Urgência Emocional
Dependência emocional é a prisão imensa e profunda.
So uma pessoa tem a chave para abrir e trancar de vez.
Você!
Dependente emocional
Na ilusão de uma bonita história
Acreditei em um passarinho
Passarinho canta;
Passarinho voa
Que lindo passarinho!
A gaiola arrebentou;
E foi-se embora o passarinho.
por um longo tempo tive uma dependência emocional por ti,
sem nem saber sobre o que se tratava, achava que era uma
coisa um tanto "normal", na minha cabeça era isso que acontecia
com um casal. mas não! chegamos em um nível, ao qual eu me
fechei, mas não conseguia te deixar ir embora.
uma mistura de sentimentos, dúvidas, e angústias por longos dias,
e tudo por causa de um "amor".
quando percebi, trabalhei com o meu psicológico, aprendi a me "priorizar",
mudei como pessoa, para que assim, eu conseguisse te tirar da minha vida.
e olha agora, eu finalmente posso dizer que eu consegui! eu venci a minha
dependência emocional, e desejo e espero do fundo do meu coração que
outras meninas também consigam, porque é um sentimento único, uma leveza,
uma paz inexplicável.
As mais belas e puras transformações acontecem do lado de dentro.
Cuide do seu jardim emocional, verá as flores florindo outra vez.
A falta de amor, e a inabilidade emocional são os maiores responsáveis pela frieza relacional, que terá como consequência um relacionalmente cada vez mais doente e estéril.
"Não deixe que a necessidade de validação emocional atrapalhe seu crescimento pessoal. Encontre força em seu próprio valor."
A ciência de Desporto, é a chave axial, para o seu bem estar: Emocional, Físico, Psicológico e Social.
Resguardar o emocional é preciso
Evite a rotina de uma mente no
Condão da distração
Esteja de fato apreciando a vida vivendo.
Seu conhecimento ninguém tira, ame-se!
Só você pode proteger seu templo.
O seu período deve ser de paz.
A sabedoria de um emocional equilibrado
Reorganiza nossa frequência e vibração
Respeite o dom da vida com amor
A prova da nossa evolução humana
Só em paz deixaremos aqui o melhor.
Lembrar que nossa saúde mental e emocional é valiosa e merece ser preservada é fundamental. Manter uma distância segura e saudável das pessoas que nos fazem mal é um ato de amor próprio e de autocuidado. Ao nos afastarmos de energias negativas, abrimos espaço para que novas pessoas e experiências positivas entrem em nossa vida, promovendo um ambiente mais saudável e equilibrado...
- Edna Andrade
Mude o seu jeito de absorver as coisas
Importante sempre cuidar do emocional
Gastamos muita energia preocupados
Ame-se, não sofra antecipadamente
Lembre-se você não é sobra ou insignificante
Honre a sua história você é um ser incrível
Agradeça os aprendizados da vida
Sem eles não iria sair da zona de conforto.
Realmente quando você perde o apego emocional por alguém, você percebe o quão comum a pessoa é. Quem fazia a pessoa ser extraordinária era a sua própria mente.
Ela foi bastante especial para mim, mas eu precisei me afastar para quebrar a dependência emocional e entender que precisava viver por mim. Continuar próximo dela sem ser correspondido estava me fazendo mal. Consegui superar, e agora sou um novo homem.
Aprendi que a resiliência não é mera força física, mas uma sinfonia de coragem emocional. É a habilidade de dobrar, não quebrar, quando as tempestades da vida se aproximam. Recordo-me de momentos em que o fardo das adversidades parecia insuportável, mas foi a resiliência que me conduziu, passo a passo
Tem poder quem Governa, Tem mais poder ainda quem governa a sua vida Emocional, espiritual, financeira e Familiar.
O coração, quando fragmentado pela vida, forma um intrincado quebra-cabeça emocional de esperança e desilusão, desafiando-nos a encontrar beleza na imperfeição.
A carência é um estado emocional bastante delicado, que nos leva a buscar de forma desenfreada por afeto e amor. Quando estamos carentes, é comum que nossa mente tente preencher esse vazio emocional inventando sentimentos e situações que não existem.
Projetamos nossas expectativas em pessoas que, muitas vezes, não estão dispostas ou não têm a capacidade de nos oferecer o amor que tanto desejamos. Essa carência nos faz ver sinais e interpretações romantizadas nos mínimos gestos e palavras alheias. Uma mensagem enviada, mesmo que simples, se torna motivo de grande importância e demonstração de interesse, quando na verdade pode ser apenas uma gentileza comum.
Infelizmente, essa tendência de enxergar amor onde não existe pode ser muito prejudicial. Nos iludimos com a ideia de que somos amados e valorizados, quando, na verdade, estamos apenas projetando nossas necessidades emocionais em pessoas que não compartilham dos mesmos sentimentos. Isso gera frustração e desilusão, afetando negativamente nossa autoestima e confiança.
É importante entender que a carência não pode ser suprida por qualquer pessoa e a qualquer custo. Ao invés de esperarmos que os outros nos preencham, é fundamental que busquemos o equilíbrio dentro de nós mesmos. Quando estamos em paz com quem somos, compreendendo nossas necessidades e cuidando de nossas próprias emoções.
É necessário lembrar que a carência é uma fase passageira e que, com o tempo, podemos superá-la. É um momento para reflexão e crescimento, em que devemos aproveitar para nos fortalecer emocionalmente, encontrando amor verdadeiro em nós mesmos antes de buscá-lo nos outros.
- Edna Andrade
Afastar-se de uma pessoa mal intencionada é uma decisão importante para proteger-se emocional e fisicamente. Aqui estão três conselhos para uma mulher nessa situação:
1. **Confie em seus Instintos:** Se você sentir que algo está errado ou desconfortável no relacionamento, confie em seus instintos. Nossos instintos muitas vezes nos alertam sobre situações perigosas. Se algo não parece certo, não ignore essa intuição.
2. **Estabeleça Limites Claros:** Comunique claramente seus limites e expectativas no relacionamento. Se a pessoa continuar agindo de maneira prejudicial ou desrespeitosa, seja firme em suas decisões. Não hesite em dizer "não" e definir limites saudáveis.
3. **Busque Apoio e Segurança:** Converse com amigos de confiança, familiares ou profissionais sobre sua situação. Eles podem oferecer apoio emocional, orientação e, se necessário, ajudá-la a tomar medidas para garantir sua segurança. Isso pode incluir obter uma ordem de restrição ou procurar ajuda de serviços de apoio a vítimas.
Lembre-se de que você merece um relacionamento saudável e seguro. Se estiver em uma situação prejudicial, não hesite em procurar ajuda e tomar medidas para proteger-se. Sua segurança e bem-estar são prioridades.
