Textos de Luto

Quanto mais o tempo passa em minha vida, mais entendo que, muitas vezes, a maior perda que sofremos é a do amor que negamos, na inteligência que não usamos, no egoísmo em não agirmos em benefício de outros que necessitavam, na energia que desperdiçamos para evitarmos o sofrimento. Todas as vezes que agimos assim, tenho certeza, nos afastamos da felicidade.
Como Drummond já escreveu:
Em nossas vidas a dor é inevitável, mas o sofrimento é opcional!

Pedro Marcos

O sofrimento é uma um processo natural a algum tipo de perda na vida. Quanto mais inesperada for a perda, mais intensa será a dor e,nenhuma pessoa reage da mesma maneira.
O processo da crise,seja la qual for a causa,depente de varios fatores como: personalidade, experiência de vida,fé entre outros Não há um cronograma fixo do tempo igual para todos,é um particular de cada um. Alguns começarão a se sentir melhor em questão de semanas,outros meses, enquanto para outros pode levar anos até a total superação.
Existam muitos tipos diferentes de perdas como: Um relacionamento,saúde,um trabalho,estabilidade financeira, animal de estimação,um sonho amado,a saúde de alguém ,uma amizade,segurança após um trauma,a casa da família,enfim,perdas...
Embora a morte esteja associado a uma perda,sabemos que não,pois é Deus quem esta na direção de todos os acontecimentos e que existe um tempo para todas as coisas. É o ciclo natural da vida.O desencarne deve ser encarado como uma grande viagem,uma passagem para um novo recomeçar.com mais experiencia,com mais consciencia.
Precisamos entender,melhor a vida para que este lindo processo não seja um eterno sofrimento,entre remorços e lamentos. Preciamos aprender a amar em vida para que na hora da partida seja apenas uma breve despedida e em seguida,eventualmente,seguir em frente.
🦋☯️

PENSAMENTOS"

Poesia sem futuro, sem passado, nem presente, nasce da dor de um perda, quem sabe perda de um dente, dente de alho, dente canino ou pre-molar, duras e difíceis decisões, quantas ainda precisaremos tomar, remédio pra gripe ou suco de guarana, partidas sem sentidos, indo pra nenhum lugar, sem saber onde quer ir muito menos onde quer chegar, chegando em todo canto apenas no simples pensar, Japão, Africa, Nigéria é hora de acordar"

Perda........
Minha vida se foi
Quando você desceu a sepultura
Ate hoje não acredito
Lembro de nosso tempo vivido
Que nunca mais voltará....

Porque teve que ser assim
Não estava preparado
Queria chegar aos meus 100 anos
De maos das na cadeira de balanços
Com você ao meu lado

Mas espero que onde esteja
possa olha para seu amado
Pois meu sofrimento
Meus prantos lamento
Esta me matando dia a dia ...

dor de uma perda,
sempre imponente
sempre dolorosa,
sempre repulso
as vertentes do coração
alto no estreito ser
parado sobre memorias,
perdidas num passado cruel,
desatino, murmúrio,
por mais que queira,
sono que nunca abdico
embora sois um amor perdido.
desilusão paira sobre os ares
que vivem sobre a morte.
de momentos caminhos tortuosos,
benéfico todos direitos,
sendo o parador de muitos espaços
e variáveis que nunca existira
nas profundezas do coração.

CADEIRA CATIVA

O ser humano diz amar liberdade.
Tanto, que sua perda é punição.
Mas muitos de nós, na verdade,
Arquitetamos nossa própria prisão.

É que “ser livre” para você
Pode não ser o mesmo pra mim.
Há prisões que não se vê
Que também são agonia sem fim.

Há prisões cheias de bandidos.
E muitas prendem homens de bem.
Mas os cárceres mais escondidos
Tomam sua mente refém.

Não sei qual tipo é pior,
Mas na mental não terás um vizinho.
Mesmo cercado de gente ao redor
Estará profundamente sozinho.

Nada mal se apiedar do apenado.
Mas antes, siga um pequeno conselho:
“Reconheça o prisioneiro acanhado
Que você enxerga no espelho”

Pois o que você e eu percebemos,
Há tempos em que é tão rara!
A liberdade, que há muito perdemos,
Para ter de volta, ela é cara...

É irônico, pois cabem fisicamente
Numa só prisão, muitos párias.
Mas nos domínios da mente,
A prisão não é uma, são várias!

Tentei encontrar a chave
Para ser livre entre os mundos,
Mas essa clausura é tão grave
Que adentrei a níveis profundos

Cansado e sem mais a fazer,
Minha própria chave inventei:
Criatividade para mim é lazer.
Então minhas prisões adornei.

Pois tal como passarinho,
Por muito tempo fechado,
Se liberto, está fora do ninho.
Prefere não ser libertado...

Podes experimentar a condicional,
Repousando em sono profundo.
Mas a liberdade total,
Lhe garanto não ser deste mundo.

Então nas boas prisões,
Me enclausuro por hora.
Tentando aprender minhas lições,
Por que das ruins, estou fora!

Suportar.
Como suportar uma grande perda.
Como suportar uma desilusão, um mau trato, um dissabor.
Como suportar oque nunca mais será o mesmo, tendo que acostumar-se com o ``Pra sempre´´.
Como suportar a dor ou de uma doença, ou morte?
Como suportar alguém dizer que temos que entender se não é ele que aconselha que esteja passando pelo sofrimento.
Precisa-se urgentemente ter o autoconhecimento pra não morrer ou enlouquecer.
Estamos prontos pro algo bom e nunca pra adversidade.
Vivenciar os contrários requer esforço ecúleo.
Costumo dizer que vivemos nos preparando pro bem estar e a felicidade, mas nos esquecemos de entender que na trajetória, na estrada existem buracos e caímos muitas vezes em todos eles.
Escutei alguém dizer outro dia que o primordial da queda e saber levantar. Particularmente entendo que o comentário e relevante, a ideia ou caminho é esse, pois temos que nos reinventar e isso traz um enorme sacrifício onde quem sofre quem suporta terá que se submeter ao grande teste onde não haverá caça nem caçador, haverá apenas e tão somente um novo sobrevivente.

PERDA DE TEMPO (soneto)

A quem me viu além tempo, além vidraça
Da vida, cara a cara, assim, de pertinho
Verás que no tempo e na vida caminho
Graças! E que o tempo no tempo passa!

E por mais que queira, que tudo faça
Implacável é o rumo e tão torvelinho
Aromatizado como o curtido vinho
Se fazendo veloz, como, tal fumaça

Já velho, eu, não busco burburinho
De perda de tempo, ou de chalaça
Se estou jovem ou se sou velhinho

Vivo o tempo, sem tempo de negaça
Mais vale amor no tempo com carinho
Que o valor do tempo que esvoaça...

Luciano Spagnol
Poeta do cerrado
Janeiro, 2017, 05'55"
Cerrado goiano

O PESO DE UMA PLUMA.
( sabedoria para ajudar a superar a perda de um ente querido)
Myoko Shida Rigolo, aos 52 anos, consegue uma façanha, em programas de Talentos, ao sustentar em perfeito equilíbrio um grupo de ramo secos, que depende do pêso de uma pluma para manter-se em seu lugar.
Quando tentamos nos reconstruir, depois de uma perda de um ser querido, só podemos fazer, recorrendo a força do nosso espírito ; que talvez seja tão pesado como uma pluma.
E para alguns tão pouco importante.
Quando temos essas perdas, muito de nossos valores são questionados por nós mesmos. Gerando uma mudança, uma nova acomodação , que nosso próprio espírito assim o demanda.
Depois de um tempo e com calma interior, começamos a ver quem nos apoia e nos dão suporte : família , cônjugue, amigos, talvez o trabalho, estudos, hobbes nos ajudem. Tudo é questão de um delicado equilíbrio entre o tempo e a vontade.
Enquanto alguns se perguntam como conseguiremos nos reerguer? Com o tempo e o equilíbrio de imediato nossas firças começam a nos regressar. Projetos esquecidos ou postergados são retomados, demandando esforço, paciência , amor e compromisso com o nosso próprio espírito .
Nada é simples. Mas se existe vontade nada é impossível . Talvez encontremos al guém mais sofrido, porque também perdeu alguém querido, ou porque sua vontade está reduzida. Essa pessoa, é um elemento a mais em nossa rede de equilíbrio , porque tudo nos afeta; tudo que nos rodeia nos influência! Com o tempo, cada peça começa a tomar o seu lugar.
Nosso espírito se eleva. Tudo volta assumir harmonia com o nosso ser.
A vida ainda tem muito para oferecer e a solicitar!
A vida espiritual, harmonia do ser! E aí, pensamos que chegamos ao ponto máximo, porém sempre há uma peça a mais para acomodar; é necessário encontrar essa peça. E, colocá-la no lugar completo de todo nosso equilíbrio . Voltamos a sorrir para a vida e a nós mesmos completamos um círculo ; encerramos um círculo de dor. No entanto, tudo isso não teria sido possível , sem a força do nosso espírito e sem o pêso de uma PLUMA.

A dor da perda é realmente algo insasiavel
é algo tão estranho é um sentimento imutavel
não imaginamos essa dor até sentirmos de verdade
porque nunca queremos que as coisas boas acabem
o fim, pode significar um novo recomeço
novos erros, novos acertos, nova vida!
a vida nem sempre é servida como o prato mais caro daquele restautante chique
como também nem sempre é sofrida como a guerra do vietnã
não pense no amanhã como um compromisso, muito menos como um serviço
pense nele como o recomeço que não pode ser feito hoje
nunca é tarde para mudar, nunca é tarde para perdoar, nunca é tarde para sorrir
mas como irei sorrir, se não estarei mais aqui?
carrego a solidão e todo seu peso em meu corpo
e como a escultura de "David" de Miguel Ângelo
corro o risco de ruir e desabar por esse peno não aguentar
são tantos anos sem resposta achando que vivo numa icognita
pouco tempo me resta até encontrar a resposta
pois esse peso, está fechando minha porta.

Quando a luz dos seus olhos não brilharem mais amor
Significa a perda dos meus sorrisos, então
Quando lhe perguntarem amor
O porque da sua perda, então
Diga que foi a perda do seu orgulho e não
Vai conseguir nem tão cedo, então
Olhar a luz do meu sorriso
Porque as luzes dos seus olhos já se foram
E pra resgata-las não lute em vão
Estarei ao seu lado
Mais sua felicidade não estará garantida não
Porque a minha você já feriu sem piedade em clarão
E no escuro não vou ficar não
Porque haverá muitos amores no mundo
E não vou chorar por um amor perdido não.

Triste mesmo é saber que mães choram a perda de seus filhos
Triste é saber que muitos lares estão orfãos de seus chefes de família .
Que violência é esta que vem cada dia mais para perto de nós ?
Onde esta a segurança prometida pelos politicos corruptos e safados que nós mesmo muitas vezes elegemos ,?
Somos reféns da sociedade , não podemos confiar em ninguém , não podemos deixar nossos filhos viver livremente e se o permitimos nosso coração se aperta até que eles retornem !Isso é triste , ver gente que devia proteger matando , lugares que foram feitos para diversão sendo palco de destruição , de vidas roubadas .Triste é o descaso com tudo isso .Enquanto mães , pais , filhos , amigos e parentes choram a perda dos seus , ninguém faz nada e tudo vira estatistica apenas !
Isso tudo é que é tristeza .

A perda

Aquele medo sempre importunou
cada pensamento meu
e quem ignorou?
fui apenas eu

Sempre despreocupada
e agora, eu a perdi
fui despedaçada
mais que qualquer outro; sofri

Agora tudo acabou
não sinto mais flores
a dor ficou
não vejo mais cores

Ela não vai voltar
e saber disso me deixa ainda pior
o que me resta é chorar
e rezar para que um dia fique tudo melhor

O Ciclo natural da Vida

A dor natural da Perda,
Se sente não se condena,
Ave que nasce se “Vae”
No canto que choras também,

Não engula o choro,
Deixe o pranto fluir,
Mas não esconde a esperança,
Do encontro eterno por vir.

A noite mais escura e vazia,
É a dor da perda no coração,
O reencontro não será em vão,

Fingimos até não ver,
Mas no fundo sabemos,
Nascemos para morrer,

Quando vivemos prisioneiros do passado, numa prisão com as grades invisíveis das frustrações e perdas,
deixamos de viver livres, o presente, com suas expectativas e sonhos a serem realizados.
E não colocamos em prática o amor e as oportunidades de sermos felizes.
O passado com suas lembranças aprisionam..
o presente liberta o amor que esta adormecido dentro de nós.

As vezes pensamos que perdemos algo, quando na verdade podemos e ter ganhado com essa perda.
Nem tudo que se vai é perder, por mais que se ame, que se deseje, que queira é destinado a sua vida, muitas vezes é pra ser descartadas , e que fique boas lembranças, e com o tempo vamos dar gargalhadas por esse fato, bom ou ruim, o importante é acreditar que nada é por acaso, o que se foi apenas se foi e outros feitos , objetos e amores virão , com a mesma intensidade ou não.
fazer limpeza na alma é preciso, vasculhar objetos e sentimentos nos renova e libera espaço para que novas entrem e uma hora Você verá que o bom e ruim valeu apena, não guarde mágoas rancores e muito menos raiva do ou de, que amou um dia.

O sentimento da perda é inevitável e aceitável, é preciso transpassar o orgulho de ser deixado pra trás e seguir em frente. Viver cada dia como se fosse o último e amar como se não houvesse o amanhã, dar mais atenção às pessoas que estão ao seu lado e dar o devido cuidado à elas! Será mesmo que é preciso perder pra perceber o quão importante era?
Boa noite, amo todos vocês!!!! ❤❤❤

A consciência da perda da inocência.

Fico sempre um pouco aflito quando vejo nos olhos de uma pessoa (amiga ou paciente) que ela começou a perceber a cadeia de comportamentos dela mesma ou de outra pessoa, e que os fatos, antes isolados e pouco relevantes, passam a se tornar uma história bem amarrada, indicativa de uma escolha, consciente ou não.

Em geral é um olhar para um vazio, recheado de significados, meio espantado, às vezes triste e às vezes portador de uma satisfação por desvendar aquele enredo.

Fico aflito pois esta é uma fronteira que nunca sabemos se, quando ou como cada um irá atravessar.
E após realizar a travessia se torna bastante difícil retornar.

Como dizia um paciente: "é impossível desver."

E de fato, algumas coisas após a conscientização são impossíveis de serem acobertadas, pois deixa de ser um ato inocente, para um ato deliberado.
Se antes não tínhamos culpa, ou ao menos, nos desvencilhávamos dela por alegar não saber, após sabido, seremos responsáveis por nossa omissão.

Tomar consciência é abrir mão da inocência, uma inocência que podemos questionar se algum dia existiu, mas que muitas vez convenceu a quem a portava.

E assim, enxergando, escutando, sentindo e percebendo se ganha o direito e o dever, o prazer e a dor do livre-arbítrio.
Temos o direito e o prazer da liberdade, mas com a dor e o dever de renunciar a cada decisão.

Por isso a resistência em crescer, em enxergar, em escutar e em saber, inclusive com isso se perceber pequeno e impotente diante de tantos não-saberes.

Mas é através destes confrontos, destas tensões que nos colocamos no mundo enquanto singularidades.

E por mais que perder a inocência seja desagradável, a existência fora dela é que tem sabor.

Bruno Fernandes Barcellos

A vida é algo a ser superado!
Superamos a infância e a perda do colo. Superamos os ralados do joelho e os pratos de legumes, ausentes de batatas fritas gordurosas que tanto queríamos.
Superamos o fato de sermos magros demais, gordos demais, negros, brancos, nerds, lentos, hiperativos, gays, atirados ou tímidos demais.
Superamos a adolescência e o fato de tudo dar errado só com a gente. Superamos o primeiro porre e aquele trago escondido.
Superamos as provas finais e a faculdade, superamos o fato de não sairmos prontos pra nada de lá.
Superamos o envelhecer dos nossos heróis que chamamos de pais, superamos a perda de amigos, de empregos e de coisas que pareciam vitais.
Superamos o fato de que cada dia surge um novo cabelo branco ou desaparece um fio aqui e acolá.
Superamos as doenças, crises de tenra, meia e avançada idade.
Superamos o ódio, mágoas e até o amor é preciso ser superado por vezes.
Superamos fraquezas tolas, e todos os dias é preciso matar um fantasma para poder superar o próximo que estará a espreita.
E nunca, nunca se supera o suficiente enquanto se vive!
Cada dia é uma nova existência a ser construída com base no : " EU SUPEREI"

Escrever me faz voar

Escrever me alivia a dor,
Dor essa que nem sempre
É a dor da perda, nem mesmo
Mal de amor...

É uma dor sem explicação,
Alguns chamam de frescura,
Outros chamam, de depressão!

Escrever me faz voar,
Até mesmo de encontro ao vento,
Me faz sorrir, me faz feliz
Mesmo sendo por um momento.

Trás quem amo, bem na minha mão, então transformo cada momento, em poesia ou em canção.

Wsrjunior