Texto Medo

Ter Medo é Um Antídoto

Se tenho medo? Tenho. Seria irresponsável, se não o sentisse. Ter medo é natural. Assumo-o, vivo-o e por isso procuro informação fidedigna e clara sobre a situação dramática que vivemos hoje.
E tenho medo pelas minhas filhas; medo pelos meus amigos; medo dos irresponsáveis; medo daqueles que ainda não compreenderam a dimensão da pandemia; medo da ignorância; medo dos que dizem não ter medo.
Sou pai e tenho medo. Sou Homem e tenho medo.
Então, procuro zelar por mim, por quem amo, por quem necessita de aconselhamento, de palavras e atos de quem tem medo, mas que toma atitudes responsáveis, altruístas, sensatas.
Tenho medo e farei tudo o que for possível para dar o meu apoio, o meu carinho e todo o amor, num momento quem que precisamos de todos!
A Humanidade precisa de pessoas que sabem ter medo e que agem em prol da Vida Humana!
O medo pode ser a vacina que precisamos para atuar com inteligência, eficiência e com cautela!

Assim como um soldado se levanta, veste a farda, dá um beijo em seu filho e parte para a guerra sem ter a certeza se irá voltar.
Hoje milhares de enfermeiros se levantam, pegam seus jalecos, beijam seu filho enquanto dorme e parte para assumir um plantão, sem saber o que acontecerá.
neste dia, onde todos recuam e se acolhem em seus leitos familiares...
Nós deixamos nossas famílias aos cuidados de Deus e cuidamos da sua família.
Somos soldados!
Temos medo sim!
Mas não, não somos covardes.
Nos alistamos e não vamos recuar!
CUIDAR DE VOCÊ É NOSSA MISSÃO.
Diante da mais terrível dor:
-Nós estaremos lá, segurando sua mão.
Fazendo a melhor punção.
Temos medo sim! Mas fica tranquilo, Deus nos guarda e usa nossas mãos para servir nesta grande obra, que é cuidar de você, coroa de sua criação.
Romanos 8:28 – “Sabemos que Deus age em todas as coisas para o bem daqueles que o amam, dos que foram chamados de acordo com o seu propósito”.

FILHOS, AGORA É A VOSSA VEZ

Filhos, agora é a vossa vez:
Cuidai dos vossos pais!
Sejam vocês mais responsáveis
E mostrem o vosso amor
E capacidade de iniciativa
Autonomia e liderança!
Façam as compras
Vigiem os estado de saúde deles
Atentai aos seus sintomas
Sejam corajosos e valentes!
Cantem, dancem com esperança
Protejam os vossos pais
Protejam os que vos amam
Lutem hoje pelo amanhã
Lutem para serem maiores
Lutem para serem melhores
Porque agora é a vossa vez!

POVO

me assusta
o julgamento
de quem se julga bom
pensado como jumento

povo que multiplica
a nação vai povoando
como um polvo
preconceitos disseminando

fujo da igualdade
do padrão vivido
anos passados
sem saber o gosto do líbido

sonhando alto
um caminho novo
vivemos iguais
carniça e corvo

Tenho medo de me apaixonar outra vez, de me perder nos teus braços e me encontrar no teu olhar, de me iludir e acordar pensando em você, de sentir o que já senti, me apegar e no final ficar sem chão.
Tenho tanto medo de gostar de você que acabo gostando... Ja tenho medo da dor de te perder. Eu queria não ter medo mas sem querer eu já tenho.

Heros

Quero andar por terras que ninguém anda,
quero beber do seio do engano,
quero adormecer no colo do diabo,
quero roubar as asas de um anjo,
quero colher uma rosa-branca e impura,
quero tocar uma canção fúnebre em dó maior,
quero aprisionar o teu aroma emblemático nos meus olhos,
Quero o cárcere, a cólera, a luxúria, a gula, a dor, a malícia,
quero a paz e o teu amor.

No escuro da solidão navego sem direção,
Sem emoção ou a tal da empolgação,
Sem preocupação, sem medo, talvez na pior
Frustração
De não poder ter aquele coração,
De não ter aqueles olhos de encontro com os meus.
Com o mais puro encanto
Com o mais puro encontro
Do meu canto favorito.
Do canto dos teus dedos
Nos meus dedos.

O medo de errar e de ter seus erros revelados te impede de crescer e evoluir.

Se teve 99% de erro e lhe for exaltado seu 1% de acerto, é um elogio, leve como motivação para acertar mais na próxima, mas se teve 99% de acerto e lhe for comentado do seu 1% de erro, é uma crítica, também a leve como motivação! Para errar menos na próxima, quem erra menos acerta mais! Não se assuste e nem chore porque alguém apontou um erro seu, seja forte e se torne ainda melhor.

03-2020

O estado educando a sociedade

Em 1970 a polícia educava com cacetete
Nas costas da classe trabalhadora.
Esta é apenas uma data
Próxima a data de hoje.
Em 2013 a polícia educava
Com cacetete, gás lacrimogêneo,
Bala de borracha, não que naquela
Outra época não tivesse isso.
Em 2014 a polícia educou
Da mesma forma, censuraram
Uma grande parte da sociedade.
Em 2015, também.
Em 2016 calaram a voz do povo,
Manifestante pode ser preso
Como se fosse terrorista,
É proibido grafite nas ruas
Manifestando-se contra o governo,
É proibido reunir-se na praça,
Durante as olimpíadas
Que já passou, tudo ainda
Continua proíbido.

Tenho meus medos
mas, as vezes me liberto
Eu brinco, eu erro, eu choro,
e também, passo do limite
Eu grito para as paredes
aqui do meu quarto
Eu choro muito de soluçar
eu sorrio, eu falho.
Não sou perfeito,
nem prometi que seria
Mas busco todos os dias
o melhor de mim
nas profundezas do meu ser
Hoje, já consigo falar
consigo escrever para o mundo
para que o universo me ajude
Eu me aceito muito mais
desde que consegui
me libertar das minhas prisões
Vivi muito tempo fechado
sem pedir ajuda... mas já peço
Mesmo que seja em versos
nas rimas e poesias
(DiCello, 15/06/2019)

Analisar o processo do conflito e compreendê-lo para poder trabalhar sobre ele é o trabalho de quem vive a CNV. Verifica-se que o medo do conflito leva as pessoas à mentira, à hipocrisia, à depressão, à manipulação. A CNV ajuda-nos a entender que por essa via não criamos empatia e um mundo interior e exterior mais sãos, mais sábios, e mais pacíficos.

CNV — Comunicação Não Violenta

o medo de perder algo nos faz tremer,
exitar, chorar e nos magoarmos
em muitas noites não dormimos com a presença da ansiedade
nos fazendo companhia na madrugada enquanto
corroemos nossa mente, despedaços nossos pensamentos
simplesmente pelo fato de que algo não vai mais estar ali
de que alguem vai ou foi embora.
mesmo quando o relógio vai despertar
e você percebeu que perdeu uma noite
com pensamentos vazios e destrutivos
temos que saber lidar com a nossa mente
e em como ela nos afeta
quando pensamos em coisas que machucam
é melhor estancar o sangue do que ir sangrando aos poucos
as vezes o melhor jeito de limpar uma ferida
é entrando de cabeça na recuperação
pulando num habismo com o sentimento de que tudo vai melhorar
você não precisa sofrer por algo que vai te fazer mal.

Hoje eu sonhei com você, segurava e entrelaçava meu dedo na sua mão como se fosse meu ponto seguro no mundo, e nesse sonho você sorria pra mim, como se soubesse todos os meus pensamentos sobre você. Como se soubesse que eu tinha demorado horas pra me arrumar e que eu estava ansiosa pra você chegar, como se soubesse que aquele convite era uma desculpa boba, só pra te ver, mas o que eu mais estava mesmo, era feliz, e é isso que eu percebo agora. Como eu sou feliz com você, e isso me dá um medo enorme. Porque na verdade nunca foi nós, entretanto, agora eu preciso de você como nunca foi antes.
Tenho medo de você ir embora, e nunca existir algo além do que há em meus pensamentos. Tenho medo de você nunca enxerga, que eu amo só você. Tenho muito medo de tudo que está ao nosso redor possa nos impedir de ser mais do que apenas meu sonho.

Força e bravura
Não se espante
Não se amedronte
Seja como um felino
Dócil
Amoroso
Mas ágil, esperto
Saiba se defender

Não deixe te diminuírem
Não deixe tirar seus sonhos
Não se diminua
Você é forte

Não se entristece!
Não se estresse!
Não enlouquece!

Mostra teu sorrisso, mostra tua garra,
Lute pelo que quer,
Lute pelo que você acredita.

Se não fizer isso, quem fará?
Sua felicidade depende de você!

⁠Eu, Tu, Eles

Quando morremos, sentimos imenso medo, ou uma vazia paz;
Quando morrem, temos saudade;
Quando morrem, morrem;

Quando olhamos, olhamos, ou enxergamos, ou ficamos com pena,
ou até mesmo nos identificamos;
Quando olham, acham lamentável;
Quando olham, não olham;

É difícil julgar quando se sente de mais;
É difícil julgar quando se sente de menos.

⁠Perseguição

Amores unilaterais são difíceis;
Meu passado me ama, mas eu o odeio;
Eu fujo e fujo, mas fico com medo dele me odiar, então olho para trás, e ele me alcança;

Só pare de pensar!;

Sei o que tenho que fazer, mas é tão difícil de encarar
o meu antigo eu;

Ninguém sabe, além de mim,
e algumas pessoas com quem surtei;
Meu passado obsesionado,
Como vou dizer que acabou?

⁠Tenho medo de morrer, assim como tenho medo de não viver direito.

Tenho medo das pessoas, como tenho medo de ficar sozinha.

Tenho medo de ser insuficiente, ou de ser suficiente e não ser valorizada.

Tenho medo de abraços,mas me pergunto de há algo de errado comigo quando não sou abraçada.

Tenho medo dos meus segredos, do meu passado, do meu futuro e por isso acabo não vivendo o presente como deveria.

Tenho um medo absurdo de ser traída, enganada, passada para trás.

Tenho medo de que riam de mim pelas costas, de que zombem do meu jeito e depois me cubram de falsos elogios.

Tenho medo de ir pro inferno, assim como tenho minhas reservas em relação ao céu: santidade extrema é algo robótico.

Vivo com medo, sem coragem de sequer tentar superá-los. Pois também tenho medo do fracasso, de tanto que já fracassei.

⁠Medo !!
Quem busca o auto conhecimento , não se sabota..
Quem aprendeu a se perguntar com verdade , sabe definir suas respostas com clareza.
Esses tem como meta , o conhecimento e a elevação espiritual.
O auto conhecimento não é adquirido através de dias , é uma luta , uma conquista silênciosa e interna diária.
Quem se aproxima de si mesmo , se aproxima da excelência
Todo silêncio traz resposta quando fecundo..
Cada vez que vocē se encontra com seus sentimentos , vocē vai adquirindo mais autoridade interna, sendo conhecedor de tudo que vocē leva nas mãos e no coração , passa a conhecer seus desejos , sonhos , fracassos e encara- los tambem com maturidade..
Estes não carregam o medo , porque se conhecem, e sabem que o medo nada mais é , que o maior inibidor de realizações.
O medo sinaliza a falta de confiança no que vocē se propos fazer.
Simone Vercosa . !!

Ilha de pedra

Desesperou-se em fuga e remou forte, com muito peso de bagagem em tempestade naufragou

Flutuava sobre as águas inconstantes, adormeceu, o que sonhava em paz por instantes acordou

Não sabia onde estava, era frio incessante, doía nos ossos, sua alma amedrontou

O nascer do sol levava calor, sede, fome e esperança a quem se perguntava “quem sou?”

Não cessou seu inferno solitário, era muito quente, sua intensidade rugia e se desfazia

Não se pode ficar tanto tempo exposto ao sol, garganta seca, pouco gritava, pouco dizia

Neste mar de pedra não há abrigo que resfria, que agonia

Ali adiante haviam as águas e um vasto precipício de onde saltar

O medo das pedras afiadas exaltavam o grande risco de se detonar, machucar

O quão profundo e seguro seriam aquelas águas pra se mergulhar?

Quanto tempo sobreviveria ao sol a desidratar e queimar?

O impiedoso tempo indagava e obrigava uma escolha sábia tomar

Não se sabe como partiu

No fim desta história sabe-se apenas que foi o sol ou mar

⁠#TEMPEROS

Olho o horizonte com lentidão...
Tudo que ainda em meu sonho cabe...
São levados pelo vento...

Corre a tarde ao meu lado...
E as pedras observam caladas...
O meu momento...

A vida acende e arde breve...
Na verdade não me conheço...
Travessia de dia após dia...
Em meu jardim me perco...

Nenhum anjo bateu à minha porta...
Não sinto a presença de quem tanto amo...
Levo comigo um silêncio inteiro...
No que vejo no espelho...

E sob o sol que tudo doira...
Tempero meu coração...
Faço da vida meus versos...
Afasto de mim o medo...
Criando minha ilusão...

E a saudade que ninguém quer...
Só eu posso aceitar...

Sandro Paschoal Nogueira

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