Respire

⁠Bom dia! 🌟

Respire fundo e sinta o ar fresco, um presente de Deus para renovar suas forças neste novo dia. Ouça ao seu redor os sons da criação, sinais do cuidado divino em cada detalhe. Deixe os olhos se encherem da luz que Ele colocou no mundo, iluminando seu caminho e aquecendo seu coração.

Lembre-se de que a amizade é um dos maiores tesouros que Ele nos dá, um laço que nos fortalece e nos conecta em amor e respeito. Que você seja hoje um reflexo do amor de Deus, espalhando bondade, acolhendo com humildade e vivendo com integridade.

Que sua caminhada hoje seja guiada por Ele, cercada por amizades sinceras e marcada pelo respeito, tanto por você quanto por todos ao seu redor. Viva este dia com gratidão e fé, porque com Deus, tudo é possível. Que Ele abençoe você com paz e alegria!

⁠Bom dia! 🌟

Respire fundo e sinta o cuidado de Deus em cada detalhe deste novo dia.

Que Ele guie seus passos com amor, fortalecendo suas amizades e inspirando respeito em todas as suas ações.

Viva com fé, gratidão e alegria, porque com Deus, tudo é possível.

Que hoje seja abençoado!

⁠Respire, sinta o ar da natureza.
Beba água e água salva vidas!.
Aproveite a natureza e viva ela antes que ela nos deixem.

"Ponha os pés no chão, respire fundo e lembre-se: você é capaz de enfrentar qualquer desafio que o dia lhe traga. E não se esqueça de sorrir, pois é o primeiro passo para uma jornada incrível!"

⁠Se hoje for difícil, respire fundo e lembre-se: o amanhã pode ser lindo!

⁠Feche os olhos, respire fundo… Sinta seu coração batendo? Isso significa que você tem mais uma chance. Mais uma chance de recomeçar, de acreditar, de ser feliz.

⁠Veja Tudo, Construa em Silêncio
Veja tudo.
Não diga nada — ainda.
Respire.
Nem tudo que se observa exige voz.
Algumas verdades pedem chão firme,
outras, coração que já curou a própria dor.
Veja as falhas — com compaixão.
Veja os erros — como lição.
Veja o mundo — e transforme-se.
Pois quem quer mudar o outro,
começa por si.
Veja, sim, o caos lá fora.
Mas olhe também o céu dentro de você.
O silêncio não é fraqueza,
é a semente do discernimento.
Não diga nada…
até que suas palavras edifiquem,
levantem muros de paz
e janelas de esperança.
Fale quando for para construir,
agir quando for para elevar,
calar quando o ruído não for ponte,
mas muro entre corações.
Veja tudo.
Sinta tudo.
E quando falar,
que seja luz.

⁠Desconectar

Calma… tudo pede calma.
Respire.
Escute o som da água.
Sinta o calor dos raios de sol tocando sua pele.
Observe o balançar das árvores.
Apenas sinta o mundo ao seu redor:
a areia tocando os dedos
e fazendo cócegas nas rachaduras da pele.
Calma.
Pare.
Apenas respire... A VIDA.

Grace Carneiro, Praça do Derby, Recife. 18/07/2025, às 10h51.

Então, que tal começar hoje? Respire fundo, olhe para o céu e sinta a vida pulsando em você. Hoje é o seu dia, e você tem tudo o que precisa para torná-lo incrível...

⁠"Quando se sentir só, respire e veja toda a beleza que Deus criou para você ".

Talvez você esteja agora torcendo para que alguém reconheça seu esforço.
Mas respire fundo e acalme seu coração: você não precisa convencer ninguém do seu valor. Deixe que pensem o que quiserem, que se sintam melhores — isso não diminui quem você é. Cuide da sua casa interior e valorize-se como realmente merece.
Porque pobre é aquele que se julga superior ao outro.

⁠Todo ser que respire louve ao Senhor. A natureza louvando a obra do Criador.

Respire fundo


E nos intervalos da respiração
Encontrará a sua essência
O intervalo onde o teu ser
É a consciência pura
Um ser infinito
Que jamais nasceu
E jamais morrerá:

Você é mais do que você pensar


Fique sem pensar


E respire o infinito


Dentro do teu ser!
Paz no 💓

⁠Respire, concentre -se na sua respiração.
Quando doer inspire.
Quando faltar o ar, atente -se as batidas do seu coração.
Quando o medo te imobilizar, te impedir de sair de onde está, movimente-se lentamente, como quem dança uma valsa.
Quando o tremor lhe causar desconforto, observe suas mãos, suas pernas.
Quando a garganta doer com aquilo que você não conseguiu dizer, chore.
Quando o corpo estiver letárgico, exercite a autoconsciência.
Quando a mente estiver agitada, se cale e escute com atenção cada pensamento.
Quando todas as coisas em sua volta conspiram para que você se sinta um inútil, se ame.
Quando você chegar no fundo do poço, aproveite a oportunidade de beber uma água pura e cristalina.
Quando nada mais fizer sentido, ressiguinifique cada momento.
Quando você entender que foram momentos não uma vida inteira você estará mais perto da cura.
Agatha Shields 24/03/2020

⁠Viva sua juventude, esqueça um pouco dos problemas do mundo, respire vida... Porque no final das contas, a maturidade vai acabar te condenando!!!!

⁠Antes de abrir a janela, respire fundo e se prepare com um belo sorriso. É mais um dia se ensaiando. Vá ao seu encontro e viva com vontade e intensidade.

Tá cansado? Respire. (Re)conecte-se e continue em frente.

Respire... Coisas boas! “Desapega dos sentimentos impessoais que se alojam no dia a dia.
Desbloqueia a aridez daqueles corações que, de alguma forma, tentam te causar mal-estar, não permita que a acidez dos sentimentos alheios te faça prisioneira ou que a indiferença dos outros faça mal para você. Delete a amargura dos que tentam te impedir de sorrir.”

"Moça, respire fundo mais uma vez... Eu sei o quanto dói, sei também das vezes que você sentiu-se com o coração tão apertado que parecia que ele ia explodir, sei das noites que passou em claro e o tanto que desejou não existir. As vezes você olha para os lados e não vê saída, sente vontade de gritar por que se desespera, mas vou te contar um segredo: não podemos ser super-heróis a todo momento!
Não tente pegar todos os problemas do mundo, muito menos tente ser perfeita, pois você é incrível do jeitinho que você é.
Respire fundo mais uma vez... Você não é problema, moça, o problema ta em quem acha mais fácil apontar o erro dos outros do que o dele mesmo, você é linda por dentro e por fora e um dia alguém vai olhar nos seus olhos e dizer que você é tudo oque aquela pessoa estava procurando, você será pra ela tudo oque você acha que não é, mesmo que as pessoas não reconheçam ou não concordem, mas sabe porque? Porque só reconhece os seus valores quem realmente sabe que sua dor é real e que por um minuto, por um mísero minuto, você merece ser feliz.
Eu sei que a vontade de desistir é grande, mas tenha calma, tenha paciência por mais difícil que seja, deixe que seu espírito alcance a liberdade, deixe-o que voe, quando ele estiver preparado, você se sentirá preenchida e pronta para ser tudo aquilo que sempre sonhou, apenas respire fundo moça."