Tag escuta
Ninguém é vidente. Portanto, se você quer que o outro te compreenda e talvez te ajude, fale o que você está sentindo.
Você até pode ajudar o outro ouvindo seus problemas com uma escuta ativa, mas, deve se blindar, entendendo que o problema não é seu. Quando você ouve e se envolve com o problema dos outros você acaba consumindo toda a sua energia e você pode adoecer.
O entendimento da palavra declarada pode fazer tudo mudar em relação ao outro e a nós mesmos. Mas, a nossa declaração só é entendida quando alguém nos ouve com atenção. Todos nós temos uma necessidade de sermos ouvidos, mas infelizmente são poucos os que sabem praticar a verdadeira escuta.
Para aprender algo ou entender o outro é necessário calar e ouvir. O silêncio tem um valor imensurável. Quem conversa demais não ouve bem e não percebe o que está a sua volta.
Somente quem tem a calma necessária consegue ouvir o não audível. Isso é possível quando “se ouve” o outro além da sua voz. Quando isso acontece é possível perceber seus medos, sentimentos e queixas silenciosas.
Quem não tem esta calma ouve apenas as palavras pronunciadas pela boca, não ouve os desejos e opiniões reais do outro.
O inaudível é algo valioso e essencial.
Quer ser ouvido (a)?
Procure um psicólogo (a).
Conversando com “amigos”, você começa a falar e logo é interrompido pelos pronomes: Eu, meu, minha.
Nem todo brilho se vê à primeira vista.
Nem tudo que machuca faz barulho...
E nem todo mundo sabe dizer onde dói.
Por isso, aprendi a olhar com cuidado...
A escutar com o coração o que a boca cala...
A ouvir o que o silêncio tenta dizer...
A não julgar o tempo de ninguém.
Se me...
Se me olha é porque existe emoção;
Se me escuta é porque me entende;
Se me deseja é porque sabe que eu te amo;
Se me acompanha é porque acredita que ficaremos juntos á vida inteira.
PRESENTE OU PRESENÇA
Tem gente que é presente.
Tem gente que é presença.
Tem gente que mesmo presente
não é presença.
Tem gente que ouve.
Tem gente que escuta.
Tem gente que olha.
Tem gente que vê.
Nesse universo diverso
que tipo de gente é você?
Que tipo de gente sou eu?
Que tipo quero ser?
Valéria R. F. Leão
