Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Preocupar-se é (pré) ocupar-se de algo que ainda nem aconteceu. É meio que uma coisa de louco, isso.
Vivo
Eu caí
Me deixei cair
E fui absorvido por tudo
Um oceano de sentimentos
Um oceano de sensações
E foi bom
Porém
Algo estava errado
Não conseguia me mexer
Não conseguia respirar
Estava engasgando
Invadiu meus pulmões
Já não podia mais respirar
Já não podia mais ver
Ja não podia mais sentir
Me afoguei
Mas
Nada me puxa para o fundo desse oceano infinito
Então porque eu continuo a descer?
Porque continuo negando que posso voltar a superfície?
Porque não consigo me permitir?
Minha última gota de força me faz subir
E começo a sentir meus dedos
Minhas pernas
Meus braços
Consigo me mover novamente
Sinto o peso esvair de mim
E o ar enche meus pulmões
Respirar dói
Como da primeira vez
Mas agora
Tudo é diferente
Posso ver
Estou vivo
Como nunca estive antes
não saem de mim
estão sempre ali
fazendo-me reviver tudo
fazendo-me não suportar meu eu
e questionar o porquê de coisas
que não se respondem
pois nunca
se perguntaram
Tudo posso
QUERO GRITAR
ESVAZIAR O PEITO DE UMA SÓ VEZ
TIRAR TODO O PESO DE MIM
mas nada posso
QUERO CORRER
DEIXAR TUDO PRA TRÁS
FUGIR DESSA ANGÚSTIA
mas nada posso
QUERO BATER EM ALGO
USAR O PUNHO COMO MINHAS PALAVRAS
GOLPEAR ALGO COM FORÇA PARA ESMAGAR A DOR
mas nada posso
Só me resta fechar os olhos
Respirar o mais fundo que o meu peito permite
E enquanto mergulho dentro do meu eu...
Tudo posso
"Se você realmente quer atingir certo grau de grandeza, pare de pedir permissão.... A palavra prepara, mas quem liberta, é a atitude!"
Provavelmente quando essa frase se tornar evidente, eu já terei me esvaecido. De qualquer forma, a depressão será a doença do século.
"Muitos perdem uma vida inteira esperando por um futuro que não chegou e sofrendo por um passado que já se foi."
Sou a mão que acaricia o peito esquálido do cachorro
Enquanto ele me encara agradecendo o doce afago
Sou as mil borboletas presa no estômago teimando em avisar
Das mazelas que estão por vir e prefiro não acreditar
Sou o cabelo arrancando lágrimas doídas involuntárias
Pq cai em cascata na testa e nos meus olhos resolve fazer morada
Sou a vontade acima da vontade de me afogar no mar
Sou o canto da sereia embanando meus próprios sentidos
Me sinto como uma garrafa prestes a explodir devido a pressão interna, quero correr, gritar, mas, nada disso consigo, minhas mãos treme, meu coração bate arritimico, os sons que antes me acalmavam agora só me trazem raiva, os entreterimentos não me entretem mais, minha perna tremula, porém minha mente não para...
Queria poder fechar os olhos e essa sensação sumir, queria conseguir fechar os olhos, maldita, maldita ansiedade, eu escrevo, escrevo qualquer coisa, quaisquer coisas, escrevo tudo, mas nada é bom, nada esta bem, maldita ansiedade, por que eu? Maldita evolução que fez termos medo do futuro...
Desligar, é isso, preciso desligar, mas como... Grr... Comer compulsivamente, isso! Isso? Não, droga, drogas? Talvez um cigarro, um baseado ou álcool.... Ahhhh.... Não funciona, não funciona comigo...
Deus se tu existes, se és perfeita criação, lhe odeio como tudo nesse seu mundo perfeito, maldito momento que criou isto, que criou medos para controlar o mundo, maldito seja seu nome! Mas, a quem culpar!? Culpando a um deus falso só estou mais uma vez tentando tercerizar meu problema...
Qual meu problema? QUAL? Ansiedade... Ansiedade, tempo, tempo, medo do futuro....
Concentre-se Douglas, tente relaxar... Se disser isso novamente juro que te estrangulo, (pra quem estou mentindo nem isso consigo com tamanha ansiedade)
Tempo, tempo, tempo, tempo.... Horas, horas, horas... Dias, dias, dias... Segundos, segundos, segundos... Minutos, minutos, minutos...
Por quê?... Eu nem sei o porque de estar assim, nem sei o porque de tudo isso, talvez, morrendo passe, talvez, mas, prometi não repetir, prometi para muitas pessoas, prometi.... Mas...
Sinto vontade de largar tudo e sair correndo sem destino,apenas em direção do vento,senti-lo no rosto e deixar para traz tudo que insiste em me acompanhar e atormentar,que o meu suor possa me livrar daquilo que por toda minha vida me acompanhou,poder respirar com mais suavidade e poder seguir a vida com mais felicidade.
Tenho pressa
E isso não é um defeito
Não me faça pensar que estou errada..
Não tente controlar o quando de alguém tão agora... Você pode matar uma árvore que daria bons frutos.
ROUPAGEM DE QUIXOTISMO
"Ó roupagem acurada vestida de quixotismo,
Diz-me onde aportar nesta imensa aclamação
Entupida de mim, de reticências, de ansiedades,
De arpões desencabeçados, de importunações,
E acolhe-me com frieza
Sem que eu aspire a todos os receios
Que tanto me desacasalaram nesta caminhada escatológica."
CAROLINE PINHEIRO DE MORAES GUTERRES
Aos quase 30 anos deveria estar formada, carreira promissora, mãe de dois filhos. Porém moro com meus pais, mal pago minhas próprias contas. As vezes me sinto perdedora, as vezes a paz me conforta.
As vezes o terror da ansiedade me assombra.
As pessoas estão cansadas porque dizem que já viram de tudo nessa vida e ao mesmo tempo estão ansiosas porque elas ainda não me viram.
Muito prazer, me chamam de FELICIDADE.
Estou com o coração cheio de ódio, me sinto sozinho, não tenho amigos, estou sem trabalhar, sem dinheiro, sem perspectiva de ter dinheiro, me sentindo um inútil completo... sei que tem coisas que preciso fazer, mas tenho um medo e uma preguiça que me acorrentam estagnado no lugar onde me encontro... o presente.
35 anos depois de nascer me vejo fraco, sem poder sequer respirar direito, porque o cigarro não deixa, vendo o que não posso ter, vendo a vida acontecer, vendo um filho que nunca tive crescer... a ansiedade me ataca a azia, o medo me segura preso ao passado, o ódio me maltrata a alma... parece que vou morrer, as vezes tenho certeza que não vou longe... também, fumando, engordando, vivendo de passado, com o coração cheio de raiva, cada vez mais longe de uma resposta espiritual pras minhas angústias... não sei onde isso vai dar.
