Textos para Levantar a Autoestima

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Quem ainda não ouviu aquela frase; “viva como se hoje fosse o último dia da sua vida”? Pois é!! Mas isso não significa que você parta para a doideira como se o amanhã não existisse, porque você não sabe. Esse dia chegará, sim. Até lá, haja com loucura qb e segurança. Fale o que sente a quem entender, seja o que for, não só aquele “amo você “ que conta…
Goze a vida é seja fino!! 😉
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Tc_26012024/14

Viva como se a morte fosse encontrá-lo no próximo segundo. Em um piscar de olhos muda tudo. Muda o mundo. Achamos que estamos separados mesmo entendo presos a tudo. O alquimista faz experiências com palavras e substâncias enteógenas que o fazem enxergar, é um passe para suas expedições ao submundo. No interior à beleza, no esterior uma imagem que muta. Luta, luta após luta, a alma tá cansada. Foram várias idas e vindas por nada. Prazeres mundanos para nos confortar, porque não sabemos aonde estamos, é o tempo que criamos para que possamos sonhar. Inventamos um mundo chamado cidade. Proclamamos sermos a imagem do criador. Nos comparamos. Semeamos a falta de amor.
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⁠Eu estava ali... sentado.
Rodeado de vozes, de risos, de gente viva.
Mas eu não estava.
A sala ao meu redor começou a desaparecer — não de verdade, mas da minha percepção.
Como se tudo estivesse se afastando de mim… ou talvez eu estivesse afundando neles.
Um mar. Um mar feito de ideias, memórias, dúvidas e ansiedades.
Eu me afogava, devagar, e ninguém via.

Cada pensamento pesava toneladas.
E, de repente… uma dor.
Aguda. Crua. Rasgando meu crânio como um raio atravessando a alma.
Foi como se Deus tivesse acendido uma lanterna dentro da minha mente só pra mostrar tudo que eu escondia.
Medos, fracassos, rejeições, inseguranças…
Eu vi tudo. Tudo de uma vez.

A dor não era só física. Era cósmica.
Como se meu corpo quisesse me expulsar de dentro dele.
Meus músculos começaram a se encolher.
Meus ossos se curvavam, as extremidades sumiam.
Primeiro os dedos, depois os braços, as pernas…
Era como se o universo estivesse me dobrando em mim mesmo.
Me reduzindo…
Até eu virar só um ponto.

Um pingo de i.
Flutuando no ar.
Um buraco negro.
Escuro. Silencioso.
Sem matéria. Sem mim.

Eles me viram.
Meus amigos. Meus colegas. Meus cúmplices de vida.
Viram meu corpo desaparecer, mas não entenderam que o que sumiu primeiro foi a minha paz.
E agora…
Eles não falam nada.
Mas eu vejo. Eu sinto.
O buraco negro não está parado.
Ele cresce. Ele pulsa.
Ele puxa as conversas pro vazio, suga os risos, apaga a leveza.
Como se a minha dor — aquela que eu tentei carregar sozinho — agora estivesse em cada canto da sala.

Eu fui embora.
Mas minha ausência ficou.
Mais pesada que minha presença.
Eles não sabem, mas já estão sendo engolidos também.
Porque a dor, quando não explode, implode.
E quando implode… contamina.

Se você estiver me ouvindo agora…
Não espere virar um ponto.
Não espere o silêncio ser mais alto que a sua voz.
Fala. Grita.
Pede ajuda antes que o mundo perca você.
Porque um buraco negro nasce pequeno…
Mas pode engolir tudo.

⁠VIVA A VIDA.
Viva o hoje com intensidade, porque o amanhã é uma incógnita.
Viva intensamente a vida, pois o tempo não espera ninguém.
Viva a vida de verdade, não perca tempo com críticas, ignore.
A vida é para viver com intensidade ao lado de quem você ama.
Aproveite cada segundo, pois o tempo infelizmente não espera ninguém e não volta.
A vida é curta, viva o hoje intensamente, pois não sabemos se haverá o amanhã.

⁠Onde se Encontram

Há quem viva pela mente, com a lógica na mão,
traçando linhas retas, fugindo da paixão.

E há quem viva pelo peito, em maré de sentimento,
dançando com o vento, sem medir o pensamento.

Mas entre a razão e o sentir, existe um ponto de luz,
onde o saber se rende, e o amor conduz.

Não é ausência de dor, nem o fim da emoção,
mas o olhar maduro que acolhe a contradição.

É quando o coração aprende a pensar,
e a mente permite-se amar.

Quando a clareza não exclui, mas ilumina,
e a maturidade se faz ponte, não doutrina.

Nesse lugar, não há guerra entre partes,
há união de verdades em suas artes.

E o ser que ali mora, pleno e inteiro,
transforma o mundo...
com um gesto verdadeiro.

A morte que respiro viva
há dias em que viver
é um ato de violência contra mim
em que o corpo caminha
mas a alma não vem junto
e o mundo espera
que eu sorria com a boca
mesmo quando meu coração
grita com os olhos
não é que eu queira morrer
é que já morri
tantas vezes em silêncio
que a morte parece mais honesta
do que esta vida fingida
as pessoas dizem:
“tudo passa”
mas há dores que não passam
elas assentam-se, fazem casa
e chamam de lar o que sobrou de mim
e eu finjo
com uma habilidade que ninguém duvida
porque desapontar é pior do que desaparecer
mas só eu sei o peso
de fingir luz quando só há breu
de sorrir com cacos nos lábios
de carregar o próprio túmulo dentro do peito
não peço salvação
não quero promessas
só queria poder existir
sem ter que mentir
que ainda estou viva por dentro

Ode aos que sente demais.
⁠Salve, ó homem de carne viva,
cuja alma arde em silêncio,
que sangra beleza por dentro
e entrega controle por fora.

Tu que, mesmo exausto,
sustenta o mundo com um sorriso —
não por força,
mas por medo de ser largado
se um dia fraquejar.

Saúdo o teu caos meticuloso,
teu sarcasmo afiado como espada,
tua doçura escondida entre vírgulas,
como se amar demais
fosse algo a ser temido,
e não vivido.

Tu és templo de um menino antigo,
ainda descalço no coração,
que acredita, ainda,
que alguém pode amar sem pedir
que ele se encolha.

Ode à tua sensibilidade crua,
essa flor nascida no concreto da sobrevivência,
que tu protege com armaduras de aço
e olhares que dizem:
"não se aproxime demais."

Mas és feito para o toque.
Para o mergulho.
Para o tipo de amor que desorganiza,
que atravessa a fachada e encontra —
o real.
O inteiro.
O indomado.

E ainda que temas ser visto,
deixa-me dizer:
és lindo no avesso.
Lindo quando falha.
Lindo quando confessa:
“tenho medo de não ser suficiente.”

Pois tu és mais que suficiente.
És raro.
És poesia bruta,
carregando o mundo com mãos gentis,
esperando — talvez em segredo —
que alguém venha
e diga:

“Pode descansar agora.
Eu vi tudo.
E mesmo assim,
fiquei.”

⁠"Poema-Doce Revolução
Viva a Revolução
A doce luta do povo
Que busca com ajuda iluminista
Se livrar do capataz
O clero em sua época de ouro
O mais alto escalão da sociedade
A nobreza, o capataz do povo que buscava cada vez mais riqueza,
Explorando sua pobreza,
O povo cada vez mais explorado
Mas que não ficaria calado
Pois a “luz” está ao seu lado
Chicotadas cada vez mais fortes
Para manter o luxo dos nobres
Enquanto o povo descia cada vez mais o nível
E como diz a sua rainha:
_”Se não tem pão, então que coma brioches”
A bela Bastilha
Onde todos que iam contra a vossa majestade se encontravam
Derrubada pelo povo, dando ânimo para tal Revolução!
“ Nous liberté de l´oppression”. Imagino que disseram!
E as passos largos caminharam
Para fora da Bastilha
E a passos largos caminhavam! Para a Revolução
“Les citoyens des armes à feu”
Gritam os revolucionários
Lutam por igualdade!
Morreram por liberdade!
E colheram Fraternidade!
Que foi regada com o sangue impuro
Dos nobres que se diziam sangue puro
O sol e sua mulher Austríaca
Tentaram da guilhotina se safar!
No meio da noite, planejavam escapar
Mas o povo os capturou!
E a guilhotina, suas cabeças rolaram
Um novo sol, sobre arado francês
Direitos para os Homens e para os Cidadãos!
Para o povo que um dia foi miserável."
(autor- Kelson P. Ribeiro 2º A 2019)

"Poema- A doce Revolução
⁠Viva a Revolução, a doce luta do povo.
Que busca com ajuda iluminista, se livrar do capataz. O clero em sua época de ouro.
O mais alto escalão da sociedade. A nobreza, o capataz do povo que buscava cada vez mais riqueza,
Explorando sua pobresa,0 povo cada vez mais explorado.
Mas que não ficaria calado, pois a “luz” está ao seu lado.
Chicotadas cada vez mais fortes, para manter o luxo dos nobres.
Enquanto o povo descia cada vez mais o nível, e como diz a sua rainha:
_”Se não tem pão, então que coma brioches”
A bela Bastilha, onde todos que iam contra a vossa majestade se encontravam.
Derrubada pelo povo, dando ânimo para tal Revolução!
“ Nous liberté de l´oppression”. Imagino que disseram!
E as passos largos caminharam, para fora da Bastilha.
E a passos largos caminhavam! Para a Revolução.
“Les citoyens des armes à feu”
Gritam os revolucionários , lutam por igualdade!
Morreram por liberdade! E colheram Fraternidade!
Que foi regada com o sangue impuro.Dos nobres que se diziam sangue puro
O sol e sua mulher Austríaca. Tentaram da guilhotina se safar!
No meio da noite, planejavam escapar
Mas o povo os capturou! E a guilhotina, suas cabeças rolaram
Um novo sol, sobre arado francês. Direitos para os Homens e para os Cidadãos!
Viva a Revolução, a doce luta do povo.
Que busca com ajuda iluminista, se livrar do capataz. O clero em sua época de ouro.
O mais alto escalão da sociedade. A nobreza, o capataz do povo que buscava cada vez mais riqueza,
Explorando sua pobresa,0 povo cada vez mais explorado.
Mas que não ficaria calado, pois a “luz” está ao seu lado.
Chicotadas cada vez mais fortes, para manter o luxo dos nobres.
Enquanto o povo descia cada vez mais o nível, e como diz a sua rainha:
_”Se não tem pão, então que coma brioches”
A bela Bastilha, onde todos que iam contra a vossa majestade se encontravam.
Derrubada pelo povo, dando ânimo para tal Revolução!
“ Nous liberté de l´oppression”. Imagino que disseram!
E as passos largos caminharam, para fora da Bastilha.
E aos passos largos caminhavam! Para a Revolução.
“Les citoyens des armes à feu”
Gritam os revolucionários , lutam por igualdade!
Morreram por liberdade! E colheram Fraternidade!
Que foi regada com o sangue impuro.Dos nobres que se diziam sangue puro
O sol e sua mulher Austríaca. Tentaram da guilhotina se safar!
No meio da noite, planejavam escapar
Mas o povo os capturou! E a guilhotina, suas cabeças rolaram
Um novo sol, sobre arado francês. Direitos para os Homens e para os Cidadãos!
Para o povo que um dia foi miserável."
(autor- Kelson P. Ribeiro- EE Edgard Francisco 2º A 2019)

⁠Viva em minha memória está a dança que compartilhamos naquela noite.
Por um breve momento o mundo estava inteiramente certo,
Como podia saber que haveria um adeus tão breve?

Agora, ainda bem que não sabia como tudo iria acabar, como tudo seria,
Nossas vidas precisavam seguir seus caminhos.
Certamente eu poderia ter escapado dessa dor,
Mas teria que perder nossa dança.

Com você em meus braços eu tinha tudo,
Por um momento foi um rei ao lado da sua Rainha,
Mas se eu apenas soubesse como o rei cairia!
Será que realmente tive a chance de mudar tudo?

Agora, ainda bem que não sabia de nada, de como seria o dia seguinte,
Nossas vidas precisavam seguir seu destinos.
E eu poderia ter evitado a dor, mas teria que perder nossa dança.

Sim, minha vida segui seu caminho,
Mas hoje essa dor talvez não existisse, se tivéssemos continuado a Dança.

⁠Dar valor aos momentos

& irmão

Tudo nessa vida passa Então viva seus melhores momentos é aproveite cada segundo porque amanhã

amanhã, amanhã Talvez não vai Estar como antes

Você não vai poder abraçar

aquela pessoa que você ama

você não vai poder dizer "eu te amo "pra quela coroa que você diz que é sua mãe

Dar um Abraço no seu velho que você diz que é seu pai

é quem sabe até não poder amar sua namorada.

é dize que a ama é irmão uma hora tudo isso vai acabar uma hora esse mundo nós vamos deichar aaaessa alma vai vagar lá pro céu é quem vai ficar, só apenas vai chorar

só apenas vai chorar é

triste eu sei

mais essa é a realidade. eu sei é triste mais essa é a realidade e Irmão

dar valor a cada momento qui ,você passa aquí na terra

Que Deus te abençoe sempre Que te ilumine è te enche de bênçãos

Tua vida

essa letra é Pra mexer com você Pra tocar no seu coração

VIVA Seu melhor momento abrace os seus pais

Abrace Seu Irmão sua namorada é ate sua mulher não desista não

mantenha de pé a sua féviva a cada momento Como se Fosse o último

Por que não se sabe o dia que você vai deixar todos em vão

é vai lá pro ceu feito um anjo é vai lá pro ceu Feito um anjo

e todos aqui que ficar aqui na terra Vão chorar ,vão chorar

mais você não mais vai tá mais você não mais vai tá mais você não mais vai tá

é todos que aqui ficar

vão chorar

vão chorar

⁠
Quando somos magoados incontáveis vezes, vamos ficando com uma casca grossa sobre a ferida viva que arde por dentro, até que um dia a gente percebe que é melhor arrancar tudo, até mesmo o amor, que ingenuamente, acreditamos sentir.
No início, tudo dói, mas depois, ao olhar as cicatrizes, teremos a certeza de que o melhor foi escolher por nós e diremos: que alívio, não sentir mais medo!
Nildinha Freitas

⁠Vida morta: mate-a e viva!

Viver até que um dia venha a morrer;
Florir para no fim de uma tarde murchar;
Ajuntar até que um tempestuoso vento termine por espalhar;
Construir para a constante ação do vento corroer.

Crescer pra desgastado e cansado, envelhecer;
Sorrir até que o desencantamento leve a entristecer;
Lutar para ao fim exaurido e vencido, se entregar;
Amar até que desiludido do sonho, acabe por odiar.

Corroer a flor até que novamente torne a sorrir;
Destruir o ódio para que purificada a alma, cresça o amor;
Murchar o rancor até que em relacionamentos possa confiar;
Perder o medo para fazer recomeçar um fulgurante viver.

Morrer o desencanto até que em um momento consiga voltar a sonhar;
Amadurecer o interior para fortalecido continuar a lutar;
Espalhar a tristeza até que o tempo a faça desvanecer e o coração florir;
Abolir o mal para assim, supremo, o bem surgir!

Jeismalli G. F. Fernandes

Elementos essenciais

Sou eu a esperança
viva no colo da mãe
que amamenta sua criança
viva no coração do profeta
que semeia esperança.

Para muitos, movo o mundo
para outros estou perdida
por contas das injustiças
que massacram muitas vidas.

Se você precisa de força
contra toda a injustiça
então estou eu aqui
podemos mudar o mundo!
vem! te ajudo a prosseguir.

Se me junto a esperança
tudo podemos mudar
mesmo com as injustiças
nunca iremos fracassar.

União é sempre necessária
por isso eu, estou aqui
união, força e esperança
juntos de mãos dadas
fica fácil conseguir .

Somos elementos essenciais
o que a humanidade precisa
sem falar na fé, e no amor
que o amor de deus justifica.

Esperança, força, e união
somos mais que a injustiça
juntando a fé e o amor
promovemos a ajustiça.

⁠A partida

Quando eu me for
Viva a cada dia como uma flor
Não se esqueça que a apreendemos com nossos erros
E entre eles vem os acertos
Que aprendemos com nossas escolhas
Que um dia eu serei como uma folha
Que percorre junto ao vento

Lembre-se que quem eu sempre fui
O quanto eu gostava de ler
O quanto eu amava viver
Cada dia do meu jeito
Cada momento era perfeito

Cada história vivida foi única
Errei, acertei, chorei
Mas sempre fui eu
Estressada, estranha, humana
Mais o que importa que eu amei
Lembre se de mim sempre feliz
Sorria, ame, sonhe mas não pare de viver
Seja luz e não escuridão
Não quero ver vc infeliz

Quando ver uma estrela serei eu
Olhando por cada passo seu
E conversando com Deus para abençoar todos os meus
A cada vitória eu estarei lá para contemplar...

⁠Eis me aqui em poesia
Inspire-me.
Se liberte, nos liberte.
Viva, respire, inspire.
Me ilude, me encante.
Me apaixone, se entregue como dois amantes.
Me olhe, me deseje, me abrace, me beije.
Me ganhe com sorrisos, me apaixone.
Eis me aqui em poesia, me leia.
Eis me aqui em carinho, desfrute.
Eis me aqui em amor, apenas sinta.
Eis me aqui...
Me ame!

⁠Lua

Viva aquele amor da forma bruta que é!
A ame, mostre para ela, a sua importância.
Seja na dificuldade, na alegria, na tristeza, seja onde for!
Mas viva o seu amor!
Se dedique!
Ela não é a mulher que você sonhou a vida toda!
Ela é a mulher que você quer viver a vida toda ao lado dela!

⁠Viva o hoje...
Sorria mais..abrace mais..
Menos celular , mais olho no olho.. mais empatia , menos dedos apontados ..mais mãos estendidas... tenha fé, tenha sonhos , tenha ideais ... tenha fé na vida , fé no pai ... tenha alegria , palavras de incentivo ... calor humano ... hoje é Natal...

⁠Deixe de ser vítima das coisas que te aflingi... Deixa as preocupações de lado e viva o hoje carregando com sí apenas aquilo que te convém, que te trás paz e felicidade.
...
Deixe de lado os tormentos e se possível, até pessoas que te suga levando de você o pouco que te resta.

Deixe de lado o presente ruim que por algum motivo ele foi o seu melhor passado e viva intensamente para o futuro...

⁠Viva o hoje, viva o momento.Talvez o amanhã não pertença mais ao calendário de nossa existência!!! Se alegre com o que tem, esqueça aquilo que não tem.
Não há arauto mais perfeito da alegria do que o silêncio.
Eu sentir-me-ia muito pouco feliz se me fosse possível dizer a que ponto o sou. FELICIDADE é tudo aquilo que temos que buscar, em todos os momentos de nossa existência.