Textos de Força

Sou o tipo de pessoa que se contenta com pouco...
Um sorriso sincero, uma palavra de força num dia ruim. Uma boa e verdadeira amizade. Um amor que tenha como base aquilo que o dinheiro não compra: Respeito, confiança e companheirismo.
Em fim... Sou uma pessoa bem simples, mas não é só isso! Fui educada e ensinada a compreender que são as pessoas que têm valor, não os bens que possuem e que podem me oferecer!

⁠Mulher, força e história
Forjadas na luta, guiadas pela coragem. Das operárias que desafiaram a injustiça às vozes que ecoam por igualdade, as mulheres transformam o mundo com determinação e esperança. Hoje, celebramos suas conquistas, mas também reafirmamos a necessidade de respeito, dignidade e oportunidades.
Que o 8 de março seja mais do que uma data — seja um lembrete do poder e do valor de cada mulher, todos os dias.
H.A.A

⁠*A Luta Contra Si Mesmo: A Força para Permanecer de Pé*
A batalha mais árdua que enfrentamos não se dá contra o mundo exterior, mas contra nós mesmos. Há momentos em que a mente se torna um território hostil, onde dúvidas, medos e angústias se manifestam de maneira avassaladora. Sentimentos de insuficiência e desesperança podem obscurecer a percepção da própria existência e fazer questionar a continuidade da caminhada. Entretanto, é imperativo compreender: tais pensamentos não refletem a realidade, mas sim construções internas alimentadas pelo medo, pelo esgotamento emocional e pela solidão.
O inimigo mais perigoso não é aquele que se encontra diante de nós, mas sim aquele que habita dentro de cada um, minando a resistência e conduzindo à crença equivocada de que não há saída. Mas há. Sempre há.
Nos momentos de maior escuridão, é essencial apegar-se àquilo que ancora a alma e fortalece o espírito—seja a fé, a família, os amigos ou um propósito que transcenda a dor momentânea. A repetição de pensamentos negativos cria raízes profundas, mas a resiliência, quando cultivada, transforma adversidades em aprendizado e superação.
É necessário lembrar que os desafios sempre existirão, mas aquilo em que depositamos nossa atenção e energia tende a se expandir. Direcionar o foco para o que fortalece é um exercício diário. Nenhum fardo deve ser carregado isoladamente quando pode e deve ser compartilhado. O silêncio da dor não pode ser um cárcere. Buscar ajuda não é fraqueza, mas sim um ato de coragem e consciência.
A escuridão nunca é o ponto final, mas apenas um trecho do caminho. Assim como a noite cede espaço à aurora, a dor também é transitória.
Infelizmente, hoje nos deparamos com a perda irreparável de um irmão de farda, alguém que, vencido pelo desespero e pela solidão, sucumbiu ao próprio sofrimento. Não sabemos exatamente o que se passava em sua mente, mas é inegável que seu maior adversário foi interno, conduzindo-o ao ato extremo. Talvez tenha sido o peso do abandono, o desgaste do estresse contínuo, a exaustão mental e emocional decorrente da rotina árdua que enfrentamos diariamente.
Que essa perda nos sirva de alerta. Nenhuma batalha interna deve ser travada em solidão. O medo, a dor e a angústia precisam ser externalizados, divididos com aqueles que podem estender a mão e oferecer apoio. A vida é um bem inestimável, e cada um de nós tem um valor imensurável, independentemente das dificuldades enfrentadas.
Se você sente que está sendo consumido pelo desespero, fale. Busque ajuda. Você não está sozinho. Sua existência é essencial para aqueles que o cercam. O mesmo medo e a mesma dor que afligem você, muitas vezes, também habitam os corações daqueles ao seu redor.
*Seja resiliente. Permita-se lutar. Permita-se viver.*
Meus mais sinceros sentimentos aos familiares, amigos e a todos os irmãos de farda por esta perda irreparável, que nos conduz a uma profunda reflexão.

H.A.A

*Que Deus nos fortaleça sempre!*

quando q vai aprender q o problema é só seu?!
q amigos dão uma grande força,mas o problema é só seu!!
quando vai aprender a diferenciar oq é problema seu e oq ñ é?!pq da insistencia,se talvez ñ era pra ser?! ñ é normal as coisas aconteçerem naturalmente?!frases e mas frases,será q é errado querer agir no normal?! Fassa isso,fassa aquilo..
grande hipocrisia do mundo q me torna um hipocrita tbm.emoções movidas por puro impulso q tem em jogo aparencia, posição social....
tudo em contorno de um mundo belo,mas poluido pela ganancia!!
tão certo como 2x2 são 4 , tenho a certeza q pra tudo tem um porém,tanta coisa boa ao nosso redor,tantas coisas q nos faz bem! E ñ notamos pelo simples fato de ser simples!
mas assim vou ser,mas eu dq nunca,superarme a cada dia,deixar pra trás td q passou,lutar pelo q acredito e confiar em deus.
Mas nunca se esqueçer q ñ foi facil chegar onde chegou.
I saber q um abraço e uma boa converssa ñ se nega a ninguém!! acho q tem até um nome para isso!! simpliçidade amadureçida!!

“A morte me abraça com força: Aprendendo a viver.”: Já sentiu como se tudo estivesse voltado a um objetivo? E se este não fizesse parte da sua lista de metas a cumprir? Você desistiria de todos os seus itens da lista, apenas por alguém que aparece depois e que você sente ser seu dever cumpri-lo?
Quando aparece alguém que, por mais longe que este esteja sempre está contigo. Neste instante você percebe que essa pessoa é muito mais do que você possa precisar? Fecha seus olhos com força e quando os abre, volta a sua realidade comum, sua rotina monótona. Nota que essa pessoa toma conta de sua vida, e sempre que não espera se depara pensando nela.
Quando você consegue sentir a presença desta pessoa ao seu lado. Enquanto faz algo que ambos gostam de fazer, enquanto está sozinho, enquanto está vazio. Resolve fazer algo para se distrair, mas parece que tudo esta ligado a ela.
Esta pessoa não sente o mesmo: você descobre em um dia qualquer. Este dia se transforma no pior de sua vida, o céu fecha no mesmo momento, a tempestade bate com força no telhado. Você seria capaz de recusar esta chuva, totalmente de acordo com seu interior? Corre para o lado de fora de casa, olha para o céu: nuvens escuras e água caindo com força. Começa a gritar – lágrimas escorrem em sua face. Grita o nome dela tão alto, acreditando que ela ouça. Sua dor é uma demonstração de fraqueza, é inútil. Ela não sente o mesmo – tenta acreditar, nada.
Corre para a cama –molhada –, fecha os olhos com força enquanto repete baixinho: Acorde agora. – Não funciona, aumenta o tom de voz: – Vamos acorde. – Também é em vão. Quando você percebe, já está gritando e aos prantos morrendo: – Vamos sua desgraçada! Acorde desse pesadelo e vai pra sua vida! VAMOS! – Percebe o que faz consigo mesma e levanta. Corre até a máquina de escrever, liga seu rádio de pilha. Uma voz fraca e dolorosa conversa contigo em silêncio. Silêncio, pois é tudo o que ouve. Sua voz tímida começa a invadir sua mente, uma lágrima é derramada sobre a folha em branco. Fecha seus olhos com força e escreve:
“A morte me abraça com força: Aprendendo a viver.”

Por vezes na vida eu cai, e as vezes achei que não tinha força pra levantar.
-Deve ser impossível para mim, até para levantar. Mais não era!
Você vê, Eu tentei uma centena de vezes para chegar ate lá e se eu não conseguir em centenas de vezes, não há mal nenhum em tentar milhares de vezes. Por que se eu não conseguir e abandonar. Eu mesmo estarei sentenciando a minha derrota e eu não quero e nem posso ser um obstáculo para mim mesmo.
Mas se eu não conseguir e tentar de novo, e de novo e de novo, só quero dizer que este não é o fim, e se eu tento de novo a cada vez que eu não consigo, isso quer dizer que eu sou guerreiro e que a vida é feita de erros e tentativas. Tudo o que importa é como você vai terminar, e se você é persistente em suas metas, você vai terminar forte e vai encontrar sempre a força que precisa para se levantar.

Hoje sinto me mais leve...

sinto paz e farei tudo para ser feliz...

quero guardar a força que me passava...hoje estou conseguindo quando penso q não está aqui para me dá o seu colo...me levanto e falo para mim mesma...vamos temos muito pela frente...é como se voce estivesse ao meu lado me passando essa mensagem.

Mãe não sou fraca...sou forte como voce!
Vou conseguir...

quando escolheu meu nome sabia q eu seria uma grande mulher!

te amo eternamente ...sua Lalá

Tem Alguém ...

"Tem alguém aqui
Neste instante
Com muita força ainda
Mesmo morrendo
Um pouco a cada dia...
Vive aqui
Não importa meus planos
Meus sonhos...
Fica em mim como sou
Não importa
A escolha do que for
Não sei viver sem
Mesmo morrendo
Um pouco a cada dia
Tem alguém aqui,
Permanece comigo
Muito forte!
Ainda..."

Meus lábios te louvarão
Meu louvor e minha adoração
Só a Ti darei, força minha
Senhor dos exércitos

Meu louvor e minha gratidão
Sim, eu Te darei,
Rocha da minha salvação
Meu louvor e minha gratidão
Sim, eu te darei,
Rocha da minha salvação
Meus lábios Te louvarão, meus lábios confessarão
A Ti meu mestre e Senhor, vou abrir meu coração
Um canto entoarei pra te adorar, oh meu Rei
Tu és Deus e Senhor digno de adoração
Meus lábios te louvarão".

A força do alto é mais que necessária
Somente pela força do Espírito Santo somos capazes de ser verdadeiras testemunhas de Jesus e de levar uma vida santa. Graças a Deus o Espírito vem em auxílio à nossa fraqueza. Invoquemos a Sua presença desde já, para que sejamos conduzidos pelo caminho reto, e nada nem ninguém nos desvie da vontade de Deus a nosso respeito.

Peçamos, hoje, a Jesus a graça de sermos cheios do Espírito Santo, e peçamos a mesma graça para todas as pessoas que passarem pela nossa vida.

“Paulo impôs-lhes as mãos e sobre eles desceu o Espírito Santo” (At 19,6a).

Oremos ao longo de todo este dia assim: ‘Vinde, Espírito Santo!’

Palavras...
Força, expressão
Mais que força, atitude
Mais que expressão, explosão
Palavras...
Flechas disparadas
A corações esmos
Flechas de saudade
Amor, alegria, dor
Outras pura e simplesmente
Flechas certeiras...
O alvo?
Coração...
Embaraço da mente,
Perca de sentidos,
Cadê razão?
Sinceridade?
Quem a sente sabe
Em muitas vezes
Sinceridade, descompromisso,
Fuga, justificativa
Do que a ninguém
Se deve
Simplesmente a
Quem se destina
E das palavras
Se faz receio, dor
Onde deveria amor
Desabafo
De onde um poema
De sentimento puro...
Luz ao invés de sombras
Casulo onde liberdade...
Sinceridade...
Lança afiada
Se não conjunta
De sensibilidade...
Sinceridade pura
É dura, pedra
A ser lapidada
De valor confesso,
Mas ainda bruta
O tato, o sentir
Lapida e complementa,
Faz de palavras
Sinceras um
Caminho coeso,
Sem percalços
Sem marcas...
Não dá forma
As palavras de
Cicatrizes...
Cicatrizes profundas
Não torna de
Infinito amor
Dor sem supremacia...
Pura e simplesmente dor
Sem adjetivos...
Sem vida...
Pura e simplesmente assim
Sem palavras...

Menina...

Uma menina que acredita na beleza dos sonhos e na força para realizá-los.
Acredita que, para sermos felizes, basta querermos.
Sabe que todo sentimento é passageiro : A felicidade, a dor.
Mas também sabe que, se ela for forte, a felicidade reinará por mais tempo que o mal poderia reinar.
Quem conhece sabe o quanto é encantadora, doce, meiga, sincera.
Também sabe de seus defeitos que ela insiste em dizer que tem, afinal, todos somos falhos, por isso somos humanos.
Para ela, basta uma frase para fazê-la seguir:
"Quem diz que sonhar é coisa de criança, não sabe que as crianças é que formam o futuro".

Falta entusiasmo,
Tempo,
Força de vontade...
Ou exaustão de modo que me prende dentro de um quarto onde não há janelas, não há vento, não há pessoas, e nem vontades...
Não há vozes, medo, ou qualquer coisa assim.
Não tem ninguém...
Nem eu estou lá dentro.
Eu, que muitas vezes me vi, hoje não mais.
Eu que tantas vezes gritei pra que todos se libertassem, hoje fico á mercê da caridade e da prepotência de quem não precisa de mim,
e que apesar de tudo, eu, simples e justamente eu...
Preciso de tudo isso... tudo o que eu não vejo, que eu não sinto, que eu nem sei quem nem o que é.

E assim, caminho entre uma porta e outra de um lugar escuro, onde não existe matéria, nem sentimento, nem nada...

Apenas uma mente malograda, e um cigarro queimando entre os dedos.

Você foi a minha força quando estava fraca
Você foi minha voz quando não podia falar
Você foi meus olhos quando não podia ver
Você viu o melhor que estava em mim
Me levantou quando não podia alcançar
Você me deu fé porque você acreditou
Eu sou tudo que sou porque você me amou

Você me deu asas e me fez voar
Você tocou minha mão, eu toquei o céu
Eu perdi minha fé, você me trouxe ela de volta
Você disse que nenhuma estrela estava fora de alcance
Você ficou do meu lado, e eu suportei
Eu tenho seu amor, eu tenho tudo
Eu sou grata por esses dias que você me deu
Talvez eu não saiba muito disso
Mas eu sei que este muito é verdade
Eu fui abençoada porque eu fui amada por você
Você esteve sempre aqui por mim
O vento gentil que me carregava
Uma luz no escuro brilhando seu amor na minha vida
Você tem sido minha inspiração
Através das mentiras, você foi a verdade
Meu mundo é o melhor por sua causa

FORÇA DA ESPERANÇA

Não é fácil ser forte
Vinte e quatro horas por dia.
Muitas vezes caio, me retraio,
Calo, entro em conflito

E penso que meu coração está contrito.
Perguntam-me de onde vem esta força,
Esta alegria de vida,
Esta busca incessante.

Paro e penso por vários instantes.
E só acho uma explicação:
É a força da esperança
Que brota do meu coração!

Também sou gente, também tenho sonhos.
Só que eu tenho condições e força de vontade pra ir atrás.
Se você não tem, não me puxe junto a você pro buraco.
O mundo pode estar acabando, mas eu vou continuar firme e forte atrás do qie eu desejo.
Nem que agora as pessoas me abandonem e eu tenha que correr atrás sozinha.

TENHO OS PÉS NO CHÃO.
Tanto que já estão enterrados.

Cada pessoa é única, cada pessoa tem seu motivo de ir ou não atrás do que quer.
Se você quer algo, mesmo que seja quase impossível, corre, vai atrás. Não seja nem um pouco pessimista e tente denovo quantas vezes for preciso. Só assim pra saber se vamos ou não alcançar nossos objetivos.
É só não deixar pra fazer a semana que vem, "porque semana que vem pode nem chegar".

E se vc não me quer bem, não quer me ver crescer,
não é obrigado a querer, é simples.
A única pessoa que precisa querer sou Eu.
É só sair do meu caminho.

Onde esta o amor?
Não sei onde ele foi pára
As palavras estão vindo com força no meu pensamento, esta difícil organiza-las dentro de mim
As lágrimas duras saem dos meus olhos os machucando
mais não estão entrando em contato com a minha pele
Elas caem ao chão e se quebram, como vidro se espatifando e virando mil pedasos
A minha voz não é mais voz, esta rouca e fraca
Que droga! Preciso Grita!
- Onde esta o meu heroi? Ele não vai vim me salvar dessa solidão? - voz abafada no escuro. Escuro? ou ausencia de luz? - Meu heroi? Não consigol ve-lo nem senti-lo. Onde ele esta? Sera que o espero, aqui, só e triste ou procuro outro?

Olha essa força estranha...
Força que vem das palavras..
Palavras podem curar....
Palavras nos ferem profundamente!
Palavras belas ...
Aquelas que inebriam a alma
Como canções...
...carinhos...
..e poesia..
Palavras duras...
Que provocam ferimentos profundos...
Arrasam...
Destroem os sonhos...
E a alegria....
Palavras proferidas,
..que uma vez lançadas...
Não mais podem ser recolhidas...
Sinta o sentido das palavras..
São como sementes...
PAlavras que são ditas..
PAlavras que se calam...
Palavras que jamais serão ouvidas...
PAlavras incumpridas...
Palavras dadas....
Palavras que qdo se calam..
Fica aquele vazio profundo...
PAlavras que dobram esquinas..
PAlavras que atravessam oceanos...
Palavras que fluem...
Afloram...
Transbordam...
Podem ser gritos..
Lamentos...
Uma vibraçao emocional...
Palavras que encantam..
PAlavras que desencatam...
Palavras que comunicam..
PAlavras que nos fazem lembrar...
~~ ~~~~~~~~~~~
Engraçado...
Da mesma boca que saem palavras doces...
Que elogiam...acariciam...
Edificam....
Saem palavras ...
que machucam..
Ferem....~
Matam sonhos....
Seu efeito é cortante...
Maldita palavra,
que as vezes,
divide...
fragiliza...
Atemoriza...
afunda...
PAlavras imundas...
Palavras duras e crueis..
Ditas sem pensar...
É melhor calar...
Não uses a lingua como se ela fosse um chicote...
Palavras doem tanto quanto atos...
PAlavras...
Armas que nos matam internamente...
Quem ouve...ou le...
guarda pra sempre...
Ahhhh! As palavras e seus mistérios!
Voce é um ser humano único...
Maravilhoso...
Tem o dom das palavras..
Alias,sao raras as pessoas que a conseguem usar,de um modo tao completo...
Admiro-te muito por isso...E por inumeras qualidades,que tens...
E caracterizo suas palavras e vc como sendo assim...
Ou vc ama...Ou voce odeia...
Nao ha meio termo...
E por enquanto..Eu ainda amo...Ainda...
Há um desencanto profundo em mim...
Eu me pergunto....
Que foi feito daquela ternura?
Sim..Aquela...
Que continha cuidados...
Afetos?
Por onde se escondeu....
Aquela doçura das palavas...
Cade a amizade? O carinho...
Que te fazia tão especial ao meu olhar?
Onde se perdeu a delicadeza das palavras??
Isso te revelava um ser singular...
Capaz de se emocionar ....
Com um incrivel habilidade....
De amar a vida que eu tanto desprezo?
Muitas vezes nao consifgo distingui-lo...
Eu....
sempre o diferenciei...
De outros seres...
Com corações moldados...
Duros....
Incapazes de considerar...
De cuidar...
De ver o que transcende o seu umbigo...
Mas...
Sempre te comparei a um escultor...
que molda imagens perfeitas...
evocando o trabalho....
De um jeito... delicado e amoroso
Para depois encantar...
Com aquele teu lindo olhar...
que contempla obra produzida...
Durante um tempo...
Pensei que pudéssemos somar....
Nossa sensibilidade
Teci em mim...
A capacidade de amar...
nutri voce das minhas mais doces palavras...
Acreditei que pudéssemos Dividir...
a suavidade e a pureza...
um sentimento verdadeiro...
E evoluirmos para uma profunda amizade, sem ônus...Pois era apenas isso q queria de mim...
Pensei que por meio de nossa amizade
Poderia aprimorar o amor que nutro por vc...
Que ilusão ...
A que preço movimentei...
E desejei colorir tua vida!
Quis misturar..
Nossas cores...
Mas me esqueci...
Que quando misturamos todas as cores,
O conseguimos produzir é o preto!
Ou melhor..A ausência de cor...
So me resta Algo...
Pedir que seja devolvida a ternura, o carinho, a delicadeza ...
A esse teu coração...
Que por hora..tão duro me parece...
Que eu consiga tirar de mim..Toda essa tristeza que está a corroer minha alma....

Tenho muitos nomes:
Amor,
Coragem,
Poder,
Desespero,
Desejo,
Força, Liberdade,
Paz,
Razão,
Loucura,
Sensibilidade,
Fúria,
Orgulho,
Medo,
Amizade,
Tristeza,
Talvez até a tão buscada FELICIDADE
Mais para ser tudo isso precisaria do sentimento chamado "COMPREENSÃO
Mais um só desses sentimentos me resumiria "LIBERDADE"
Mais até mesmo esse sentimento tão poderoso sabe cobrar o seu preço a fria e escura "SOLIDÃO"
LIBERDADE pode te dar forças mais a UNIÃO te darão PODER...

Amanhã...

Amanhã eu vou cantar com toda força do meu coração
Amanhã vou viver um momento feliz, vou sorrir vou chorar
Amanhã eu vou correr e vou andar, vou oferecer vou me doar
Amanhã também sentir frio, vou sentir um vazio, no vazio me lançar
Amanhã irei ouvir a alvorada e como uma canção apaixonada ver o luar
Amanhã terei tempo pra tudo, pois hoje, apenas hoje, só quero te amar!!