Levanta a cabeça! 57 frases de força para ajudar a superar momentos difíceis

Equipe editorial do Pensador
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Criado e revisado pelos nossos editores

Momentos difíceis exigem muita coragem, determinação e força de vontade para seguir em frente. Selecionamos frases de apoio, força, superação e fé que podem ajudar a encarar as durezas da vida.

Frases de superação

“Força, foco e fé” tornou-se um mantra bem conhecido, mas nem sempre a cabeça funciona sozinha... Às vezes precisamos ser lembrados da nossa força.

Você pode chorar, pode gritar, mas não pode desistir!

Você pode chorar, pode gritar, mas não pode desistir!

Em duas palavras, posso resumir tudo o que aprendi sobre a vida: ela continua.

Robert Frost

Às vezes, a coragem é aquela vozinha, no final do dia, dizendo: “Vou tentar de novo amanhã”.

Mary Anne Radmacher

Use o sofrimento como combustível para correr atrás do que deseja.

frases de força para superar fracasso

O fracasso é simplesmente a oportunidade de começar de novo, desta vez de forma mais inteligente.

Henry Ford

O que não provoca minha morte faz com que eu fique mais forte.

Friedrich Nietzsche

É a pressão que cria os diamantes…

Supere os desafios, bata recordes
O céu é o limite dos guerreiros
Lute contra todas as suas limitações.

Vagner Xavier

Não lute por coisas superficiais. Guarde forças para lutar por aquilo que realmente vale a pena.

Valdir C. S. Silva

Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem.

John Quincy Adams

frases de força para superar fracasso

Não sinta pena de si mesmo se você escolheu o caminho errado. Dê a volta.

Edgar Cayce

A perseverança é a mãe da boa sorte.

Miguel de Cervantes

A perseverança não é uma longa corrida; ela é muitas corridas curtas, uma depois da outra.

Walter Elliott

A mais elevada forma de esperança é o desespero superado.

Georges Bernanos

Um problema é uma chance para você dar o seu melhor.

Um problema é uma chance para você dar o seu melhor.

Duke Ellington

Talento é dom, é graça. E sucesso nada tem haver com sorte, mas com determinação e trabalho.

Augusto Branco

A luz é especialmente apreciada após a escuridão.

Textos Judaicos

Nos momentos de dificuldade de minha vida, lembrei-me que na história da humanidade o amor e a verdade sempre venceram.

Mahatma Gandhi

Mensagens de fé 🙏

Dizem que quem tem fé, tem tudo. Quando as coisas ficam difíceis demais, uma das formas de conseguir ajudar é apelando para a sua fé, a sua religião. Abaixo as frases que falam da poderosa força de Deus.

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Quando você passar por momentos difíceis e se perguntar onde estará Deus, lembre-se que durante uma prova o professor está em silêncio.

Alline Barros

Aqui mora a fé, a sublime qualidade dos que jamais deixarão de acreditar na força superior do bem.

Eurípedes Barsanulfo

Acredite na força da sua intuição. Na sua luz!
Em alguns momentos você terá que agir com base somente na sua intuição, inspiração, fé e na sua confiança, sem se importar com a opinião dos outros e sem questionar as razões, com a certeza que a força da luz estará com você. Esta luz que para cada um tem um significado diferente e que eu, particularmente, chamo de Deus!

Surama Jurdi

Acredite: nunca nos será dado fardos que não possamos superar, basta encontrarmos a força interior, que somente ELE nos fornece.

Irma Jardim

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Regozijo-me de superar as adversidades que testam minha perseverança, mas, Pai, consagrai-me com a vontade, força e fé.

Jonathan Humberto

Que minha coragem seja maior que meu medo e que minha força seja tão grande quanto minha fé.
Se uma pessoa te abandona no momento mais difícil... Não é crueldade, é apenas a vida tirando do seu caminho quem não merece participar da sua vitória.

Leide

Vai na fé, não na opinião dos outros.

Eu disse essas coisas para que em mim vocês tenham paz. Neste mundo vocês terão aflições; contudo, tenham ânimo! Eu venci o mundo.

João 16:33

Suba o primeiro degrau com fé. Não é necessário que você veja toda a escada. Apenas dê o primeiro passo.

Martin Luther King

Penso que a fé é a extensão do espírito. É a chave que abre a porta do impossível.

Charles Chaplin

Tu, Senhor, guardarás em perfeita paz
aquele cujo propósito está firme,
porque em ti confia.

Isaías 26:3

A força mais potente do universo é a fé.

Madre Teresa de Calcutá

Não perca a esperança! Frases para te dar coragem e ânimo para superar um momento difícil 🍀

Todos temos momentos complicados na vida, seja um novo ciclo, um objetivo não alcançado, uma pessoa que já não faz mais parte da sua vida, ou mesmo uma doença que te impede de manter-se bem.

Essas frases de apoio são para dar uma força a mais para superar coisas ruins que acontecem.

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O importante não é vencer todos os dias, mas lutar sempre.

Waldemar Valle Martins

A nossa maior glória não reside no fato de nunca cairmos, mas sim em levantarmo-nos sempre depois de cada queda.

Oliver Goldsmith

Não é a força do sentimento elevado, é a sua duração que faz os homens superiores.

Friedrich Nietzsche

Quem perde seus bens perde muito; quem perde um amigo perde mais; mas quem perde a coragem perde tudo.

Miguel de Cervantes

A perseverança e a força de vontade têm efeitos mágicos na superação das dificuldades da vida. Quem supera, vence.

Prof. Lourdes Duarte

frases de força para superar fracasso

A coragem é a primeira das qualidades humanas porque garante todas as outras.

Aristóteles

Ser forte é ter coragem pra continuar. Ter força é ter força pra se superar.

Charlie Brown Jr.

Vai ser difícil de superar, e jamais esquecerá, mas acredite que com o tempo tudo ficará melhor. Pois o tempo trará serenidade e aceitação, e então apenas restarão as saudades, mas para as combater terá as lembranças que guardará para sempre.

Não foque em quais as mudanças devem ocorrer, foque em evoluir, as mudanças certas ocorrerão

Nill Goterra

Devemos ir buscar a coragem ao nosso próprio desespero.

Sêneca

Nada de desgosto, nem de desânimo; se acabas de fracassar, recomeça.

Marco Aurélio

Encontra ânimo na dor e no desafio. Nesta vida só nos são colocados à frente os obstáculos que somos capazes de ultrapassar.

Augusto Branco

Acredite na sua força interior. Frases de motivação para quem falhou

Fez besteira? Errou e não sabe como consertar? Não enxerga saída em lugar algum? Nada disso! É hora de levantar a poeira e dar a volta por cima!

Afinal, como já disse Dalai Lama, "Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã". Sempre há tempo de aprender e recomeçar.

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O caminho da sabedoria é não ter medo de errar.

Paulo Coelho

E aqui está você vivendo
Apesar de tudo

Rupi Kaur

O único homem que nunca comete erros é aquele que nunca faz coisa alguma. Não tenha medo de errar, pois você aprenderá a não cometer duas vezes o mesmo erro.

Theodore Roosevelt

A sabedoria de um homem não está em não errar, chorar, se angustiar e se fragilizar, mas em usar seu sofrimento como alicerce de sua maturidade.

Augusto Cury

Desenvolver força, coragem e paz interior demanda tempo. Não espere resultados rápidos e imediatos, sob o pretexto de que decidiu mudar. Cada ação que você executa permite que essa decisão se torne efetiva dentro de seu coração.

Dalai Lama

Dar a outra face é um símbolo de maturidade e força interior. Não se refere à face física, mas à psíquica. Os fracos se vingam, os fortes se protegem.

Augusto Cury

Eu estava procurando fora de mim por força e confiança, mas eles vem de dentro. E estão lá o tempo todo.

Anna Freud

A principal missão do homem, na vida, é dar luz a si mesmo e tornar-se aquilo que ele é potencialmente.

Erich Fromm

A fé é sua maior força interior para enxergar uma luz na imensa escuridão.

Aline Marinho

Há homens que são como as velas; sacrificam-se, queimando-se para dar luz aos outros.

Padre Antônio Vieira

Os alicerces da força interior são pilares que sustentam a alma ao corpo.

Joni Baltar

Ao descobrir sua força interior, você se agarra a ela e desperta para uma nova vida. Abraçada pela determinação, você consegue ir em frente e lutar pelo que deseja.

Jacqueline Batista

Acredite em si. Engate a mente na sua boa estrela e reconheça que a sua luz interior o conduzirá sempre para cima e para frente.

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