Respiração
Mais importante que colher é plantar, portanto plante uma árvore, você verá que depois de um certo tempo, os pássaros virão visitar e cantar na sua plantação.
Há uma ano comecei a praticar corrida de rua.Nesse tempo parece que vivi mais de 365 dias, talvez 3 dias por dia, e quando eu corro o tempo é outro.A sensação é que não sou a mesma pessoa que corre. Parece que meu corpo tem vida própria e minha mente segue ele. Eu já nem sei mais o que é "eu". Se sou corpo, se sou mente ou se sou os dois. Só sei que sigo em frente na única certeza: sou respiração.
Minha oração, é para que Deus, na sua infinita bondade, venha restituir o sopro de vida, à todos que estão enfrentando essa luta terrível de poder "respirar"... de novo, no nome de Jesus, amém.
Aguardemos a salvação do Senhor!
Lamentações 3.21 a 26
O amor é cego
Quando te vi pela primeira vez
O mundo parou
Quando te vi pela primeira vez
Meu coração acelerou
Quando te vi pela primeira vez
Você se destacou
Quando te vi pela primeira vez
Você brilhou
Com o coração acelerado
A respiração ofegante
Queria conversar, mas meu corpo parou
Foi amor à primeira vista
Mas pra mim o amor que sentir
Era sincero, iria durar para sempre
Mas não durou um minuto.
Parar por alguns instantes. Respirar consciente, devagar, sentido e agradecendo o abençoado ar que preenche e energiza teus pulmões e todo teu ser. Oração poderosa e instantânea... experimente.
Resultado garantido, ou no mínimo, teu cérebro mais oxigenado para ideias interessantes...
Bom dia
Cuide de sua ansiedade!
Respire calmamente quando se sentir perdido!
Quando se sentir perdido foque em uma coisa de cada vez, não sofra pelo futuro, resolva o que pode ser resolvido no momento presente.
Respire calmamente.
Treine o respirar consciente.
Tente buscar o equilíbrio, não podemos falar de amor e de ódio ao mesmo tempo, mas podemos sim escolher qual caminho seguir sabendo que haverá para cada caminho consequência, mas quando escolhido o caminho siga-o, pague o preço e mude de caminho quando necessário.
Ninguém é responsável pela sua ansiedade;
Ninguém é responsável pelas suas escolhas
Ninguém é responsável pelo seu trilhar no caminho
Com certeza ninguém terá as consequências de suas escolhas.
Então respire calmamente, se quer amor em sua vida, alie-se aos amorosos, alie-se ao bem, alie-se aqueles que pregam a não violência, mas que não ficam na inércia.
Que os esquecidos que estão nos Vale de Lágrimas pela inércia despertem e comecem a aceitar a ajuda do Pai
Axé
AZ
01.03.2022
Às vezes, aquilo que você diagnostica como ansiedade, é só cansaço mesmo. Cuide-se um pouco mais. Durma mais cedo. Desligue um pouco das redes. Perceba a sua respiração. Tenha momentos de paz silenciosa no seu dia.
Todo profissional que trata o corpo deve considerar que os alcances funcionais dos pacientes são evolutivos e extremamente dependentes da expertise de quem trata.
Não é possível ter sucesso no tratamento do torcicolo e das assimetrias posturais de bebês com menos de um ano de abordagem terapêutica global.
“O globo terrestre é um ser vivo, com força, vida e consciência. A Terra respira, seu coração sente. Os rios são seus nervos; os oceanos, grandes centros nervosos. As montanhas são as estruturas mais densas do planeta, cuja forma é campo evolucionário dos seres, e cuja vida interna e energias, são a moradia permanente das forças da natureza.”
COMO PROVAR A EXISTÊNCIA DO ESPÍRITO E DA ALMA NO ORGANISMO HUMANO?
A existência do Espírito pode ser provada através da Observação de sinais de Respiração Pulmonar e Celular no Corpo, pois Espírito significa Pneuma ou Vida.
Assim, a falta de sinais de Respiração no Corpo evidencia a inexistência do Espírito no Corpo, enquanto a presença de sinais de Respiração evidencia a existência do Espírito.
A existência da Alma pode ser provada através da Experimentação baseada no movimento reativo do Corpo como variável dependente e existência da Alma no Corpo como variável independente, pois Alma significa Psique ou Animação.
A Experimentação pode ser feita por administração de estímulo em três estados do Organismo, nomeadamente, acordado, adormecido e morto.
A existência do movimento reativo do Corpo após um estímulo na presença de sinais de Respiração evidencia a existência da Alma em funcionamento no seu Corpo em estado acordado.
A falta de movimento reativo do Corpo após um estímulo na presença de sinais de Respiração evidencia a existência da Alma em recolhimento no centro do seu Espírito em estado adormecido.
A falta de movimento reativo do Corpo após um estímulo na ausência de sinais de Respiração evidencia a inexistência da Alma e do Espírito no Corpo em estado morto.
Portanto, a existência do Espírito ou Vida e da Alma ou Animação num Organismo Humano pode ser provada através de métodos de Observação e de Experimentação.
Um Corpo sem Vida é um Corpo sem Espírito, enquanto um Corpo sem Animação ou Movimento é um Corpo sem Alma.
Sem Alma no Corpo o Corpo não se move ou não reage nem age, o mover-se do Corpo é o mover-se da sua Alma; deste modo, não é o Corpo que se move, é a Alma que se move e o seu mover-se vê-se através do seu Corpo.
EXISTÊNCIA DO ESPÍRITO NO ORGANISMO HUMANO
CONTEXTO:
Segundo Paulo de Tarso, no Organismo Humano existe Espírito ou Vida que constrói e mantém o Corpo vivo e em que a Alma vive, a existência do Espírito pode ser apenas detectada ou tateada por Observação atenciosa dos principais sinais de Vida e não comprovada por Experimentação.
OBJETIVO GERAL:
Explicar a razão de se poder afirmar que no Organismo Humano existe Espírito.
PROBLEMA:
Porquê se pode afirmar que no Organismo Humano existe Espírito?
CONCLUSÃO OPERACIONAL:
No Organismo Humano existe Espírito, visto que quando se fez a Observação atenciosa do Corpo constataram-se os sinais de Respiração e de Metabolismo.
CONCLUSÃO GERAL:
Portanto, pode-se afirmar que no Organismo Humano existe Espírito porque se constatam sinais de Respiração e de Metabolismo durante a Observação atenciosa do Corpo.
EXISTÊNCIA DA ALMA NO ORGANISMO HUMANO
CONTEXTO:
De acordo com Aristóteles, a Alma é o que dá animação ou movimento ao Corpo e, segundo Paulo de Tarso, no Organismo Humano existe Alma.
OBJETIVO GERAL:
Explicar a razão de se poder afirmar que no Organismo Humano existe Alma.
PROBLEMA:
Porquê se pode afirmar que no Organismo Humano existe Alma?
HIPÓTESE GERAL:
No Organismo Humano existe Alma porque há movimento do Corpo ante estímulo.
HIPÓTESE E ARGUMENTAÇÃO OPERACIONAL BÁSICA:
Se existe Alma no Corpo Humano que tem sinais de Respiração, então há movimento reativo do Corpo no momento em que se dá algum estímulo.
Ora, não houve nenhum movimento reativo do Corpo no momento em que se deu o estímulo.
Então, não existe Alma no Corpo Humano que tem sinais de Respiração.
Se existir Alma num Corpo Humano que tenha sinais de Respiração, então haverá movimento reativo do Corpo no momento em que se der algum estímulo.
Ora, existe Alma num Corpo Humano que tem sinais de Respiração.
Então, haverá algum movimento reativo do Corpo no momento em que se der um estímulo.
CONCLUSÃO OPERACIONAL:
No Organismo Humano existe Alma, visto que no momento em que se deu o estímulo verificou-se o movimento reativo do Corpo.
CONCLUSÃO GERAL:
Portanto, pode-se afirmar que no Organismo Humano existe Alma porque se verifica algum movimento reativo do Corpo no momento em que se dá um estímulo.
No Planeta Terra, o Sapo não evoluiu do Ambiente Aquático para o Ambiente Terrestre!
Mas,
No Planeta Terra, o Sapo evoluiu do Ambiente Aquático para o Ambiente Aéreo, do Habitat Aquícola para o Habitat Aerícola, da Respiração Branquial para a Respiração Pulmonar!
Respire fundo por quatro segundos… agora, expire por seis segundos. Pratique isso por alguns minutos e você sentirá uma diferença.
A respiração afeta quase todos os órgãos do nosso corpo. Pode alterar nossa frequência cardíaca, diminuir a pressão arterial, reduzir níveis de estresse, combater a ansiedade, reduzir a sensação de dor e até mesmo alterar a química do cérebro para tornar nossa mente mais aguçada.
Algumas pessoas prendem a respiração sob estresse, o que agrava ainda mais o problema. Os níveis de dióxido de carbono no sangue começam a subir.
Imagine um prazer que estivesse ao alcance, tão natural quanto respirar, sem esforço — como uma sensação que surge sem dor ou necessidade, mas apenas como um momento de entrega e descanso.
Nós, fisioterapeutas respiratórios, que lidamos diariamente com pessoas portadoras de distúrbios respiratórios, precisamos literalmente tocar o problema da respiração. A respiração precisa se tornar real, tangível, palpável.
O solo fornece alimento, a água a nossa hidratação, o ar mantém o ser respirando, sem esses elementos não existem vidas em nosso planeta. No entanto, vivemos egoisticamente sem agradecer por isso.
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