Psicologia da Educação

O Objetivo do trabalho da Psicóloga é favorecer ao paciente a identificação dos seus gatilhos de ansiedade e compreendê-los a partir da sua história de vida, sem julgamentos, sem “broncas”, sem “sermões”.

⁠Perante a natureza, somos todos iguais, e todos diferentes. Não há superiores ou inferiores, ricos ou obres, belos ou feios. As leis da natureza desconhecem hierarquia.

Como surge a ansiedade generalizada:

1.⁠ Incômodo
2. Preocupação
3. Ansiedade, propriamente dita
4. Estado paranoide
5. Ansiedade Generalizada

⁠Se você decidiu tentar, comemore. Essa é a sua primeira vitória.

"Pela frincha do desconhecido;
Sobressalta o intruso;
Para o terror vocacionado;
Escalpela tanto o refinado como o obtuso..."

"O apimentar da circunstância;
Enaltece a chama da vida;
O prazer jamais será uma manigância;
Sentir e amar procurarão sempre uma saída..."

⁠Reescrever a própria história é renovação interior, reeditar as feridas é escravizar-se no presente.

⁠É mais do que esperar que o tempo cure. Trata-se do que a gente faz, enquanto passa o tempo, com aquilo que nos atravessa...

⁠Se insistirmos em passar a vida pegando carona no guarda-chuva dos outros, não podemos ficar reclamando que estamos nos molhando.

⁠OXITOCINA, VASOPRESSINA e CORTISOL orquestram a sinfonia da paixão em nosso cérebro, e nos fazem ter sentimentos tão intensos e vivenciarmos loucuras.

O amor paixão é consequência de alterações no funcionamento do nosso cérebro.

⁠NÃO EXIJA DEMAIS DE SI MESMO. Você somente pode fazer o que VOCÊ PODE FAZER e da maneira que VOCÊ PODE FAZER.

⁠⁠Por nossa mera opção, sofremos demais.

⁠Num relacionamento, nunca haverá um NÓS sem antes haver um EU.

⁠Muitas vezes, daquilo que desejávamos nos livrar, ao conseguirmos, é o que sentimos falta, e descobrimos que era o que nos mantinha em pé.

⁠CIÚMES, superados os limites da normalidade tolerável, passam a ser proporcional a baixa autoestima e insegurança do ciumento.

⁠No transe hipnótico ocorre a expansão da consciência que permite utilizar os recursos internos do paciente em direção a uma reprogramação do conteúdo, necessária pela busca de equilíbrio ou alívio sintomático.

⁠Muitas vezes encontramos melhores lições de como obtermos sucesso com um falido, do que com quem está vivenciando o sucesso.

⁠Enquanto não transcendermos nossas crenças autolimitantes, não daremos um passo à frente, mas andaremos em círculos.

⁠Somente o autoconhecimento é a chave libertadora de nosso mundo interno.