Sono
O que rouba seu sono deve ser visto como motivação para expandir suas iniciativas e constitui a via mais eficaz para seu crescimento pessoal; assim, não o considere um problema, e sim uma oportunidade.
Que o sono não seja fuga, mas um mergulho no mistério,
Onde a alma cavalga em rios de estrelas e paz.
A loba agora descansa, mas seu espírito vigia,
Pois quem conhece a própria força, no repouso se faz.
---- Eliana Angel Wolf
Hoje eu perdi o sono na madrugada, levantei pra ir ao banheiro e tomar água, olhei no celular e a hora marcava 03:30, sem sono fui lá fora, o silêncio gritava e só era interrompido pelos barulhos das árvores e diante à tamanha escuridão minha mente estava mais clara que nunca.
לילה טוב
LAILA TOV – BOA NOITE
Uma boa noite
é um paraíso
do sono completo.
A natureza que
conecta você a vida...
Tudo volta, o dia, a noite, a fome, o sono, volta a saudade quando achamos que ela já passou. Volta o medo quando pensamos que ele embora. Volta a dúvida quando a certeza já não explica mais. Tem até um ditado que diz que "a vida dá muitas voltas" e dá. E nessas voltas ela bagunça tudo ou põe tudo lugar.
Quando a dívida começa a tirar o sono e minar a autoestima, não estamos falando apenas de números no extrato, estamos falando de saúde emocional e da qualidade de vida das famílias.
*Vigília do Ancião*
Na calada da noite,
o sono não aparece.
Castigado pelos pensamentos intermináveis,
persigo um desafio para o futuro dos meus filhos.
Busco cumprir a promessa antiga:
que as gerações vindouras
recebam de mim um legado digno do seu ancião.
Será preciso ser um super-homem,
pois a vida é cheia de armadilhas.
E eu carrego a missão difícil, espinhosa,
de abrir caminho onde não há trilho.
A noite vai passando,
e o sono nem se aproxima.
Fico eu com as minhas ideias,
me perguntando se um reforço seria melhor.
Mas sei que terei que trabalhar,
criar, insistir,
para que filhos, netos, bisnetos
e todos os que vierem depois
deem continuidade aos meus sonhos.
Para construir um grande império,
será preciso derramar muito suor.
E eu embarco nesse projeto,
com todo o sacrifício necessário,
para que meus futuros herdeiros
possam, um dia, ter orgulho de dizer:
"Veio dele".
Que a paz de um anoitecer tranquilo desça sobre nós e nos conceda uma noite abençoada e um sono reparador e sereno.
Quando repentinamente na madrugada acordamos, é porque a alma escapuliu do sono...As vezes ela quer apenas conversar com os pensamentos confusos e abstratos, e aí se espreguiça e desperta por alguns instantes de nossos sonhos...
E enquanto o sono não vem, seus pensamentos voam... Ela medita no quanto ja viveu, o tanto que já perdeu e sofreu... Contudo, não se deixou contaminar com amargura e rancor...
E enquanto o sono não vem, seus pensamentos voam por entre as lembranças e reflexões do passado. Ela medita no quanto já viveu, nas experiências que moldaram sua existência, no tanto que já perdeu e sofreu ao longo do caminho.
A vida lhe trouxe desafios e obstáculos que por vezes pareciam insuperáveis. Ela enfrentou decepções, despedidas dolorosas, traições e injustiças. Os momentos difíceis testaram sua resiliência, mas ela sempre levantou-se novamente, determinada a não permitir que essas adversidades a definissem.
Sim, houve momentos em que lágrimas rolaram por seu rosto e a tristeza tomou conta de seu ser. No entanto, ela recusou-se a permitir que esses sentimentos corrosivos se enraizassem em seu coração.
Ela entendeu que a amargura e o rancor só trariam mais dor e sofrimento. Optou por escolher o perdão, não como uma fraqueza, mas como uma forma de libertação.
Seus pensamentos voaram para longe dos momentos difíceis e rumaram em direção aos momentos de felicidade e superação. Ela recordou as amizades verdadeiras que conquistou, os sorrisos que iluminaram seu caminho e o amor que preencheu seu coração. Cada experiência, tanto as boas quanto as más, moldou-a em quem ela se tornou hoje - uma pessoa forte, compassiva e resiliente.
E assim, conforme o sono finalmente chega e envolve seu corpo, ela dorme em paz, sabendo que, apesar de tudo que já enfrentou, não permitiu que a amargura e o rancor dominassem sua alma. Ela escolheu a alegria e a liberdade de ser quem é, em todo o seu esplendor...
- Edna Andrade
Desejo que a sua noite te acolha com doçura,
que o sono leve embora o que doeu,
e que amanhã chegue leve, como abraço de Deus.
— Edna de Andrade
É sempre essa
chuva de calma
embalando o surto noturno,
o sono soturno.
Morna como esse
nosso presente deserto,
nosso ausente, incerto,
não realizado futuro.
Há certa sonolência na sociedade: pessoas vagam numa espécie de sonambulismo desperto; em sono profundo, embora de olhos abertos. É o teatro da vida, com o livre-arbítrio ensaiado. Cada personagem com sua máscara.
Vivemos entre despertos adormecidos. Pessoas caminham em sonambulismo consciente, num sono de olhos abertos. O palco segue montado; o "livre-arbítrio" é o roteiro. Restam as máscaras.
Que os bons espíritos velem por seu sono, transformando seu descanso em momentos de renovação para a Alma.
Rita Ramos Cordeiro
