Relaxando a minha Mente
Tomado por um relaxamento profundo da minha mente e do meu corpo
Após arrancar alguns suspiros e de mim várias gotas de suor
Me delicio com pensamentos gulosos de chocolate e cerejas ou chocolate e champanhe
Variando ainda mais suspendo a gula, e imediatamente me toca uma sensação angelical
De como Deus em plenitude de saber nos faz perfeitos assim
Maquinas em agua, carne e ossos
E com seus esforços, desenvolveram o prazer
Em tudo na cama, no ler e na musica
Que toca lá na sala acordes perfeitos, que
Deixam-me em êxtase desse momento ainda mais sublime
Mais como posso alimentar minha mente? Se nesse quarto não tem chocolate, cerejas e champanhe
Mistérios que o poeta compreende imagine!
Imagine uma viagem onde você pode tudo
Exatamente tudo, onde você é o único limite
Por qualquer lugar, por qualquer festa com bebidas
Viagem companhia alimente a sua imaginação
Coisas boas maravilhosas encantadoras
De amor e paixão, prazeres satisfação
Agora acorde porque isso é para os poetas
Você não pode pensar tanta leviandade assim não!
“risos"
Minha mente não para. Sinto que tudo me atrai, mas nada me prende. Tudo me distrai. Minha mente não para. Acordo no meio da noite. O corpo dando sinais de que precisa se movimentar. A mente não dá sinal algum. Mantenho-me estática. Imóvel. Perdendo tempo. Tempo esse, que parece não mais existir para mim. Minha mente não para. No limite. Limite esse, que me vejo quase todos os dias indo ao seu encontro. Exaustão. Minha mente não para. Exaustivo. Todos os dias tem sido. Ao final deles, silêncio. Tudo quieto. Mas a minha mente, não para.
Gosto de azinhavre
Sentado debaixo dum pé de pêssego, distraidamente em minha antiga mente, é o que faço exatamente ao recordar de antigamente; embrenhado num sutil sossego, e neste aconchego, chego a me ver pedindo arrego ao tempo. Porém neste presente também contemplo contente o templo de minha singela existência e, nesta já antiga teimosia de viver a aleivosia duma lembrança fantástica de pessoal fantasia, no bem-querer de minha infância elástica, já que quer perdurar eternamente. Independentemente do que fica pendente em minha mente, recordar e se doar ao amor da existência, cuja insistência é a eterna permanência dum vício de amor-sacrifício e clemência. Sinto o prazer ao ver o vergel do local a me satisfazer neste meu jeito-bedel de viver ao reaver um passado presente imortal, e ao desenrolar dum eterno carretel no sentimento de mais um menestrel...
A depressão advém dum remoto além ignoto de automalquerência de aparência ao léu, é uma briga tamanha, apesar de tacanha a fazer constância bisonha ao ato de viver.
Crer de verdade na impessoal verdade traz a veracidade, não fazer o mal, sentar num pomar, sem levar a mal o tamanho do assento que se há de ter, e saborear o ar, deixar o espírito descansar devagar nas asas da paz ao divagar no próprio arfar natural, sem se autocondenar: é a sabedoria que o ser gostaria de obter, mesmo sem nada entender dessa esbórnia-orgia de viver.
Ao praticar o perdão estar-se-á praticando o autoperdão, e isso é parte da felicidade...
jbcampos
Se me estresso, eu acendo meu cigarro e relaxo, nada me abala, abro minha mente como se fosse um bom livro e começo a refletir sobre a vida, sobre eu mesmo, nada consegue atrapalhar quem nasceu pra vencer. Eu posso cair várias vezes, mas, como a fênix, sempre estou pronto pra ressurgir das cinzas. Nessa vida já caí muito, mas eu não nasci aprendendo a andar, por isso, não ligo, sempre tenho disposição de recomeçar!
Combater com meus próprios sentimentos? Distraída por devaneios que assombravam minha mente, sem resultados, me perdia em perguntas sem respostas e memórias fotográficas. Talvez a história ficasse mais fácil! Não estava dando prioridade á mim e ainda forçava um sorriso torto.
- Alô? No silêncio, um suspiro aveludado. Não sabia se desmoronava ou me edificava, mas insisti: - A alguém ai? Nada suave, uma voz rude e nada siguinificativa pra mim:
- Valentina dessa! Alguém há espera.
Os melhores momentos da nossa vida não são os passivos, receptivos, relaxantes… os melhores momentos normalmente acontecem quando o corpo ou a mente de alguém chega ao limite em um esforço voluntário para realizar algo difícil e prazeroso.
Nosso EU INTERIOR quer nos dar as respostas que precisamos, mas geralmente estamos distraídos ou demasiadamente mergulhados em barulho para ouvi-lo.
Música para relaxar a mente,
Música para entreter a gente,
Música para manter a calma,
Música para alegrar a alma.
Hipnoterapia, além de promover relaxamento e autoconhecimento, é ferramenta de reprogramação mental necessária pela promoção de saúde do paciente.
Através de técnicas de relaxamento mental ou de hipnose, podemos acessar nosso subconsciente e promovermos saúde, tanto mental quanto física.
Cuidar do corpo e da mente, através da prática de exercícios físicos, meditação ou hobbies relaxantes, contribui para o equilíbrio emocional e fortalece nossa capacidade de lidar com os desafios do dia a dia.
Insta: @elidajeronimo
Não importa se mora longe da praia, se dê alguns minutos fazendo algo que te deixe muito relaxado. Esvazie a mente inquieta!
#bysissym™️
Para sentir-se bem, leve, feliz, é preciso relaxar, começando a não pensar em nada desagradável! Esvazie a mente!
#bysissym
Queria poder sair pra rua.. distrair a mente da escola e de casa. Vagar sozinha por uma rua escura e deserta... Olhar a escuridão que ao meu redor se espalhava e entrar na penumbra da minha vida vazia; vazia de histórias, memórias e de até mesmo... Já disse histórias?. Enfim, só queria perambular e desvendar o meu infinito vazio
Não consigo colocar-me em sota.
Então um amor busquei para distrair-me de mim.
Mas quem amo estava em sonhos.
Ai percebo a fraqueza e a inutilidade da mente,
simples coisas sem sentido salvável,
pode impor um medo desencadeador de emoções.
Mas até aonde essa importunidade pensante levara-me?
Apenas ao reverso desconfigurado do inverso,
que é o entendimento da decrépita vida.
Apenas um fato implantado...
Verdades e mentiras aleatoriamente finitas, em um número
que durara vidas para contar.
Levando-me ao fundo do abismo, imemorável, obscuro,
e indesvendável, apenas a procura de respostas inexplicáveis.
Nossas vidas são repletas de distrações, repletas de estímulos. Mas imagine se houvesse um jeito de desacelerar as coisas, da nossa mente relaxar e o nosso corpo se libertar desse estresse?
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