Elaine Carneiro Batista

Depois da minha primeira poesia
Fiquei preocupada com o que os outros poderiam achar
E falei para mim mesma: ei, pára de covardia!
Simplesmente escreva, sem se preocupar!

Muitas vezes deixamos de ser nós mesmos
Com medo de olhares e julgamentos alheios
E acabamos nos tolhendo ou vivendo com máscaras, armaduras e pesos
Quando poderíamos simplesmente "SER", livres de todos esses freios

Convido você a quebrar essas correntes
Tenha coragem de ser você mesmo!
Mas para isso você precisa se conhecer realmente
Aprender a enxergar suas forças e talentos, e a reconhecer suas limitações e seus medos

Olhando para si com honestidade
Você se dará a chance de ampliar sua consciência
Olhe, mas sempre com generosidade
Para crescer de verdade, precisamos nos olhar com amor e paciência

Ao conquistar a liberdade de ser quem se é
A gente se torna mais seguro e confiante
Não importa se é pobre ou rico, se homem ou mulher
A vida fica mais colorida quando vivemos verdadeira e inteiramente cada instante

Não sei nem por onde começar
Tantas coisas tem acontecido aqui dentro
Não sei ao certo aonde isso tudo vai dar
Grata sou por estar aprendendo a me aproximar do meu centro

Não é fácil olhar para tudo
Às vezes dói olhar no espelho e se ver de verdade
Num dia você está alegre e forte; no outro, de luto
Aprendendo a se libertar de coisas como controle, medo ou vaidade

Nesse mergulhar em si mesmo, muita coisa linda acontece
E você se descobre um ser que jamais poderia imaginar
E então você simplesmente agradece
E vive um dia de cada vez, sabendo cada vez mais aonde quer chegar

Ao perceber as coisas dando certo consigo
Embora nem sempre linear, é verdade
Você vai se abrindo um pouco mais para o mundo, e até se permite ter amigos
Com quem você possa compartilhar toda sua intensidade

Esta é oficialmente a minha primeira poesia
Há quanto tempo sinto que tenho algo a escrever?
Mas como fazê-lo, se minh'Alma jazia?
Enfim compreendo que só posso dar depois de me encher.

Quantas vezes você se permitiu voar?
Para dentro, para fora, para qualquer lugar...
Quantas vezes você se permitiu sonhar?
Sonhar sem limites, a bons sentimentos vagar?

Quantas vezes você ousou se desafiar?
Dizendo a si mesmo: vamos, você pode mais!
E aqui não estou de bens materiais a falar
Mas de todo o intangível que pode lhe trazer Paz

Você já se permitiu sentir o gosto da Liberdade?
Liberdade de ser, escolher, amar, partir...
A liberdade existe quando você se respeita de verdade
E se cuida deixando o que é bom entrar e o que é ruim sair

Você coleciona sins aos outros enquanto a si mesmo diz não?
É certo que mal algum há em ceder
Só não deixe que vire hábito a maltratar o seu coração
Se ocupando mais de agradar do que de você mesmo ser

Sempre que ela chegar
Na porta do seu coração bater
Cuide-se, procure se acalmar
Pois ela vai embora, apesar de doer

Ei, não se entregue à tristeza...
Um dia é só um dia e tudo vai passar!
Mesmo nos dias cinzentos é possível ver beleza
E então já sorrir, pelos dias felizes que estão a chegar

O que fazer com a saudade, se te faz sentir vazia?
Saudade do que foi ou do que poderia ser?
Aceite o que é e siga em frente com ousadia
Sempre haverá uma nova aurora e um novo entardecer

A vida nos leva a surpreendentes caminhos
E sempre nos dá a chance de recomeçar
Mas a pergunta vai e vem: ficar junto ou sozinho?
Não é difícil responder, se você sabe o que quer e com quem pode contar

O que fazer quando se sentir muito triste
Nessas horas às vezes você não enxerga saída
Não vê solução para algum mal que lhe aflige
E fica assim por um tempo, totalmente esvaída

Por que as pessoas às vezes são tão agressivas
Falam o que e como querem, sem se importar com as demais
E grande parte das vezes se fazem de vítimas
Espalhando ódio e rancor a não poder mais

Nessas horas é preciso se nutrir
Para essa energia pesada afastar
Paz e tranquilidade você quer de novo sentir
Ao seu centro de equilíbrio você quer voltar

Essas pessoas são as que mais precisam de amor
Contudo nem sempre é fácil amar
Você precisa superar toda a dor
Para ao bem maior se entregar

Simplesmente maravilhoso é
Estar assim, em Estado de Graça
Da ponta da cabeça ao dedão do pé
Com essa energia de Amor que extravasa

Você sente em um só dia
Aquilo que desejou por anos a fio
Acessa uma imensidão de Alegria
E tudo flui, tal como o leito de um belo rio

Enfim você compreende
Todo o Amor que existe
Das dores infantis se desprende
Deixando ir tudo que te deixava triste

Desejo isso a todos os filhos do mundo
Amem seus pais como se não houvesse amanhã
E a eles sejam gratos, sempre, a cada segundo
Aceitem o que foi e sigam em frente, com a Alma sã

A gente vai aprendendo sobre se estressar cada vez menos.
E percebemos o quanto podemos mudar.
A gente vai aprendendo a valorizar o que tem.
Vai aprendendo a ver o outro.
A reconhecer o que o outro deu conta de dar.
Vai aprendendo sobre um sentimento chamado Amar.
E vai aprendendo a ser grato por tudo que há.
A gente vai aprendendo a se conhecer.
E a ser quem se é.
A compreender que para o momento...
Foi o bastante o que demos conta de dar.
E de receber.
A gente vai aprendendo a se aceitar.
E também a se reinventar.
Vai compreendendo que para tudo há tempo.
E embora nem sempre fácil seja, a gente vai aprendendo a esperar.
Vai aprendendo que nem sempre as coisas são o que parecem ser.
Ou são no tempo em que a gente insiste em querer.
A gente vai aprendendo a crescer.
A com a dor lidar.
E a sentir prazer.
A cair e a levantar.
A avançar e a recuar.
A conquistar e a ceder.
A no presente estar.
Assim a gente vai amadurecendo.
No tempo que nos é possível.
Vai aprendendo a aprender.
A de forma leve viver.
A gente vai aprendendo a lidar com sensações e sentimentos.
Que nem sempre sabemos explicar.
E que, ainda assim, calma nossa mente pode permanecer.
Se abrirmos mão de tudo racionalizar.
Quando aprendermos a confiar.
E ao fluxo da vida nos entregar.
A gente sente a vida vibrar.
Na frequência que desejamos.
E para a qual nos direcionamos.
Embora nem sempre, ainda, saibamos acessar.
E mesmo assim a gente vai aprendendo a celebrar.
E então nos pomos a sintonizar.
Em que a Tristeza à Alegria dê lugar.
Em que a Coragem o Medo faça cessar.
Em que a Força nos mova no caminhar.
Em que os Sonhos nos permitamos Realizar.
Em que a Fé jamais venha a se abalar.
Em que à Luz estejamos a nos conectar.
Em que no Amor Maior possamos nos espelhar.
Em que na Paz Interior resulte o nosso trilhar.

Ó, madrugada, que queres, hoje, tu de mim...

Se ouvir o silêncio preenche a minh'Alma

Então grito, sem que ninguém possa, por ora, me ouvir

Adormeço em teus braços, versos meus

Agora tu gentilmente me acalmas

E tantos mundos desbravas no porvir...

Um dia você compreende
Que para algumas coisas
Não há como agradecer

Você resume em uma doce lembrança
Todo o Amor que existe
Um dia você percebe, enfim
O que tudo aquilo significou
Sua visão então se amplia
E você vê o que há de sublime

Muitas vezes somos injustos
Quanta miopia há no nosso olhar
Mas nunca é tarde para perceber
Sempre é tempo de beber da fonte do Amor Maior

Então você consegue ver
Reconhece seu maior referencial de coragem
Seu maior exemplo de destemor e ousadia
Consegue compreender toda aquela bravura
Que muitas vezes confusa lhe deixou

Consegue ver a sorte que tem
Que quando muito se ama, não se desiste
A porta fica sempre aberta
E nunca se cansa de esperar

Como não amar nas profundezas
Quem lhe acolheu desde o primeiro instante
Quem ansiou pela sua vida
E lhe trouxe ao mundo
Quem se doou pela sua saúde
E não desistiu da sua existência
Quem lutou pela sua dignidade
Quem tantos sonhos sonhou

Quantas dores sentiu
Se pudesse, você não teria sentido uma dor sequer
É, há alguém que lutou bravamente por você

Quem hoje sou
O que conquistei
As terras por onde andei
Todas as batalhas que travei
Os vales que atravessei
As montanhas que escalei
Minha força de gente, de mãe, de mulher
Graças a ela, hoje dou
A coragem, o destemor, a ousadia
A guerreira que há em mim
Foi sobretudo dela que herdei

Sou grata a tudo que passei
Sem minha história, quem eu seria?
Verdadeiramente, não sei
Com certeza, eu, eu não seria

Amo-me como sou
Amo o que me forjou
Amo ser filha dela
A mulher que mais me amou (e ama)
A Mãe que Deus escolheu para mim
A Mãe que recebe o meu Amor

Decido não (mais) arrastar minhas dores

Decido olhá-las com Consciência e Honestidade

E ressignificá-las com Amor

Aprendi hoje o quanto pode ser importante conversar

O quanto é importante se dar oportunidades

Oportunidade de ver sob uma nova perspectiva

Você pode se surpreender

Ame-se o suficiente para se dar oportunidades

No final do dia, pergunte-se: quais oportunidades me dei hoje?

Amor de filha
(ao meu Pai)

Ah, o Amor...
Esplêndido sentir-te
A mais alta vibração que existe
Pulsando dentro de ti
Inebria-te, até a última gota
Permite ir fundo. Entrega-te
Deixa fluir a singeleza do Amor
O mais fica muito pequeno:
Enquanto o Amor É
O mais esteve, ou está, e pode ir
Está em ti o poder de ruir qualquer barreira
Que porventura ainda teime em existir
Entrega-te!
Vê que o Amor é a cura para qualquer dor
Bebe da fonte, fortalece-te!
Vai para o mundo
Transborda o que há de belo em ti
Descobre e vive a tua Verdade
Com Amor, Determinação, Serenidade
Vai para a Vida. Vai para o mundo.
A Plenitude vem com a jornada.
Ama, Vive o aqui e agora, Vive!

Seja Sol, seja Luz, seja Você!

Reflexões sobre "A alegoria da caverna" - Platão, 380 a.C.
(A partir da leitura do livro "A aurora de uma criança", REZENDE, Lenilson Moraes. Goiânia-GO, 2019)

Estaria eu falando não por mim, mas pelo ser humano - e daí, também, por mim, obviamente! - , inspirada nos ensinamentos de Sócrates? 🤷🏻‍♀

Quando estou habituado, condicionado, a ver as coisas de determinada forma, tenho dificuldade de ver o novo, de ver sob uma nova perspectiva.

O que vejo pode ser uma ilusão, mas não consigo (ou até consigo mas não quero) ver de outro modo. Nas diversas voltas da vida, é-me dada a oportunidade de enxergar: posso aproveitá-la ou não. Posso me libertar das minhas correntes, das minhas prisões, posso me curar da minha "desrazão". A escolha cabe unicamente a mim.

Ver algo novo pode ser difícil, pode incomodar, pode doer. Serei a todo o tempo tentado a ficar ou retornar para a minha zona de (des)conforto. Mas se eu persistir, lá na frente verei que terá valido a pena.

Preciso me permitir o novo. Preciso me esforçar nesse novo caminho. E então verei o sol, tal como ele é.

Ao ver o novo, ao ver a luz do sol, desejo que os demais a veja.

Tentarei falar sobre o que vi, sobre ver novas possibilidades. Estarei atento sobre a melhor forma de fazer isso, pois estarei focado em atingir o meu objetivo. Alguns, inspirarei. Por outros, serei ignorado ou até mesmo hostilizado.

Mas não posso desistir! Mais vale suportar qualquer provação do que voltar àquela caverna.

Preciso aprender a assimilar o mundo pela vista de quem está na caverna e não consegue (ou não quer) ver senão o que está acostumado a ver.

Preciso aprender a assimilar que minha essência - sol - está o tempo todo disponível para iluminar a minha prisão, basta eu querer quebrar as minhas correntes, basta eu querer enxergar, basta eu olhar para o meu verdadeiro caminho e segui-lo. Todos, sem exceção, somos sóis. Só precisamos decidir acessar a luz que pulsa dentro de cada um de nós.

Seguindo firme o meu caminho, subo e contemplo o que há no alto: minha alma ascende aos últimos limites do mundo inteligível, onde está a "Ideia do Bem". Percebo-a com dificuldade. Somente a vejo quando compreendo que ela é a causa de tudo o que há de reto e belo.

Se quer se comportar com Sabedoria, seja na vida privada ou na vida pública, você precisa ver a "Ideia do Bem". E "é preciso que se habitue, para que possa ver as coisas do alto", disse Sócrates.

Que possamos escolher ser luz e nos esforçar nesse sentido. E que possamos irradiar essa luz à nossa volta. Assim, contribuiremos para um "eu" melhor, para um "outro" melhor, para um lar melhor, para uma família melhor, para um trabalho melhor, para uma comunidade melhor, para uma sociedade melhor, para um país melhor, para um mundo melhor.

A Índia do meu coração

Beleza, beleza... onde estás?
Dentro, fora, em tudo, em todo lugar
Na cultura de um Povo
Em cada sorriso, em cada gesto, em cada olhar

Quero mesmo é falar da beleza de amar
Amar as cores, o vento, as plantas, os animais
O céu, a terra, o rio, o mar
O homem, a mulher, a criança
Amar o descanso e também o trabalhar
Amar a Deus, ao Universo, e nEle confiar

Amar a amizade e a ela se entregar
Amar a alegria e daixá-la irradiar
A simplicidade, o essencial, Amar

O belo ou o feio está nos olhos de quem vê
Sê belo e beleza verás
Sê confiante e força terás
Ama-te, e então poderás amar
Amar a tudo, a todos, sem hesitar
A gratidão é uma linda forma de amar:
Sê grato e pleno serás

O diferente às vezes pode assustar
Um grande exercício de transcendência
Você abre a mente, e vai para qualquer lugar
Você aprende mais sobre respeitar
Sobre o diferente acolher e aceitar

Os Aprendizados da Vida

Quando aprendemos o que precisamos aprender, ficamos em Paz em relação à questão cujas lições foram aprendidas.

Estando em Paz, conseguimos aplicar esse aprendizado com tranquilidade no nosso dia a dia.

Se não estamos em Paz, é porque ainda não aprendemos o que precisamos aprender.

A todo o tempo a vida nos traz experiências para que possamos aprender aquilo de que precisamos.

Cabe a cada um de nós escolher sobre sermos ou não gratos pelas experiências, sobre aproveitarmos ou não as oportunidades que nos são concedidas.

A nós também restarão as consequências das nossas ações: a colheita segundo as sementes que plantamos (ou deixamos de plantar) no decorrer da nossa jornada.

As oportunidades de aprendizado são constantes. Todo tempo é tempo de aprender: nunca é tarde para aprender. Sempre há tempo de fazer algo diferente, de experimentar algo novo. Sempre há tempo para Crescer, para estar em Paz consigo, para ser Feliz.

Lembremo-nos: o verdadeiro e libertador aprendizado acontece quando o Genuíno Amor está à frente. O Amor Maior (a Fé) e o Amor por si mesmo (a Honestidade-Generosidade) e, então, o Amor pelos irmãos (a Indulgência-Caridade).

Se cultivarnos o hábito de agradecer e de aproveitar as oportunidades de aprendizado (e de agradecer de novo), cada vez mais reduzirá o nosso ímpeto de julgar (a nós mesmos e aos outros).

Então estaremos próximos de encontrar a verdadeira Liberdade. A Liberdade de ser quem somos e de nos acolher amorosamente no ponto da jornada em que nos encontramos. A Liberdade para abrir mão do controle, para compreender a importância de os outros serem quem são.

Quando o prazer começa

No início de tudo ele estava lá
Eis que surjo
Tantos foram os momentos de prazer
Enquanto estava a desabrochar

Chegada a hora de romper a primeira barreira
Um momento de coragem, de bravura
Passo a experimentar um universo novo
Tão novo que sinto medo

Como quero aquele calor de volta
Desejo ardentemente aquela presença
Anseio de novo nutrir-me, de corpo e de alma

Mãe e filha se conectam, enfim
Em um aconchego de extremo amor e prazer
Volto a sentir todo aquele calor
E então conheço o olhar
Que por tanto tempo me esperou

Um líquido mágico me invade
Elixir da vida, de enorme prazer banhado
Quanto mais me é dado, tanto quero receber
Guardo carinhosamente comigo, eternizo
Momento tão sublime e útil ao meu viver

Sou apresentada ao meu pai
Quanto aconchego quero ter
Sentir o calor do pai, do homem
Sentir aquele coração bater
Sentir-me o ser mais protegido e amado
Olhar nos seus olhos, e neles me ver

Alguém aprendeu que é errado sentir prazer?
Não acredite mais nisso, ouso dizer
É o princípio de tudo, na mãe e no pai começa
Não se limita a certo aspecto, está presente em tudo
Portanto, viva-o, sem nenhuma pressa
Reconheça, viva, reviva, é lindo viver

De uma vida prazerosa, sinta-se merecedor
Cultive a alegria de viver, viva com leveza
Aprenda a enxergar com olhos de amor, a observar quanta beleza
E habitue-se a todo o tempo agradecer

O resumo deste escrito
É que o prazer não é errado, ruim, sujo ou feio
Muito ao contrário, é deveras lindo
É amor, é alegria, é sagrado, é divino
Merece ser vivido sem medo ou rodeio

A importância da tristeza

No filme Divertidamente é falado sobre a importância da tristeza.

No início ela era desmerecida pelas demais emoções, meio que sofria bullying, sabe?

Mas ao longo do filme eles demonstram o quanto a tristeza é importante e necessária, e o quanto devemos ter respeito e consideração por ela.

É passando pela tristeza, reconhecendo-a e acolhendo-a, portanto, que temos a chance de superar as maiores dificuldades da nossa vida, e de ter também as maiores alegrias da nossa vida, frutos de superação e de crescimento.

A busca da alegria constante é em verdade mentira, é pura ilusão, é fuga da realidade, é fuga de si mesmo. A vida tem seus desafios, e não nos é saudável negar ou fugir disso.

Desejo que aprendamos a olhar para a tristeza, com honestidade e amor, dando-lhe o tempo que precisa e merece, sem, contudo, nos agarrarmos a ela, por nutrirmos dentro de nós a certeza de que ela vai passar, e de que tudo vai ficar bem.

Sou o que sou, e isso me basta

Sentimentos cravados em mim
Quisera entender, agora basta sentir
Ouvir o silêncio de minh'Alma
Chorar, sorrir, viver, vibrar

Vejo tudo que está aqui
E digo, sem uma palavra sequer soar
Transbordo todo o meu querer
Que, hoje sei, posso, se quiser, bradar

Voar, ser eu mesma, mais e mais
Com liberdade que me permite, enfim, amar
A minha verdade está em mim
Em ninguém mais ela pode estar

Ávida e feliz por viver e sentir
Mesmo que pela noite escura da alma
Inevitavelmente eu tenha de passar

Respiro. Permito-me transmutar
Confio: sinto e sei que não estou só
Amplio consciência, rompo grilhões
Acesso uma Paz jamais vista
Tão profundo e sereno vazio...
Alegria daquelas que não dá para explicar!

Merecer, colorir, florescer, brilhar
Uma grande porta se abre
Ao simples e verdadeiro me entrego

Viver e Amar é minha Sina
Busco isso desde menina
Sei que estou, enfim, a encontrar

Confiar, agradecer, plantar, colher

Silencia, respira fundo, silencia...
Confia, acalma, ouve o teu Guia
Não temas, não estás só
Proteção tens, a todo tempo, noite e dia

Teu primeiro templo és tu mesmo
Conecta-te com tua Força Interior
Não fiques por aí, distraído, a esmo
Se vier apreensão, dúvida ou dor
Clama ao Grande Pai, abre-te ao Seu Amor

Afasta-te de tudo que te divide
Tu és uno, fruto do Supremo Amor
Confia, persiste, sê humilde
E receberás tudo de que seja merecedor

E por falar em merecer...
O que tens feito por ti?
O que tens feito para se conectar à luz?
O que tens feito para ser tua melhor versão?

Faz tua parte, planta tuas sementes
Que as flores e os frutos, a seu tempo, virão
Cuida da tua morada, abre tua mente
Nutre teu Espírito, acolhe tua emoção
Não te deixes guiar unicamente pela razão:
Escuta tua parte sábia, silencia para ouvir
Muitas vezes a resposta vem do coração

Pede com fervor, confia e agradece
Aprende a pedir e a esperar o tempo do Senhor
Aceita tudo de bom que a ti chega, reconhece!
Se recebeste, é porque foste merecedor!

A Espiritualidade anseia por quem busca e merece
Jamais deixa de ouvir um verdadeiro clamor
Recompensado é quem se esforça e agradece
Deus é Bondade Infinita, é Justiça, é Amor

Alma de poeta*

Tantos passaram, quantos virão
Estão, observam, sentem
O viver entre céu e chão

Transbordam esse sentir
Em palavras, versos
Alguns entendidos; outros, não

Ah, a alma do poeta
Incansável buscador
Dos mistérios do homem, da vida
Seus olhos? Atentos a dizer
Das desventuras, da dor; das alegrias, do amor

Penetram mundos desconhecidos
Mesmo por quem os detém
E então exploram os sentidos
Faz-lhes ver, sentir, ir além

Ó, alma de poeta
Que vieste fazer por aqui?
Viver, sentir, a vida, tudo, à toda
Espalhar teus versos por aí

* Versos escritos em passagem ao Café Tortoni, em Buenos Aires, em homenagem aos inúmeros poetas e poetisas que frequentaram e frequentam o lugar desde os idos de 1800.

Amo, logo vivo (e não apenas existo)

Se o amor bate à tua porta
Que fazes, deixas ele entrar?
Só sentires lampejos de amor
Enquanto duvidavas se ele estava lá

Dentro de ti, impregnado em teu ser
Esperando-te ter olhos de ver
O tanto que podes amar
O tamanho do teu merecer

O amor é singelo por natureza
Quando vês e vives toda a beleza
Que sem ele não há como se ter

Sorriso, cuidado, carinho
Tal como um pássaro no ninho
Aberto à nutrição mais bela da vida
Que cicatriza toda e qualquer ferida
Abrindo as portas do genuíno viver

Nota da autora:
Aqui não falo do amor romântico (aquele visto nos contos, nos filmes). Falo do Amor: por Deus (ou outra crença que O valha, para quem acredita em algo maior); do amor por si mesmo; do amor pelo próximo (o que inclui aquela pessoa que te faz suspirar); do amor pela natureza... Acredite mais na sua capacidade de amar + sinta-me merecedor(a) de amor=>esteja aberto ao amor e a tudo de bom que ele pode te proporcionar. Ame e viva, em vez de apenas existir! ;-)

* É atribuída ao Plutarco uma das frases de que mais gosto: "É preciso viver, não apenas existir".

⁠O que faz teu coração vibrar?
O que te faz (realmente) feliz?
Ah! Chega de te enganar!
Olha-te no espelho e diz!

Diz, mas sem hesitar
Fala contigo, enfim
Coragem não te há de faltar
Se decides a ti dizer sim

Chega de buscar lá fora
O que está aí dentro de ti!
Cresce e floresce, é a hora!
De viver tua verdade, aqui!

Libertar-te de qualquer prisão
Que te impede o viver em verdade
Nenhum esforço é em vão
Pra alcançar a autenticidade

Amar-te, ver tua essência
Abraçar toda tua beleza
Teu Amor, Força, Inteireza
Aquietando dor, medo, carência

Trago uma grande certeza
Que merece aqui ser compartida
Amar-te, tal como, hoje, és
É possível na lida da vida

Estamos todos sempre mudando
Cada um no seu tempo e seu jeito
Certo ou errado, criamos!
Pra evitar nossas dores, "defeitos"

Mas que há, se não existe, aqui, ser perfeito?
Compreendemos isso quando amamos
Aceitando-nos como, hoje, somos
Permitindo-nos sermos nós mesmos

Na mesma jornada, estamos, irmãos
A de aprendizes da vida
Contigo e os demais, compaixão
Trará paz ao teu coração
Vida mais leve e colorida

Ah, antes que eu me esqueça...

O que faz teu coração vibrar?
O que te faz (realmente) feliz?

⁠Uma poesia para nós, mulheres

Esta poesia escrevi em homenagem à força da mulher e à importância da autoconfiança, em reverência à ancestralidade feminina. As mulheres da árvore genealógica, tanto da nossa mãe como do nosso pai, em reconhecimento que precisamos (e muito) cuidar de nós mesmas e nos nutrir diariamente, o que inclui reconhecer e aceitar que não precisamos ser fortes (e dar conta de tudo) sempre.

No ser humano, seja mulher ou homem, se permitir, acolher e respeitar momentos de fragilidade, de cansaço, é um aspecto importante da força e sobretudo do amor e do cuidado consigo mesma (o). Com isso, podemos nos proporcionar a nutrição necessária para nos reerguer (seja por meio do autocuidado e/ou da permissão para receber cuidados provenientes de outras pessoas) e seguir em frente conforme as nossas (que livres sejam) escolhas.

💞💞💞
Dia desses, sonhei com minha avó
À minha frente, sabedoria e força
Ela, a olhar pr’esta moça
Que naquele instante decidiu ficar só

Mal sabia a então frágil moça
De tudo o que estava por vir
O encontro com a sua força
Ocorreria a poucos dias dali

Vovó, ficá’qui comigo?
Ensina-me a sabedoria
Que vem das nossas ancestrais
Nutre-me com esse amor e força
Quero andar, sem olhar para trás!

Confia na tua força, filha!
As mulheres carregam consigo
Essa força que vem lá de trás
Mas, olha...
A ti, também, dá cuidado, abrigo
Porque há cansaço, há perigo
Em querer sempre ser forte demais.
💞💞💞

Liberdade

Felicidade te encontra
E essas questões pairando no ar?
Sinto-me no meu lugar
Momentos sublimes, já perco a conta!

Vejo, contemplo, recebo, agradeço
Tudo de bom que a mim acontece
Vida, cores, onde tinha medo
Assim só é pra quem vê que merece

Cada dia é uma jornada
Vida segue, aprendizado sem fim
Vou me tornando mais dona de mim
Vejo faróis na minha estrada

Dias nublados? Sempre vão existir
Oba! Estou viva! Desato meus nós!
Nesse caminho sei que não estou só
Me enfurecia? Hoje faz-me rir

Rir de si mesma, isso é tão bom!
Aqui me permito ser simples humana
Cheia de falhas, cheia de dons
Que escorrega, e cai, e sempre levanta

Livre pra ser, livre pra viver
Vale cada dia da nossa existência
Respire, sinta, se entregue à experiência
E aprenda tudo que veio pr'aprender

⁠Do que estou disposta a abrir mão
Para encontrar o que minh'Alma pede
Você já parou pra pensar?
Ou simplesmente repete, repete e repete?

O convite é renuncie
Ao que já não faz seu Coração vibrar
Pela sua Intuição, se guie
Ela lhe conduz no caminhar!

Porta-voz das Sabedorias
Que existem dentro da gente
E de outras, que também sente
A nos servir como Guias

Respostas, nem sempre as terei
Sigo a perguntar, e a esperar
Sim, pois essa é a lei
De quem persiste no caminhar

Da reforma íntima, que um dia aprendi
Numa tremenda coragem de amar
Passe a olhar pra dentro de si
Se ilumine, e saia a iluminar!

Para isso, aprenda a escutar
Muito além do barulho da mente
Silencie, ouça...
O que seu coração sente
O que sua Alma está a lhe falar

⁠O que veio fazer, acredite
Você tem os recursos
Desenvolvidos, (aptos) a desenvolver

O que veio criar, observe
Ferramentas lhe chegam
Ao menos esperar

Esvazie-se, deixe ir embora
Escolha (bem) o que fica perto de si
Sinta, ouça, veja, sem demora
Compreenda o que está fazendo aqui

Artífice da sua vida, seja
Guiança, Bênçãos do Alto, peça
Bons esforços no caminho, não meça
E, sobretudo, e sempre, agradeça