Texto de Sucesso e Auto Ajuda

Hoje quando estava indo para o trabalho, um gatinho que estava miando, (parecia um pedido de ajuda), me acompanhou e foi comigo até o ponto de ônibus, se estivesse indo para casa eu teria pegado ele para cuidar, pois ele parecia pedir isso, mas infelizmente não era possível voltar e deixar ele em casa. Fiquei olhando ele, e isso me fez imaginar, porque coisas assim acontecem, com pessoas e animais, porque eles têm que passar por esse sofrimento? Vagar pelas ruas, no frio, na chuva, quando na maioria das vezes o que eles mais queriam era amor.

Meus olhos ficaram cheios de lágrimas, em saber que talvez não veja mais esse gatinho, mas talvez essa era a sua missão, passar em meu caminho para eu enxergar mais essa lição, o amor é o sentimento mais acolhedor que existe, às vezes o doamos a quem não faz nem um pouco questão de ter tal presente, enquanto outros suplicam por receber isso, ao menos uma vez.

Eu ajudo à quem me ajuda,
e quem não me ajuda eu ajudo também.
Pois só quem ajudou,
sabe o valor de ter ajudado alguém.
Ajuda o próximo,
e não espere que o próximo te ajude também,
Espera que a ajuda é de Deus,
trazendo o que é teu,
e o dobro que você perdeu,
por ter ajudado alguém.

Eu preciso de sua ajuda, eu preciso de suas mentiras!
O mundo esta desabando sobre mim, então, por favor... Minta pra mim!
Só você mentindo, dizendo que me ama e me deseja; só assim você me ajuda a continuar de pé.
Não enrole, nós sabemos o quanto você é bom nisto! Então minta pra mim.
Ou será que nem suas mentiras eu mereço?
Menti pra mim dizendo que gostou daquela canção que cantei em teu ouvido, minta pra mim dizendo que gostou daquela carta melosa que eu te fiz. Menti pra mim, me ajuda a sobreviver!
Ouve um tempo em que você mentia para mim sem eu precisar te implorar... Hoje nem isto eu recebo de você!
Ao menos quando mentia para mim, eu sem nem saber que estava sendo enganada, eu era a cara ta felicidade. Hoje sem ela, me sinto um “nada” no meio do “nada”.
Com tanta gente ao meu redor, e quem eu mais quero não esta!
Então minta, minta pra mim. Eu só suporto a mentira se ela vier de você , mas ninguém!
Mesmo eu te amando de corpo de alma, mesmo por parte de mim sendo sempre verdade, mesmo sabendo que todas as vezes que eu te abraçava você sentia meu coração bater forte por você, eu repito... Por você!
Mesmo sentido seu coração bater forte quando você já de longe enxerga a outra, e essa parte eu prefiro não repetir.
Mesmo apesar de tudo isto, e muito mais coisas que eu sei que você não lembra, eu ainda quero muito suas mentiras. Eu hoje saberia ser feliz com tudo isto e apesar de tudo isto!
Dói-me muito conjugar tudo isso no passado!
Hoje eu sou a tristeza, por não me acostumar com o “pouco”, que hoje pra mim é “muito”.
Além de suas mentiras, eu preciso também do doce de seu beijo. O único gosto que eu tenho em minha boca, é o gosto salgado de minhas lágrimas. Então por favor, menti pra mim!

Eles não precisam de ousadia,
eles precisam é de ajuda.
Eles passam fome ao dia,
e a noite nada muda.

Eles são pobres sim,
mas são dignos de riqueza.
Eles são magros assim,
mas por dentro possuem beleza.

Seus corações estão machucados,
Suas almas estão recaídas,
A esperança lhe dá dois lados,
vida ou morte em saída.

As horas arrastam-se pelas paredes...
A programação da TV não ajuda...
Uma salada de problemas pipoca em minha mente...
Espero que ele venha,
Mas nada!
Incinero mais um pouco meus pulmões com mais um entre os milhares de cigarros das últimas horas...
Ele ainda não veio!
Causa de sua ausência pode ser a aflição dos percalços que me assombram...
Causa de sua fuga...
São as barriguinhas inocentes que de mim dependem e por isso meu desespero!!
Causa de não o ter...
É o medo de falhar !!
O medo...
A aflição...
A responsável pressão!!!
Espero que ele volte...
Proporcionando a minha cansada carcaça a paz de espírito!
Espero aqui e agora...
Queimando mais um cigarro pelo maldito sono!!

Ter opinião uma sobre os assuntos que movem uma sociedade ajuda, não só, a exercitar o intelecto e aprimorar o vocabulário, mas também a contribuir com ideias que podem se espalhar para ajudar na construção de uma melhor maneira de se viver em grupo, além, claro, de tirar as pessoas do patamar confortável de observadoras e usufruidoras dos resultado do trabalho e da exposição dos que se dedicam a viver atentos ao que acontece ao seu redor ao invés de, pautados nas opiniões diferentes das suas, restringir as relações por puro preconceito de ideias ou até mesmo por inveja devido às suas próprias limitações comparadas as atitudes dos demais que se mantém no exercício do pensamento.
É muito cômodo adotar uma postura, quase divina e rotulada de evolução, mas que de pureza e boa intenção muitas vezes não tem nada, para poder justificar a omissão que a muitos adorna, quando não a ignorância, porém garanto, ambas têm cura, basta querer.
Assim caminha a humanidade
Com passos de formiga
E sem vontade.
(Lulu Santos)

Quantas vezes dedicamos afeto verdadeiro às pessoas,
damos o nosso melhor para confortá-las,
ajudamos no que podemos, de diversas formas... muito embora,
"o que a mão direita faz, a esquerda, não precisa saber"...
Mas, triste é saber que atrás do discurso amoroso se escondem ódio, inveja, rancor e ingratidão...
Para mim bastou... há um limite em estender a mão
e ser puxado para um abismo de intrigas e mentiras.
Eu optei pela paz da minha alma!

Saber falar ajuda a combater mentiras na vida e na carreira
Assim devemos encarar o estudo da oratória. Esse é e sempre deverá ser o percurso no estudo da retórica. Precisamos desenvolver a arte de falar em público com afinco e determinação para que possamos nos capacitar para enfrentar a falsidade, a mentira e a dissimulação. Caso contrário, aqueles que a dominarem para o mal, sem encontrar adversários à altura farão prevalecer suas teses.
E não apenas as grandes maldades, mas principalmente aquelas que nos cercam no dia a dia, no relacionamento social ou nas atribulações da vida corporativa. Quantos projetos excelentes são recusados porque receberam de seus opositores ataques mentirosos ou equivocados, e seus defensores não foram capazes de refutar as posições contrárias!
Os trabalhos, ideias, projetos, propostas e tarefas só conseguirão êxito se forem defendidos de forma competente. Por mais elevada que seja uma causa, por si, apenas a força da sua correção, talvez não seja suficiente para afastar os que se opõem a ela. Precisam quase sempre contar com o apoio da boa comunicação para que atinjam seus objetivos.

Há uma LUZ que sempre ...
Sempre me guia
e me ajuda a todos os dias
Re-começar ...
Toda vez que estou triste
e prestes a desabar.

Essa LUZ
eu guardo no meu coração e
carrego comigo ... em minh'alma
com o maior cuidado e adoração .

É ela quem me sustenta
me alumia
me alimenta
me carrega
quando minhas asas estão quebradas
É ela quem me cura e
me faz acreditar a nunca desistir
dos meus sonhos.

Essa luz infinita chama-se:
DEUS
e com Ele não há mal no mundo
que ouse e consiga me derrubar !

Xenófobo

Porque se importa
Com a minha xenofilia?
Já que não ajuda ao próximo
Por causa de sua xenofobia!

O estrangeiro muitas das vezes
Se vira como Xepeiro,
E sobrevive da esmola
Para não ir pro xilindró.

Mas se fizer dele o seu xodó!
Deixará de ser bisonho
Como um xucro,
Tornando-se um sujeito com dó.

Ajudará o estrangeiro,
Como faz com o brasileiro
E de coração aberto
Na certeza que fez o seu melhor.

Posso não ser o motivo do seu sorriso em meio as dores. Mas posso ser a pessoa que ajuda a enxugar suas lagrimas.
Pode não me considerar sua melhor amiga. Mas quando precisar darei meu ombro.
Posso ser uma simples pessoa, sem valor nenhum e insignificante. Mas te considero a melhor pessoa do mundo e dono do meu coração. (J.Dhany)

Pesquisa comprova que vinagre de maçã ajuda a emagrecer
Uma pesquisa realizada pela Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, acompanhou 30 voluntários durante 30 dias. Metade do grupo tomava uma colher (sopa) de vinagre antes do almoço e outra antes do jantar. Adivinha só? Na turma do tempero, os voluntários emagreceram, em média, 2 quilos, sem mudar nada na alimentação.

Outro estudo recente, publicado no Journal of Food and Chemistry, também dos Estados Unidos, descobriu que tomar duas colheres (sopa) de vinagre diluído em água antes das principais refeições ajudou a reduzir índices de gordura corporal, os níveis de triglicérides no sangue e até a circunferência abdominal. “O vinagre ajuda a regular os genes que controlam a eliminação de gordura pelo organismo, evitando que ela se acumule”, explica Roseli Rossi, nutricionista da Clínica Equilíbrio Nutricional (SP).







Os benefícios do vinagre para a saúde
O ácido do vinagre também é reconhecido como antisséptico e antibiótico e já era usado pelos antigos no tratamento de ferimentos e inflamações. “Ele funciona como se fosse um adstringente e circula rapidamente por todo o corpo, fazendo uma verdadeira limpeza interna e facilitando o trabalho do fígado, que é o filtro do nosso organismo”, garante Daniela Hueb, nutróloga (SP). Quem se submete a essa faxina regularmente não só dá adeus às toxinas e aos e líquidos como também passa a exibir pele e cabelo radiantes. Não menos importante é a ação do tempero sobre a digestão. “Ele estimula a secreção de suco gástrico, facilitando a quebra dos alimentos e a absorção de seus nutrientes. Como consequência, o intestino também é beneficiado”, diz Cinthia Perine, nutricionista funcional (SP). E até para controlar a pressão o vinagre é uma boa pedida. O vinagre acentua o sabor dos demais condimentos e permite que a quantidade de sal adicionada aos pratos seja reduzida. E com menos sódio na dieta, o inchaço também diminui.

Seu principal componente, o ácido acético, influi na termogênese, acelerando o metabolismo. Por isso, pesquisas modernas apontam o que os antigos já sabiam.

Estudo japonês conduzido pelo Central Research Institute com cobaias encontrou evidências de que o vinagre ajuda a prevenir o acúmulo de gordura corporal.

Suas características antioxidantes também combatem os radicais livres, trabalhando para manter a pele jovem.

Como se trata de uma bebida altamente ácida, a recomendação é diluir em água, sendo uma colher (chá) de vinagre de maçã em 200 ml de água. A mistura tem o poder de reduzir a pressão arterial, controlar o açúcar no sangue e aumentar a imunidade.

Aparentemente, o consumo usual entre os praticantes da “dieta do vinagre” é o de até três colheres de sopa, antes das refeições.

O exagero pode provocar ferimentos nas mucosas, reduzir a concentração de potássio no sangue e provocar baixa densidade nos ossos.

*SHALON ADONAI*

Você precisa tomar uma decisão? Busque o Senhor! Precisa de ajuda para solucionar um problema? Busque o Senhor! Tem passado noites em claro por causa de preocupações? Busque o Senhor!Aquele que fez os céus e a terra não tira nem cochilo, ao contrário, está sempre alerta, pronto a ouvir a oração dos seus filhinhos e enviar o socorro na hora certa, sem atrasos.
Viva uma vida de oração

A fotografia me ajuda a questionar, ou, entendendo que é tudo errado, a frieza do ser humano é desvendada, as coisas passam a não ter graça. Os movimentos não são aceitos ou se são é borrão.
É nítido aquilo que a lente enxerga.
Se, tenho que explicar é porque ninguém entendeu e se ninguém entendeu os culpados são eles.
A sequência muitas vezes é obtida pelo medo de errar, ou pelo excesso de acertos, ou simplesmente por haver espaço sobrando no cartão e uma agilidade ímpar no dedo indicador.
O erro pode ser exposto e quem sabe até mais interessante que o acerto do outro.
Quem não mostra o erro tem vergonha de errar, mas erra.

Esta salada ajuda a limpar os intestinos, contribuindo para reduzir o peso e para regular a acidez no estômago.

Ela é rica em vitaminas, minerais e fibras.

É difícil pensar num corpo sadio sem o consumo regular de saladas, não é mesmo?

Elas são indispensáveis para o bom funcionamento dos órgãos, para um sangue alcalino (de boa qualidade) e para um metabolismo "ativo".

O grande segredo de uma salada é a escolha dos ingredientes.

Se você souber fazer isso, é possível dar à sua salada incríveis poderes medicinais.

É o caso desta.

Ela tem uma forte atividade laxante para ajudar as pessoas que têm intestino preso.

E é também depurativa, ou seja, ajuda o corpo a se livrar das toxinas.

Os ingredientes são fáceis de encontrar em qualquer feira/mercado.

Adquira o hábito de consumir esta salada diariamente, na hora do almoço ou jantar.

E em pouco tempo você sentirá a diferença na saúde do seu aparelho digestivo.

E, possivelmente, na balança também!

Aprenda a receita:

salada_-_laxante_-_novo.jpg

INGREDIENTES (para 2 pessoas)

3 cebolas

1 cenoura

2 beterrabas

Salsa (algumas folhinhas)

Alface (3 folhas)

2 dentes de alho

Azeite extravirgem de oliva

1 limão espremido na hora

1 colher (sopa) de sementes de linhaça trituradas na hora no liquidificador

MODO DE PREPARO

Corte as cebolas em rodelas.

Rale a cenoura e as beterrabas.

Pique o alho, a salsa e a alface.

Adicione a linhaça bem triturada.

Misture tudo e regue com azeite de oliva e suco de limão.

Deixe repousar por uns 5 minutos e sirva.

Coma pelo menos uma vez por dia.

Em três dias, já notará diferença no funcionamento do intestino.

SOFRIMENTO
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Não adianta absorver o sofrimento alheio,
com o pretexto de ajuda-lo.
Ajudar uma pessoa que sofre,
suportando sua angustia como se fosse sua também
é o mesmo que alimentar ainda mais a aflição,
porque o sofrimento é o confronto da espiritualidade com a realidade,
é o trampolim para se mergulhar no oceano do conhecer.

Tem gente que faz tempestade em copo d'água. O desespero não ajuda em nada. Nem tudo que reluz é ouro. Nem tudo que parece ser um grande problema de fato é. Na verdade, os problemas sempre trazem oportunidades de crescimento e aprendizado.

Portanto, quando surgir um novo problema, não o veja como algo ruim, mas como uma oportunidade de crescimento.

Há quem peça ajuda, mas noto, que querem milagres, não querem trabalhar, não querem buscar o seu próprio caminho, querem mesmo é segui-lo guiados e de preferência ao colo, para não se magoarem, nem se cansarem! Tal como aqueles que vivem a vida sentados, pedindo ajuda e nunca trabalharam para se sustentarem.
Pois esperem trabalho ,ninguém senão vós terão permissão para entrarem no vosso santuário, na sabedoria da vossa alma...é lá que encontrarão as diretrizes e o próprio caminho.
Agradeçam a quem vos indica esse caminho e não a quem quer levar-vos no deles.Esses, estão no seu caminho e com o teu peso, só se atrasam e enganam. E tu nunca mais o encontras, vives perdido(a), pobre e infeliz.

ELEIÇÃO
Amados irmãos, muitos candidatos gastaram dinheiro, se empenharam e precisam de ajuda de outras pessoas para chegarem a vitória nas eleições.

AGORA PENSE:
Você não gastar nada, nem precisar se esforçar, nem da ajuda de pessoas desta terra, mas somente através do sacrifício de Jesus na cruz, pode ser eleito e ter vitória garantida.

A BÍBLIA DIZ:
Vós, porém, sois raça *eleita*, sacerdócio real, nação santa, povo de propriedade exclusiva de Deus, a fim de proclamardes as virtudes daquele que vos chamou das trevas para a sua maravilhosa luz; (I Pedro 2:9).

Em todas estas coisas, porém, somos mais que *vencedores*, por meio daquele que nos amou. (Romanos 8:37).

Quem intentará acusação contra os *eleitos* de Deus? É Deus quem os justifica (Romanos 8:33).

Pode não ser candidato político, mas em Cristo, você já ganhou a eleição.
Aos que foram alcançados, eleitos e vitoriosos, cabe a obediência a Deus em todas as coisas.

"Ouvir o outro e ajudá-lo é uma forma de caridade, mas nunca se esqueça de que o problema continua sendo do outro... Se carregá- los para sua vida não resolverá o dele e os seus irão se acumular, formando uma imensa bola de neve que vai lhe colocar em situações difíceis... Seja caridoso, mas até a caridade exige discernimento..."
Marli D.H.F.