Respire
Meditação...
Coloque a sua agradável música
Respire fundo e feche os olhos
Deixe que a música
Arranque sua alma do corpo para dançar
Desfrute desse momento supremo pleno
Enquanto uma viagem se faz
Ao passado, ao futuro
Levitando no compasso harmônico
Daquilo que você mais gosta
E chegando ao fim
A música acaricia a sua alma
Devolvendo-a ao seu corpo
Na paz e no mesmo ritmo
Da pulsação de seu coração.
(05/04/2016)
Pare e não pense muito, apenas respire. Se você parar para estudar o ser humano hoje em dia, é bem provável que você pire.
Se coloque diante do espelho e feche os olhos por cinco segundos. Em seguida respire fundo e prepare-se, porque ao abrir os olhos, você terá um incrível encontro com a única pessoa que pode transformar tua vida.
A luz que busca não está no fim do túnel.
A luz está em você.
Quando as emoções estiverem te impactando:
1) Pare e Respire. Como vc está sentindo?
2) Quais as ações e decisões que pretende tomar?
3) Quais as possíveis consequências?
4) Faz sentindo prosseguir?
Se sim, vá em frente!
Se não, volte para o passo 1
Quando você está quase lá, algo acontece e você sempre desiste .... mude, respire e enfrente. Nunca desista!.
Em caso de pânico interior, feche os olhos, respire fundo, e pense em alguma coisa bem diferente daquilo que está vivendo.
Se você observar atentamente,
vai notar a beleza até na gota d´água.
Feche os olhos, respire e contemple.
A vida em seus mínimos detalhes
“Respire as verdades maiores e superiores, receba o vento da sabedoria interna e intuitiva com clareza"
Respire fundo, mantenha a calma e faça isso nos momentos de agitação que tudo o que tiver de ser, vai depender de sua atuação.
Ouça a música no fundo da CENA, feche os olhos e respire FUNDO. ABRA os olhos e seja quem quer que FOR! simplesmente SEJA! a razão do acontecimento; a vazão das aguas de março presenteando o SOLO rachado do nordeste; a cor do amor que ninguem vê, mas juram que é vermelho; o som da vida acontecendo no concreto quando uma planta brota da fenda no cimento; seja a PAZ no meio da torcida na hora do GOL; seja a contemplação; seja a ação; seja o vilão; SEJA O QUE FOR PRECISO, mas seja SEMPRE, FUN - DA - MEN - TAL ... Boa NOITE, porque, sempre é BOM SER. Para o ator NÃO TEM ESSA DE "EIS A QUESTÃO", você é, e PRONTO.
Quando estiver se sentindo exausta, cansada respire fundo, puxe forças para seguir com ainda mais disposição. Nessas horas é que damos um passo adiante e o universo se renova.
"Para que um mal não respire com satisfação, os portadores que são dotados de doutrina têm o dever de empobrecer as possibilidades de seu nascimento. É certo que todos nós somos inclinados ao erro. Mas, conhecendo as conseqüências de algumas falhas, é possível que eles morram ainda em forma de feto." - Ryu
Respire!
A vida pede um pouco de calma, mesmo quando você acha mais cheio de emoção e adrenalina, acelerar.
Bom seria se todos, ao menos uma vez por dia falasse de Deus, mas se você não o faz, respire a essência de Cristo.
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