Tenho Cara de Metida

Depressão
Ola a todos eu chamo-me Joana tenho 23 e muito recentemente foi me diagnosticado está "doença"
Eu quero falar sobre isto porque muitas pessoas interpretam mal essa doença
Tudo começou no verão passado quando de um momento para o outro comecei a ter muitos problemas com os quais tinha de lidar, comecei a chorar por tudo e por nada,queria me isolar de tudo e todos,na minha cabeça todos no mundo me odiava,no trabalho as coisas também não estavam melhor e várias despesas apareceram, eu não consegui aguentar e quebrei,comecei a não dormir,ter pesadelos,comer mal,ataques de pânico e ansiedade e constantemente estava triste e mal humorada .
Comecei a ver e os que me rodeavam também que aquilo não era normal,então em conjunto com os meus familiares procurei ajuda médica .
Mas o mais engraçado eram as perguntas das pessoas: -Tas mal porque?
-o que te aconteceu?
-isso e tudo da tua cabeça
-tu queres e fazer te de vitima
- Não queres e trabalhar
Eram coisas deste gênero que eu ouvia todos os dias e doia muito mesmo porque vinha de quem era próximo
O tratamento não está a ser fácil mas aos bocados estou a conseguir voltar ao que era.
Porque a depressão como e uma alteração do nosso sistema nervoso se não for tratado cedo pode vir a ter consequências graves para o resto da nossa vida.
Sem querer me botar a baixo e as pessoas que sofrem do mesmo, isto não e nada comparado com aquelas pessoas que têm doenças oncológicas por exemplo que tem muitos mais problemas do que eu por exemplo.
Nós temos de pensar para nós próprios que nos estamos bem,não somos nenhum problema, temos pessoas que nos amam e que estão sempre ao nosso lado,não estamos sozinhos,temos de falar sempre que algo não está correto porque o problema e não desabafar também.
Por isso quem tiver esse problema olhe para o espelho e veja a pessoa maravilhosa e o futuro incrível que tem a sua frente, pensamentos positivos atraem coisas positivas .
Vivam a vida e o momento tudo volta a correr pelo melhor
Desejo a todas as pessoas que sejam imensamente felizes
Juntos sempre

Joana

Não sou perfeito,
Minha alma procura o impossível,
Apenas,
Dentro sou frágil,
Tenho dilemas,
Refletidos através de minhas inseguranças,
Não são forte,
Minha carne é perecível,
Não sou mais juvenil,
Até pequenas rugas posso ver,
Fruto de uma luta de 5 décadas,
Minha alma exala tranquilidade,
Hoje,
Despertando a sede de querer mais,
Mais,
E cada vez mais,
Não me sinto perdedor,
A refeição amanhã será farta,
Em meu mundo encantado,
Sou um homem real,
E tenho uma vida inteira ainda pra viver,
Tenho crises,
Mas apago as marcas e sigo,
Acordo com dores,
Mas não faço disso meus horrores,
Tenho marcas no rosto,
Mas pro desgosto de vários,
Não sou mais um otário,
Minhas garras tem nome,
Unhas fortes como uma fera,
Quando estou em minha revolta,
Sai da frente,
Farei sempre assim agora,
Fascinado estou comigo mesmo,
Sem nenhuma abreviatura,
E porquês...?
Nesse despertar,
Vou perdurar em minha constelação,
Onde permanecerei,
Sempre assim a brilhar
Em meu universo,
Interior,
Com todo louvor ao Rei,
Rei Jesus,
O único que me conduz...


Autor :José Ricardo

Encontrei a felicidade
Tenho certeza que virão dias difíceis novamente
E com obstáculos maiores
Mas essa tempestade que passou me fortaleceu

Esse é o importante
Sempre que cair
Levante mais forte
E tenha certeza que o sol volta a brilhar
E bem mais forte que antes

Bom esse poema vai ser uma ponte
Entre a felicidade e a tristeza
Depois que cheguei no mundo da felicidade
Percebi que valeu o choro e também a coragem

E aí? Tá pronto pra vim comigo curtir esse mundinho?

Venha porque é lindo e tá faltando apenas o seu brilho

"O que é a fotografia? Não tenho tantas propriedades pra conceituar, mas consigo parar o tempo através dela!"

O que desejas saber sobre mim? Eu tenho pesadelos e sonhos, perdas e ganhos, uma coleção de cicatrizes de vários tamanhos, mas insisto em sorrir.

Ninguém precisa fingir que gosta dos meus defeitos, na mesma via não finjo qualidades que não tenho, para tentar agradar ninguém.

“A tristeza está na porta e eu não tenho desculpas para impedir que entre.”

-As vezes eu só paro pra pensar,em quem Deus se inspirou?,o que eu tenho sido pra Ele?

É cada pergunta na minha cabeça,tipo,quando Jó o questionou,mas não me comparo a Jó,pelo simples fato,de Jó ter tido o interesse de ser fiel.E eu,aah,eu sou um abatido pecador,que não se arrepende das coisas que faz,apenas sinto "remorso".

Deus em toda a sua criação,nos ensinou que ninguém nasceu pra ser sozinho,mas eu ainda insisto em me prender em um quarto de quatro paredes,ainda me vejo sozinho,mesmo sabendo que "Deus,Jesus o Espirito Santo" ambos permanecem comigo.

Mas ainda que eu me isole,ainda que eu sinta os prazeres da dor da solidão,eu ainda tenho forças pra ajudar pessoas,pra que elas não acabem como eu,talvez.Talvez eu tenha entendido,que mesmo que eu esteja preso,eu esteja preso pra libertar pessoas,de problemas não iguais,ou piores que os meus,mas o fato de se "libertar",sempre vai ser a forma mais parecida de dizer,"Estou livre".

Você que não consegue ser o ser humano que almeja, tenho um recado pra te dar. A inveja te deixa cada dia mais longe desse objetivo.

Mais uma manhã em que me levanto,
Já não tenho mais o tempo que passou,
Ao passado já não posso voltar,
E o que está por vir,
Já não sei o que esperar.
Só me resta ao presente viver,
Guardar na memória,
Tudo aquilo que já não posso mais ser.
O tempo não explica para onde se leva a dor,
O coração não explica de onde vem o amor.
A saudade não entende que existem momentos que já não podem voltar,
A ansiedade não entende que pelo futuro não adianta se preocupar.
Ao meu ser ensino que paciência é preciso ter,
Pois o tempo não perdoa aqueles que não sabem viver.

Brayan.

Não tenho medo de você, eu te amo, e depois de amar a fera, nunca mais sentirei medo dela.

De todos os dias ruins, tenho a certeza de que todos foram muito abençoados, eu é quem não compreendi a lição que cada um deixou!

A dor ou esse Sofrimento
A dor, tenho escrito muito sobre isso, mas acho quê é o que me descreve melhor nesse instante
Com o passar dos meses, é o que perdura no meu coração, na minha alma
Meus amigos dizem que isso vai passar, que essa dor vai acabar
Às vezes sinto o meu coração tão apertado, como se alguém tivesse segurando ele com as mãos
Uma amiga me disse que vou encontrar alguém que vai me fazer muito feliz ainda
Estava pensando sobre, nessa vida não me lembro de ter feito nada realmente grave para receber só dor e sofrimento, digo nada que mereça ser castigada
Então, talvez ela tenha razão e eu irei ficar bem e ser feliz em um futuro próximo
A não ser que esteja pagando pelos pecados cometidos em outras vidas, outras encarnações
Espero que não, porque eu sou meio louca, mas mereço mais do quê o que tenho hoje
Sei que mereço, acredito que nada é por acaso, e um dia vou descobrir o porque de ter dado errado
Porque algo muito melhor vai dar certo e será eterno
- 30 de Junho de 2018

Amar você e um dom que Deus min Deu , eu tenho a impressão que em outra vida nois nos amamos , nosso amor e único e exclusivo só você é capaz de amar da mesma forma que eu ti amo .

Quando você me ver apenas pelo que eu tenho
Você nunca será digna do meu amor ou da minha amizade.

“Não tenho muito, mas amo o pouco que tenho.”

Minha Mãe é minha eterna Rainha, tenho 5 irmãs, sou o irmão mais velho e sempre me senti no dever de proteger a minha família, eu ainda era muito jovem quando minha Rainha me disse para tratar todas as mulheres como princesas, com respeito e educação, como eu gostaria que todos tratassem minhas irmãs e minha Mãe.

Sou

Sou a palavra cacimba
pra sede de todo mundo
e tenho assim minha alma:
água limpa e céu no fundo.

Já fui remo, fui enxada
e pedra de construção;
trilho de estrada-de-ferro,
lavoura, semente, grão.

Já fui a palavra canga,
sou hoje a palavra basta.
E vou refugando a manga
num atropelo de aspa.

Meu canto é faca de charque
voltada contra o feitor,
dizendo que minha carne
não é de nenhum senhor.

Sou o samba das escolas
em todos os carnavais.
Sou o samba da cidade
e lá dos confins rurais.

Sou quicumbi e Moçambique
no compasso do tambor.
Sou um toque de batuque
em casa gege-nagô.

Sou a bombacha de santo,
sou o churrasco de Ogum.
Entre os filhos desta terra
naturalmente sou um.

Sou o trabalho e a luta,
suor e sangue de quem
nas entranhas desta terra
nutre raízes também.

Eu tenho sonhos digitados em um e-book, páginas escritas pela vida, com palavras que fazem sentido dentro de frases desconexas, com idas para muitos lugares e vindas de todos os outros, anotei e fiz um pdf para não esquecer a minha longa história recente.

"Tenho mil motivos pra chorar,mas eu prefiro continuar sorrindo. Porque chorar só se for de joelhos pra falar com Deus."