Textos para Ex-Namorada

Cerca de 689 textos para Ex-Namorada

Não se surpreenda

Venha agora, portanto, e eu te enviarei. - Êxodo 3:10

Escritura de hoje : Êxodo 3: 1-15

O mundo está inegavelmente em grande necessidade. Muitas pessoas se perguntam por que Deus não intervém em nosso mundo bagunçado e corrige as coisas; por que Ele não alcança e repara todas as pessoas quebradas.

Mas Deus já interveio. Ele interveio através do nascimento, morte e ressurreição de Seu Filho Jesus Cristo. Através desses eventos poderosos, Deus forneceu a salvação, uma cura eficaz para curar a doença mais mortal do mundo - o pecado.

O Senhor ainda intervém e salva vidas quebradas hoje, mas Ele faz isso principalmente usando-nos! Essa é a perspectiva que Deus comunicou a Moisés na sarça ardente (Êxodo 3: 7-10). Depois de descrever os sofrimentos do povo hebreu, Ele disse a Moisés que havia descido para libertá-los da tirania do Faraó. Isso é exatamente o que Moisés queria que Deus fizesse. Mas Deus disse: “Venha agora, portanto, e eu te enviarei ao Faraó para que você traga o Meu povo. . . fora do Egito ”(v.10). Moisés imediatamente recusou dizendo: “Quem sou eu para ir?” (V.11). Deus prometeu a ele: “Certamente estarei com você” (v.12).

Você está orando para que Deus alcance e conserte vidas destruídas perto de você? Não se surpreenda ou tenha medo se Ele lhe enviar para fazer parte da resposta.

Refletir e orar
Senhor, ajude-me a sentir a mágoa que os outros sentem
Quando a vida inflige uma dor amarga,
E me use de alguma maneira amorosa para curar
As feridas que permanecem em seus corações. -D. De Haan

Para ser um canal de bênção, deixe o amor de Cristo fluir através de você. Joanie Yoder

Inserida por 2019paodiario

TRANSMITÂNCIA DAS COISAS

Tudo que existe , extinto...
Seja o que for - fará falta;
Tudo que existe, dizimado
Deixará um vácuo no mundo.

Se sentirá a falta da cor que se encobre com uma nova;
Se sentirá a falta da ideia que se perde, por medo da critica;
Se sentirá a falta do sonho que se desiste, por não se insistir;
Se sentirá falta das amizades interrompidas, nas intrigas...
Na ausência do perdão.

Se sentirá a falta do romance que acaba, em troca de nada;
Se sentirá falta da infância que passa como um meteoro;
Se sentirá falta da juventude que se vai como um raio.
A maturidade que chega, enfada.

O que quero passar são lições de vida:
Aproveite, divirta-se e respire!
Porque tudo o que existe, acaba..!
Tudo o que deixa de existir, é falta.
Tudo o que se enterra, é passado...
Nem tudo é perda!
Nem tudo é ganho.
Tudo muda, passa e à vontade transpassa!

Inserida por REGISLMEIRELES

"Se é no passo a passo que se chega ao longe" Estou no caminho certo, pois desistir não existe no meu dicionário de lutas.
✍ Cada dia escrevo mais uma página da minha vida, apagando apenas os equívocos e as incertezas porque vivência não se faz só de status ou mídias, têm que ser algo verdadeiro e contínuo...

Inserida por IlzimarDantas

Não tomado, mas dado

No mundo você terá tribulações. - João 16:33

Todos nós esperamos ser a exceção às palavras de Jesus: “No mundo você terá tribulações” (João 16:33). Mas se percebermos que as dificuldades podem ser o plano sábio de nosso Pai para nossas vidas, não ficaremos surpresos e chocados quando ocorrerem dificuldades ou tragédias dolorosas.

William Sangster (1900-1960), o notável pregador inglês, visitou uma jovem no hospital em um momento em que os médicos estavam lutando em vão para impedir que ela ficasse cega. Com tristeza, ela disse: "Deus vai tirar a minha vista". Ele ouviu, mas a princípio não respondeu. Então ele respondeu com compaixão: “Não deixe, Jessie. Dê a ele. ”“ Eu não entendo ”, ela respondeu. Então ele explicou: “Tente fazer esta oração: 'Pai, se eu perder a visão, ajude-me a dar a você.'”

Se sabemos que um ente querido provavelmente morrerá, ou se nos disserem que podemos ficar permanentemente incapacitados, vamos entregá-lo a Deus como uma oferta de amor. Como Abraão entregou seu precioso filho Isaac no Monte Moriá (Gn 22: 1-14), oremos: “Pai, não estou me apegando ferozmente a essa pessoa querida ou a essa rica bênção que temporariamente foi minha. Sou grato a você por me emprestar esse bem enriquecedor da vida, mas agora eu o dou livremente. ”

Alguns através das águas, alguns através do dilúvio,
Alguns através do fogo, mas todo através do sangue,
Alguns através de grande tristeza, mas Deus canta,
À noite e durante todo o dia. -Jovem

Deus projeta o que passamos; nós decidimos como vamos passar por isso. Vernon Grounds

Inserida por 2019paodiario

Ele se importa

Preciosa aos olhos do Senhor é a morte de Seus santos. - Salmo 116: 15

O ex-presidente George Bush visitou Honduras logo após o furacão Mitch devastar a nação em 1998. O entrevistador de televisão Larry King perguntou a Bush se desastres naturais como esse abalaram sua crença em Deus. O ex-presidente respondeu contando um homem de 73 anos que havia perdido tudo o que possuía. Por suas lágrimas, o homem disse a Bush com confiança: “Toda posse que eu tinha se foi, mas. . . Eu tenho fé em Deus. ”

A notícia de que milhares de pessoas foram enterradas na lama é perturbadora e comovente, para dizer o mínimo. Deus se importa?

Jesus disse que nosso Pai celestial observa até a queda de um pardal (Mt. 10:29), para que possamos ter certeza de que Ele está ciente de cada pessoa que morre em desastres como esse, e sofre. Ele valoriza cada um de nós tanto que enviou Seu Filho para morrer na cruz por nós (Rom. 5: 8).

E quando os seguidores de Cristo são vítimas dessa tragédia, a família e os amigos podem encontrar grande consolo nas palavras: “Preciosa aos olhos do Senhor é a morte de Seus santos” (Sal. 116: 15). A palavra precioso aqui significa "de grande importância" ou "de grande preocupação".

Então, quando a morte e a tragédia tocam sua vida, lembre-se de que Deus se importa. Tenha fé nele.

Embora os tempos ser escuro, as lutas sombrio,
e cuida subir como uma inundação,
Esta garantia doce guardara para ele-
Meu Deus está próximo e bom. —Hager

Quando um ente querido morre, a fé em Cristo mantém viva a esperança. Herbert Vander Lugt

Inserida por 2019paodiario

Em dois mil e nove, eis que me surge uma menina que sem saber, me causava raiva e atormentava um ex relacionamento. Aquela coisa de msn e depoimentos no orkurt e todas as intrigas que rolavam naquela época (coisas que hoje não vem ao caso); Da raiva à uma melhor amiga, cujo eu, seria o irmão perdido dela e até mesmo o irmão gêmeo. E foi assim, a cada dia de cultivo dessa amizade que permaneceu até os dias de hoje. Nossa relação amigável era a mais estranha possível, embora sermos os amigos mais fiéis um a outro. Não precisávamos conversar todo dia e nem estar sempre presente, mesmo porquê, não trocávamos carinho a título de mera brutalidade. O carinho vinha a tona apenas em momentos de tristezas, e em datas comemorativas. Aquela coisa anual de natal e aniversário. Mas, estávamos ali sempre - um pelo outro, uma verdadeira amizade que nada abalava. O mais incrível é que, nesses anos todos, nunca sequer brigamos. Conversávamos no msn sobre nosso dia-a-dia, nossa família e eu como sempre, sobre meus relacionamentos amorosos. Em todos eles por sinal, ela achava um deifeitinho aqui, outro ali... E eu relevava, porque afinal de contas, nunca bati de frente com ela em nada. E isso era mais um dos pilares que vinhamos construindo nesses longos anos de amizade: o respeito mútuo. Tínhamos respeito e a lealdade de uma amizade. Saí da escola, e olha o amigo louco passando na faculdade. A primeira conquista e ela estava lá, pra comemorar, incentivar e parabenizar pelo primeiro degrau. Faculdade e toda aquela perdição, e o meu relacionamento foi por água abaixo, e quem estava lá mais uma vez? Ela. Sempre dizendo: "não fique assim, é normal. Vai passar" E realmente passou. Nesse meio tempo de brigas e separação, olha a nossa primeira recaída (risos). Em um áudio já na era whatsapp, na calada da noite, sem o que fazer nas férias, ela me envia um boa noite, surrando um eu te amo. Nossa, logo ela, a bruta, me enviar um negócio desse? Mas, tudo bem. Eramos amigos e isso foi só mais uma de nossas brincadeiras. No outro dia tudo normal, nada aconteceu. Mas a partir de então, começou surgir na minha mente a dúvida sobre aquele sentimento que designávamos apenas a amizade. E a minha melhor amiga passou a ser agora uma incógnita. E isso se estendeu há mais três anos. Todo início de ano quem sabe pelo espírito natalino e réveillon, eramos mais carinhosos e tinha aquela quedinha no fundinho do coração. E enfim, deu início a mais um relacionamento o qual me afastou dela e de todos os outros amigos, ás vezes eu dava o ar da graça de aparecer, por horas chorava minhas pitangas quando as coisas saiam do eixo. E ela ali, no mesmo cantinho, com o mesmo nome na agenda e sua importância em minha vida. A faculdade já estava acabando e junto com ele mais um relacionamento indo embora. Dessa vez de uma forma um pouquinho pior. E aquela minha amiga, estava magoada comigo pelo abandono de alguns anos. Mas é aquela coisa, né. Amigo que é amigo, estar nos melhores e piores momentos. E mais uma vez, ela me fez ficar bem e recompor tudo o que me doía. Quanto a comemoração da defesa de TCC, pela magoa, não houve muito vangloriamento. E quanto a mais um relacionamento, foi dado mais um fim. Este, ela nunca fez questão de esconder. Ela não gostava da menina e nem achava as atitudes corretas. E eu cego, fingia não vê. Enfim. Pra ser pior, o meu parceirão, companheiro escudeiro (cachorro) faleceu. Puts, foi pra completar a bad que estava pesadíssima. Através da força que ela estava me dando junto com seu ombro amigo, passamos a nos falar todo dia. Até que um belo dia ela viajou (sem sinal) sem me avisar e eu fiquei doido; Perguntava por ela pra amiga, deixava mensagem em todas suas redes sociais. E aí me volta de cara limpa, dizendo que tinha viajado para um sítio. E os amiguinhos que nunca haviam brigados nos setes ou oito anos de amizade, brigaram porque uma de suas amigas havia me elogiado (risos e mais risos). Brigamos feios, vácuos, choro, xingamentos... Mas é lógico que não iria deixar isso abalar nossa amizade. Conversamos e nos acertamos. Primeira DR? (quem sabe). Mais um detalhe da nossa amizade: Ela cuspia pra cima. (gargalhadas) pedia pra que Deus me livrasse dela, porque eu não prestava, e minha resposta era sempre que ela precisa de uma pessoa como eu na vida dela. Sim, porque ela nunca foi de ninguém. Só de mim, mesmo negando e não assumindo.
E essa raiva toda de mim será que vinha de onde? Afinal, sempre fui um bom amigo. Resolvi publicar o mito safadão para ela. "Onde tem ódio tem amor."
Nossa, foi a revira volta do ano em sua rede social, muitos comentários, muitos "vocês se gostam", "vocês se querem". E eu não medi a força que isso poderia ter, muito menos a título familiar. Onde a sua mãe lhe perguntou qual era a minha para com ela e, tempos atrás, que ela iria acabar namorando comigo. Acertou, minha sogra. Mas, a perguntava tinha que ser pra ela e não para mim. Nos oitos anos, nunca houve uma ligação. Então pedi para conversar com ela, e como boa fujona ela me enrolou, mas não escapou. E então, a primeira ligação. Vergonhosos, nervosos e no final, não conversamos nada com nada. Mas o inusitado aconteceu. Depois de ter me chamado cinco vezes e não dizer nada, ela disse que me amava. Pois bem, perguntei de qual forma era o amor dela, ela respondeu que não sabia e eu afirmei que ela tinha que saber. Desligamos e no outro dia, um texto de bom dia e essa coisa toda de conquistar a amiga difícil. Daí então começou a minha maratona diária de conquistar aquela mulher cheia de mistérios, que me negava e não me via com bons olhos. Dois meses nessa luta. Quando eu mencionava o namoro, ela corria. Até que um dia resolvi desistir. Mas ela não. Todos os dias eu esperava ela chegar da faculdade, para ligar e de alguma forma, dormimos juntos. Sim, porque a chamada ficava e dormíamos com a paz da respiração do outro. E numa dessas de esperar, o fato histórico aconteceu. A menina medrosa, orgulhosa, durona me pediu em namoro. Li os meus pré requisitos pra ela primeiramente (risos) e aceitei. Foi a decisão mais feliz da minha vida. As minhas ex's hoje servem como exemplos de não repetir os mesmos erros e de ter feito de mim, um homem mais integro e responsável com o amor. A minha sogra que cantou a charada antes de acontecer, além de estar entre as pessoas que considero minhas super mães, é a melhor amiga do nosso relacionamento. E a minha melhor amiga do início da história, continua sendo como sempre foi, juntamente como a figura de melhor namorada. Ficamos oitos anos para podermos nos reconhecer um no outro, para que finalmente pudêssemos ser tão nós e tão nosso . Mas, como sempre digo, de uma boa amizade que se começa um grande amor. Hoje, estamos próximos de um ano de relacionamento e não exitamos em falar e ir atrás do casamento. Nessa mesma data do próximo ano de 2018, com fé em Deus, iremos estar concretizados com a benção DELE. Ela faz o seu enxoval e eu junto o dinheiro para a casa. E assim, somos os mais felizes e completos do amor que sempre existiu um pelo outro. E tenho comigo a mulher mais valiosa e o sentimento mais sublime que a vida poderia ter: o AMOR. Sei que desde o início da história você sabia que era a nossa história que estava lendo, afinal, além de tudo, SOMOS FÃ DO NOSSO RELACIONAMENTO E HISTÓRIA DE AMOR. Te amo, minha vida. Dessa vez não é uma carta ou um texto de bom dia, é mais um registro e uma forma de incentivar casais a cultivar e zelar por cada pedacinho de amor que existir dentro de si. E o meu por você, permanecerá sempre intacto e acesso do jeitinho que você merece, do jeitinho que pediu a Deus.

Inserida por amoreamizade

Bebadeira - Alan Maiccon

A nega chego toda linda toda top
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Charmezinho rasante perfume exalando
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Ela mostra seu pisante pra dizer que está na pista, pronta pra aprontar
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Black leibon absolut e tequila pra começar, ela quer beber todas
Vamo cai pra cima e encharca
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Pega na mãozinha dela joga a cantada de baladeiro nela
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Ela já tá louquinha, doidinha pra sentar
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Ela é top bota o funk ela desce até o chão sem parar
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Faz quadradinho requebra o cubinho, pode encharca ela
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Que hoje anoite o papai vai pirar

Inserida por alanmaiccon

" Quem mandou você ter esses olhos, essa boca, esse jeito
quem mandou ser tão bonita assim, exuberante
quem mandou eu olhar e querer
me perder foi a solução,
sim!! me perder foi a coisa mais gostosa que fiz
agora que sou passado, apenas algumas lembranças
não posso pensar em desejos
são meus os dias de solidão...

Inserida por OscarKlemz

Desejo poético

Que a poesia seja suave e envolvente
Que fale de amor, paixão sem preconceito
Exalte a vida o amor, na sua plenitude
Que seja simples em palavras e apreciada com sensibilidade
Que a poesia toque os corações de forma singela, transmitindo paz, reflexão, ternura e romantismo
Os corações apaixonados sintam emoção e sedução
A beleza das flores seja enaltecida
A Lua sirva de inspiração, assim como o Sol ilumina o dia
Que o leitor possa sentir a beleza nas entrelinhas da poesia
Que o esplendor da escrita seja como o das estrelas, sedutor e naturalmente envolvente

Autora:Simone Lelis
24/10/2018

Inserida por simone_lelis

Tudo isso só serviu pra me mostrar que amor eterno não é só o de mãe. Menina, que exagero é esse? Exagero? Exagero é esse sentimento consumindo tudo o que eu sou. Exagero é toda a minha alma doente de tanto amor. Exagero sou eu perdida tentando achar você no meio de uma multidão mais alta que eu. Exagero é o meu coração pulsando o teu nome o tempo todo e minhas pernas procurando um caminho que me leve até você… Exagero é metade do que eu sou sentir tua falta, e a outra metade não ter mais força pra sentir nada.
E agora, cansada de tanto gritar o teu nome, minha alma só espera que você escute meu silêncio. E se um dia tudo isso acabar, que eu possa encontrar alguém como você… Que eu não precise tocar para sentir, e que só de fechar os olhos, abraçar. Amor eterno é aquele que a gente guarda na alma. A sete chaves. Aquele que a gente não precisa espalhar, porque ele por si próprio já consome cada parte do seu corpo. O que vai do coração até seus braços. Até a vontade de abraçar e de não querer soltar nunca mais. Amor eterno é aquele que a gente não precisa abrir a boca pra falar o nome dele, porque os olhos só por piscarem já diz tudo. Amor eterno é aquele que a alma não vive sem, e que a gente precisa alimentar todo dia. E mesmo que esse amor sobreviva de migalhas, ele continua ali, firme. Porque são elas que o torna forte, inabalável.
Exagero foi eu ver tudo desmoronando sobre mim e eu te procurando, pra saber se você estava bem, se tinha se machucado quando era eu que estava toda arrebentada… Exagero é a minha alma precisando mais de você do que de mim mesma. Exagero sou eu comparando o que eu sinto por você com o que a gente sente pela nossa mãe. E eu juro… nunca ouvi falar de alguém que amasse tanto assim.

Inserida por Limajhani

Fascínio,
seu olhar,
o tempo é um templo
diante tua beleza
o espetáculo sensato...
ao termo exalto,
no silencio apenas em tua face
um sonho desdenho momentaneamente...
o extenso fato da escuridão ser apenas,
um pouco do sentimento tardio...
embora seja a luz que se perdeu,
meramente esbouço o pesar...
o querer se tornas o apogeu
de tantos desejos, pois então
o que represento neste ar.
que paira sobre todos dias que se passaram...

Inserida por celsonadilo

Preciso de carinhos e atenção, penso em fugir de casa e me perder dos problemas e frustrações que existem em cerca-me;
Eu já morei em tantos lugares que nem me lembro mais, acho que moro em qual quer lugar;
Acho que moro comigo mesmo na solidão do meu pensamento na melodia do não querer ser;
Gosto de tudo que se faz proibido sem preconceitos admiro a calmaria da vida que se faz assim mesmo, mas me deixaram sentindo muito frio;
Deixa eu ver como é bom amar e ser amado sem culpa e sem medo que meu imperfeito não exclui amigos que sempre são bem-vindos;

Inserida por JULIOAUKAY

Minhas ex diziam que sou estranho,frio,enigmático...

Estranho é: não estar mais com uma pessoa,mas mesmo assim,não considera-la uma ex.

Frio é: quando se está ao lado de uma pessoa,mas desejando outra.

Enigmático é: porque aquela pessoa que está ao seu lado,essa que voce faz de tudo pra que te entenda(mesmo quando está calado ou longe),no fim,não te compreende. E voce sabe o porque?

É impossível substituir,alterar ou apagar os planos de DEUS!

Inserida por Bruninhosalles

fui tão egoísta
ops eu sou tão egoísta
mas pra que serviu todo
meu egoísmo mesmo
quando eu exercia ele
era pra não te perder
queria ficar um "chicletinhubonder" rs
mas o destino preferiu
nos ver separados
epero que temporariamente
pois essa saudade longa
não quero sentir por muito tempo não
espero que seja realmente curto
o tempo que estamos separados que sirva
somente de aprendizados
não sei se sentes a mesma coisa que eu
mas é tão ruim...
uma angústia sem fim
ah mó ruin mas vou levando
sinceridade de coração queria estar contigo

Inserida por fbrito

Incrivel poder sentir constantemente a sensaçao de estar caminhando nas nuvens,
Você proporciona exatamente o que há de melhor na vida,
Seus olhos são o caminho pra minha felicidade e seu coraçao
é a porta da minha casa,
Eu já corri tanto mas sempre permaneci parado
E hoje com você ando milhas em rumo do sol
As palavras são inuteis pra explicar o que sinto por ti
E as cançoes já estao se tornando repetitivas
A forma mais sincera que eu tenho de te demostar o que sinto
E te olhando nos olhos, sorrindo pra você e simplismente te amando
em tudo que você faz,
Nas suas risadas, no jeito tão doce e inocente de ver as coisas.
A forma de amar o mais simples,
E fazer eu me sentir tão grande, tão forte, tão simples e ao mesmo tempo tão fraco,
Necessitando tanto do seu carinho, dos seus abraços, do seu colo.
Eu vim aqui não pra demostrar pra todo mundo que eu te amo.
Até porque isso seria inútel, eu vim aqui pra te dizer:
Que acima de tudo, de todos ...
EU VOU TE AMAR.

Inserida por LuckMartins

A tua postura, tua fala e tuas atitudes te definem, não adianta querer ser o que não é mostrar no externo e em palavras um alguém que não existe de verdade, mais cedo ou mais tarde quem você internamente é se mostrara diferente daquela pessoa apresentada pelo teu externo, tua boca vai falar do que o teu coração esta cheio, mostrando que tudo que esta dentro de você é quem realmente você é.
Então seja verdadeiro, lembre-se todos temos falhas, cada dia é uma guerra travada dentro de nos mesmo para lutarmos contra nossos defeitos, em resumo as mudanças deve ocorrer de dentro para fora, não tente mostrar aos outros suas mudanças, apenas mude você por você mesmo que naturalmente os demais que estão a tua volta iram notar. Seja verdadeiro.

Inserida por brenodias

"Muitos Caminhos"

Errei sim
Castiguei
Tantas lágrimas derrubei

Inconsciente
Re experimentei do erro
A mente me castigou
Chorei tantas magoas que meu coração trazia

Punivelmente tentei ,
Insisti em ser feliz
Buscando aos teus braços
A redenção do amor sem fim

Não é só minha consciência
Olho por todos os lados
Parece que estreitam meu caminho

Um passo em falso
Um rumo e cadafalso !
Sustentado pela corda do destino
Esta meu pescoço quebrado
Como espatifado está meu espírito
Ao saber que longe de ti eu vivo

Difícil decisão
Amor sem razão
Dor que parece não ter fim.

Inserida por Brunogja

Ex Rico.
-


Quando mais jovem eu podia ter tudo.
Bastava pensar, pedir com gana e vontade e eu sabia...
Eu sabia que mais cedo ou mais tarde eu alcançaria esse sonho.
É bem verdade que consegui uma parte desses desejos, os tive consumados e em alguns casos os desperdicei. Joguei-os fora como quem coloca o lixo para fora.
Tão mesquinho tão confiante de que poderia fazer e ter tudo.
O castigo enfim chegou e faz questão de mostrar que tudo que joguei fora foi melhor aproveitado por outras pessoas, assim como o lixo que é reciclado e se torna algo mais belo.
O valor que não dei, foi dado por outros.
Eu era rico e não sabia.
Agora vivo mendigando a vida.

Bento.

Inserida por BentoQasual

Não importa para onde vá,
encontrarei você e fugindo,
escondendo-se, tentando se camuflar.
Não existira mais ódio pois tudo é tua culpa,
meu sofrimento, minha angústia, minhas desilusões
Quando lhe encontrar não importa o que faça te pegarei,
o que poderá acontecer após isso ninguem poderá dizer
pois quando encontra-se o Amor.
Não temos mais controle de nossas ações.

Inserida por tainamarinelli

Ao me olhar no espelho, não reconheci o que vi. O olhar tão frio, duro, cortante, um medo que não existia... a lembrança de um dia tão distante.

Houve um dia, sim... ouve um dia que tudo o que eu refletia era alegria... os olhos eram a imagem da mente... que voava mansamente... tranquilamente... Os olhos devolviam a paz que o meu coração sentia.

Não reconheço mais... O que faço? Tiro a máscara? Está o espelho distorcido, refletindo um outro sentido? Devolvendo uma energia ondulatória intencionalmente modificada?

Olho novamente... não me reconheço. Claro que não. O que o espelho reflete não sou eu. A imagem que está lá - endurecida, entristecida - não é a minha. Aquela, do lado de lá... está lá sozinha.

Não pense que vou me condoer , ter dó, me compadecer... Do lado de cá estou eu... ou essa imagem refletida reflete o que sou.... ou a farei desaparecer.

Inserida por RosangelaCalza