Tag físico

Enfrentar o desafio de treinar para uma nova competição muitas vezes pode parecer difícil e, para algumas pessoas, impossível.

Eu digo que você precisa ter clareza de duas coisas, para você treinar com disposição e sem reclamar:

1. Ter um motivo, uma razão, que contamine a sua alma, dê significado à sua vida e justifique todo o suor e todo o cansaço que você enfrenta a cada treino;

2. Ter a consciência de que o bem estar físico, mental e emocional que uma boa condição atlética lhe traz é muito superior a qualquer desconforto que exista em um treino.

E tem mais, uma boa condição física vai permitir que você viva, com qualidade de vida, e não, como vive a maioria das pessoas, cuja única caminhada que fazem é para irem ao médico ou às farmácias, onde compram os diversos venenos, com os quais destroem a saúde e a qualidade de suas vidas, muitas vezes, diariamente.

Fuja disso, saia da ociosidade e venha ser feliz!!!

⁠A cólera é ruim para a saúde física de todos que a tem, porém, para os cristãos e espíritas ela é ainda mais grave, pois, é um ato contrário a caridade e à humildade cristã.

O ser humano dominado pelo físico, não percebe oportunidades extrafísicas.

Vamos a escola aprender tudo sobre o plano físico e nada sobre o extrafísico. No entanto, somos cientes que o físico é transitório e o extrafísico é permanente.

Algumas pessoas, após trauma físico e recuperação a base de medicamentos reagem de formas diferentes,
Não seguem sem vincular situações passadas, como eram, fazem da lembrança, passagens de cobrança e se apegam a outras situações não próprias, para chamar a atenção de seus próximos, estes que cuidam, mas seu dia a dia é de interpretações de fatos ocorridos que as mantém em constante contradição, efeitos dos medicamentos que por serem de forte reação psíquica provocam a desasociasao da realidade, as mantendo presas a desejos de situações que foram, vivenciadas por outros, a onde acredita serem delas, neste caso, o se afastar não é o remédio mas o entender que estas são reações das inúmeras passagens frustrantes vividas e a atual falta de carinho e não cobrança, póis estas seguem a sombra da realidade que vivem, tenhamos para com estes, todo cuidado e atenção, para evitar um quadro pior a onde, não sabem lidar com sua rejeição.
Assim evitaremos uma mutilação do pouco entendimento, e esperar que os efeitos da falta ou ausência destes medicamentos, colaborem na sua aceitação das condições, de seu próprio corpo físico, que mentalmente reagem criando situações que fogem da realidade vivida.
Que meu pai em sua infinita sabedoria e bondade interceda por quem se penaliza sem ter consciência de certo ou errado,
e promova uma passagem mais tranquila, pelo menos com um aceitar melhor pois os traumas que passou, não são fáceis de se superar.
Fiquem em paz, e não julgue por antecipação, pois nosso fardo é sim muito pesado, mas Deus nas tuas provações não lhes dá mais do que possa carregar.

Sarar feridas exige cuidados, tanto do físico como da alma!

Após os 35 anos de idade, não é só o corpo que se torna mais inflexível para emagrecer: a alma também passa a ser mais difícil de cuidar. É o tempo médio do primeiro ciclo de vida, aquele em que geralmente se engendra em nós toda a força das crenças limitantes. Fica mais difícil emagrecer o corpo sim, mas também e principalmente a alma. É por isso que no segundo ciclo de vida - a partir dos 35 anos em média (podendo variar em alguns anos de pessoa para pessoa) - devemos ser mais cuidadosos com nossa alimentação física e psíquica.

"Ser Professor!

É sentir que nem tudo caminha em uma só direção,

Mesmo que lhe falte quase tudo. Até mesmo o tão sonhado pão. Sala de Aula,

Espaço físico, materiais, merenda, com a tal Corrupção." .

⁠Assim como os músculos ficam mais fortes a cada estresse físico, nossa capacidade aumenta a cada estresse mental.

⁠As nossas atitudes e ações diárias refletem sobre como será o nosso físico, mental e espiritual. Somos resultado daquilo que pensamos, falamos, comemos e fazemos.

Só  tem algo que supera a sensação de bem estar de ter o conhecimento,  passar ele. Poder ensinar e desenvolver pessoas é algo maravilhoso.⁠

Minha vida acontece quando meu corpo se mexe

⁠Quem é negligente com as manifestações que o corpo avisa, sofre.
Pode ter certeza, se conseguir distinguir os avisos que o corpo dá, dificilmente você ficará doente.
Os avisos que nos alertam, podem ser físicos, psicológicos, mentais e espirituais.

⁠"A complexidade humana, não está no seu tipo físico e sim no seu intelecto emocional."
13/03/21

⁠Parecia uma comédia real, ele que jurou ficar ao meu lado sob qualquer circunstância, assistir ao meu declínio físico e emocional.

Antes de obter qualquer benefício resultante dos exercícios físicos, a pessoa necessita aprender a respirar corretamente.

A aquisição e o aproveitamento do bem-estar físico, da calma mental e da paz espiritual não têm preço para seus possuidores.

Um bom condicionamento físico não pode ser obtido por meio de pensamentos desejosos nem adquirido por uma compra.

⁠Para conhecer Deus você precisa falar, conversar com Ele.

Meu poder está justamente em quem eu acredito ser.

⁠Exercício físico induz a inflamação, na dose adequada age como um anti-inflamatório, e na intensa aumenta e piora os sintomas do corpo.

⁠⁠⁠Ser Luz é transcender àquilo que é visível e se conectar profundamente com a essência de cada ser. É olhar o físico e enxergar além: a alma e o espírito.

⁠Você pode fechar os olhos e permitir que o pensamento, veículo do espírito, te leve aos lugares onde o seu corpo físico não pode ir.

⁠Para atingir resultados expressivos no esporte ou com o treinamento físico é fundamental ter continuidade e constância nos treinos. 
Para quem busca com o treinamento físico melhora da qualidade de vida não são picos de treinamento com grande volume e/ou intensidade dispostos com longos períodos de vida sedentária que vai trazer os benefícios esperados.
De uma forma ou de outra, o acompanhamento de um profissional de Educação Física é fundamental para que se possa avaliar as condições atuais e realizar o melhor planejamento dentro dos objetivos esperados.

⁠Caveira Blindada

Hop Hop
(Hop Hop)

⁠Hop Hop
(Hop Hop)

Puxa a canção porque eu quero cantar!
(Puxa a canção porque eu quero cantar!)

Hoje eu só paro quando minha perna sangrar!
(Hoje eu só paro quando minha perna sangrar!)

Acordado noite e dia para virar caveira!
(Acordado noite e dia para virar caveira!)

Também conhecido como terror das trincheiras!
(Também conhecido como terror das trincheiras!)

Gritos de discórdias vem cortando o ar!
(Gritos de discórdias vem cortando o ar!)

No calor dessa batalha só o sangue a pulsar!
(No calor dessa batalha só o sangue a pulsar!)

Em cada cicatriz uma história de dor!
(Em cada cicatriz uma história de dor!)

No campo de batalha lutaremos sem temor!
(No campo de batalha lutaremos sem temor!)

No eco da trombeta vem o grito que se estende!
(No eco da trombeta vem o grito que se estende!)

A guarda morre mas não rende!
(A guarda morre mas não rende!)


BGP, Brasil!