Textos de Força

⁠ASSUMA TUAS FORÇAS
Não confunda o muito querer com o desejo de ter. Com seus desejos você apenas avalia as possibilidades, porém será na intensidade de tua vontade e a ação empreendida nesta causa, que irá definir tua posse. Suas forças não derivam de suas vitórias, isto só se consegue com o crescimento do seu empenho na batalha. Sua recusa de se entregar numa disputa acirrada, é que avaliará positivamente sua verdadeira força empenhada. Na força de seus desejos suas dificuldades se enfraquecem. Sua satisfação de vencer sempre será maior que as dificuldades encontradas e relevadas do caminho. São nestes momentos de empenho que suas possíveis barreiras se tornam um convite para o desafio, fazendo-te mais um vencedor deste embate. Será na força de sua persistência, frente ao tamanho de grandes obstáculos que irá fazer-te igualmente grande para enfrentar os revezes desta vida. Nesta dimensão adquirida, todas as barreiras, por maior que elas sejam, mudam seu nome para desafios, e estes sempre serão bem recebidos em sua ânsia de superação. Seu limite para superar tudo deixa de existir após sua primeira conquista. Uma coisa é certa, se existem barreiras, obstáculos, abismos, e outras formas de limitações, é porque existem também as superações, inspirações, fé, autoestima, convicções e a inteligência, o que irá destruir qualquer limite. Esperar pelas facilidades da vida, é o mesmo que desertarmos da guerra esperando que todas as medalhas de honra ao mérito, nos sejam pregadas no peito. Não se torne um covarde, pois seu maior castigo será ser açoitado por suas próprias lembranças, até o fim de seus dias.
(teorilang)

⁠As pessoas que sofrem de depressão geralmente passaram por abalo físico ou emocional muito sério.
Não sinta vergonha de sua condição.
Eu sei que é dolorido falar o motivo
e se abrir para outras pessoas.
Desabafar é importante.
É uma sensação de estar se afogando e não consegui submergir. Não querer sair da cama e ficar só pensando no que errou ou sofreu.
Mas saiba, que com o seu tempo a dor ameniza e fica mais fácil recomessar.
A cura está em você mesmo. E em sua força de vontade, em se levantar e seguir em frente.
Nunca.
Desista.
De se mesmo.
🙏🌻

Jamais podemos perder a Fé...
Tudo na vida, é e sempre será uma questão de Fé.
Temos que ter Fé em algo ou em Alguém...
É o que nos dará forças para vencer as intempéries da vida.
Realmente, a Fé é vital para que nossa vida seja bem vivida...
Osculos e amplexos,
Marcial

A FÉ É VITAL PARA NOSSA VIDA
Marcial Salaverry

Se quisermos conseguir algo na vida, é certo que jamais podemos perder nossa Fé, e a propósito, recentemente, ouvi de alguém muito amigo amargas queixas contra Deus a respeito de um possível abandono. Este meu amigo culpava o Amigão por suas mazelas, por todos os problemas que vem enfrentando. Entrou em crise por causa de sua aposentadoria, que não lhe permite manter o mesmo padrão de vida que vinha tendo, com o que concordo, pois o achatamento que a aposentadoria provoca nos ganhos de qualquer um, é doloroso demais.

Mas a culpa não é do Amigão. Não é Ele o culpado pela vergonha que é nossa Previdência (ou imprevidência) Social. É do Legislativo e do Executivo, e principalmente do povo, que nunca aprende a votar, e segue sempre elegendo os mais inadequados. E mais ainda do Judiciário que prefere deixar corruptos e bandidos em liberdade, sabe-se lá por quais razões... E assim, as mazelas seguem prejudicando a vida de todos...

Quanto aos problemas de saúde desse meu amigo, tratei de lembra-lo de que a culpa principal é dele mesmo. Não foi o Amigão que o induziu a fumar, que o levou a nunca cuidar de sua saúde de uma maneira conveniente. Enfim, se ele resolveu viver a vida que quis, sem nenhum cuidado com a saúde, não é lícito agora culpar a quem simplesmente lhe deu o livre arbítrio para pensar e agir. Contudo, o mais triste, é que nem mesmo agora quer fazer o tratamento adequado, nem sequer quer deixar de fumar, apesar de já estar com os pulmões seriamente atingidos, e se for atingido pelo corona, pode ser algo que lhe causará um terrível sofrimento.

Diz desejar que a morte lhe venha rapidamente. É seu livre arbítrio agindo, e agindo erradamente, mais uma vez. Ocorre que essa sua maneira de agir, traumatiza toda sua família. Penso não ser justo agir dessa maneira, pois devemos, não somente por nós mesmos, mas também por aqueles que nos cercam, viver da melhor maneira possível, procurando minimizar ao máximo, tanto nossas dores, como o sofrimento de quem nos quer bem.

É triste conviver com pessoas assim, que abandonam a vida, ainda em vida, e é a esse amigo, e a quem mais esteja passando por momento semelhante, que dedico este poema, esperando que este grito de Fé acerte algum alvo perdido, além deste para quem é direcionado:

FÉ SEMPRE SERÁ FÉ
Marcial Salaverry

Enquanto vida me restar,
mil vidas hei de viver...
e quando minha vida acabar,
é porque Alguém ao seu lado quer me ter...
Então, só então,
concordarei com a parada de meu coração,
com o fim de minha razão...
Até lá, amigo e companheiro,
quero ter o prazer verdadeiro
de com todos conviver,
e sempre que puder, dar prazer...
Seja por amizade simplesmente,
seja por alguma paixão eventualmente,
seja por meu amor permanente.
Nunca a vida será perdida,
uma vez que foi vivida...
Prazeres vivestes,
penas tivestes,
e enquanto vivo estiveres,
as continuará tendo
e para eles vivendo...
A vida só se esvai quando tudo cessa...
E não por vontade nossa...
e que cada qual escolha como viver possa...
Marcial Salaverry

E aqui fica meu desejo de UM LINDO DIA, pois jamais poderemos perder nossa Fé de que Ele sempre possa nos propiciar esse LINDO DIA, por quantos dias vivermos, desde que façamos nossa parte...

⁠A menina que fui cresceu.
Mas ainda sim está presente.
Ela sabe o tanto que doeu.
Amadurecer e se tornar consciente.

Passou por processos dolorosos.
Amou quem não merecia.
Quase não teve momentos ociosos.
E por temos não entendia o que sentia.

Mas essa menina cresceu.
Ela hoje saúda as lições que aprendeu.
Se ver cada dia mais forte.
E sabe sem dúvida qual é o seu norte.

Jamais ousou contar com a sorte.
As noites em claro fazem o seu sucesso.
Cair é exceção, levantar, a regra, sem retrocesso.
A menina, mulher, conheceu a morte.

Se perdeu dos seus, de si, do mundo.
Ressignificou relações, momentos, lembranças...
Caiu num abismo profundo,
Mas jamais perdeu as esperanças.

Ouse Sonhar

Sonhos escondidos nos recantos
de um Brasil desconhecido.
Vidas que existem mas que se recusam a vê-las.
Talentos vitimados por uma nação desigual,
aprisionados à realidades que os impede de florir.
Somos força, somos voz,
também queremos decidir.
Decidir o nosso rumo,
os caminhos que queremos seguir.
Queremos ser autores da nossa história,
conquistar a nossa glória.
Queremos ultrapassar o horizonte.
Mas para isso acontecer precisamos ser
a mudança que queremos ver.
Precisamos acreditar,
Precisamos ousar a sonhar.

A palavra deve ser sempre bem usada
evitando usá-la de forma agressiva, nunca
esquecendo de que "A palavra quando dita,
a pedra quando atirada e a flecha quando lançada,
não voltam atrás..." E assim, muitas vezes, sem pepensar,
dizemos algo inadequado...
COMO USAR A FORÇA DA PALAVRA
Marcial Salaverry

É importante saber usar adequadamente
o dom da palavra, seja escrita ou falada...
Devemos saber usar a arte de escrever,
fazendo-o apenas para esclarecer...
Trazendo para o consciente,
aquilo que fica no subconsciente...
Mostrando um ideal de vida,
que possa fazer da vida,
algo ideal para ser vivida...
É assim que pensamos,
que escrevemos, que amamos...
Através do que escrevemos,
mostrar a vida é o que pretendemos...
Através de nossa arte,
fazemos nossa parte,
transmitindo nossa vivência,
e sempre vale a experiência
para a alguém sempre ajudar,
sendo esse nosso ideal de vida...
Marcial Salaverry

⁠ Resiliência e Sabedoria
Tive um longo período de não se importar em ter alguém comigo, tive momentos em que eu não desejava ninguém e estava bem assim.
Por muito tempo eu não me sentia viva, até que você apareceu e me deixou intrigada de como o mundo pode mudar tanto apenas com um olhar ou um sorriso.

Quando te olhei de cima em baixo tudo o que estava a minha volta sumiu e eu só conseguia admirar cada detalhe em você.
É talvez seja amor a primeira vista!

O primeiro toque eu sinto até hoje, cada membro do meu corpo tremia e eu naquele exato momento tive medo, por que nunca havia sentido algo assim.
Você foi chegando na minha vida, toda na sua mas ao mesmo tempo tão na minha e deu vida ao meu mundo,
me ensinou que nem sempre tudo estará bem mas que sempre haveria dialogo para concertar as coisas.

Hoje, lendo e refletindo compreendo que todos nós, ou pelo menos quase todos, temos conhecimento de que não somos perfeitos; temos nossos defeitos, crises e problemas; porém na maior parte do tempo não compreendemos realmente isso.
Estamos sempre buscando justificar de alguma forma nossos erros. Nossos vizinhos são chatos, nossos colegas de trabalho são idiotas, as pessoas são grossas e nossos colegas de classe são histriônicos; dessa forma buscamos sempre culpar as pessoas pela nossa incapacidade de lidar com nossas limitações.
Quem realmente olha suas próprias atitudes de forma imparcial? Quem realmente se põe na pele do próximo? Quem realmente se declara culpado e desculpa-se?
Estamos sempre aspirando nos comparar aos deuses, mas ao mesmo tempo que possuímos espíritos fortes, possuímos também corpos fracos, limitados e defeituosos perante à grandeza dos seres perfeitos que nos julgamos ser, corpos que suportam muitas dores durante uma vida; dores essas que enfraquecem nossos espíritos.
Eu acredito em espíritos, não em fantasmas à vagar por entre os vivos, mas na força imensurável que possuímos dentro de nós, uma força que muitas vezes transcende essas limitações que julgamos possuir, uma consciência capaz de ascender à uma forma superior de sabedoria.
Quando formos capazes de compreender tal espírito e aceitarmos que sem essa força nossos corpos são apenas um amontoado de carne, ossos e vísceras; então talvez sejamos realmente capazes de domar as rédeas de nossas vidas, superando todas as adversidades; você pode ter um corpo fraco e doente, mas enquanto possuir uma vontade de ferro, você será um campeão em meio à ovelhas.

...Quando você se esforça para agregar e acaba, propositalmente sendo esquecido
Quando você trabalha incansavelmente para unir e outras pessoas te ignoram
Quando você batalha por um ideal e aqueles que deveriam abraçar-te e te ajudar, abafam sua voz e te deixam de lado.

Não é você quem está errando!
Nem ao menos você que não está trabalhando o suficiente para avançar.

São os outros que não desejam que você seja reconhecido e VENÇA!
Que se torne FORTE!
Portanto, MUDE DE FOCO!
Talvez sejam as pessoas que te rodeiam que não merecem teu esforço e dedicação!...

Muitos me derrubaram
outros tentaram
Mas depois de tanto
me levantar
percebi que se não
quisesse mais cair,
ser derrubado
nunca mais deveria
firmar os pés no chão
e então pousei nas nuvens
e lá do alto não podem me atingir,
pois pássaros não foram feitos
pra cair de penhascos...

Às vezes...
A dor é necessária para avaliarmos o que tem valor para nós;
Uma perda é uma nova chance para recomeçar;
Uma lágrima é uma forma de expressar o que as palavras não conseguem;
Uma tristeza pode ser mais edificante do que muitas alegrias;
Uma decepção pode nos revelar se alimentamos esperanças ou expectativas;
O fim de um sonho pode ser o começo de uma nova e significativa realização;
O tempo é o melhor antídoto contra o veneno da dúvida;
E Deus é a melhor solução para os nossos medos.

Desfruta da cor, da luz, do cheiro ou de qualquer outra sensação.
Desfruta da noite ou do dia, da chuva ou do calor.
Desfruta do nascer ou do pôr do sol.
Ou desfruta da árvore e da sombra que te fazem olhar à volta e descobrir ... mais para desfrutar.
Desfruta, acredita, avança, irmão.
Porque mesmo na tempestade o céu é belo, o vento zangado sopra as velas e o mar revolto mantém à tona o teu ser.

Pratique o desapego sobre tudo que não te traga paz. Busque o amor e a cumplicidade das pessoas. Pare de correr e viver em função de coisas materiais.
Na vida, nada do que você tem importará se você não tiver com quem compartilhar.
Aprenda a olhar para si mesmo antes de falar mal de alguém. E se pensar em julgar, pense bem e não julgue.
Não se exponha, não apenas guarde seus valores, use-os sempre. Evite guardar mágoas isso gera câncer. Se tiver vontade de escrever, não discorra sobre assuntos fúteis ou que maldizem e agridem outros, não compartilhe bobagem, divulgue idéias, compartilhe alegria, fale sobre amor solidariedade, mostre sua fé. Não tenha vergonha de suas fraquezas, porque na vida, ninguém nasce pronto e nem nasce forte, tombo todo mundo leva.
Tenha cuidado, preste atenção, observe mais e arrisque-se de vez em quando.
Descubra-se, defina-se, aceite-se. Inove e se renove. Renovar-se é dispor-se a ser agora, melhor do que antes.
Não fique em cima do muro, tome decisões, são elas que aceleram o coração e dão o prazer de sentir cada batida, ou seja, fale menos e faça mais.
Tenha atitude, porque é isso que nos dá certeza de que é "Quem Somos" que faz a diferença e o que 'Fizermos' da nossa vida é o que vai nos mostrar se valeu a pena."

Pela África eu sou a Mudança

Pelo cacau e pelo café
Pela fruta pão, pelo coco e pelos búzios,
Pelos rituais, os gritos e os ritmos
E pelas gingas das ilhas do Socoopé,

Por São Tomé e Príncipe eu sou a mudança.

Pelos minerais do solo do Huambo
Pelo Palanca Negra, o nosso diamante
Pelo funge e pela fome indecente,
Pela imensidão do nosso solo de Cabinda a Cunene
E pelo sangue que selou a paz,

Por Angola eu sou a mudança.

Pelo amendoim do nosso caldo de Mancara
Pela Cabaceira, oh! meu gelado de Cabaceira
Pelos Fulas, os Diulas e Mandingas,
Pelas diversidades étnicas dos nossos povos, a nossa raça,
E pelos assobios dos nossos meninos nas matas,

Por Guiné Bissau eu sou a mudança.

Pelas cores angelicais das acácias floridas
Ao calor do sol de Abril
Pela cachupa, pelo cuscuz, e pelas Camócas,
Pelos braços movidos para a união das ilhas
Eternizados no nome de Amilcar Cabral,
E pelas lágrimas que cobriram a ilha do Fogo,

Por Cabo Verde eu sou a mudança.

Pelas cores lindas dos tecidos, a nossa Capulana
Pelo sagrado barro que lavou a nossa pele
Pelo dom dos dedos casmo de Malangatana,
Revelando a sombra dorida dos nossos dias
E pelo imortal sol que postou nos pés da baía da Beira,

Por Moçambique eu sou a mudança

Pela fome, pela miséria, e pelas epidemias
Pela frustrante emigração sem opção
Pelos tráficos, e pelos trabalhos infantis
Pela corrupção fora da razão, a nova escravidão,

Pela África eu sou a mudança,

Por aqueles que para as suas raízes não voltaram
Pelos que nos nossos países encontraram conforto,
Pelos filhos que aos seus pais orgulharam
E por aqueles por nos secaram suor e sangue,

Pela África eu sou a mudança.

Sim! É isto ou aquilo, mudança, mudança.
E mudança.

Pala África eu e tu, somos a África
E esta nova África ela é a mudança.


Ezequiel Barros
Longe de casa

⁠“Coração em Luta”

Mesmo na dor, seu coração é forte;
Às vezes bate fraco, só pra te lembrar
Que a vida é um ciclo de amor e luta;
Mas sempre há um motivo para continuar.

Mesmo que o destino pareça incerto,
E o medo diga para ficar onde está.
Siga em frente, viajante; a estrada é sua;
O caminho se revela a cada passo que se dá.

Entre sombras e luz, o tempo ensina;
Cada cicatriz carrega uma mágica.
Fique firme, pois nessa longa jornada,
Vale cada passo, cada lágrima.


Isaac Ordous
Escrito em 24/10/2024, às primeiras horas da madrugada.

Um certo dia, as coisas se embaralham. Quando antes pareciam visíveis, agora se confundem de uma maneira absurda... E quando menos esperar, vai perder a razão de tudo... Sem saber pra onde ir, direita ou esquerda, podem levar até o mesmo lugar... As pessoas não se importam, com você, com seus sentimentos, com suas escolhas... Aliás, todo mundo some quando você mais precisa... Eu já fui dormir querendo não acordar mais... Eu já fiquei um dia inteiro criando planos e projetos, resumindo fases da minha vida que supostamente aconteceriam... Mas no outro dia tudo parecia ter sido bobagem e eu estava sem expectativa nenhuma outra vez...
Você sentia ansiedade em crescer, ser como seus pais, seus irmãos mais velhos... Agora você gostaria de voltar aos seis anos de idade e ter uma mente inocente, despreocupada...
O tempo corre, cada dia mais rápido...
As coisas dão certo, dão errado... Choramos, sorrimos... Amamos, odiamos...
Há dias em que tudo parece fácil, em que tudo parece possível... Há dias em que você se sente só, sem rumo.
Há pessoas que surgem nas nossas vidas e não sabemos se vão ficar ou se estão apenas de passagem... Qual é realmente o segredo da vida?
O que nos espera? Qual é o destino escrito pra nós? Da maneira que vivemos, é difícil entender o valor de cada atitude que tomamos e de cada ação que efetuamos... Procurei a vida toda a felicidade, mas às vezes parece que ela tenta fugir de mim... Dessa vez não vou errar, dessa vez quero dedicar-me a mim mesma, dessa vez quero ser feliz assim, como sou... Vou subir o mais alto possível e, se cair, serei forte pra levantar e tentar outra vez...

⁠Seu entusiasmo, sua empolgação, fazem você seguir adiante, se ao seu lado está alguém que te puxa pra baixo, que te impede de ser você, que obrigada sua alma a ficar escura, pare e pense, essa pessoa vale a pena?
Não pertença a alguem que corte suas asas, muitas pessoas deixam de sonhar e ter esperança, acabam projetando em você essa escuridão.
Faça o contrário tente levar essa pessoa para luz que está sua alma e se isso não acontecer, siga adiante, você certamente irá encontrar alguém que realmente mereça sua luz.

⁠MISTER
E foi ali: mergulhado no firmamento
Bem Te Vi: no apelo de um pareamento
No exato Fiel entre a noite e o dia
Algum gosto de fel na rotina vazia
No balanço da vida algum feito é preciso
E diante de Ti não há que ter indecisos
Muita Força e Coragem a sina requer
Justificar a existência se faz mister.

⁠Mulheres

No mundo existe todos os tipos de mulheres.
Loiras, morenas, asiáticas e negras.
Magras, gordas, médias.
Altas e baixas.
De olhos verdes, azuis, castanhos.
Professoras, domésticas, donas de casa, advogadas, médicas.
Mais não há mulher mais bonita do que
aquelas que são guerreiras, batalhadoras, fortes, que são mães maravilhosa, independentes
Uma esposa fiel e companheira.
Uma mulher de fé em Deus, que proteja sua família com unhas e dentes.
A mulher mais bonita do mundo são todas, cada uma com o seu tipo de beleza, mas com o coração enorme.

Poesia de "Sabino Tavares".
Escritor, Roteirista, Cineasta, Poeta, Diretor de cinema e ativista.
www.sabinartproductions.com.br

⁠O peso da travessia e a sabedoria do caminho…

Há momentos na vida em que a existência nos coloca diante de um labirinto, um emaranhado de situações que parecem desafiar a lógica do acaso. Não é uma escolha deliberada, tampouco um plano traçado com convicção. É como se a maré nos tomasse de assalto, e, sem aviso, nos víssemos obrigados a deixar as margens seguras e remar contra correntes que jamais desejaríamos enfrentar. Nessas horas, o peso da responsabilidade recai sobre os ombros, não como um fardo que escolhemos carregar, mas como uma imposição do próprio curso das coisas.

Assumir o comando de algo que não pedimos é uma experiência que desnuda nossas fragilidades. O caminho, no entanto, não é reto; ele serpenteia entre desafios inesperados, arrastando consigo nossa estabilidade emocional e nos colocando frente a frente com as sombras que habitam em nós. Há dias em que o corpo se move, mas o espírito hesita. A insegurança se instala como uma névoa, e a confusão torna-se um companheiro silencioso. E, no entanto, seguimos, porque parar parece ainda mais inconcebível.

Há também os espaços onde nos sentimos desencorajados, quase anulados. Lugares onde a nossa essência, aquilo que nos torna únicos, é vista como fraqueza. O sorriso, que deveria ser um gesto que ilumina, é mal interpretado; a idade, que deveria ser sinônimo de maturidade, é colocada em dúvida; e a alma, já pesada de responsabilidades, é forçada a provar seu valor onde não deveria ser necessário. O esforço de existir nesse ambiente exige uma força que, muitas vezes, parece estar no limite de nossas reservas.

E como se o peso já não fosse o bastante, a vida, tão imprevisível e implacável, tece circunstâncias que testam nossa capacidade de amar, de cuidar e de permanecer firmes. O tempo, que deveria ser suficiente para tudo, torna-se um bem escasso, um conflito entre aquilo que queremos fazer e aquilo que somos obrigados a fazer. A sensação de desequilíbrio cresce, e o mundo, por um instante, parece girar fora de controle.

Mas, mesmo na maior das tormentas, há algo que nos sustenta. Existe uma força, invisível e inominável, que nos guia quando tudo parece perdido. Não é algo que se explica com palavras, mas que se sente no fundo do peito, na quietude de um momento de introspecção. É como se as soluções brotassem do caos, como se o próprio deserto cedesse à aparição de um oásis. E, entre tropeços e recomeços, a sabedoria vai se revelando, não como uma resposta definitiva, mas como um vislumbre de algo maior que a nossa compreensão.

Por vezes, nos perguntamos se tudo isso é fruto de uma única decisão, se o ponto de partida de nossa travessia foi, de alguma forma, o gatilho para os desafios que se seguiram. Talvez sim, talvez não. A verdade é que a vida não nos oferece mapas precisos, apenas pistas dispersas que nos cabe interpretar. E talvez o propósito de tudo isso não seja compreender, mas aprender. Aprender a confiar, a persistir, a enxergar a beleza mesmo quando tudo parece cinza.

No fim, a travessia, por mais árdua que seja, transforma. Ela não nos deixa os mesmos. Há algo de sagrado na luta, algo que, por mais doloroso, nos eleva. E, quando olhamos para trás, percebemos que cada curva, cada pedra no caminho, cada sombra que enfrentamos, nos moldou de uma forma que jamais poderíamos imaginar. E então, talvez não reste outra conclusão senão esta: o fardo que carregamos, por mais pesado que pareça, pode ser a forja de um espírito mais forte, mais sereno, mais sábio.