Textos sobre Medo

Medo

Quando eu olhei dentro dos teus olhos negros e vi aquela imensa profundidade sem ter onde me agarrar eu tive medo, achei que ali era o fim e meu coração, frágil e pequeno, não podia aceitar que o último olhar que você me deu não tinha absolutamente nada além daquela imensa profundidade.

⁠'O conhecimento dispersa o medo'
"Sentir culpa ou ter vergonha é um esforço inútil. Não tenha pressa. Tenha paciência, aceite o que está aí, mas dê ao problema o espaço que ele tem de ocupar na sua vida. Não deixe que ele decida que espaço vai ocupar — essa decisão é sua."

⁠Você pode ter medo de uma serie de coisas, medo de escuro, medo de cobras, medo de aranhas enfim o medo do que é perigoso. Mas não pode ter medo de encarar seus medos quando este interfere nos seus objetivos. Medo de mudar o rumo, medo de ouvir um não o de dizer sim, o de dar a cara a tapa arrisca-se e vivenciar uma verdade.
Na verdade muitos procuram por felicidades mas temem em arriscar-se
por medo de abrir-se, revelar sentimentos um ao outro com receios de ser machucados, enganados passados para trás distanciando-se cada vez mais da plenitude do envolvimento, da vivência dos sentimentos e das sensações que fazem parte da vida, ou seja, é impossível saber o gosto das coisas ou da intensidades das sensações sem experimentá-las.
Arrisca-se é dar-se a chance de ser feliz, sê não o for conforme o esperado, ao menos tentou, pois mais vale a lagrima de ter tentado do que a lágrima de ter deixado passar a chance de tentar. Na vida, todos teremos os dias de inverno próprio, pois o tempo é implacável, ele não espera por nada que esteja debaixo dos céus. Não tenha medo de viver a vida por conta de medos de certos riscos, pois viver é um grande perigo, pois todo ser vivo, vive em constante perigo de morte.

⁠Felicidade nesse momento
É conseguir ter gratidão
Sentir que ainda vale a pena
Acreditar nos sonhos
Saber que um dia tudo vai passar
Que o choro de hoje vai se transformar em sorrisos
O medo que eu sinto na alma
Dói profundamente
Me agarro as esperanças
De um ser infinitamente grande
Que me deixa em pé

⁠SÍNDROME DE PÂNICO!? MEDO!?

Parabéns por ter Síndrome de Pânico!
Pois, é um importante meio de Auto-Conhecimento e Libertação!

O Pensamento causador da Síndrome de Pânico aparece por necessidade de se libertar do teu Cérebro e de Você como Alma!

Se esse Pensamento impregnado não for liberado nessa Vida, depois da morte, esse Pensamento aparecerá na outra Vida até que seja liberado!

Por isso, fique feliz sempre que te aparecer um Pensamento que causa dor ou desconforto!

O Pensamento aparece porque quer se libertar do teu Cérebro!

Não negue o Pensamento! Aceite-o, receba-o com todo o teu carinho e até agradeça bastante por ele ter aparecido!
Diga ao Pensamento que, 'neste Corpo há muito espaço para ti, fique à vontade'!

Entretanto!

Não deixe o Pensamento à solta! Esteja com ele, encha-o de elogios!

Direcione a tua atenção completamente nele! Acompanhe-o até desaparecer!

E se o Pensamento se esconder?

Deve direcionar a tua atenção na Fonte do Pensamento ou no Cérebro e na sua porta de saída ou na região do Sistema Límbico! De um modo geral, deve direcionar a tua atenção para dentro da tua Cabeça, até não haver mais necessidade, e depois voltar a atenção para o foco principal que é Você mesmo como Alma!

E o que fazer com os Sintomas?

Nada, a não ser aproveitar senti-los com todo o seu gosto! Afinal de contas, se não for Você a senti-los, quem mais pode senti-los?

Não foque a tua atenção para os sintomas! Porque vai atiça-los mais ainda! Pois, não são a causa! A causa está escondida no Cérebro! É na causa ou no Cérebro que deve focar a tua atenção!

Mesmo logo depois da situação estar controlada, os Sintomas podem continuar, mas não se preocupe com eles porque são apenas reflexos no Corpo que vão se dissipar pouco a pouco!

Assim, aproveite saborear esses Sintomas e até agradeça pela oportunidade de poder saborea-los! Acredite, eles são mesmo prazerosos ao se despedirem cordialmente de ti!

Portanto!

Basta trabalhar com o Pensamento causador, o resto desaparecerá por si mesmo! Salvo se já houverem danos físicos consideráveis.

Não negue nem o Pensamento nem os seus Sintomas!
Aceite-os, receba-os com todo gosto e agradeça por terem aparecido!
Diga-os para estarem à vontade no teu Corpo! Afinal o Corpo existe para isso!

Todavia, não deixe o Pensamento à solta, foque-se nele, acompanhe-o até desaparecer e quando desaparecer volte a focar a atenção em Você mesmo como Alma e permaneça neste foco!

Lembre-se Sempre:

Você não é o Espírito, Você não é nem o Corpo nem os Pensamentos ou Mente Cerebral!
Você é a Alma ou a Pessoa gestora tanto dos Pensamentos como do Corpo!
A responsabilidade para o restabelecimento da saúde do Corpo não cabe a ti mas sim cabe ao Espírito, A ti cabe a ATENÇÃO!
Uma boa gestão envolve a atenção em Você mesmo como Alma e a atenção em cada Pensamento que te aparece!
A boa gestão implica a Plena Consciência de Você mesmo como Alma e de tudo!

Esta é a Verdade que Liberta!

⁠AQUELE QUE TÊM MEDO NÃO TÊM FÉ:

Ter medo significa se sentir inseguro, vencido, covarde em relação à algo ou alguém. Ter fé é sentir confiança, Vitória, independência e empoderamento para agir diante de qualquer circunstância, porque O CRIADOR nos concedeu a virtude da coragem e não o desprezo da covardia.

⁠O (medo) é consequência da nossa mente, ter medo do (escuro), medo da (morte), medo de (perder) e vários outros . Porém temos que entender e controlar nossos pensamentos, o (escuro) é fácil de combater usando algo luminoso. A (morte) temos que aceitar, que ela é a única certeza que o ser vivo pode ter.
(Perder) a gente só perde aquilo que nunca nos pertenceu ou fomos descuidado. O melhor a se fazer é aceitar e lutar pra conquistar oque é pra ser ganho e quando ganhar saber valorizar.

Aprenda a não ter medo da vida
Pois a vida é mãe que acolhe, que ensina e que abraça
Não tenha medo de buscar a felicidade
Pois o caminho até ela pode ser árduo e tortuoso
Mas no final dele se encontra a luz, e a certeza
De que você está no lugar certo, do jeito certo
No melhor lugar onde poderia estar

⁠É natural ter medo do desconhecido, de enfrentar as adversidades e de lidar com as incertezas que o futuro nos reserva. Mas percebi que é justamente nessas situações que tenho a oportunidade de me superar, de me reinventar e de descobrir novos caminhos.

Ao confrontar minhas inseguranças, estou me permitindo florescer. Estou deixando de lado as preocupações excessivas e abraçando a confiança em mim mesma. Afinal, não é sobre evitar as ervas daninhas, mas sim sobre aprender a conviver com elas e a transformá-las em adubo para o meu crescimento...

- Edna Andrade

⁠#EMARANHADO

Por sentir, escrevo...
Por calar-me, sufoco-me...
Por não ter, eu quero...
Por ter medo, tremo...
O que não faço, me entristece...
O que faço, nem sempre me alegra...
O que adio, perco...
O que não vivo, dói-me...
Sentindo dor, enlouqueço...
Enlouquecido perco a razão...
E sem razão, me maltrato e maltrato a quem me quer bem...
E assim, nesse emaranhado, vou me perdendo...
E só Você Senhor...
Me torna à luz...
Obrigado 😊

Sandro Paschoal Nogueira

facebook.com/conservatoria.poemas

`Perdono... si quel che è fatto è fatto io però chiedo`,
preciso do teu perdão
pra ter paz no coração
pra seguir sem medo.

`Dire che sto bene con te è poco
Dire che sto male con te.. è un gioco!`

Não quero amanhã acordar
e não mais te encontrar.
Não quero sozinha
por este mundo louco vagar...

Perdão, preciso do teu perdão
pra não morrer de solidão.

Há uma sutil diferença nos verbos... Não queremos, não devemos, mas podemos ter medos... Outrora tinha medos, hoje nao os tenho... Conheço pessoas fortes que superam os medos e me ensinam que a vida é para ser vivida e não especula-la para não investir na felicidade... Nossos medos podem ser nossa felicidade, se conhecer quem os supere, tenha-os ao lado, admire-os, faça o melhor por eles, eles ja fizeram algo por ti...

"Medos, frustrações, tanta coisa se passa na nossa cabeça, mas ter esse tipo de atitude é natural quando ao decorrer de nossa vida somos machucados, quando existem tristezas criamos um mecanismo de defesa que já é natural nosso de deixar evitar que mais e mais decepções ocorram, personalidade forte, orgulho, tudo isso faz parte de uma série de desafios que tivemos que tomar ao decorrer, sermos fortes e preparados para receber um “Não” ou até mesmo algo que seja positivo pra gente não queremos arriscar com medo de cair novamente e você olhar no espelho e falar “ nossa… que burra você garota, seja forte, seja você mesmo e o mundo em segundo plano…” mas tudo muda, quando tem que acontecer simplesmente acontece. Muitos acreditam em religiões, outros em destinos cada um com sua teoria mas … Vida segue como tem que seguir, não adianta querer algo que não é pra ti ou deixar escapar oportunidades valiosas pra ser feliz novamente só porque você tem medo de deixar o orgulho ao lado, tente nunca deixe prender por orgulho, seja equilibrada acima de tudo."

⁠Você pode possuir os defeitos que queira, pode ter os medos que imagine, multiplicando-os por cem, caso ainda assim deseje, mas deve sempre preocupar-se em possuir uma motivação tão forte, mas tão forte, que os defeitos e os medos se agachem e se escondam embaixo da mesa, quando percebam que sua motivação apareceu.

O medo de tentar mudar é uma grande âncora que impede o ser de navegar pelo mar da vida e até a reencarnação, que deveria ser mais estudada, acaba sendo usada como desculpa para não se agir. Ao estudá-la, compreendemos justamente a necessidade da ação já, pois somos hoje o reflexo das atitudes do passado, e o amanhã será criado com as ondas provocadas pelas atitudes de hoje...

Chega em mim sem medo, toca no meu ombro, olha nos meus olhos, como nas canções do rádio. Depois me diz: — “Vamos embora para um lugar limpo. Deixe tudo como está. Feche as portas, não pague as contas nem conte a ninguém. Nada mais importa. Agora você me tem, agora eu tenho você. Nada mais importa. O resto? Ah, o resto são os restos. E não importam.

Andar na direção do outro é também fazer uma viagem. Mas não leve muita coisa. Não tenha medo das ausências que sentirá. Ao adentrar o território alheio, quem sabe assim os seus olhos se abram para enxergar de um jeito novo o território que é seu. Não leve os seus pesos. Eles não lhe permitirão encontrar o outro. Viaje leve, leve, bem leve. Mas se leve.

Porque hoje eu tenho muito medo de viver essa história - ele disse baixinho, com receio das próprias palavras. Mas ao olhá-la ali, sentada a sua frente, sabia que o medo não era esse, o medo era o de não viver aquela história... A história da sua vida. Ele sabia. Porque sonhava com ela passeando no seu futuro, cuidando dos seus dias, impedindo-o de partir dele mesmo. Nela tudo eram respostas. Ele sabia. E sofria por estar dentro de outra história. Talvez por isso fosse tão difícil entender por que sua vontade tinha sido sempre o sorriso dela, por que seu mundo girava, girava, girava, e sempre acabava nela. Porque tinha a deixado partir? - Mas do outro lado da mesa ela flutua, tentando equilibrar os pensamentos, sem medo algum. O tempo não existe. Ela tinha certeza da imensidão daquele amor.

É muito comum ver pessoas com medo de engordar, eu tenho esse medo de ultrapassar a casa dos 80, mas é mais comum ainda ver pessoas sem medo de perder a saúde para emagrecer do jeito errado. Porque eu preciso sacrificar minha saúde? Falta Bom Senso em muitas dietas, já li muito sobre dieta, já li dietas bizarras que devem comprometer o organismo como um todo. Já fiz dietas erradas, escolhas erradas, trocar uma fruta por um chocolate é bem um exemplo disso. O medo de engordar é mais forte que o medo de adoecer, ilógico não? A moda da beleza, da magreza, da eterna juventude nos escraviza inconscientemente, buscamos muitas vezes um ideal desnecessário. A vontade de comer é maior que a necessidade de se alimentar por isso como sem fome, como por gula, por prazer por carência, como por tudo mas não como com o objetivo de nutrir o corpo.

" Não tenho medo de perder muito menos de morrer, nasci no mundo pra sofrer pois só quem sofre sabe mesmo o que é a vida se voce cai voce levanta e se levantar tambem pode cair é assim vivendo e aprendendo a levar a vida da melhor maneira possivel sempre. Não se sinta um derrotado nem um fracassado e nem ligue pro que os outros vão dizer quem faz a diferença na sua vida é voce."