Textos de Auto Ajuda

⁠Lembre-se sempre de quem você é, e do poder que possui. Você é único, especial e de grande valor. Sua presença é um presente para o mundo. Nunca deixe que alguém te diga o contrário. Acredite em si mesmo, brilhe intensamente e espalhe seu amor e bondade por onde passar...

- Edna Andrade

⁠A vida é cheia de experiências, algumas boas e outras ruins. Mas todas elas nos ajudam a crescer e nos tornar pessoas melhores. Aprenda com as adversidades, mas não deixe que elas mudem a essência do seu coração.

Continue sendo a pessoa maravilhosa que é, mesmo que os outros não saibam reconhecer isso. O importante é que você se conheça, se ame e se respeite. Sorria, mesmo nos momentos difíceis, porque seu coração lindo é capaz de superar qualquer obstáculo.

Acredite em si mesmo e nas suas escolhas. Afinal, você só foi você: alguém especial, cheio de amor e bondade para oferecer ao mundo. E isso é o que realmente importa.

- Edna Andrade

⁠Você é especial.

Sim, você que está lendo esse texto agora. Eu queria te lembrar disso, porque às vezes nos esquecemos de quão extraordinários somos. Nós nos comparamos constantemente com os outros, nos diminuímos, duvidamos de nossa própria capacidade e nos esquecemos de que somos únicos.

Não importa se você é extrovertido(a) ou introvertido, alto ou baixo, magro ou com alguns quilos a mais. Você é especial do jeito que é. Sua personalidade, suas características físicas, seus talentos e dons são o que te tornam único e especial nesse vasto mundo.

Você pode não se dar conta do impacto que tem na vida das pessoas ao seu redor. Talvez você seja um bom ouvinte, que sempre está lá para apoiar e aconselhar seus amigos. Talvez você seja aquele que consegue enxergar beleza onde ninguém mais vê, que captura momentos mágicos através da fotografia. Ou talvez você seja alguém que tem uma habilidade incrível de transmitir amor e compaixão aos animais.

Nós todos temos algo especial para oferecer ao mundo, mesmo que às vezes não tenhamos consciência disso. Talvez você esteja passando por um momento difícil agora, enfrentando desafios e incertezas. Mas eu quero te lembrar de que você é capaz de superar qualquer obstáculo que se apresente em seu caminho...

Acredite em si mesmo(a). Confie em suas habilidades e no poder que existe dentro de você. Você é capaz de alcançar coisas maravilhosas, de realizar seus sonhos e de deixar uma marca positiva no mundo.

Lembre-se de que sua jornada é única. Suas experiências, erros e acertos moldaram você até aqui. Cada passo que você deu trouxe você a esse momento. Você tem uma história para contar, um propósito para cumprir.

Não se compare com os outros, cada um de nós tem sua própria jornada e seu tempo certo para brilhar. Concentre-se em seu próprio crescimento e desenvolvimento. Celebre suas conquistas, por menores que sejam. Valorize a pessoa incrível que você é.

Então, acredite em si mesmo, lembre-se de que você é especial e que tem potencial ilimitado. Você é mais do que suficiente. Agarre as oportunidades que surgirem, assuma riscos, aprenda com seus erros e nunca pare de acreditar em seus sonhos.

Você é especial. Nunca se esqueça disso...

- Edna Andrade

⁠Eu na minha vida estudei muito e hoje tenho uma Professora e nessa caminhada trabalhei muito na área da saúde e hoje tenho uma enfermeira e diante dessa correria tive que desempenhar um papel para me sustentar e hoje tenho uma atriz e nessa maratona da vida pessoal hoje tenho também um atleta.

A vida te oferece aquilo que você planta e seus passos com certeza será seguido por alguém que admiro o que você fez.

A sua jornada é a história de alguém que está seguindo seus passos.

╔══❝Cansados chegamos à meta final. São de cinco dias para uns, de seis para outros e para uns quantos poucos mais de sete sempre semelhantes dias.
Assim vai caminhando o ser que se dispõe a lutar para vencer, sem receio de nada e de tudo, sem tão pouco pensar em que sua hora pode ali estar… ali do outro lado da porta que encerra sua semana, pode agora ir encarar uma plena liberdade ou uma atribulada falta desta.
A verdade, é que pelo repetitivo dia a dia, se transformam os sentidos, os desejos insanos e até a calmaria de cada um em criaturas robóticas e acomodadas.
Como pode você ver e aceitar esta tamanha melodramáticas forma de estar e viver, quando em cada um de nós é o balanço de criatividade e batalha?
• • •
CHEGA AGORA!!!
Hora de se permitir a si mesmo VIVER ao em vez de apenas existir.
Esqueça os dias para trás e nem tente neste momento seus pensamentos serem igual à semana de trabalho; massacrados agora pela ausência dos dias chatos e cinzentos, se reavalie e … BORA DAI!!!! Vamos agora celebrar o que temos de mais valioso connosco … A VIDA!!
Esqueça que teve uns dias chatos e cansativos.
Esqueça que quando esta noite e o dia de amanhã terminar, outros tantos dias viram, se chatos e cansativos iguais serão, ninguém hoje irá saber.
Esqueça o ontem e não tente saber do amanhã, VIVA INTENSAMENTE o dia de HOJE!!❞══╝
Tc.07102023/197⁠

“Sobre os teus sonhos e projetos, tenha sempre em mente que VOCÊ é o autor principal e portanto o único capaz de realizá-los!
As pessoas em geral acreditam que podem interferir naquilo que você quer ou deve ser! Nunca deixe ninguém te dizer que não pode fazer alguma coisa. Se você tem um sonho, tem que correr atrás dele e realizá-lo, pois tudo é possível quando cremos e somos portadores desse desejo!
As pessoas não conseguem vencer e dizem que você também não vai vencer! Não aceite conselhos de quem nunca tentou ou se tentou conseguiu fracassar!
Se você quer uma coisa, projetou algo em sua vida, corra atrás. Não desista NUNCA, seja sua melhor inspiração! Você é capaz de tudo e muito mais… invista no MUITO MAIS e você verá o quanto poderá ser feliz!”

⁠Eu já fiz escalada e trilha noturna, entrei em cavernas, fiz viagens longas sozinha, estive onde nem falava a língua...
Um dia me perguntaram como eu fazia para ter tanta coragem e eu respondi que sinto muito medo, mas não permito que ele seja maior que meus sonhos!
A única maneira de superar o medo é encará-lo de frente, porque ele sempre estará ali, mas a oportunidade não!
OUSE!

⁠Não é ser melhor
Mas sim acreditar em você
Na sua força, no seu potencial
Acreditar que você é capaz, que você consegue
Creia, acredite, lute
Vários irão dizer que você não é capaz, que não conseguirá
Aí você terá duas opções...
Acreditar nessas pessoas, ou em você mesmo
A escolha é sua.

⁠⁠Você tem o direito de se curar

Você é a imagem do criador
Veio para ter abundâncias
E com fé e acreditando
Pode remover montanhas
E ainda PODE TUDO
Nesse poder que nos fortalece.
Acredite sempre
Ore, medite e reze todos os dias
Coloque sentimentos e emoções
Se veja e se sinta curado
Falando desse poder em sua vida
E se veja saudável e feliz
Ao lado dos que você ama
E dis que te amam.
Eu acredito em você.
Paz💞

⁠Acredite em Você.

Você acredita ou reconhece sua capacidade? A sua verdadeira capacidade, aquela que você questiona quando está sozinho, aquela que você vê ao olhar no espelho e enxerga quem realmente é. Não a capacidade que você acha que tem quando está rodeado de pessoas e se sente inseguro por achar que estão te julgando. Não a capacidade que surge em uma competição, com medo de perder ou decepcionar alguém, ou quando você pensa que alguém parece ser melhor que você. Estou falando da sua capacidade interior, aquela que conversa com você.

No fundo, sabemos da nossa capacidade, mesmo quando aqueles fantasmas aparecem. Os fantasmas do seu pai ou da sua mãe dizendo que você não pode, daquele valentão da escola que diz que você é fracote, daquele irmão mais velho que diz que você não é bom, daquela garota que não te deu atenção quando você era mais novo só porque você não era o tal valentão. Sabemos da nossa capacidade, apesar de tudo. Sabemos que ela está bem lá no fundo, escondida na parte escura da nossa gaveta mental, mas que de tempos em tempos visitamos.

Visitamos essa capacidade quando lembramos que nascemos para realizar coisas grandiosas. Visitamos quando passamos naquela prova difícil que nos esforçamos tanto, quando superamos aquele limite físico que parecia impossível, quando conquistamos medalhas e troféus, reais ou simbólicos, quando vemos que há pessoas felizes por estarem perto de nós, por saber que temos quem nos ama.

Temos a tendência de ver o copo meio vazio por limitações que nos foram impostas, mas se pararmos para pensar de verdade, o copo está sempre cheio. Basta olharmos para ele com a ótica da gratidão. Afinal de contas, temos uma vida, o ar que respiramos, a capacidade de melhorar um pouco a cada dia.

Portanto, acredite em você. Você tem tudo o que precisa.

Siga em frente e seja feliz.

Pra que tanta pressa de chegar?

Século XXI, gente correndo, smartphones, tablets, notebooks conectados vinte e quatro horas.
Pais esquecendo filhos em seus carros, gente sendo atropelada, gente morrendo, gente atrasada.
Observo quando saio de casa, brigas no trânsito, brigas nos transportes público,
gente disputando poder, gente achando que roupa é tudo, gente com seus carrões.
Aí no meio de tudo isso eu imaginei Jesus, caminhando pela cidade.
Caminhando, porque não me lembro de ler alguma passagem bíblica falando Jesus correndo.
Ele sempre caminhava.
Caminhou mesmo sabendo que seu amigo Lázaro estava morto.
Ele não saiu correndo desesperado, ansioso, suado porque não dava mais tempo para isso ou aquilo.
Jesus caminhava.
Ah que lição.
Porque a gente não começa a aprender isso.
E acho que nos dias de hoje ele vestiria jeans e uma camisa branca.
Simples.
A gente podia aprender isso também.
E Ele não simplesmente comia, Ele fazia as refeições.
Sentava á mesa com seus amigos e compartilhavam o pão, o vinho, conversavam.
Seria legal, a gente também aprender isso.
Até mais e seja feliz

As vezes acho a grama do vizinho melhor, ou penso esta pessoa teve sorte...
Mas aí olho ao redor meu redor e digo pra mim:
"Hey mulher, você também tem sorte, olha pra esse sofá confortável, essa vista da sua janela e esse sol lindo que bate no seu rosto!! É maravilhoso e você tem mais sorte do que imagina!"
E eu respondo com um sorrisinho:
"Verdade!!!"

⁠Isso não está me fazendo bem. Paro de fazer..
Essa pessoa é incoveniente! Me afasto.
Ahh... mas esta pessoa é o melhor amigo de fulano.. e daí?
Estou atrasada, mas o ar condicionado do trem não está funcionando, e agora? Saio e espero outro trem.
Essa conversa não me agrada. Dou tchau!!
Esse sapato é lindo, mas não é confortável. Não compro!
Mas todo mundo vai, se não gosto, não vou!
Tenho só uma vida para viver e não vou passar os dias incomodada não.
Já fingi ser o que não era, já sorri quando na verdade queria mesmo era sair correndo, já paguei contas que não eram minhas e já falei sim eu posso, quando na verdade não podia nem comigo mesma.
Falar não, tornou-se regra fundamental em minha vida, e sem a menor culpa!

Bom dia

1. Sonhe sem limites: Acredite nos seus sonhos e use-os como motivação para agir.

2. Enfrente os desafios com fé: Lembre-se de que Deus está ao seu lado, e a vida é maravilhosa quando superamos nossos medos.

3. Cultive boas amizades: Valorize os amigos como presentes divinos e retribua com cuidado e presença.

4. Respeite sempre: O respeito é a base para viver em harmonia e refletir o amor de Deus.

5. Seja grato: Cada dia é uma oportunidade de aprender, crescer e ser guiado por Deus.

Que essas lições iluminem o seu dia e inspirem suas ações!

⁠Acredite sempre na próxima tentativa, poderá estar lá a sua solução esperada, porém alerte-se para a vontade da renuncia, pois ela ocorre, quase sempre, no limiar de sua desejada conquista. Se continuares a lutar após cada derrota, sem pensar em desistir, você já é um vencedor, e sua merecida recompensa já poderá esta a caminho. A fórmula do sucesso é sua busca incessante do objetivo pretendido, pois os melhores resultados, quando bem definidos e teimosamente insistidos, vêm sempre após sua ultima decepção. Comece acreditando em si, pois isto será crucial. Não acreditar é nem tentar, e se nem tentar, sua derrota já estará consumada. Você sempre irá alcançar o melhor do plausível, depois de ter tentado o pior do improvável. Lembre-se que, o caminho para a vitória só se dará com sua participação, efetiva, na batalha.
(teorilang)

Se hoje o sol nasceu mais uma vez para você...

Continue lutando pelo seu sonhos e acredite sempre que tudo ficará bem.

Contudo, ainda que o dia se apresente entre as molduras de um quadro cinza, que você pegue a caixa de lápis de cor da vida e também diferentes tintas e pincéis e pinte um novo cenário na perspectiva de um novo amanhecer com inúmeras possibilidades de felicidade.

Afinal, é assim que damos cor ao que realmente vale a pena na arte da vida.

Não quero envelhecer ao lado de alguém que acredite que tudo é perfeito, mas que acredite que na maior parte da vida podemos corrigir imperfeições que se tornarão quase perfeitas e para isso teremos que usar a tolerância.
Quero envelhecer ao lado de alguém, não por envelhecer ao lado de alguém.
Quero envelhecer ao lado de alguém que possa me chamar de seu, para que eu diga: você é minha também.

Acreditar

Acredite em você porque jesus fez a terra os rios ás matas os animais,fez a noite o dia.
Mais nós fomos os últimos a ser criados e não e atoa que somos imagem e semelhança do pai do céu.
Ele te fez para você ser grande,então pense nisto e seja grande pense grande,os obstáculos sempre vão existir mais você e maior,ás obras de deus jamais serão derrotadas.

Viva ! Não importa o quanto você já caminhou, não importa se a vida tem sido dura, acredite tudo na vida passa, e que bom que é assim. Muitas vezes caímos, muito levantamos e a vida segue seu curso.
Um dia olhamos para trás e temos a certeza que nossas perdas foram nescessárias, pois assim amadurecemos, assim nos tornamos fortes.
Olhe para o infinito e veja a grandiosidade divina sempre presente trilhando seus passos, e seja grato. Por isso Viva!"

HÁ AINDA MAIS UMA CHANCE

Acredite, ainda há mais uma chance
Sei que não pôde suportar mais essa dor
Mas se posso ter você ainda comigo
É porque tem que continuar sua história

Lembre-se que têm muitos sonhos para realizar
Que há um alguém te esperando
Essa história não pode terminar, não agora
Ainda há muitas coisas para acontecer

Não pense na dor
Não olhe para o impossível
Você pode e vai superar
Você é mais forte que isso

Mas, se for preciso, descanse
Eu estarei aqui segurando sua mão
Te confortando e lhe dando força
Sempre falei que nunca te abandonaria

Tenha fé, pois seus sonhos nunca vão morrer
Continue andando no mesmo caminho
Trmine o que havia começado
E verá que mesmo na dor você conseguiu