Textos para ajudar pessoas com depressão: palavras de conforto e motivação

Ao sentires aflição ou uma espécie de abandono, não deixes que a depressão tome conta de teu espírito; mas lembra que bem perto de ti está o Deus das consolações com Jesus que te amou tanto, a ponto de morrer por ti, e que te olha com ternura e paterna expressão de amor; perto de ti está o Espírito Santo, o verdadeiro consolador...Com estes pensamentos expresso o meu desejo ardente de que teu coração se sinta consolado.

A depressão, a raiva, o amor, a paixão, o ódio, a alegria, a traição, e a decepção, todas essas e outras virtudes, sejam elas positivas ou negativas, são grandes motivos para escrever. A única virtude que as pessoas geralmente escrevem pouco é a felicidade... A não ser aquelas que já passaram por ela, e hoje relatam como foi aquela sensação. Acredito que quem está vivendo o momento da felicidade está ocupado demais, sendo feliz... E se não está ocupado vivendo esse momento, deveria aproveitar. A felicidade é como ondas, ela se forma e chega até as areias da praia, mas depois retorna para o mar, para que outras ondas façam o mesmo...

COM UMA DEPRESSÃO GRAVE E AO MESMO TEMPO TA PREPARADO PARA O FUTURO ,QUERO DIZER PARA AS PESSOAS QUE NÃO FICAM FELIZ COM A FELICIDADE DAS OUTRAS QUEIRAS QUE SEJA SEU INIMIGO MAS RESPEITE E FIQUE FELIZ POR ELE MAS COM ADMIRAÇÃO E RESPEITO POR QUE ISSO ESSA QUALIDADE ESTA NOS OLHO DE QUE A VELAS NÃO PENSE QUE VOU DESISTI SÓ PELO DESPREZO DE EX AMIGOS ATROCITAS MAS QUANDO EU ME CURAR PARA QUE EU POSSA PRATICAR OS MELHORES DOS JOGOS O JOGO DA FELICIDADE E NESSE JOGO EU SOU DONO DA MOEDA AINDA VOU VIVER EM BELOS LUGARES E SER RECONHECIDO MUNDIALMENTE MAS PODE SER QUE ESSES SONHOS FAZ PARTE DA MINHA DEPRESSÃO.

Estive debatendo com meu pai o assunto 'depressão'. Ele comentou ter visto na TV uma reportagem em que um psiquiatra diz que a depressão há de ser a 'doença do século' e que há de matar mais que a Aids. Outro dia, conversando com uma prima, ela mencionou também que num futuro bem próximo isso vai acontecer realmente. Eu, sinceramente, não duvido e tenho quase certeza de que vai acontecer. Não é difícil entender porquê. Os jovens e crianças de hoje acabam por sofrer de problemas psíquicos muito graves. Podem ser por discussões na família, briga constante dos pais, a falta de dinheiro, término de um namoro, perca de alguém próximo. Ou, às vezes, acontece mesmo sem motivos. Na maioria das vezes a criança ou adolescente pensa estar atrapalhando a vida dos pais. Pensa que a falta de dinheiro ou discussões constantes sejam sua culpa. Uma boa saída? O suicídio. É o que pensam ser uma boa saída. Outra coisa que é a tecnologia. Eu acredito que hoje em dia as crianças não param para pensar. Ficam na frente de aparelhos eletrônicos e se deixam comandar por eles. Não pegam um livro, não leem, não saem para brincar, correr, soltar pipa, descer um morro num carrinho de rolimã. Conversam com seus amigos através dos aparelhos eletrônicos. Não sabem mais apreciar uma conversa cara a cara com amigos. Não saem pra se divertir e conversar. Eu acho isso tudo lamentável. Se esquecem simplesmente de viver. Vivem de um modo superficial. Vivem numa rotina constante, onde se é possível saber o futuro, pois ficam raciocinando o que virá amanhã e amanhã será isso e aquilo e tudo perde a graça. Às vezes penso que a tecnologia foi uma grande porcaria que inventaram. Não posso negar a maravilho engenhosidade que é e pra quanta coisa serve-nos e nos ajuda no dia a dia. Acredito que tudo deve ser usado com inteligência. A internet, por exemplo. Quantos problemas ela pode causar e quantas coisas boas também? Depende da inteligência de cada um. Você precisa saber usar e saber o que deve e não fazer ali. Eu, particularmente, não sou muito fã das tecnologias num geral. Não assisto muito a TV porque raramente passa algo interessante e produtivo. Ainda prefiro meus livros. Acesso a internet constantemente. Claro, pra conversar com amigos ou ver novidades e coisas que eu acho interessante ver. Mas sempre que posso, prefiro sair de casa e me divertir com meus amigos. Sempre que tenho outra alternativa, deixo de lado a internet. Acho que saí um pouco da minha linha de raciocínio que era a depressão. Voltando aí, acho que devo ressaltar o quão importante é esse assunto. Muitas pessoas veem isso como algo ridículo. Outros não aceitam que seus filhos possam sofrer disso. Não acreditam que crianças possam sofrer disso. Pois eu afirmo com toda certeza que sim, crianças, adolescentes e adultos sofrem disso. Independente de qualquer idade. Por isso eu gostaria de deixar a vocês minha mensagem. Não sejam preconceituosos. Depressão é algo muito grave. Pessoas que pensam que ir em médicos psíquicos é coisa de gente louca, são, na minha opinião, pessoas ignorantes que não tem conhecimento sobre tal assunto. Depressão é algo que merece atenção e cuidado, e jamais devemos ignorar ou rejeitar isso.

(...) A causa básica de toda depressão espiritual é incredulidade, pois se não fosse por ela nem o diabo poderia fazer coisa alguma. É porque prestamos atenção ao diabo em vez de ouvirmos a Deus, que caímos derrotados diante dos ataques do inimigo. Por isso é que o salmista continua dizendo a si mesmo "Espera em Deus, pois ainda o louvarei". Ele volta o seu pensamento para Deus. Por quê? Porque ele estava deprimido, e tinha se esquecido de Deus, de forma que sua fé em Deus e no Seu poder, e sua confiança no relacionamento que tinha com o Senhor, não eram o que deveriam ser. Podemos, portanto, resumir tudo isso, afirmando que a causa fundamental é pura e simples incredulidade.

Você gostaria de se livrar dessa depressão espiritual? A primeira coisa que precisa fazer é dizer adeus de uma vez por todas ao seu passado. Compreenda que ele foi coberto e apagado em Cristo. Nunca mais olhe para trás para os seus pecados. Diga: "Está consumado! Eles foram cobertos pelo sangue de Cristo". Esse é o primeiro passo. Tome-o, e acabe com toda essa conversa sobre "ser bom", e olhe para o Senhor Jesus Cristo. Somente então é que verdadeira felicidade e alegria poderão ser suas! Você não precisa decidir viver uma vida melhor, ou começar a jejuar, se esforçar e orar. Não! Diga apenas: Descanso a minha fé nAquele Que morreu para expiar minhas transgressões. Dê o primeiro passo, e descobrirá que imediatamente vai começar a experimentar uma alegria e uma liberdade que nunca conheceu antes em sua vida. "Concluímos pois que o homem é justificado pela fé sem as obras da lei". Bendito seja o nome de Deus por uma salvação tão maravilhosa para pecadores desesperados.

Tomar remédios antidepressivos não é a solução para quem está com depressão, o que devora a deprimência é sair pro cinema, tomar sorvete, desligar a mente e ouvir umas músicas que levantam o astral. Nem tudo que dá certo é A solução. Nem tudo que a maioria fez é o melhor, Desaliene-se!

Você diz que esse seu vazio interior, essa sua depressão... É apenas uma fase, e sei que você faz um esforço muito grande para se convencer disso. Se é mesmo apenas uma fase, por qual motivo você sempre acaba se sentindo assim? Vem pro lado de cá. A nossa vida pode não ser perfeita, mas temos uma base bem sólida e infinita: Deus. Ele viverá em você, se você viver Nele.

Minha depressão causada por acreditar em um mundo de amor, e observar que as correntes são contrárias a minha idealização, que existe frio mesmo no calor. infelizmente só posso agir aonde minhas mãos chegam, so consigo ver tão longe meus olhos suportam, e agir tão ativamente quanto me permitem. porem o coração e um sentido egoísta que não leva em consideração as limitações e sim os desejos. É por desejos que os anjos caem e por amor que os demônios podem ascender de seus umbrais. quem sou eu? o demônio que se tenta se redimir ou o anjo que sucumbe aos desejos? qual será meu destino?

Ah, é uma depressão física e mental quando estou longe de você. Melancolia, gula e muitos sonhos! Uma casa na praça, perto da igreja, com jantar fora depois do trabalho e massagem nos pés. Com surpresinhas, não esquecimento, buquê de flores, comida da Dona Maria, saudades sempre, gargalhadas na varanda e um bom vinho pra comemorar a vida, a nós!

A depressão é o último estágio da noção evolucional que tutela a humanidade. É o ser segregado em liberdade, de tudo e todos. O que compõe o depressivo em seu pleno estágio de afirmação de liberdade é, ainda, se deve ir para além, ou volver ao seu estágio de animosidade dentre seus semelhantes humanos. Quando não, resta apenas ao depressivo ir para além, para longe, tão longe, que mais nenhuma alma humana possa alcançar. Seu espírito livre vai para ''além daqui''.

A depressão é uma típica doença dos novos tempos. O dia a dia pesa na mente e coração das pessoas. A crise de identidade, a existencial, ou mesmo a subjetividade do modo de vida e dos amores compartilhados, nos fazem pensar que falta alguma coisa. O cérebro é a chave dos problemas, e das soluções. O melhor é não criar altas expectativas, e saber ver beleza nas pequenas coisas... A tristeza é o sintoma da busca por uma felicidade idealizada, que na verdade não existe da forma imaginada.

Senhor, livrai-nos da depressão, da falta de perdão, de tudo que nos amarra e nos afasta! Livrai-nos de nós mesmos, do nosso vazio, do nosso egocentrismo, da falta de amor, da falta de respeito, da falta de afeto e carinho, da falta de tempo! Livrai-nos da falta de amor próprio, de amor ao próximo, de amor ao inimigo! Que eu possa tolerar os defeitos, os devaneios e até o excesso de felicidade do outro; mas que, acima de tudo, eu possa tolerar estes mesmos a meu próprio respeito, que eu possa tolerar o tempo ocioso comigo mesmo, em solidão!

Eu fiz algo errado Na minha vida,não sei como consertar isso,e estou começando a ficar em depressão por isso,depois disso eu pensei que eu era controlado por minha família como um boneco sempre fiz tudo que eles queriam mas eu não gosto ter controlado.deve uma parte da minha vida que fui embora da minha cidade e fui para outro estado,e quando eu estava para ir minha mãe nunca perguntou para mim como eu senti,quando eu cheguei eu chorei tudo o que tinha para chorar,mas depois eu pensei que seria só eu,e ela mas não foi assim

Depressão é excesso de passado, ansiedade é excesso de futuro. Olha bem onde você ta colocando seu futuro e pensa no que ficará para trás. Seu presente é quem decide isso, é você que comanda ele e mais ninguém. Se isso continuar, uma hora aquele futuro que você sonha pode acabar e ficar completamente branco, onde você poderá reescrevê-lo. Mas e o que aconteceu ? Vai ficar no passado e cada vez q vc lembrar, vai te trazer tristeza de momentos ruins. Pensa no seu presente, porque é você quem escreve tua história.

Quando você tem depressão, cada dia vivo é uma vitória. Bem, na verdade não é uma vitória, porque acordar continua sendo triste e desesperador. Mas com tantos pensamentos horríveis, sei que estou me esforçando por apenas ainda estar aqui, nesse mundo, viva. Faz tempo que a vida tem se tornado preto e branca e poucas coisas me alegram. Já não tenho mais vontade de sair, tenho medo de perder meus amigos, mas não tenho nem forças para sair de casa. Viver é um pesadelo no qual parece que eu nunca vou acordar. A vida já foi melhor, mas estou aqui, aos prantos pensando o que será de mim...passei do meu limite várias vezes. Tudo dói. Tudo machuca.

Quando você tem depressão, cada dia vivo é uma vitória. Bem, na verdade não é uma vitória, porque acordar continua sendo triste e desesperador. Mas com tantos pensamentos horríveis, sei que estou me esforçando por apenas ainda estar aqui, nesse mundo, viva. Faz tempo que a vida tem se tornado preto e branca e poucas coisas me alegram. Já não tenho mais vontade de sair, tenho medo de perder meus amigos, mas não tenho nem forças para sair de casa. Viver é um pesadelo no qual parece que eu nunca vou acordar. A vida já foi melhor, mas estou aqui, aos prantos pensando o que será de mim...passei do meu limite várias vezes. Tudo dói. Tudo machuca.

O pior de estar com depressão é ver as pessoas que mais você ama te criticar. Como se você tivesse com esse sentimento simplesmente porque você quer, eu não sei se é a ignorância ou é uma forma de buscar a felicidade alheia. Mas isso não ajuda, apontar o dedo e dizer que é frescura, que a pessoa quer aparecer, que a pessoa quer chamar atenção, não ajuda a pessoa a se libertar desse sentimento de tristeza, esse sentimento de querer desistir da vida, eu só queria que as pessoas me ajudassem, cada dia eu vejo a escuridão tomar cada vez mais em conta do meu ser, como se eu não tivesse mais controle sobre os meus sentimentos. Hoje estou feliz porque uma pessoa me deu um bom conselho falou algo bom, amanhã essa mesma pessoa vai lhe tratar mal e por mais que você Tente esquecer o mal e ficar só com as lembranças boas você sempre vai estar triste, pequenas ações Vão fazer me sentir o maior lixo, pequenas demonstrações se torna grandes, e isso não é só o sentimento e tristeza, é um sentimento de como se você não tivesse inserido na sociedade por algum motivo simples, por você não ter um bom estudo, por você não ter um emprego, por você não tem um namorado ou namorada simplesmente você vive triste.

É importante você compreender que DEPRESSÃO e tristeza não são a mesma coisa. A depressão é algo espiritual que começa na mente, se manifesta no corpo e afeta o espírito. Já a tristeza é uma emoção natural. A DEPRESSÃO, por outro lado, é um tema ESPIRITUAL, e questões espirituais são enfrentadas com ferramentas espirituais. Por sua vez, o que é natural pode ser superado com soluções naturais.

A depressão e um estado em que alma se encontra profundamente doente, é a dor que não se vê, ela não pede licença para entrar e nunca avisa quando vai partir, aos poucos vai causando um enorme vazio, enchendo a vida num pardacento...sabendo que tem que acreditar que o amanhã vai ser bom, para suportar o agora, vivendo um dia de cada vez...Os brutos, os idiotas, os insensíveis a tudo e a todos, nunca terão depressão e compaixão com a humanidade, suas expressões de afetos, são surtos de hipocrisia, delírios insano para tapar suas atrocidades que vão prejudicando suas vitimas, que causa danos irreversível...