Poesia sobre Saúde
Já raiou o dia, uma nova manhã te espera!
Com a direção de Deus...
Com muita saúde, sabedoria, amor e paz.
Você quer ouvir do seu médico:
"seu corpo está perfeito,
sua saúde está perfeita"
então, simplesmente
se cuide.
Melhor a miséria com Deus, do que a riqueza sem Ele;
Melhor a doença com Deus, do que a saúde sem Ele;
Melhor os inimigos com Deus, do que os amigos sem Ele;
Melhor a guerra com Deus , do que a paz sem Ele;
Melhor a morte com Deus, do que a vida sem Ele.
Na verdade que melhor é o nada com Deus, do que tudo sem Ele.
Adote em seus dias algumas pausas. Nem tudo precisa ser finalizado na hora. Sua saúde importa!
Acredite,
Eu tenho feito isso por aqui e esse detalhe salva e muito!
Meus dias são muito corridos e repletos de prazo. Tudo o que eu faço eu sigo uma agenda para não me perder. Vou finalizando todas as atividades, dando check em todas elas ... E se não faço pausas, no final do dia ou da semana sinto a exaustão bater.
Por alguns anos fui assim, preferia finalizar as tarefas do que descansar. Isso me levou ao burnout duas vezes.
Acredite, sua saúde vale mais do que qualquer prazo. Inclua pequenas pausas, intercale com atividades menores, aplique o método pomodoro...e viva melhor. Lembre-se: nenhum CNPJ vale um AVC.
Saúde integral importa!
Apêndice: parte do corpo que não faz falta e ainda, as vezes, prejudica a saúde.
Não sinta-se como um, mude!
“ Minha vida mudou depois que aprendi que nenhuma ação externa pode afetar minha saúde mental, a menos que eu permita isso!
Eu sempre tive ânsia em mostrar o meu valor a pessoas que desconhecem sobre valores… e acabei me perdendo no caminho…
Mas em algum momento, a vida pede para retomarmos o rumo, nos deixando incomodados, infelizes e envergonhados. Mas tb nos mostra opções para mudar toda história, se quisermos!
Essas opções nem sempre são as mais fáceis, mas isso mostra o quanto vc está disposto. Afinal, vc optou por tudo isso, e agora terá que optar novamente, para mudar o que deseja!
E quando isso acontece, é necessário recordar quem de fato somos. Recordar derrotas e vitórias, para enfim, redescobrir nosso real valor.
E hoje, eu não me importo com o valor que as pessoas me dão. Apenas avalio a importância dessa opinião, avalio se de fato essa pessoa pode dar alguma opinião na vida de alguém, e se essa opinião será suficiente pra mim. Porque algumas pessoas irão criticar de qqr jeito… tentarão diminuir, te menosprezar, falarão sobre seus defeitos e incapacidades.
Mas somos capazes o suficiente, em lembrar dos espinhos plantados, e não esquecer jamais que dos espinhos não sairão rosas!
Jamais teremos força para mudar o que não quer ser mudado - pq no fundo, sempre soubemos discernir o que de fato quer mudanças - mas sempre teremos forças para nos mudar. E nunca será tarde… o importante é acontecer! Pode ser lento ou devagar, só não pare ”
Um Excelente 2022 a Todos
Com muita força Saúde Paz
Conquistas e Alegrias!
A Minha já sei que nada muda
Só as Rugas a Idade do resto
Será sempre a mesma coisa!
Felicidades a Todos!!!
Que possamos viver nossos dias com dignidade, esperança, saúde, amor e paz.
Deixemos as fantasias para os palcos. Porque a vida é feita de REALIDADE.
Comecei a cortar alimentos de minha vida e a ter mais cuidado com minha saúde, fiz o mesmo com algumas pessoas.Não tenho mais idade para tentar provar nada pra ninguém.
Viver é algo raro e já me demanda muito tempo.
Não estou aqui pra agradar egos.
Não adianta você querer ter saúde emocional, mental, equilíbrio espiritual, etc...
Se suas escolhas estão sempre envolvidas com as mesmas pessoas que tanto te causa aborrecimento.
Não adianta você reclamar daquilo que você permite. Nada vai mudar.
O ciclo se repetirá.
Preocupados em conquistar medalhas talhadas em prata,
Incansáveis em desperdiçar a preciosa saúde, com vaidades e tolices.
Alimenta o ego e se une com o Eu, da arrogância.
Adriana C Benedito
Em, 27.12.2021
Que os Reis Magos
Nos tragam amor, paz, esperança
Fé, saúde, felicidade
Que seja uma renovação para toda humanidade
Com gratidão nestes tempos de incerteza
Hoje é dia de Reis
E dia de abrir as prendas
Cá em casa, estão todos em pulgas
Para abrir as prendas...
Feliz dia dos Reis
Que a paz reine em sua casa!
Que saúde não falte em sua vida!
Que a comida seja farta em sua mesa!
Que o amor transborde onde você esteja!
Que Deus seja presente sempre contigo!
Um ótimo final de semana para todos nós!
De nada vale sua arrogância, seu dinheiro, sua estupidez e tolice. Dizer que tem saúde e honra a paz! mostrar-se fraterno, gentil, e achar que nunca vai passar o teu tempo.
Se não praticar o mínimo de gentileza e Amor, terá vivido em vão.
Vamos todos morrer e não tem curso superior e seja lá qual for
o o grau de conhecimento ou status!
Portanto faça algo ainda que pequeno mas, solidário com base no Amor como um todo.
Namastê
Faça muito exercício,
corra mais pela cidade...
o esporte traz saúde
pra gente de toda idade.
Pode até ser natação,
que faz bem ao coração
e nos dá longevidade.
AOS BRAVOS GUERREIROS DA SAÚDE
Há um exército em plena guerra
Que não baixa a guarda e luta
No silêncio das madrugadas ocultas
Valentia subestimada nesta terra
Uma legião de guerreiros incansáveis
Predestinados à trincheira pela vida
De pessoas de origem desconhecida
Por horas e segundos intermináveis
É a tropa mais nobre do planeta
Cuja obra silencia como morta
Está viva a quem lhe bate à porta
Sem as luzes ou brilho de um cometa.
Entre seringas, luvas e pranchetas
Contra um inimigo invisível suporta
A si mesmo e a estranhos conforta
É da tropa da saúde esta silhueta.
Paz e Saúde pra cada um de Vocês, e que a Sabedoria esteja presente a todo momento de mãos dadas contigo.
Abra teu Coração para a Vida pois você é seu maior Tesouro, seu maior investimento.
Sua Perseverança é sensacional e A Força que Vem do Criador, te anima a levantar sempre, para fazer seu dia, aquele dia, o seu momento, a sua vida!
Um Abraço fraterno a cada Coração.
"Que seu sono seja Tranquilo e rrstaurador; e que seu acordar seja repleto de Vigor;
Por Amor libertemos Deus.
De nossas vaidades, e nossos desejos.
Pedidos e bençãos, sorte, Saúde e Paz.
Libertemos Deus de nossos rogos e de nossos quereres ...
E sejamos entendedores que o Criador é o tudo, sem divisão ou partilha, por ser como um todo!
Por seu Amor, libertemos Deus.
Sorrir faz bem à saúde mental. Fecha as janelas Kileres, e abre as janelas lites ao nível da sua mente.
Aprenda a espalhar um sorriso cativante ao mundo, espalhe simpatia, amor e carinho ao seu próximo, e seja feliz. Saiba gerir as suas emoções.
Esteja sempre acompanhado com as pessoas, que te fazem bem. Aproveite intensamente a vida. E mostre que você é apenas pequeno por fora, mas grande por dentro.
