Texto sobre Raiva

⁠Raiva com amor
Quando a vida te bater com força e você sentir vontade de chorar, chore
Chore bastante..chore o tempo que achar necessário!
Mas, observe o seu choro…é de raiva ou autopiedade/vitimismo?
Se for vitimismo, acorde!
Isso não vai te ajudar, vai te puxar mais para o fundo
Precisa sentir raiva da situação
Raiva por você ter permitido o acontecimento
Raiva por você ter deixado as suas defesas tão baixas
Raiva — não das pessoas — da situação
Então, chore o tempo que quiser, que achar necessário
Depois, levante essa cabeça
Mantenha a lembrança desses momentos de choro vivos em sua mente e vá em frente
Utilize toda essa raiva como combustível e avance;
Quando o sofrimento é latente, o choro não deve ser evitado
A raiva é o combustível para a mudança
Raiva da situação e amor pelas pessoas
Só não se esqueça que você é o ser humano mais importante a ser protegido por você e, isso não responsabilidade de mais ninguém.
Assuma a responsabilidade pela sua vida
Derrotas ou vitórias — você é o responsável.

⁠Sabe aquela laranja que você esmagou com raiva....
Expremeu até a ultima gota...
Pisou com tanta raiva...
Que até a semente se machucou...
E jogou o suco fora...
E deixou escorrer pelo ralo...
E Depois lamenta porque bateu a sede...
Pois é....
Lamento...
Apenas outra laranja é capaz de saciar sua sede...

Falei e grafei....
Agora..
Deixe-me escrever algo diferente alí
Porque esse Poema...
Vai ficar aqui...


Autor:José Ricardo

⁠Já é tarde...
Altas horas noite...
A lua se escondeu....
Parecia estar com raiva da noite..
Envolta...
Apenas nuvens...
Numa mistériosa e silenciosa escuridão...
No céu...
Um promessa de chuva...
E as estrelas cadentes...
Sumiram derrepente...
No rabiscar do infinito..
Minhas grafites vai grafando no ar...
Com o coração latejante...
Vejo a areia da praia...
Junto a lua escondida...
Que vem á despraiar...
Com respirar soluçante..
Arqueiam-se.
Num gemido dolorido e sofrido...
Com o coração choroso...
Vem fortes convulsões d'amor...
No azul infinito...
Um firmamento...
Que reflete a paixão...
Que lhes sai do coração...
E pousa na alma que clama
Noite longa....
Parece nunca acabar....
Madrugada de dores sem cessar....
E ao clarear do dia...
O raio da luz vem me dizer....
O Sol nasceu...
E agora é com você....
Levanta-te....
E acaricia a aurora...
Porque em breve...
Ela vai embora e não demora...


Autor :José Ricardo

⁠Venci.



Na agonia do meu olhar...
Desmarquei o ponto x....
Me desprendi da raiva...
Dando um chute no ódio...
Fiz um laço....
Dando alguns nós...
Na decolagem...
Rasguei a folha manchada....
Em um único toque...
Acochei o primeiro nó...
E fiz sangrar até a morte o que me fazia sentir aquela agonia....
A destruição...
Foi fatal....
Deixei e esqueci.....
Pedaços ao vento se dissiparam....
O que tinha em mim...
Era dores e murmúrios...
As palavras que minha boca citou...
Eram de pura maldade crucial...
Abrindo e gritando alto....
Protestei....
Usando eu...
Um sim e um não para os futuros dias...
E um não e um sim para antigos erros...
Assim...
Me desprendi de tudo...
Assassinei meus próprios versos...
Voei alto....
Voltei e soprei....
Ainda conturbado....
Fui me renascendo...
Sou a prova do fogo...
Coloquei pólvoras...
Me incendiei e explodi..
Magoado mais tarimbado...
Revivi....
Os traumas....
As dores....
Os horrores...
As injúrias....
Fui pisando forte....
Usei então...
Umas palavras da boca daquele que um dia falou e nos prometeu....
"Maldito seja em toda terra"....
"Enquanto tiver vida...."
"Se rastejarás sem direito as tuas pernas"....."
"Suas asas eu te tomo agora..."
"E nunca mais te devolverei..."
"E pra finalizar...."
"No chão eu te tombo...."
"Porque eu sou. O único Rei..."
"Venci....!"



Autor:Ricardo Melo.
O Poeta que Voa.

⁠O maior defeito do ser humano,é responsabilizar o outro por suas frustrações,raiva e mágoa.
A responsabilidade de ser feliz é sua e não de terceiros,quem criou o vínculo foi você,quem acreditou foi você,e porque a frustração é culpa do outro e não sua?
Somos treinados a ser egoístas até na raiva.
Portanto adestre teus sentimentos,para não ser mordido por teu coração e nem refém de sua loucura.
Bàbálòrísá Wesley Ty Òsún

⁠CONFISSÕES

Fui quase muda, não mais...
Muitas vezes ruminei a raiva,
tantas vezes me agarrei ao medo,
e outras vezes engoli meus ais...
Quanta vergonha passei em segredo?
Quantas vezes eu prendi meu grito?
Quantas vezes omiti o amor?
Quanta vezes vendi minha paz?
Agora, num novo tempo, digo tudo.
Tudo que eu quero, ou mesmo,
exponho o que não desejo.
Mas meu coração não fica mudo!
Seja escrevendo, ou compondo,
seja falando ou cantando...
Sobre a dúvida ou a dor
sobre alegria ou angústia,
se, acaso, preciso for,
até me rasgo de amor.
Digo sim, digo tudo...
Sobre mim ou sobre nós.
Agora, só emudeço
quando o encantamento
rouba-me a voz.

12/03/2019

⁠Não deixe que a raiva te defina
Quando deixamos que a negatividade defina o que somos, nos prendemos ao passado e a infelicidade. Isso não significa que devemos ser passivos a tudo e aceitar as situações sempre. Mas que devemos entender que a negatividade nos limita e nos joga para baixo. É preciso coragem para enfrentar os problemas e as dores. Devemos nos impor sim, além de lutar contra o que nos magoa.
No entanto, devemos evitar fazer isso de uma forma destrutiva.
Não seja vítima da mágoa
A mágoa nos afeta sim, porém, não podemos deixar que isso nos defina. Somos mais do que o que sentimos e que nos machuca.
Por isso, precisamos entender o que sentimos, como nos afeta e como mudar isso. Temos que tomar a responsabilidade de modificar as nossas vidas para nossas mãos e não deixar na mão da mágoa.

⁠Sobre ser evoluída!
Ser evoluída não é sobre não sentir mais raiva, ansiedade, medo ou tristeza. E muito menos sobre ser feliz e tranquila o tempo todo.
Ter uma vida sem problemas além de impossível seria a coisa mais APÁTICA q pode existir.
A evolução está em sentir a raiva e não descontar nos outros, ter ansiedade mas ao identificar voltar ao tempo presente para q tudo esteja no lugar dentro de nós. É se deparar com algo novo/desconhecido e sentir medo e continuar mesmo assim, a coragem nos encontra no caminho.
É ter perdas e se permitir chorar e ficar triste SIM, sentir o luto, mas saber que é um dia ruim não uma vida ruim.
Ser positiva não é excluir nem glorificar a tristeza, é não se limitar a ela, afinal o foco esta na ESPERANÇA.
SER EVOLUÍDA não é sobre ser melhor q os outros, é sobre ser melhor como ser humano a começar em mim. Sem me comparar com ninguém, sem rejeitar o fato q os momentos difíceis nos ensina, me jogando aos momentos bons da vida, respirando o HOJE, compartilhando com quem amamos o q SOMOS e dividindo aos mais necessitados o q temos.
É saber ter sonhos NÃO para impressionar os outros, mas para nós. É respeitar a individualidade de cada pessoa e com isso saber andar juntos com nossas diferenças.
Ser EVOLUÍDA não é deixar q TODOS BATAM NA SUA FACE, mas saber dar limites para q ninguém te desrespeite.
Ser EVOLUÍDA é saber q não temos controle sobre com quem vamos esbarrar na nossa vida, mas temos o poder de escolher quem vai permanecer.
Ser EVOLUÍDA é saber q vamos errar,mas q só é erro na primeira vez, depois disso é escolha e escolher não permanecer no q faz mal.
Ser EVOLUÍDA é assumir q quem escreve a minha história sou eu mesma, mesmo com os imprevistos, o poder de recomeçar estará sempre em mim.
Ser EVOLUÍDA é saber q mesmo que eu chore a noite toda,posso sorrir ao ver o sol raiar, pq a esperança sempre vem e se renova com o amanhecer.
Aprendi q ser EVOLUÍDA não é buscar ser perfeição,até mesmo porque é IMPOSSÍVEL.
Ser EVOLUÍDA é ser um pouco melhor do q fui ontem,sem me cobrar pelo amanhã.
E só por hoje honrar a vida que ganhei nesse dia, pq sentir TODOS os sentimentos é o privilégio dos vivos
Deborah Surian

⁠NÓS CONTRA NÓS

Demétrio Sena - Magé

Há um vício de guerra espargido no vento;
uma raiva sem fundo plantada no ar;
tem um mar cujas abas pelejam sem fim
por domínios que sempre nos dominarão...
Solidões que se atacam numa fúria cega;
narcisismo e ganância que regem sentidos;
sentimentos humanos perdidos no caos
de conquistas que nunca serão mesmo nossas...
Somos nós contra nós refletidos no vão
da loucura maciça que nos faz reféns
do bordão de poder que os poderes impõem...
Porque somos escravos do fazer escravos;
nossos bravos rompantes não nos alforriam
do cinismo dos donos de nossa bravura...
... ... ...
#respeiteautorias É lei

⁠O poder das Palavras

Palavras ditas com raiva
Podem ferir, machucar
Palavras ditas por uma mãe
Podem corrigir, educar
Palavras no momento de angústia
Podem limpar a alma, são para desabafar
Palavras de arrependimento
Podem fazer reconciliar
Palavra de Deus que busco
Pode me reconfortar
Palavra que vem de um amigo
Pode me aconselhar
Palavras que vem do coração
Podem um sentimento de amor despertar
Palavras tem poder
Use-as para o bem fazer!

⁠Na tristeza eu aprendi a orar.
Na raiva eu aprendi a suspirar fundo, ter paciência e aguardar.
No silêncio eu aprendi que ele também pode falar.
Na dor eu aprendi sentir amor.
No caos e na desistência, eu desenvolvi habilidades e descobri que sou mais útil do que pensava.
No amor, eu aprendi que Deus está mais próximo do que eu esperava.
Na simplicidade eu percebi que: o que há de mais impressionante não se ouve, não se vê, só se sente, pois a alma quando fala,
cala e impressiona toda a gente.
Nas horas eu aprendi que o tempo passa devagar se a gente não estiver contente. E passa rápido se formos pacientes.

⁠A grande malha que mantém o mundo refém das redes sociais é; antes, a raiva e o medo mais do que o afeto. O último, um afeto artificial representado por likes, visualizações etc.
No dia em que se descobrirem escravos do lucro publicitário das Big Techs e das disputas políticas e ideológicas; talvez, não tenham forças para criar uma vida longe da platéia virtual.
No fim, você é o robô automatizado pelas regras da rede. Parabéns, @!

⁠Não deixa sua raiva, enganar seu coração.
A atração do mundo te afasta dos Seus sonhos.
Não fique perto de pessoas tolas, ela naos querem teu bem.
Não deixe que o passado te afeta, a menos que deixa que os passados bom,
fiquem do seu lado.
Mais lembra da seguinte palavra "quem vive de passado, e museu".
então não fique muito para atrás mais sim pra frente.
Pois sei que seu coração sabe o que deve fazer mais sua cabeça não deixa.

⁠Para onde vou quando me perco de mim? Me perco em mim mesmo(a) quando sou dominado(a) pela raiva, pelo medo, pela indiferença, pela insegurança, pela desconfiança, pela ansiedade, pela tristeza, pelo orgulho, pela ganância, pelo preconceito...
Com tantos sentimentos embaralhados, por fora forte e por dentro conflitos em constante luta como labirintos sem fim...
Caso você se perca de si, apenas chama teu nome e lembra como chegou até aqui, chama teu nome e se encontre, retome o volante da sua vida, vibre quando se achar e faça isso constantemente, como brinde escute uma bela sinfonia e viva o presente.

⁠Como entender os sentimentos
Amor, raiva, desejo e decepção
Sentimentos que se andam juntos
Dizem que o amor e algo tranquilo e sereno
Então por que traz tanta dor
Tanta magoa e decepção
Como entender o coração onde todo desejo se transforma em raiva
Como queria que o amor durasse mais em minha vida
Onde eu pudesse ter mais alegria
Mais o amor parece uma viagem de trem
Onde ele entra em uma estação de desce na próxima deixando apenas tristeza na vida das pessoas
Se amor nos trás tanta dor para que senti lo
Muitas perguntas em vão mais neste momento o que eu realmente gostaria de sentir e um pouco deste amor.

Nathalia Conde

Primeiro foi raiva
Depois desejo, um sentimento que ardia em meu peito
Logo em seguida o amor, mais espera, eu não queria isso!, como aconteceu, jurei a mim que era forte e um simples sentimento não me dominaria, a mais calma aí...o sorriso dele é tão encantador. E o brilho nos olhos, é como se eu olhasse as estrelas pelo seu olhar. E seu toque, nossas almas se conectam, elas se desejam...elas se tem como ninguém.
O amor não pode ser evitado, não pode ser planejado, o amor é como uma flor, na estação certa, ele desabrocha, fazendo tudo ficar mais perfumado e colorido



⁠

O que a vida te reserva!

Alegrias, tristezas, perdas, conquistas, calma, raiva, resiliência, ⁠amor...

A vida nos reserva sentimentos, não importa em qual idade ou situação, sempre sentiremos um desses sentimentos, é o que nos torna seres humanos.

A escolha do que sentir, essa escolha sim é nossa. Então se permita sentir tudo isso e muito mais...

Aprecie cada instante, o que será entregue ao se permitir sentir, será muito mais valioso e te ajudará a continuar vivendo.

Sinta com intensidade, viva com intensidade. O amanhã pertence a Deus, apenas se permita ser você mesmo HOJE.

⁠A raiva é uma ira intensa ou violenta. Raiva na estrada, no escritório, até num avião. O mundo parece estar à beira de perder o juízo. Mas nem só a raiva é intensa. Um fogo intenso. Uma tempestade intensa. Uma festa intensa. São coisas descontroladas. E talvez a nossa raiva venha daí. A sensação de que o nosso mundo e as nossas vidas estão descontroladas.
Quando nos sentimos indefesos, impotentes, fracos. A raiva começa a acumular e precisa de um escape. O que acontece quando deixamos que nos domine? Recuperamos o controle ao libertar a nossa fúria? Ou passamos um limite do qual não é possível recuperar?

⁠O ódio, a raiva e o rancor
Infelizmente
São abundantes
Estão na periferia
Atitudes sem consciência...
Mas quem transborda mesmo
E rega toda a periferia...
É o amor...
Bom de mais!...
Não são todas as sementes
Que brotam
Mas continuemos a regar
Esse jardim
Para que flores possam crescer
E com seus perfumes
Fazer outros se despertaram
Para juntos conosco
Inundar a periferia de beleza
E gratidão
Vamos juntos
Compartilhando essa luz
Essa amor!...
Felicidades
Uma noite abençoada
Paz no coração

⁠O ódio, a raiva e o rancor
Infelizmente
São abundantes
Estão na periferia
Atitudes sem consciência...
Mas quem transborda mesmo
E rega toda a periferia...
É o amor...
Bom de mais!...
Não são todas as sementes
Que brotam
Mas continuemos a regar esse jardim
Para que flores possam crescer
E com seus perfumes
Fazer outros se despertaram
Para juntos conosco
Inundar a periferia de beleza e gratidão
Vamos juntos
Compartilhando essa luz
Essa amor!...
Felicidades
Uma noite abençoada
Paz no coração