Poemas e textos sobre psicologia que abordam a profissão da mente
A fala produzida no setting terapêutico permite a ressignificação das experiências, especialmente das que estão adormecidas nas entrelinhas do não-dito.
Impor limites com proeza e sabedoria, não te faz ser uma pessoa indelicada, mas te traz objetividade, sem perder sua própria subjetividade e o seu senso psicossocial. Impor limites promove equilíbrio em diversas ações cotidianas da vida, sem perder a afetividade construtiva.
Somos seres tão complexos, justamente pelo poder da subjetividade de cada um. Cada pessoa carrega um leque de emoções, sejam experiências negativas ou positivas. O diferencial é que cada indivíduo reage de um jeito, devido ao equilibrio ou não das pulsões inconscientes.
Nem todas as coisas que parecem boas competem para o seu bem. Por vezes, é na dor que são encontrados os caminhos para viver melhor. É tudo questão de ressignificação...
O silêncio, quando é desejado, não deixa rastro de mal-estar. Quando é um mandato, represa a palavra como uma armadura que aprisiona. Em algum momento, há que permitir a essas palavras que saiam de tão dolorida couraça.
“Fazemos escolhas que nos guiam por caminhos difíceis rumo àquilo que nos fará mais felizes. Mas durante a jornada o caminho muda ou muda o que nos fará mais felizes e nos sobra o difícil das escolhas que fizemos. Daí em diante simplesmente seguimos o caminho e nos esquecemos das escolhas que fizemos ou daquilo que nos fará felizes.”
A sua escuta é singular, mas as regras do respeito e do não julgamento são coletivas (e irrevogáveis).
"Enfrentar a rejeição é como caminhar sobre cacos de vidro do que já foi um espelho da alma. Cada passo é um lembrete das esperanças que foram depositadas e que agora jazem fragmentadas. No entanto, é na aceitação desses fragmentos que a verdadeira cura começa. A Gestalt-terapia nos ensina que cada pedaço é parte de um mosaico maior, e é na integração dessas peças que redescobrimos a beleza do nosso ser. Com cada parte acolhida, emergimos não apenas inteiros, mas renovados, prontos para o que o futuro nos reserva."
O amor, de fato, tem o poder de conectar almas e comprometê-las uma com a outra. Quando é verdadeiro, ele une as pessoas independentemente das circunstâncias, resistindo até mesmo às maiores dificuldades e provações. Esse tipo de amor é capaz de superar desafios e fortalecer os laços entre aqueles que se amam, tornando suas conexões ainda mais profundas e significativas.
Acenda a sua luz do amor-próprio e nunca mais você vai viver à sombra de alguém.
— Jucelya McAllister
