Textos de Força

⁠*A Luta Contra Si Mesmo: A Força para Permanecer de Pé*
A batalha mais árdua que enfrentamos não se dá contra o mundo exterior, mas contra nós mesmos. Há momentos em que a mente se torna um território hostil, onde dúvidas, medos e angústias se manifestam de maneira avassaladora. Sentimentos de insuficiência e desesperança podem obscurecer a percepção da própria existência e fazer questionar a continuidade da caminhada. Entretanto, é imperativo compreender: tais pensamentos não refletem a realidade, mas sim construções internas alimentadas pelo medo, pelo esgotamento emocional e pela solidão.
O inimigo mais perigoso não é aquele que se encontra diante de nós, mas sim aquele que habita dentro de cada um, minando a resistência e conduzindo à crença equivocada de que não há saída. Mas há. Sempre há.
Nos momentos de maior escuridão, é essencial apegar-se àquilo que ancora a alma e fortalece o espírito—seja a fé, a família, os amigos ou um propósito que transcenda a dor momentânea. A repetição de pensamentos negativos cria raízes profundas, mas a resiliência, quando cultivada, transforma adversidades em aprendizado e superação.
É necessário lembrar que os desafios sempre existirão, mas aquilo em que depositamos nossa atenção e energia tende a se expandir. Direcionar o foco para o que fortalece é um exercício diário. Nenhum fardo deve ser carregado isoladamente quando pode e deve ser compartilhado. O silêncio da dor não pode ser um cárcere. Buscar ajuda não é fraqueza, mas sim um ato de coragem e consciência.
A escuridão nunca é o ponto final, mas apenas um trecho do caminho. Assim como a noite cede espaço à aurora, a dor também é transitória.
Infelizmente, hoje nos deparamos com a perda irreparável de um irmão de farda, alguém que, vencido pelo desespero e pela solidão, sucumbiu ao próprio sofrimento. Não sabemos exatamente o que se passava em sua mente, mas é inegável que seu maior adversário foi interno, conduzindo-o ao ato extremo. Talvez tenha sido o peso do abandono, o desgaste do estresse contínuo, a exaustão mental e emocional decorrente da rotina árdua que enfrentamos diariamente.
Que essa perda nos sirva de alerta. Nenhuma batalha interna deve ser travada em solidão. O medo, a dor e a angústia precisam ser externalizados, divididos com aqueles que podem estender a mão e oferecer apoio. A vida é um bem inestimável, e cada um de nós tem um valor imensurável, independentemente das dificuldades enfrentadas.
Se você sente que está sendo consumido pelo desespero, fale. Busque ajuda. Você não está sozinho. Sua existência é essencial para aqueles que o cercam. O mesmo medo e a mesma dor que afligem você, muitas vezes, também habitam os corações daqueles ao seu redor.
*Seja resiliente. Permita-se lutar. Permita-se viver.*
Meus mais sinceros sentimentos aos familiares, amigos e a todos os irmãos de farda por esta perda irreparável, que nos conduz a uma profunda reflexão.

H.A.A

*Que Deus nos fortaleça sempre!*

⁠Porque tudo muda
Ei!
Está tudo bem com você?
Dúvidas sombrias
Estou com aquela força
que vem de dentro
Querendo um acordo
Precisamos conversar
Não precisamos dar uma volta
Precisamos dar um tempo
Precisamos nos perdoar
É preciso
É preciso dar pra receber
Aquela cachoeira está estagnada
Mas você não enxerga…
Esse caminho tá chato
Não tem outro recurso?
Esse falhou
Me sinto em uma roda
Estou no meio
Essa etapa é única
Tá difícil
Precisamos peneirar os sentimentos
Ventos vem do universo
Acariciam os meus cabelos
E os fios enrolam em seu pescoço
Sinto-me uma amante ferida
Sentimentos mudam
A brisa existe
O orvalho também
Precisamos colocar uma distância
Ainda maior
Virei uma santa
Agora sou a virgem de todas
Vou dar á benção
Mesmo sendo uma ninfo?
Afro que dizia
Tô rindo!
Riso gelado, riso nervoso!
Mesmo assim,
Esse caminho continua chato
Acho que nunca mais
Os ponteiros vão se acertar
Nem mesmo quando um estiver por cima do outro
Nunca mais…
Não vai haver calor!
Vejo a aurora boreal
Suas cores estão me cegando
De tanta beleza!
Só não consigo olhar nos teus olhos
É melhor deixar tudo para trás
Carregando esse fardo tá chato
Estamos amarrados pelo tempo
Não posso mudar o meu status
Não posso gritar liberdade!
O tempo insiste em correntes se tornar
Está tudo muito chato
Eu quero caminhar
Minhas pernas querem
Talvez
Correr
Aproveitem os momentos
Sinta o cheiro do amor
Aprecie a sua cor
Porque tudo muda!
Chato, muito chato!

❝ ...A semana esta só começando, tenha força, e coragem para
seguir, que sua Fé seja maior que os obstaculo que encontrar
pelo caminho. O dia pode ate começar chuvosso, com grandes
tempestades, mas depois ira surgir o arco ires, e afastar toda
escuridão. Deus sabe do tamanho da sua dor, Deus vê suas lagrimas,
e seu coração. Ele mandou um recado para você... Creia e confie.
Espere em Deus...❞

A Felicidade é simples, mas tem uma força
tão grande que trasborda no peito. A felicidade
esta no sorriso do inesperado, no olhar do apaixonado,
na pureza da criança, no aconchego de uma mão. Esta
no carinho de um amigo, e no beijo de um amor. A felicidade
é feita de momentos, andar de mãos dadas, é encostar a cabeça
no ombro do amigo sem dizer nada,e chorar sem motivos e sorrir
de alegria. A felicidade é um estar bem consigo mesmo, a felicidade
é levantar todos os dias e agradecer a Deus pela alegria de viver.

------------------------- Eliana Angel Wolf

Em meio às dúvidas e tristezas, é a força de vontade que nos mantém de pé. Mesmo quando tudo parece turvo, há dentro de nós uma centelha que insiste em brilhar. A constância é o que nos guia quando o entusiasmo vacila — é ela que nos faz continuar, passo a passo, mesmo sem ver o caminho inteiro.

Sentir dor, medo ou cansaço é humano. Mas podemos escolher não nos afundar neles. Podemos transmutar esses sentimentos em aprendizado, em coragem, em combustível para recomeçar.

Cada lágrima pode regar uma nova versão de nós. Cada queda pode ser impulso para um salto maior. Que nunca nos falte fé em nós mesmos. Que saibamos honrar nossos sentimentos, mas não nos prender a eles.

Porque a alma que decide continuar, mesmo ferida, é a que mais se fortalece.

E seguir em frente é, muitas vezes, o maior ato de luz.

⁠Você é uma força majestosa, uma criatura magnífica destinada a explorar vastos territórios da vida. Imagine, por um momento, um pequeno tigre que, ao se separar de sua mãe desde o nascimento, se integra a um rebanho de ovelhas, adotando a crença de que é uma delas.
Este tigre, crescendo entre os rebanhos, compartilhando seus medos e hábitos, um dia depara-se com outro tigre. O novo tigre inicia uma perseguição aos rebanhos, causando tumulto. Notavelmente, entre as ovelhas aterrorizadas, há um tigre que corre, iludido, como se fosse uma ovelha comum.
Surpreendentemente, o tigre intruso revela sua verdadeira intenção: caçar as ovelhas. O tigre que se identifica como uma ovelha, perplexo, questiona o motivo do medo. Esclarecido, o tigre revela a sua verdadeira natureza, conduzindo o "tigre-ovelha" até um lago, onde, ao contemplar seu reflexo, compreende que é tão imponente e poderoso quanto qualquer outro tigre.
A fábula, metaforizando a vida, destacada como a sociedade, por meio de uma “matriz” ilusória, pode nos fazer acreditar que somos impotentes. No entanto, assim como o tigre, você é dotado de um poder interior infinito. Desafie as limitações impostas, acredite na sua capacidade de cocriar sua jornada. Ao olhar o reflexo no espelho, proclame com verdade: "EU SOU O EU SOU!" Você é um tigre, pronto para conquistar seu próprio destino.

Todo ser humano carrega dentro de si a força necessária para realizar o extraordinário.
A diferença está em quem permanece firme, mesmo quando o caminho se torna incerto.
Acreditar em si é o primeiro passo para transformar sonho em realidade — é a chama que acende o impossível.


As quedas não são fracassos, são lições disfarçadas de desafio.
Cada erro traz consigo uma nova sabedoria, e é por meio deles que a alma se fortalece.

Não temo a minha caminhada
Não temo meus inimigos
Não temo meus obstáculos

Tenho a força do Deus
Em minhas mãos trago sua espada forjada no fogo
Sou guiada pela Deusa
Seu escudo sagrado me protege
Caminho sem temer
E quando chegar o fim
Estarei nos braços de quem sempre esteve ao meu lado

Acredito na vida

Ainda assim,
acredito na minha força interior,
na minha perseverança.
Ainda assim,
vivo na certeza de chegar ...
Chegar aos lugares desejados, aos objetivos.
Ainda assim,
vivo em harmonia com os sonhos.
Ainda assim,
vejo a realidade com bons olhos.
Com olhos de quem acredita na felicidade.
Ainda que doa às vezes, acredito na vida.

⁠*Alvorecer das Guerreiras*

A força e o poder de suas vozes femininas ecoando nas ruas, calam qualquer tentativa de opressão. ⭐️

Cada agora é uma constelação de suas resistências femininas, rasgando o obscuro que tenta apagar as memórias de mulheres de luta e de paz. ✨

Não calarão seus rugidos que atravessam muros e esquinas — desde os princípios dos tempos — há vozes de mulheres que se erguem como furacões e raízes de esperança, rompendo pedras em campos floridos. 🌻

Quem tentou apagar uma luz feminina não entendeu que o vento da periferia carrega sangue de ancestralidade:

São sementes de fogo, cantos cifrados que germinam em cada coração das mulheres pulsantes de vida. 💙

Mulheres são versos intensos:

És o alfabeto inteiro da resistência,
Escrito em mil mãos,
Cantado em mil bocas,
Dançado em mil pés,
Transbordando em mil mares,
Presentes em milhares de liberdades!!! ✊🏿 🟣

Nunca se esqueçam: um grito coletivo de liberdade, vindo de vocês mulheres, anula todo o silêncio da opressão.

*E a luta — ah, a luta — é uma semente grávida de amanhãs.* 🌻

*Feliz Dia Internacional da Mulher!!!* 🌹

Celebro a vocês mulheres, que carregam no sangue a coragem das que semeiam guerreiras.

Com a certeza de que, com seu poder feminino, nenhuma primavera será silenciada.

Porque florescer cada vez mais forte é um ato de eterna luta por direitos iguais, feita por vocês, Mulheres Guerreiras! 💜🌺


Uma homenagem a vocês Mulheres - 8 de março de 2025 - William Estrêla

NÃO É FÁCIL:
Tirar força da fraqueza é um desafio.

NUNCA DIGA...
“O Eterno se esqueceu de mim. Ele não se importa com o que acontece comigo!”? Vocês não percebem nada? Não prestam atenção? O Eterno não vem e vai. Ele permanece. Ele é o Criador de tudo que vocês conseguem ver ou imaginar. Ele não entra em estafa, não faz intervalo para recuperar o fôlego. Ele conhece tudo, nos mínimos detalhes. Ele fortalece os que estão cansados, renova as forças dos que desistiram. Pois até os jovens se cansam e desistem, os jovens na flor da idade tropeçam e caem. Mas os que esperam no Eterno renovam suas forças. Abrem as asas e voam alto como águias, Correm e não se cansam, andam e não ficam exaustos (Isaías 40:27-31).

TEU OLHAR

D A BM
Teu olhar tem força que faz
G A D
Nos teus labirintos me perder
D A BM
É em vão que tento ir atrás
G A D
De um vendaval que faz chover

D A BM
Teu olhar às vezes me domina
G A D
Outra hora me põe a correr
D A\C# BM
Teu olhar é luz que me fascina
G A D
Nos teus braços quero adormecer
G \9 A\G

Dormir um sono eterno
F#M BM
Pra não mais sonhar
G \9 A\G
Te encontrar no inferno
F#M BM
Do meu delirar



G \9 A\G
Dormir um sono eterno
F#M BM
Pra não mais sonhar
G \9 A\G
Pra fugir do inferno
F#M BM
Do meu delirar
G A D
Nos teus olhos quero me encontrar

EVAN DO CARMO
ESCRITA EM 2010

CORRIGIR A ROTA REQUER SABEDORIA EMOCIONAL

Corrigir a rota exige força moral, coragem, poder de decisão e humildade para admitir que saímos do roteiro traçado. Se saímos da rota por descuido ou por fraqueza pouco importa, quem tem bom senso aceita orientação e, sobretudo correção de caráter. O Fato é que nos seres humanos, mesmo nos mais bem-intencionados, essa questão de humildade é quase um mito.

Todos querem atinge a plenitude da humildade, contudo se confunde muito humildade mental com pobreza de espírito. Sempre quando precisamos dar conselhos, sempre pensando no bem-estar de outros, quase sempre quebramos a cara, ou sentimos uma decepção desmedida, pois quem antes parecia humildade, especialmente quando desejava nos mostrar alguma coisa em nosso caráter, que segunda ela necessitava de ajuste, agia com maestria e perfeição moral, era meiga, bondosa e altruísta, mas quando papel se inverte, lamentavelmente tudo se complica, quem antes dava conselhos com ares de grandeza de espírito, agora se revela descompensado e sem nenhuma percepção humana do que significa humildade mental de um discípulo interessado em aprender, em descobrir os mistérios da vida. Todavia, o papel de mestre é de fato o que mais almejamos, ser ensinado parece desonra para muitos.

Diz um provérbio que quem tenta ensinar o tolo corre risco de morte, isso é um fato comprovado por todos aqueles, que por boa intenção pensou algum dia que poderia ser conselheiro no lugar de aluno no jardim de infância que a nossa existência.

Muito teremos ainda pra falar sobre esse tema, mas tudo está implícito no que foi dito, é o orgulho a nossa imensa Pedra no Caminho, nosso Calcanhar de Aquiles. Nosso ponto fraco reside justamente no fato de ignorarmos uma verdade fundamental: os que sabem se conduzir entre rochedos e espinhos, antes tiveram que naufragar ou se ferir para aprender desviar dos perigos desta vida. Isso é uma verdade que nenhum argumento externo nos convence do contrário.

É aí que entra a nossa maturidade emocional herdada ou adquirida com as nossas vivências. Ou a temos ou não a temos, quem a possui aprende com os erros dos outros, aceita conselhos e corrige o curso. Quem não a tem avança sobre seus próprios rochedos e espinhos até se convencer da verdade suprema: “Quem é sábio escuta conselhos, o tolo segue em frente e colhe as consequências das suas escolhas egoístas.”

⁠SOBRE O AMOR
Dizem do amor,
que é sutil, singelo e gentil
outros que é força descontrolada
raio-x da alma, marcador perfeito
de tempo e espaço.
Digo do amor, do pobre e do rico
que ele não se mede nem se compra
e que não há maneira mais extrema de ser miserável
para aquele que não amor,
nem foi de alguma forma amado.
Evan do Carmo

⁠O amor em ação é uma força sem igual,
Que faz a diferença na vida de alguém.
Quando confiamos, o resultado é surpreendente,
E as pessoas são capazes de superar qualquer desafio.

Acreditamos que podemos fazer a diferença,
Com um coração aberto e compaixão sincera.
Os excluídos são aqueles que precisam da nossa ajuda,
E podemos escolher ser um canal do amor em suas vidas.

Veja além das aparências e julgamentos,
E sinta a dor dos outros como se fosse sua.
O poder do amor em ação é incomparável,
E pode transformar todo o universo ao nosso redor.

Se você acredita no poder do bem,
E está disposto a se esforçar para ajudar,
Nunca deixe de fazer o bem,
Pois somente assim teremos um mundo melhor.

⁠A Força Está no Verbo, Não na Língua

A grandeza da escrita não repousa no ornamento das palavras, mas na intensidade do verbo que as conduz. A língua, por mais rica e vasta que seja, é apenas o veículo; o verbo, a força. A beleza estética que buscamos na escrita não está no deslumbre de uma construção complexa, mas na capacidade de um verbo bem colocado de transformar, de ressoar, de mover. É no verbo que reside a verdadeira elegância do escritor, aquela que não se preocupa com adornos, mas com a pulsão do significado.
Quem escreve com profundidade sabe disso: não se trata de mostrar erudição, mas de fazer com que a leitura se torne uma experiência visceral. O verbo é a chave que abre as portas da percepção, que torna o conceito tangível, que incita a reflexão e desperta o sentimento. Ele não precisa de adornos porque sua força é direta, crua, atemporal. É no verbo que se revela o que está oculto, o que se sente sem palavras, o que ainda não foi dito, mas que, ao ser proferido, encontra a verdade.
A língua, com suas regras e estrutura, é apenas o campo onde a batalha se trava. Mas é o verbo que, ao ser usado com precisão e intenção, tem o poder de mudar o curso do pensamento, de provocar uma epifania, de imprimir na mente do leitor uma marca indelével. Como uma lâmina que corta sem esforço, o verbo, por sua natureza, age e reage. Ele é a centelha da ideia, a faísca que acende a chama da interpretação.
A elegância do escritor não está em palavras vazias, mas em sua habilidade de manobrar o verbo com maestria, de fazer da linguagem um instrumento não de ornamentação, mas de ação. O escritor não deve buscar o enfeite; ele deve buscar a precisão. Um verbo, bem escolhido e colocado, possui a mesma força de uma obra-prima: simples, mas profunda; direta, mas cheia de camadas. É essa simplicidade, carregada de peso, que faz o escritor verdadeiramente elegante.
O verbo é o pulsar da escrita. Ele nos envolve com sua potência, com sua capacidade de criar, de destruir, de transformar. Ele é o que realmente importa.

⁠Teu Olhar

Teu olhar tem força que me faz
Nos seus labirintos me perder.
É em vão que tento ir atrás
De um vendaval que faz chover.

Teu olhar, às vezes, me domina,
Outra hora me põe a correr.
Teu olhar é luz que me fascina,
Nos teus braços quero adormecer.

Dormir o sono eterno pra não mais sonhar,
Te encontrar no inferno do meu delirar.
Dormir o sono eterno pra não mais sonhar,
Pra fugir do inferno do meu delirar.

Nos teus olhos quero me encontrar.

Teu olhar tem força que me faz
Nos seus labirintos me perder.
É em vão que tento ir atrás
De um vendaval que faz chover.

Teu olhar, às vezes, me domina,
Outra hora me põe a correr.
Teu olhar é luz que me fascina,
Nos teus braços quero adormecer.

FORÇA

O que nos mantém de pé é a nossa força de vontade, a nossa persistência e a nossa coragem de continuar. É a nossa segurança e a nossa determinação.
O que nos mantém vivos é querer ter algo ou alguma coisa que determine a nossa personalidade. O que nos mantém vivos, nos mantém determinados.
A vida sempre caminha numa direção com proporções indeterminadas para que determinemos o que é mais justo e bom para nossa jornada.
Que continuemos assim: livres, persistentes, corajosos, determinados, com força para buscar o ilimitado. Ir aonde ninguém tem ou teve a coragem de chegar e buscar.

Eu sei que um dia nos encontraremos e logo perceberemos que sempre existiu uma força muito forte sobre nós dois, sempre nascia na voz, nos gestos e na troca de olhares.
A alegria será nossa companheira dia a dia, o amor verdadeiro será sempre nosso companheiro.
Tu és a escolhida, razão da minha vida, do meu ser e para sempre no meu viver.
Me encantei com seus cabelos soltos pelo ar, é impossível ter você somente no olhar
Sempre serei seu amado, estarei o tempo todo ao seu lado.
Você é como uma brisa que vem no frescor do amanhã.
Só queria saber desvendar os mistérios deste teu olhar
Sua voz é como um acorde tocado no violão que em cada nota da canção faz soar o teu lindo sorriso no meu coração.
Bem na linha do horizonte eu vou buscar
A mais bela flor para te dar.
Não te deixarei jamais. Você é mais do que sonhei.

SINFONIA DA TRANSIÇÃO
(Quando o tombo da menina revela a força da mulher)

Sorridente, ela corre pelo campo verdejante. Seu balão branco contrasta com o céu azul-anil e com as borboletas coloridas que dançam a sinfonia dos anjos. Mas a menina tropeça e cai. Eis que um anjo desce do céu e entrega-lhe um lencinho para enxugar as lágrimas dos olhinhos brilhantes. Nesse instante, sua alma retorna e acopla-se num corpo de mulher que, mais uma vez, desperta para a vida... E o balão? Continua flutuante em seus sonhos infantes.

Lu Lena / 2026