A dor da ausência
O significado da partida
Não aconteceu o adeus
Eu não me despedi de você
O seu respirar jaz no esquecimento
As peraltices se findaram
E o menino dormiu
Ah... Como me lembro!
Está intacto os momentos
Possa ser que um dia acalme,
Mas não hoje.
Tudo faz lembrar você
Ansiedade passa logo!
Ansiedade fuja de mim
Pesares não quero te sentir
Angústia já é hora de partir
Silêncio não fujas de mim
Vozes calem-se em mim
Esperança venha ao meu encontro
Amor me faça sorrir
Desapego, adeus!
Eu vou prosseguir
Deus não se esqueça de mim.
Cuida do meu coração
Lembre-se que estou aqui.
Gratidão.

Poesia de Islene Souza

⁠A ansiedade antecipa a morte em recortes, o coração é um ato de honestidade, frente a roteiros de herdeiros dessa cidade. Necessidade de auxílio, recluso, incluso, suspeito, frente a necessidade de atenção, ninguém sabe porque veio, tem horas que tudo me irrita, deve ser essa ansiedade que me revisita, sempre me lembra do estresse de lidar com situações, percebi na vida que nada é por acaso, tudo tem seu motivo, o olho que percebe carrega consigo o segredo, olhares em meio ao nevoeiro, me perdi em caminhos que juravam me guiar ao sol, cheguei as nuvens e observei o quando somos pequenos, vi um carro desgovernado acabando com o que foi belo.

Ansiedade de morte não é raro encontrar pessoas vivendo assim. Em uma sociedade que esqueceu que é humanidade.⁠

⁠O mal do século:a depressão,o estresse,a ansiedade e o ego; e o egoísmo e a não caridade?...bem são justamente estes dois que formam base aos anteriores,o ser humano é diferente das demais vidas deste planeta,enquanto todas as demais espécies de vidas conseguem viver cada momento um a um e ter-se em seu interior,portanto ter paz,o ser humano perde-se em sua própria evolução por estar constantemente focado demais em seu exterior ,abandonando seu interior pois sua mente só consegue acessar o que esta atrelado ao externo,querendo colocar o passado forçosamente no presente causando depressão em seu presente ,portanto não vivendo,apenas coexistindo;já os que vivem extressados estão extremamente presos à varias ambições que não conseguem viver mem uma mem outra,apenas acumular recursos à si próprio para por fim chegar à conclusão deque se excedeu e não viveu, mas iludiu-se deque tudo valera à pena por ter vencido todos os demais,não se importando com o mal que tenha feito à si próprio e aos demais estando em desapego com os ensinamentos de Jesus Cristo; os ansiosos são os que repudiam de alguma forma a sua vida no presente,querendo o futuro o quanto antes,e isto ocorra pelo simples fato:não aprendeu o que é vida e o que é viver ,apenas tornou-se uma máquina.mas o que falar dos que tem o ego como razão de vida ,o que dizer de alguém que acredita que não precisa mudar para se encaixar na vida de Deus,mas que Deus que se mude para se encaixar em sua vida,o que fazer para ajudar este à reconhecer o seu próprio mal,bem se todas as tentativas falharem à este indivíduo, ainda sim lá em seu último instante Deus lhe mostrará o caminho do bem mesmo que este indivíduo opti pelo aquele que seja o mal do século.

⁠Transforme...
Dúvidas em confiança
o medo em coragem
Ansiedade em paciência
perigo em segurança
Indecisão em determinação
E me deixe morar em seu coração;

Ei, você que luta diariamente contra a ansiedade, eu quero te lembrar que você é mais forte do que imagina. Cada dia que você enfrenta a ansiedade e ainda assim segue em frente, é uma vitória. Não deixe que esse sentimento te impeça de conquistar seus sonhos e viver plenamente. Tenha paciência consigo mesmo, se permita se cuidar e buscar ajuda sempre que precisar. Lembre-se que a ansiedade não define quem você é, e que você é capaz de superar todos os desafios que surgirem em seu caminho. Acredite em si mesmo e saiba que você é uma pessoa incrível, digna de felicidade e realização. Estou torcendo por você, força!

⁠Oração para a ansiedade e ânimo, pelo alívio da angústia e pela confiança na jornada da vida:

Fonte da Vida, energia que sustenta o universo, hoje venho diante de ti, ciente de tanta ansiedade e angústia que afligem a tantas pessoas. Peço que a tua força, que é a força da vida, acalme estas mentes e traga paz ao espírito delas.

Que a tua paz, que brota da essência de tudo o que existe, acalme os pensamentos e sentimentos de milhões de irmãs e irmãos. Que a tua presença seja sentida em cada respiração, como um lembrete de que somos parte desta grande energia que move o mundo.

Que tenhamos forças para seguir, mesmo quando a estrada parecer difícil e incerta. Dê-nos a coragem de enfrentar os desafios do dia a dia, sabendo que a vida, com toda a sua sabedoria, está sempre ao nosso favor.

Que a luz da existência nos guie, renovando a nossa fé e confiança. Nos ensine a olhar para cada situação com clareza, encontrando sempre um motivo para seguir em frente, e que o ânimo nunca se perca, pois somos capazes de superar a tudo isso, e que tenhamos a certeza de que a força da vida em nós é maior que qualquer obstáculo.

Obrigado, Vida, por nos lembrar que estamos em constante movimento. Que a paz que buscamos se faça presente em cada momento do nosso caminho, e que a certeza de que a vida sempre nos conduz para algo maior, nos fortaleça a cada dia.

Amém.

⁠Abraço Da Superação

A ansiedade não afeta só a mim,
Mas também a quem se esforça por estar aqui,
Aqueles que, com paciência, tentam entender,
A dor que carrego, o medo de não saber.
Há um tempo atrás, era insuportável,
Cada dia uma luta, tudo parecia intocável.
Nada que hoje em dia um remédio não amenize,
Goela abaixo, com a esperança que se deslize.
Antes, nem andar eu conseguia,
Hoje, corro à noite, esperando o amanhecer, que brilha.
Espero o “bom dia” como um sinal de vitória,
Como se a cada amanhecer, fosse uma nova história.
É assim que se vive, sem medo do amanhã?
Com coragem, passo a passo, a vida se reconstituirá.
Já não é mais sobre o que vem, mas sobre o que eu faço,
A superação da ansiedade é um abraço, que enfrento com espaço.

⁠Sofrer de ansiedade é conviver
com a sensação de que as vezes a cabeça vai explodir de tantos pensamentos soltos, e o coraçao vai padecer de tanta insegurança e angustia, e o pior disso tudo, é que as vezes não existem motivos pra se sentir assim, a gente só acorda e sente.

⁠[O amor] é uma doença que tem várias fases. A ansiedade pra conseguir, o medo de perder. E a depressão, quando te abandona.