Textos de Auto Ajuda

As coisas perderam o sentido para você?
Aqui estão algumas dicas que podem ajudar:
Todos nós passamos por momentos difíceis. No entanto, alguns passam por esses momentos difíceis melhores do que outros.
Então, qual é o segredo? A maior parte tem a ver com atitude. Então, aqui estão 13 coisas para se lembrar quando a vida ficar difícil.
1. As coisas são o que são
O famoso ditado de Buda nos diz que “é a nossa resistência às coisas que causa nosso sofrimento”.
Pense nisso por 1 minuto. Isso significa que o nosso sofrimento só ocorre quando resistimos às coisas como elas são. Se você pode mudar alguma coisa, então aja em conformidade. Mude.
Mas, se você não pode mudar, então nos restam 2 opções:
Aceitar e deixar a negatividade para lá.
Nos tornarmos miseravelmente obcecados com o sofrimento.
2. Se você acha que tem um problema, você tem um problema
Muitas vezes nós somos o nosso pior inimigo. A felicidade depende realmente de nossa perspectiva.
Se você acha que algo é um problema, então seus pensamentos e emoções serão negativos. Mas você acha que está passando por algo que pode aprender, então, de repente, isso não é mais um problema.
3. A mudança começa em você mesmo
O seu mundo exterior é um reflexo do seu mundo interior. Você não conhece pessoas que as vidas são caóticas e estressantes? E não é verdade que, em grande parte elas se sentem assim por dentro?
Nós gostamos de pensar que as mudanças em nossa rotina nos mudam. Mas, dando um passo atrás, precisamos mudar a nós mesmos antes que as circunstâncias mudem.
4. Não existe aprendizagem maior do que falhar
Você deve eliminar a palavra fracasso de seu vocabulário. Todas as grandes pessoas que já alcançaram alguma coisa falharam.
Thomas Edison disse algo como “eu não falhei em inventar a lâmpada, eu encontrei primeiramente, 99 maneiras de que a ideia não funcionava”.
Tire as chamadas falhas do caminho e aprenda alguma coisa com elas. Depois disso, aprenda como fazer melhor da próxima vez.
Lembre-se que falhar é uma lição de aprendizado.
Lembre-se que falhar é uma lição de aprendizado.
5. Se algo não acontece como planejado, significa que o melhor aconteceu
Isso é bem difícil de acreditar, mas é a mais pura verdade. Normalmente, quando olhamos para trás em nossa vida, somos capazes de ver por que essa era a melhor alternativa.
Talvez o trabalho que você não conseguiu teria feito você passar mais tempo longe da sua família, e o que você conseguiu era mais flexível.
Apenas tenha fé que tudo acontece exatamente do jeito que deveria.
6. Aprecie o presente
Este momento nunca voltará. E há sempre algo preciso a cada momento. Então não deixe passar por você em branco.
Em breve será apenas uma lembrança. Mesmo que momentos que não parecem felizes possam ser encarados como algo que você pode perder, algum dia.
7. Deixe o desejo de lado
A maioria das pessoas vivem com a mente anexada a desejos. Isso significam que nossas mentes ficam ligadas a um desejo e quando não realizamos esses desejos, nossas emoções despencam em negatividade.
Em vez disso, tente praticar uma mente isolada. Isso significa que, quando você quer algo, você ainda será feliz conseguindo ou não. Faça com que suas emoções permaneçam felizes ou neutras.
8. Compreenda e seja grato por seus medos
O medo pode ser um grande professor. E vencer o medo também pode fazer você se sentir vitorioso.
Por exemplo, muita gente tem medo de falar em público (esse é um dos 3 principais medos dos seres humanos). Então, quando você perder o medo e conseguir falar de maneira bem humorada na frente de todos, vai se sentir vitorioso.
Superar seus medos requer apenas prática. O medo é apenas uma ilusão e, acima de tudo, é opcional.
9. Experimente a alegria
Acredite ou não, muitas pessoas não deixam de se divertir com o que acontece ao seu redor. E, muitas vezes essas pessoas nem sabem porque se divertem nessas situações.
Algumas pessoas são realmente viciadas em seus problemas e o caos envolvido nisso tudo faz com que eles nem saibam quem são.
Portanto, permita-se ser feliz. Mesmo que seja apenas por um breve momento, é importante se concentrar em alegria, e não em dificuldades.
Não tenha medo de experimentar a alegria.
Não tenha medo de experimentar a alegria.
10. Não se compare com os outros
Mas se você se comparar, compare com quem tem menos do que você. Está desempregado? Seja grato por viver em um país que dá seguro desemprego, porque a maioria das pessoas do mundo vivem com menos de 750 dólares ao ano.
Você não se parece com a Angelina Jolie? Acredito que existem mais pessoas que não se parecem do que pessoas que parecem.
11. Você não é uma vítima
Você precisa parar de ver tudo pelo seu próprio ponto de vista. Você é apenas uma vítima de seus próprios pensamentos, palavras e ações.
Ninguém faz alguma coisa contra você. Você é o criador de sua própria experiência. Assuma a responsabilidade pessoal e perceba que você pode sair de suas dificuldades.
Nós só precisamos começar a mudar pensamentos e ações. Abandone a sua mentalidade de vítima e torne-se um vitorioso.
12. Tudo muda
E isso também vai passar. Quando estamos presos em uma situação ruim, pensamos que não há nenhuma maneira de resolver os problemas.
Achamos que nada vai mudar. Mas uma hora tudo muda. Nada é permanente, exceto a morte. Então, saia do hábito de pensar que as coisas serão sempre assim. Elas não serão.
Mas você precisa agir para que as coisas mudem. Isso não vai acontecer magicamente por conta própria.
13. Tudo é possível
Milagres acontecem todos os dias. E realmente eles acontecem. Confie e acredite que tudo é possível. Coisas incríveis acontecem o tempo todo.
Você só precisa acreditar nisso e, agir em conformidade. Uma vez que você fizer isso, você já ganhou a batalha

O que você quer da sua vida?
Está disposto a alcançar ainda que tenha que:
Lutar sem desistir, ainda que pareça impossível?
Perder amigos para ganhar novos?
Duvidar de você mesmo, quando até parentes falarem que não vai dar certo?
Perder dinheiro por investi-ló em coisas aparentemente duvidosas?
Seguir em frente a despeito dos que os outros pensam sobre você?

Se suas respostas foram positivas, você está no caminho do sucesso!

Independente do que te dá vontade de gritar ou chorar hoje...
Reflita o efeito ou o peso disso daqui um ano....
Talvez não seja tão grave...
Abra os olhos pra vida...
Dê um sorriso...
Caminhe sempre...
Você é o seu grande guia...
Você é o dono do seu caminho.
Escolha ser feliz.
-Rossani C.-

⁠Não se deixe levar pela péssima qualidade da foto, o que vale é a imagem e o sentimento envolvido nesse momento. Era um daqueles dias que tudo o que você mais quer é deitar na cama e descansar. Estávamos em meio ao furacão de um propósito de 28 dias cumprindo tarefas que fizessem de nós pessoas melhores.
Minha mãe era uma mulher como qualquer outra: tinha uma rotina, morava em um apartamento próprio quase na área rural de Porto Alegre, tinha meia dúzia de amigos e mais sonhos do que ela mesma poderia contar. Tinha também um cachorro feio e um emprego ruim. Está bem, a parte do cachorro feio podemos ignorar, para os olhos dela, ele era bonito (bem, eu também sou, aos olhos dela, então, ela não tem altos padrões de beleza).
Eu, se quer tinha uma vida. Não gostava de sonhar e nem imaginava que o amor ia além daquilo que eu já vivia. Meu coração não andava nada bem e eu havia perdido muito na vida, apesar de pouquíssima idade.
Cortei laços com minha família “fábrica” pois precisava crescer, sair do ciclo.
Em um dia como qualquer outro, Deus olhou para minha vida com a mesma misericórdia com que olhou para a vida da minha mãe e decidiu nos unir.
Desde o momento em que cheguei na vida dela, perdi as contas de quantas vezes ela me montou e desmontou em laços de amor, deixei de contar as tristezas e planejar meu futuro pelo dia de hoje. Ela trouxe a bagunça que só uma mãe que não gerou no útero pode trazer.
Ela tinha medo de errar, e por essa razão, errou muito. Errou mais do que deveria, mais do que poderia. Errou mais do que qualquer outra mãe erraria, errou por não ter recebido nenhum manual de instrução de como lidar comigo.
De tanto errar, começou a acertar. Acertou em todos os abraços, mimos, cheiros, beijos, zelos e cuidados. Me deu além do que eu merecia, além do que eu precisava e não me deixou crescer. Ainda não me deixa. Ela me quer por perto, tenho a impressão de que, de tão perto que ela me quer, provavelmente, se ela pudesse, me colocaria dentro dela. Me engoliria só para que eu estivesse tão perto dela que seríamos uma única pessoa.
Eu, errei pela idade, errei por temer, errei por conta dos outros, errei por culpa-la e errei por exigir demais. Errei em cada noite que não lhe dei um beijo antes de dormir, errei nas orações em que pedia a Deus para que ela fosse uma boa mãe para mim. Eu deveria era ter pedido para ser uma boa filha.
Até que, após vários anos, atravessando nossos vales mais extensos, decidimos acertar.
Oramos, choramos, passamos fome, contamos moedas para pagar a conta de energia, vendemos nossas coisas e mudamos de estado. Sem grana. Tomamos banho direto do cano pois não tínhamos chuveiro, dormimos no chão e quando tínhamos grana, decidimos não investir em nada, deixamos de comprar até mesmo um prato para comer. Ao invés disso, compramos umas passagens de avião e fomos para a Argentina. Trabalhamos, sorrimos, brincamos, fizemos amizades, erramos. Passeamos muito e comemos mais ainda.
Trabalhamos freneticamente, juntamos muita grana e construímos um sonho maior do que todos os sonhos. LIBERDADE.
Juntamos muita grana e jogamos fora. Recolhemos tudo, dissemos adeus e partimos. Outra vez. Acertamos, dessa vez.
Mudamos de país, adotamos uma gatinha rançosa e bipolar, compramos um carro mais velho que sobrevivente do Titanic e mais enferrujado que prego contaminado com tétano. Aprendi a dirigir.
Construímos uma casa dentro de um carro, moramos nela. Odiamos!
Viajamos por muitos lugares, comemos coisas diferentes. Coisas ruins e conversamos com gente boa. Boa demais. Fizemos família ao redor de muitos lugares.
Perdemos, ganhamos. Ficamos enlutadas, ficamos longe. Mas, o coração é como um imã com polaridades opostas, sou atraída pela energia gostosa que minha mãe tem, e ela pela minha.
Reconstruímos pontes, vivemos em família. Fomos família.
Reconstruímos, gastamos dinheiro, jogamos ele fora. Criamos laços, rompemos laços. Aprendemos coisas novas, bebemos até cair. Caímos de tanto beber. Compramos uma cachorra.
Mobiliamos a casa, pintamos tudo, equipamos e desfizemos tudo. Nos isolamos, crescemos, nos desafiamos.
Reconstruímos.

⁠Quando entendemos que não precisa esperar a segunda-feira para começar a dieta, nem a sexta-feira para sair com os amigos. Não é necessário esperar o Natal para presentear, a páscoa para comer chocolate ou a sexta-feira santa para comer peixe. Quando entendemos que existe mais valor no AGORA do que no TALVEZ, então, entendemos que não cabemos em uma caixa que a sociedade criou para nos rotular. Por isso, tenho árvore de natal montada desde abril, como chocolate quando dá vontade, comecei dieta na quarta, parei na quinta, recomecei na terça. A reunião com os amigos pode ser em uma ligação por vídeo de horas, e o tempo para dizer te amo sempre é imediatamente.
Não é necessário esperar faltar para dar valor.

⁠Um retrato dolorido do isolamento
Vi meus vizinhos aos poucos irem perdendo o brilho nos olhos por não poderem conviver com o próprio neto. Vi o neto deles, que mora na casa da frente, chorar por não poder abraçar os avós.
Vi minha vizinha, a mãe do bebê sofrer por ter que inventar mil desculpas para o filho não entrar na casa dos avós.
- Bê, o vovô perdeu a chave do portão, não tem como entrar, meu filho.
Eu olhei dentro dos olhos da avó deles e vi a dor de não poder abraçar o neto, a tristeza de estar isolada e o medo de não saber quando poderiam novamente estarem juntos.
Tenho visto cenas como essas diariamente e meu coração é revolto de um amor impensável que me faz querer estar perto deles para aliviar um pouco esse sofrimento que o isolamento vem lhes causando.
Minha mãe, para ajudar, se oferece para dar uma voltinha com o menininho na rua (que é sem saída e 100% segura).
Quando somos obrigadas a sair para comprar algo que está faltando, questionamos sempre se eles precisam de algo.
É o mínimo que se pode fazer como pessoa, de pessoa para pessoa.
Não é um favor, é uma obrigação como ser humano, porque se não pudermos tirar algo bom dessa crise, o que estaríamos aprendendo, então?
Meu desejo? É que possamos logo sair dessa e que tudo seja MELHOR que antes.
Não quero nunca mais ver um garoto de 3 anos tentando entrar no quintal dos avós para abraça-los e ser impedido por algo que ele ainda nem entende.
Não quero nunca mais ver uma mãe ter que inventar mil desculpas ao filho na tentativa de proteger sua família, seus pais.
Não quero nunca mais ver um casal de senhores chorarem por não poderem abraçar o próprio neto.
Não é justo, por isso, vamos ficar em casa o máximo que conseguirmos, até essa crise passar, para que os Bernardos desse mundo possam abraçar seus avós.
Texto de Vida Erin Zurich

⁠Minha mãe me questionou outro dia referente a minha opinião sobre homossexualidade, perguntou isso porque sou cristã.
Imediatamente me veio em mente aquela palavra de Deus onde ele diz para Pedro cuidar da vida dele, pois se fosse da vontade do Cristo, João ficaria vivo até que Ele voltasse (segunda vinda).
Minha resposta para minha mãe foi: porque vou militar CONTRA se posso escolher amar ACIMA de qualquer coisa?
O tinhoso não vazou do céu por sua identidade de gênero ou por sua sexualidade, vazou por querer o que não lhe cabia.
Julgar os outros não cabe a nós, o trono de juiz é de Deus e não nosso.
Se eu tiver que ir para o inferno com esse pensamento, vou. Mas, duvido que o amor me leve para lá.

⁠O tinhoso não vazou do céu por sua identidade de gênero ou por sua sexualidade, vazou por querer o que não lhe cabia.
Julgar os outros não cabe a nós, o trono de juiz é de Deus e não nosso.
Se eu tiver que ir para o inferno com esse pensamento, vou. Mas, duvido que o amor me leve para lá.

⁠A velocidade para concluir suas ideias nem sempre será o mais importante, pois em primeiro lugar você tem que ter o foco daquilo que pretendes. Depois o rumo, e é ai que a velocidade poderá te atrapalhar, pois na pressa podes até perder sua direção. Velocidade apenas no raciocínio. Elimine, porém, qualquer hipótese de estagnação. No inicio, ansioso e levado pela emoção, evite gastos desnecessários, pois qualquer empreendimento gerará muitas despesas. Comece com o que você já tem. Tenha certeza de seus objetivos com passos firmes à frente, mesmo porque, estes primeiros passos serão os mais importantes, e poderá ditar a sorte de uma vida toda e até a próxima, dos herdeiros. Neste projeto evite contar o tempo, pois este irá passar de qualquer forma, com ou sem nenhuma missão a ser cumprida. Não se assuste com os obstáculos, quanto maiores, melhores serão os resultados finais. Diante destas mesmas dificuldades muitos deixaram de concluir, abrindo um grande espaço estratégico para a sua conclusão ser efetuada. Os grandes empresários, por falta de preparo no inicio, começaram perdendo para depois evoluírem. A luta será grande, porém por uma boa causa ela torna-se indispensável e motivadora. Porém conheça seus limites, pois se o empreendimento for maior que tuas forças, comece por um menor, pois este superado, o próximo, crescerá naturalmente.
(teorilang)

⁠De opiniões o mundo esta cheio, mostre seus exemplos traçando uma meta organizada, esmerando-se em cumpri-la bem e com rapidez, para sobrar o tempo deste desfrute no final. Na busca pela realização de seus sonhos, não importa quantos tombos você ira tomar para superar todos os obstáculos, quanto sangue e suor irá derramar pela caminhada, quantas cicatrizes irão se perpetuar em ti, de quanto veneno terá que se imunizar e quantas arcadas ferozes você terá que se desviar, pois, o que esta em jogo é simplesmente seu bem mais preciosos, sua própria vida. Se este motivo for pouco para você, desista de tudo e procure um empregador para sofrer todas estas mesmas dificuldades,
mas, na realização, exclusiva, dos sonhos dele.
(teorilang)

⁠Atente-se para os sinais das possibilidades, diante as, aparentes, afirmações impossíveis. Acontece até com alguma frequência, o fato do impossível ser realizado, pelo simples desconhecimento desta informação antecipada. Diante os contratempos, muitos desistem, enquanto que outros se superam e ainda batem recordes. Tentar soluções erradas, não te faz um perdedor, perdedor é aquele que desiste antes de tentar. Se acreditares na possibilidade, você já terá vencido mais da metade deste longo caminho. Você só saberá se deu certo se você optar em tentar, senão, como poderia prever tal resultado? Se tentares e falhar, você aprende para não errar. As coisas só serão consideradas impossíveis, até que alguém as faça. Tenhas gosto pelo impossível, pois assim não existirão outros nesta concorrência. O fracasso é temporário, porém a desistência te afetará, e durará pela sua vida, inglória, toda. Seu comodismo poderá levar décadas, porém a superação acontece de um minuto para o outro. Não espere que as oportunidades apareçam, crie-as.
(teorilang)

⁠Não adianta querer apenas embalar ou se motivar sentimentalmente com seus sonhos, sem suor ele não passará de sonhos, pronto para virar um pesadelo, pois, quanto menos transpirares para vencê-los, mais sangrarás para conseguir um bom proveito no final. Ao misturarmos circunstâncias com decisão, estaremos enfraquecendo tais decisões, porém serão apenas elas, as responsáveis pelo bom andamento de nosso sucesso. Nunca tenhas como base a opinião da maioria, pois estes nunca foram nenhum modelo a ser seguidos, mesmo porque, eles nunca poderão conseguir nada diferente repetindo sempre os mesmos vícios iguais, adquiridos.
Normalmente os grandes vitoriosos sempre procuram oportunidades nas dificuldades, quando os derrotistas desistem delas, pois as grandes realizações só se concluem naturalmente com grandes empreendedores. Você sempre terá razão ao apenas pensar, que pode realizar e também pensar que não pode, pois o pensamento nada realizará sem o empenho com ação. Só serão criticados aqueles que vencem na vida, os outros nem serão percebidos em seus ostracismos.
Seja o construtor de sua própria vontade, com as ferramentas essenciais da fé, ação e determinação. Não desperdice seu tempo reclamando da ventania ou esperando que ela termine, vá lógo lá e feche a porta.
(teorilang)

⁠Sabe esta luta? Este deserto? Essa doença essa tribulação, ela não é para te matar! Ela para você por sua fé em ação! Hoje você se torna mestre nessa área e amanha Deus te usará para ajudar aqueles que estão com os mesmos problemas.
A Bíblia ensina Que Deus ama aqueles que são Seus filhos, e que todas as coisas cooperam para o bem daqueles que amam a Deus. (Romanos 8:28). Então, isso deve significar que as provações e tribulações que Ele permite em nossas vidas fazem parte de tudo que coopera para o nosso bem. Portanto, para o crente, todas as provações e tribulações devem ter um propósito divino. Tem uma frase do Rick Warren que diz ''Quando você se sente abandonado por Deus, e ainda assim mantém a confiança nele, significa que você o está adorando da maneira mais profunda.''

⁠A vantagem do "medíocre " é que ele não precisa se esforçar para nada, basta ele permanecer onde está. Essa é a diferença entre aqueles que estão no topo da montanha enquanto outros somente observam lá de baixo.
A montanha está lá para você, as ferramentas e os aparatos estão lá para sua escalada.
Você vai correr riscos? Sim vai!
Você vai ter medo e até achar que está arrependido no meio do caminho? Sim vai!
Vai ter saudade do comodismo? Vai!
Vai sentir dor? Lógico que vai.
É nessa hora que escaladores mais habilidosos podem passar por você e te estender a mão. É nessa hora que você deve deixar o ego e a arrogância de lado e aceitar ajuda, afinal, você tem um objetivo que é o topo da montanha.
E eu posso garantir, vai valer cada gota de suor, vai valer todo o seu sacrifício porque você vai descobrir que não há obstáculos intransponíveis.
O mundo pode tirar tudo de você, mas não pode tirar os méritos de suas conquistas.

⁠
⁠Nunca desespere por nada.
Mesmo se perdeu tudo que amava,
recomece do zero ,sozinho do nada.
Apenas erga sua cabeça e siga em frente e não pare.
É somente uma nova jornada.
Acredite sempre em vc ,sua mente e bem mais evoluída do que vc possa imaginar.
Oque vc está esperando?.
Ninguém vai dar a mão para vc começar a andar !

⁠O segredo é ter fé em Deus e em si mesmo.

Ter fé em deus é saber e aceitar que ele é justo, que o peso nunca será maior que a força.

Ter fé em si, é valorize cada instante, é saber que a superação não está na vitória está em cada batalhar, em cada obstáculo superado.

As pedras (problemas) são na maioria das vezes um exercício para nós fortalecer, se ao passar por uma tempestade saímos mais fortes, o objetivo foi alcançado.

Muitas vezes o maior vencedor não é aquele que cruza a linha de chegada em primeiro lugar, mas sim aquele que buscou entender o caminho e não apenas trilha-lo.

As maiores vitorias são aquelas que vencemos dentro de nós, ali sem plateia sem alarde focamos no único oponente que verdadeiramente pode nós condenar ao fracasso. Nós e apenas nós minamos ou nutrimos a fé em nós mesmos.
Se os pés doem é porque eles ainda creditam na estrada, pois só reclama quem se importa.

⁠*Experiência*

Um dia muito cedo
Eu bem triste e pensativo
Esperando as coisas cair lá do céu

Esperando que a vida
Fosse mais que um sentimento
que as pessoas fosse mais humanas
Se perguntando porque o mundo
Nós trás tantas magoas

Esperar é necessário!
Mais não as vezes
Somos obrigados a arriscar
Mesmo que não dando certo
Mais vale como experiência

Pois sábios
Correm atrás de experiência
Para dá firmeza as oportunidades.

Autor: Matheus Silva

⁠--- muleke se ajeita---
acelerando
já vejo o fim se aproximando
sozinho no meu quarto
deitado quito calado
ouço a voz que me fala

muleke se ajeita
a vida não liga se tu faz careta
levanta e bota um sorriso nessa sua cara feia
tu pode até falha mas nunca pare de tentar
poha
há sempre gente na pior
querendo ta no teu lugar
que não tem o que comer
ou ao menos lugar para morar
levante e vá a luta
a vida pode até ser longa
mas logo ela acaba
tem gente que se diz no topo
o topo não existe
a unica coisa que ta no topo
é o egoismo dela
anos atrás tu tava no fundo do poço
colhendo o que plantou
por isso hoje só cultive ouro
falo no pique para tocar teu coração
desenhando o esboço do teu futuro
eu nunca faço nada em vão
nem todos que tem vantagem vão vencer
observe garoto
os que não têm nada têm tudo
e os que têm tudo não têm nada
vá ao trabalho
daqui a poco passa 10 anos
e tu vai morrer de fome
por não ter plantado nada
muleke se liga
quanto mais se acelera
mais perto do fim se fica
muleke se toca
a vida logo termina
por isso a viva
poha

Guzman

⁠Seja leal a seus sonhos, mas não se esqueça que sonhos precisam de foco, de objetivos nítidos e muita disciplina para serem realizados, sonhos sem disciplina estão fadados ao fracasso.
Escolha com sabedoria qual sonho seguir e seja perseverante, lembre-se que só você é capaz de realiza-los.Se está difícil, continue, você está preste a se superar, os grandes sonhos exigem superação.

Antes de perseguir um sonho traga-o para a realidade e discuta os termos, seja responsável consigo mesmo, sonhos irresponsáveis produzem pessoas frustradas.

A verdadeira riqueza não tem relação com o montante econômico, e sim, com valores pessoais, familiares, emocionais e de estima.

Verdadeiramente existem ricos que são pobres e pobres que são ricos.

A concepção de riqueza parte de onde o ser humano fixa sua visão, ou seja, em qual objeto se extrai o sentido de sua vida.