Textos Reflexivos sobre Inclusão

"Um momento de reflexão sobre a vida"

Boa noite é mais do que uma saudação. É um instante de transição entre as ações do dia e o merecido repouso da alma. É o momento em que o silêncio se torna um convite à introspecção, e a mente repousa no colo da consciência, permitindo-nos refletir sobre a vida e os passos que demos ao longo do dia. Também é uma oportunidade de preparar o espírito para o que virá.

Quando olhamos para a vida como um todo, percebemos que ela é composta por inúmeros instantes como este — momentos de passagem entre fases, ciclos e sentimentos. Cada transição carrega em si a semente da transformação, e cabe a nós extrair dela o que há de mais valioso.

A vida não segue uma linha reta, tampouco um roteiro previsível. É feita de curvas, altos e baixos, risos e lágrimas, vitórias e tropeços. E é justamente nesse emaranhado de emoções que aprendemos a crescer, a ressignificar, a nos tornarmos melhores.

Ao desejarmos uma boa noite a alguém, não oferecemos apenas descanso. Desejamos serenidade, lucidez e a chance de um novo despertar. Que a noite traga calma ao coração e prepare o corpo e a mente para mais um dia de desafios, conquistas e esperanças.

Em essência, a vida é feita desses pequenos grandes momentos: pausas que nos permitem respirar, refletir e seguir em frente com mais sabedoria. Que saibamos honrar cada um deles com consciência e gratidão.

⁠Reflexão sobre crescimento e fé…
Com o fluir do tempo, compreendemos que cada vivência, seja um desafio, uma incerteza ou um triunfo, integrou-se ao nosso desenvolvimento pessoal.
A Divindade não nos impõe fardos insuportáveis; antes, com a maturidade, discernimos que cada acontecimento possui uma finalidade e uma razão subjacente.
Todas as intervenções divinas visam harmonizar e instruir, e quanto mais árduas se apresentam as circunstâncias, mais próximos nos encontramos das nossas maiores graças.

⁠Apenas uma reflexão espiritual

Fui apenas um sopro na vida de algumas pessoas, um tropeço para umas, um amante para outras, e um verdadeiro amor para poucas..
Porém com o sentimento de missão não completada, provavelmente voltarei, não sei como ou de que forma, só sei que voltarei, até completar a missão.

Sandro Morett

⁠Eu olhei para o espelho e não me vi

Aquele reflexo de um ser rancoroso e tão mal amado
tinha certeza que não era eu ali

Cabelos embaraçados, postura curva, roupas despojadas e um olhar fundo

O mundo até chegava a ser mais turvo, eu não via mais o mundo de jeito profundo

Cor, amor, autocuidado

Ideias que larguei depois de receber o dourado

Mente que obedecia apenas por comandos, analisei a minha visão de desmandos foquei no espelho e lembrei

Era sim eu ali, apenas me iludi...mas foi a vida adulta que me fez ficar assim...

Reflexão



Seque suas lágrimas, conforme-se que nem todos serão para você, e permita-se ser amada por quem realmente te tratará como uma princesa, como a mulher mais importante do mundo. Ame sua própria companhia para que ela seja mais seletiva com as outras. É ela que precisa de você, do seu cuidado, amor, e respeito. A gente sabe que não dá certo, mas eu sou aquela idiota que continua sonhando com finais felizes para sempre, sabe quantas vezes teve lágrimas nesses olhos sempre e quantas vezes eu já evitei chora engolir o choro respirei fundo e deixei meu coração acelerado pedido socorro várias vezes houve mais vezes assim do que o normal. A saudade eu acho importunar ela nunca sair de me sinto falta do que nunca tive AMOR de família ( não sei muito bem como e ser amado pela família, mas posso dizer deve ser gostoso demais um amor puro e limpo ) assim quero pra minha família um amor puro atenção carinhos afeto compaixão quero isso, mas ainda não tenho isso por completo. Mas eu me pergunto sempre Quem Sou Eu 😞
Aos poucos vou me entendendo vendo quem sou eu mas ainda não desacreditada quer talvez eu não me conheça, me perdir talvez me deixei parada em algum lugar só falta eu me achar pra ganhar meu amor próprio por me mesma. Não mendigue não implore não sofra por algum ou alguém que não apreendeu te valorizar pela mulher foda que você conseguir ser todos os dias, mesmo não tendo dia mil maravilhas você conseguir sorrir em meio ah tantas coisas da vida, mesmo apanhando calada da vida não implore por aquilo que deveria vim por livre espontânea vontade própria. Busque por aquilo que você tem de mais lindo sua vida seu sorriso sua paz.


Biografia Adrielle Novais °•°

Aparência de Vida

Não há vida.
O que sou?
Um coração que pulsa
por reflexo de um hábito ancestral,
meus órgãos em perfeito estado,
como engrenagens meticulosas
de uma máquina que opera
sem memória ou intenção,
mantendo o teatro fisiológico
de um corpo que respira
por mera obediência biológica,
como se o oxigênio
fosse um combustível imposto
e não uma escolha consciente
de permanecer.

De certa forma,
sinto-me morto,
não pela ausência de pulsação,
mas pela falência do querer,
pela insuficiência da alma
em habitar o corpo que a carrega.
Sou um vulto cotidiano,
uma sombra que vaga
nas bordas do tempo,
um espectro inacabado
que percorre os dias
como um verso esquecido
no meio de um poema
que nunca se completa.

Vivo,
mas sem a densidade
de quem ocupa o próprio ser,
de quem molda o instante
com a intenção de permanência.
É como se a pele
repelisse o próprio contorno,
e o corpo,
apesar de intacto,
fosse apenas a moldura
de uma ausência dolorosa,
uma estrutura que insiste
em se manter ereta
mesmo quando o espírito
já desabou.

Reflexão Noturna
por Yan Alves Tosta

Tô no meu tempo.
Nem todo mundo entende, eu sei.
Tem gente olhando pra mim de canto,
julgando porque não tenho um emprego “de carteira”,
porque minha formação não veio do diploma —
mas da vida.

Falam que não sou exemplo pros meus filhos.
Mal sabem.

Eu sou o pai que tá ali todo dia.
Que escuta, que orienta, que ama.
Mas que também corrige.
Dou a vara, sim. Pra aprender a pescar.
Nunca o peixe pronto na mesa.

Tô entre a inconsciência e o despertar.
Como todo mundo.
Só que o meu despertar não faz barulho,
não vem com holofote.
Vem no silêncio das escolhas certas
que ninguém vê.

Cada um tem seu tempo, seu caminho,
seu jeito de acordar pra vida.
E se acordar demora… é porque o sonho tava fundo.
Mas quando eu levanto, é pra mudar tudo.
E tô mudando.

Meu despertar é meu.
Sagrado, lento, firme.
E quem tiver fé, que fique perto.
Porque o sol já tá nascendo aqui dentro.

⁠Reflexão do Dia!

Acreditar em nossos objetivos é mais do que apenas um desejo; é um equilíbrio harmonioso entre a Razão e a Emoção.

A Razão nos dá a clareza para planejar e traçar caminhos, enquanto a Emoção nos proporciona a paixão e a motivação necessárias para seguir adiante, mesmo diante das dificuldades.

Permita que a Razão guie seus passos com sabedoria, e que a Emoção alimente seu coração com a força para perseverar. Quando ambos trabalham em sintonia, não há objetivo que esteja fora de alcance.

Acredite em seus sonhos, ouça a voz da sua Razão e sinta a energia da sua Emoção. Juntos, eles são a chave para transformar aspirações em realidade.

No reflexo



⁠No reflexo do espelho eu vi o inevitável,

encarei a paixão de frente com teus sorrisos ardentes,

enquanto as incertezas gritavam eu era dominado pelo teu olhar complexo e transparente,

a minha intuição foi mais forte do que os conselhos alheios de quem tem medo de viver o improvável, ela me deu forças para acreditar na história ainda virgem e em papel branco,

No reflexo do espelho vejo você e a sensação de tocar o céu sem tirar os pés do chão me elevam a um mergulho profundo carregado de dopamina,

talvez um pouco de cafeína seja o ideal neste momento para eu aterrissar em terra firme.

⁠O que se passa nas ruas e nas mentes inquietas de hoje é, talvez, reflexo de um mundo que se esqueceu da verdadeira essência do homem. Andamos a confundir o que é lei com o que é luta, e pior ainda, transformamos um acontecimento num espetáculo, onde se agarram às divisões mais fáceis. Mas a lei, não vê cores, nem se interessa por identidades. A lei é, ou devia ser, o pacto entre os homens para viverem em paz, sem temor, sendo julgados não pelo que parecem, mas pelo que fazem.

Se um homem transgride, não importa a cor da sua pele ou de onde vem. O que importa é o que escolheu fazer, e se isso feriu o acordo coletivo, deve ser julgado por esse ato. O problema é que a nossa sociedade, em vez de se centrar no cumprimento da justiça, prefere o caminho mais rápido, o da vitimização fácil, usando a emoção como arma. O que é grave, porque desvia-nos da verdadeira questão: a preservação da ordem, da segurança, da convivência.

E ao mesmo tempo, não podemos confundir indignação com legitimidade para a violência. Não há injustiça que justifique o caos. Quando se responde ao que se considera errado com mais transgressão, a causa perde a sua força, transforma-se numa afronta ao próprio conceito de justiça. A legitimidade não se constrói no tumulto, mas na persistência pela verdade, através dos caminhos corretos, por mais difíceis que sejam. Quem opta pelo caminho da destruição ou do ataque à ordem, perde o direito de reclamar a justiça. A partir do momento em que se cruza essa linha, a causa dissolve-se em erro.

Devemos entender que a justiça, para ser justa, exige paciência, serenidade e, acima de tudo, respeito pelas leis que nos unem. Quem infringe a lei, seja pela frustração de uma injustiça ou por puro desdém, deve ser punido conforme essa mesma lei. Não há lugar para violência, para desordem, se queremos construir uma sociedade melhor. Não se trata de dividir entre “nós” e “eles”, mas de compreender que o desrespeito pela lei, seja de onde vier, só perpetua o ciclo de destruição. E nós, como seres pensantes, deveríamos estar a quebrar esse ciclo, não a alimentá-lo.

Se nos afastarmos deste princípio, perderemos o sentido de comunidade e de justiça real.

⁠A sala estava silenciosa
vultos tremiam na parede
reflexos da luz lunar
a imaginação
desenhava bichos
de sombras nas laterais
e o pensamento
― indomável ―
lhes dava vida
e até os ouvia
mas a alma
― exausta ―
depois dum longo dia
fechava os olhos
buscando os
anjos da paz
para levarem
consigo meu olhar.

⁠Sob o Mar Interior


Na solidão da praia, o mar se estende.
Um reflexo profundo do que em mim se entende.
As ondas vêm e vão, como pensamentos,
Lavando as angústias, trazendo novos ventos.

Cada onda que quebra traz uma lição.
Purificando as dores, acalmando o coração.
No murmúrio das águas, ouço minha verdade.
Um sussurro constante que ecoa na eternidade.

Mergulho nas memórias, nas profundezas do ser.
Onde os medos se escondem, prontos a renascer.
O sal que arde na pele é o peso da vida.
Mas no mar eu encontro a calma perdida.

Os reflexos na água são sombras do passado.
Imagens distorcidas de um eu abalado.
Mas, enquanto me perco nas ondas do mar,
Aprendo a soltar o que me faz pesar.

A cada maré, um recomeço, uma chance.
De deixar para trás o que em mim não se lance.
E entre a espuma e a areia, sinto a conexão.
Com a vastidão do mundo e a força do coração.

Assim, ao olhar o horizonte, a vida se expande.
O mar limpa e purifica, enquanto eu me expando.
E na serenidade das águas, encontro meu lugar.
Um espaço de paz onde posso me curar.

⁠REFLEXÕES & PENSAMENTOS

Por DRA. ROBERTA LÍDICE.


"As leis fortalecem as diretrizes para o comportamento adequado dos cidadãos com identidade de pertencimento social, que buscam por uma sociedade justa, livre e democrática.

Portanto, devemos ser intolerantes frente ao desrespeito, as calúnias e difamações propagados por indivíduos que apresentam comportamentos inadequados e antiéticos, cujo intuito é ofender a nossa reputação, honra e dignidade.

E como assevera o Prof. Mario Sergio Cortella "pessoas negativas e com baixa autoestima, se sentem fortes ao difamar o outro. Geralmente, são frustradas e só assim, elas se sentem numa posição elevada (...)".

Sendo assim, lutemos pela mudança de mentalidade social, onde cidadãos discutam sobre ideias e não sobre pessoas, as quais, muitas vezes, sequer conhecem."

⁠REFLEXÃO DE 2O24.

"O meu amor por você, é do meu tamanho (1.71), mas o amor de Deus por você é do tamanho DELE, pois ele é infinito"

De: Harley Kernner

Antes, seguindo a verdade em amor, cresçamos em tudo naquele que é a cabeça, Cristo,
Do qual todo o corpo, bem ajustado, e ligado pelo auxílio de todas as juntas, segundo a justa operação de cada parte, faz o aumento do corpo, para sua edificação em amor.

Efésios 4:15,16

⁠Bom dia!

Hoje quero compartilhar uma reflexão sobre os impactos que pessoas arrogantes no poder podem trazer para o ambiente ao nosso redor.

Quando alguém assume uma posição de liderança com arrogância e falta de empatia, isso gera efeitos profundos e muitas vezes difíceis de medir: a insatisfação cresce, talentos começam a se afastar, a produção perde força, e o ambiente que antes era de construção se torna um lugar de desgaste.

Esses males nem sempre são visíveis de imediato, mas eles vão impregnando o ambiente, corroendo o entusiasmo e a união da equipe.

Um líder arrogante pode até impulsionar resultados no curto prazo, mas o custo a longo prazo é muito alto — relações se fragilizam, oportunidades são desperdiçadas, e os valores da empresa se perdem.

Desejo que hoje seja um dia para refletirmos sobre o tipo de influência que estamos promovendo e o que realmente desejamos para nossas equipes.

Que possamos escolher lideranças que inspirem e unam, e que o respeito, a humildade e a colaboração sejam os alicerces de todo sucesso.

Que seu dia seja leve e inspirado!

⁠A vida cobra, exige: exercício, reflexão, meditação, ponderação, como atos constantes.Não é à toa que Jesus, quando se depara com o publicano, despido de autossuficiência, arrogância, vaidade... E o fariseu com as suas vestes poluídas de atitudes inversamente opostas às do publicano - ou seja: a maturidade admirável do publicano e a falta dela na atitude soberba e desprovidas de virtudes, do fariseu.
Jesus viu naquela cena uma oportunidade para ensinar a importância de VIGIAR E ORAR. "Fiquem atentos e orem.De outro modo a tentação vencerá vocês..." Mt 26.41

⁠Reflexão:
Os jovens de hoje esperam que o ambiente se adapte a eles e não o contrário. Fato que dificilmente irá ocorrer sempre. E isso tem raizes nos lares atuais, onde, os pais com sua rotina bastante corrida, ao terem momentos com os filhos fazem de tudo para tentar agradá-los, e deixam de passar valores e lições que os deixarão mais fortes pra encararem a sociedade no dia a dia. E com certeza, isso tem influênciado o crescente numero de doenças, físicas e psicológicas.

⁠Eu sou o reflexo de mim mesmo...
Fragmentos de sonhos...
Um espelho quebrado...

O que fui, o que não fui, tudo isso sou...
Um mosaico de erros e acertos, em movimento...

A vida me moldou, com mãos de vento...
E eu me dei conta, de que sou frágil e flexível...

Aceito as curvas, os altos e baixos...
E aprendo a dançar, com os pés descalços...

No alento da existência, eu me encontro...
Alma flutuante, entre engano e desengano...

Mas ainda assim, eu sinto,
Que há uma luz, que me guia e me sustenta...
A rir, desnudo de sonhos não realizados...
No cais de onde nunca parto...

Sandro Paschoal Nogueira

⁠Bom de mais

Cada um na sua estrada
Com suas buscas
Soluções
Reencontros
Decepções
Reflexões
Novas descobertas
Dimensões
Evoluindo
Se superando
Reerguendo
E seguindo
A própria missão
E o melhor
O ideal
É quando
Descobrimos
Abrimos
A nossa própria porta
Do coração
Para sentirmos
Profundamente
A dimensão que nos toca
Nos faz existir
Viver
Crescer e Ser...
Vamos juntos
Construindo
Reconstruindo
A nossa caminhada
Para chegarmos
Aonde a vida nos levar
Em paz
E com gratidão,
Falarmos:
Valeu a pena estar aqui
E com todos vocês

Paz no coração❤️🇵🇹🇧🇷

⁠Ódio é uma palavra vazia,
Ecoa no peito, mas não se faz vida,
É o reflexo de um passado sombrio,
Que se agarra à alma, por dor perdida.

Pessoas que não conseguiram superar,
A dor que ainda os prende no ontem,
Acham que o peso vai sempre ficar,
Mas tudo é passageiro, até o que assombre.

Momentos bons, momentos ruins,
São como ventos que vão e vêm,
O que importa é seguir, sem amargura,
Pois o tempo é mestre e nos contém.

Hoje, eu mudei e compreendi,
Que o inimigo está na nossa visão,
Não há ódio, nem razão pra resistir,
A paz começa na nossa reflexão.

E no fim, o segredo é superar,
Deixar o peso ir e então viver,
Com a mente leve, a alma a cantar,
Na paz que só quem ama pode ver.