Amarelo
Amanhã:
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
Hoje tem um filme que tô louca para assistir.
Hoje a novela vai estar boa.
Hoje tem sol vou de vitamina D.
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
Hoje tem bolo de milho.
A minha orquídea deu flor.
Ganhei um abraço de urso pela manhã.
Assisti uma piada e ri litros.
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
O café tá quente.
A vida tá no ponto.
Minha mãe me ama.
Os pássaros estão enfeitando o céu.
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
A primavera sempre volta.
O girassol tem esperança no sol.
O sol da lugar para lua.
A lua não inveja o brilho das estrelas.
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
Tô vivendo o agora.
A angústia se escondeu quando deu de cara com meu riso.
A ansiedade foi catar coquinho.
Eu deixei a bíblia aberta no salmo 91.
Amanhã eu desisto...
Hoje não!
Se começar a chover,
uso cada pingo pra me fazer florescer.
E quando Deus me despertar, dou um abraço na esperança e volto no começo desse texto.
Autoria de #Andrea_Domingues ©
Todos os direitos autorais reservados 05/09/2020 às 14:15 hrs
Manter créditos de autoria original _Andrea Domingues
#SetembroAmarelo
Depressão é coisa séria,
Se está mal, tenha diálogo,
Pois é bom desabafar.
Se quiser fazer monólogo,
Tente se abrir com alguém,
E se não tiver ninguém,
Vá até o psicólogo.
Viva cada dia:
Com emoção
Com o sol no olhar
Com amor no coração
Com toda a paz
que possa em seu ser brotar.
Cores do amanhã,
Amanhã posso ser vermelho,
Como as rosas,
Amanhã posso ser laranja,
Como o pôr do sol ardente,
Amanhã posso ser amarelo,
Como o sol do meio dia,
Amanhã posso ser verde,
Como a grama que pisamos,
Amanhã posso ser azul,
Como o céu em uma noite estrelada,
Amanhã posso ser violeta,
Assim como suas flores favoritas.
Poeta suburbano!
referência do cotidiano!
Abrindo nossos olhos, fechados pela rotina e a convivência!
com colírio do amor, com sua arte e sua sapiência!
"Quão impressionante é o amor de Yauh dos exércitos! ele não faz distinção de pessoas, ama o branco o negro, o pardo, ama o amarelo, pois somos suas criaturas, e assim como todos os pais que amam sua prole ele nos aceita como somos."
Somos a soma de tudo, daquilo que falamos, do que fazemos e principalmente das expectativas que despertamos. Nossos problemas às vezes parecem tão importantes que nem percebemos os das pessoas em nossa volta. Devemos olhar os outros, cuidando para ofertar apenas aquilo que podemos oferecer de verdade e no final não decepcionar por mentiras nem por gerar maiores expectativas. Muitas vezes o simples gesto de ouvir é o bastante. Sejamos como um livro de palavras simples, bem fácil de entender, com linhas para receber comentários, observações e sugestões daqueles que se atrevem a ler.
Balanço sem criança
Rede sem preguiça
Bandeirolas de roupas
Ferrugem na decomposição
Tapete verde em desuso
Camada de girassóis ao chão
São ipês amarelos da remissão
Um click que pára o tempo
Pára o espaço
Esboça a forma
A pintura que não borra
A doce magia da criação
Moldura nítida da memória
Em traços finos da emoção
Tenho observado: muitas das pessoas que pedem ajuda não suportam a ideia se autoajudarem. Não têm misericórdia de si mesmas. Não têm boa vontade com o seu processo de autocura. É como se estivessem no fundo de um poço aguardando por alguém que lhes jogue uma corda, mas, quando isso acontece, só o fato de terem que laçar a corda em volta de si e darem o sinal para serem puxadas é um esforço doloroso demais para elas. Parece-me que, quando se está no fundo do poço, a pessoa precisa ser salva de si mesma. Jogar a corda não adiantará. É preciso descer onde ela está e só depois de ouvi-la e compreender suas lágrimas, você poderá se agarrar a ela e levá-la para fora - para longe de onde ela estava - para que ela enfim comece a olhar para si mesma fora do poço e comece a acreditar que há uma existência com um sentido real fora do poço.
É tão injusto o desinteresse humano na saúde mental. Se alguém diz que tem câncer, todo mundo se compadece, mas se alguém diz que tem um transtorno mental do tipo depressão, ansiedade, bipolar, pânico e etc, logo dizem que é frescura, falta de Deus, falta de ter mala de roupa pra passar...
Não é verdade. Todos nós apresentamos algum tipo de transtorno mental, alguns são muito graves e causam sofrimentos terríveis: são 'cânceres da alma' e é comprovado cientificamente que mais de 90% de nossas dores e doenças físicas são desencadeadas por causa de nossas dores mentais e emocionais.
Nossa saúde mental está péssima. PÉSSIMA, porque há discriminação, porque há tabu, porque há julgamentos, porque quem tem transtorno mental é considerado inapropriado para o convívio com "os normais", porque quem faz terapia é considerado fraco; porque quem vai a psiquiatra e toma tarja preta é um indivíduo que não aguenta um sopro...
Nosso cérebro, nossa mente, nossas emoções também adoecem e, por isso, precisam ser escutados, tratados, sarados. Vamos dar ao assunto a cor que o assunto pede: viver dói, e todos nós precisamos de ajuda para enfrentarmos os nossos labirintos mentais. E tem que ser muito corajosa pra admitir isso, pra não se isolar na dor, pra gritar por socorro, pra buscar o socorro bem presente na angústia.
Entretanto, o que mais ocorre, por causa do tabu, da vergonha de ser taxado de fraca, de demente... é nos isolarmos na dor até que ela se torne maior do que podemos suportar, assim, a esperança não é mais a última que morre, mas a morte a única esperança. Não porque queremos morrer, mas porque não aguentamos mais viver. É diferente.
#setembroamarelo
#suicídiofalaréamelhoropção
Do só ao nó
De capuz invisível aos olhos,
Escondemos a nossa verdadeira face.
Enlaces e enlaces, não adianta!
Máscara e disfarce te acalanta.
E o que fazer?
Lutar efusivamente em busca de quê?
Quando vê, se foi a batida
A espera cansa…
Fui achar esperança
No verde que é a cor
Na boca o sabor,
Da menina que lia livros.
A fantasia fixou casa
caem as máscaras e a vida flui
O mal se dilui, e respiro…
Respiro.
Como reflexo, a união
Hey, não esquece o pão!
Meu colorido virou preto e amarelo.
A vida brilha e bate feliz.
Olho em frente com o olhar fixo no céu, e com minhas palavras tento explica-lo, mas tentativas vão e vêm e percebo que não sei, então vou descrever o que vejo...
Vejo imensidão do azul,
Vejo ternura e aconchego no branco,
Vejo alegria em rajadas do sol em amarelo,
Mas agora, vejo vida em gotas de água caindo do céu, mas agora não existe cor, pois ela viraram um arco-íris, elas se transformaram em TODAS as cores
✨ Às vezes, tudo que precisamos é de uma frase certa, no momento certo.
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