Poesia sobre Envelhecimento Saudavel

Uma alma saudável habita uma mente saudável e um corpo saudável.
(adaptado de Sátira X; Juvenal)

⁠O amor não sustenta relacionamento nenhum...
O alicerce de um relacionamento saudável é o respeito , a cumplicidade e a verdade ... amar é muito mais que um eu te amo... amor é cuidado!!!

⁠No brilho do olhar, tudo começa a nascer,
Um relacionamento saudável não é só querer.
É na troca de risos, na conversa em paz,
Onde o amor floresce, e a confiança se faz.
Amar não é peso, é leveza em viver,
É respeitar o espaço, saber compreender.
Cada gesto é cuidado, um carinho sutil,
Que nutre a alma, faz a vida mais gentil.
Se há desafios, juntos vão enfrentar,
Um abraço apertado, e o medo vai passar.
O segredo é simples, se você quer saber:
Caminhar lado a lado, sem medo de ceder.
Então, cultive o amor, como flor no jardim,
Que cresce na calma, e floresce sem fim.
Porque no final, o que mais vai contar,
É ter alguém ao lado, para sempre amar.

⁠Muitas vezes somos impulsionados a ceder espaços ao contrário.
O que não é saudável é abrir mão de nossas certezas pelas dúvidas alheias.
Abrir mão de nossa história por lendas estranhas
Somos alicerce de nossas construções
Nosso pensamento é nossa expressão espiritual.
Divagar sobre outros pode ser omitir o eu...
E o eu é prioridade.
Das lutas travadas é o eu que combate alguns outros, eus alheios...
É o eu que quero ver vencedor, sempre...
É o sempre que fascina
E o eu no sempre extasia os prazeres...
Saiba amar-se.
Seja o seu êxtase

Optar pela solitude é optar por si. É aquietar-se de maneira cautelosa e saudável em seu próprio eu. Deixar que o silêncio desperte a compreensão e o conhecimento de nossos próprios pensamentos sem que exista qualquer possibilidade de deixar-se enlouquecer por eles.
- Larissa Preez


Às vezes me pego divagando sobre a vida acompanhado por uma xícara de café, às vezes eu me perco em devaneios com um doce de leite e com bastante frequência me sinto grato por coisas simples que tenho na vida.

Não é exatamente o que eu queria. Sim, tenho um hábito tóxico de comparação, mas vejo que nem tudo que é realmente belo precisa ser mostrado com tanta frequência.

E neste momento vejo que a grande maioria se perde nisso na comparação com o que é "perfeito".

E com frequência esquecem de viver a solitude de um pensamento.

Para a nossa empresa se fortalecer saudável, temos que ter esperança em crescimento.


@ClubeRealizar

Meu investimento de hoje é adquirir conhecimento saudável para poder passar para as próximas gerações.


@ManualDoInvestidor

✍️ Nunca delegue os cuidados sobre si mesmos a ninguém, isso é Amor Próprio e Auto Estima saudável. Quando esperamos cuidados de outras pessoas, já adultos, há sempre um Amor Próprio maculado oculto.
Quando alguém se propõe a cuidar de outras pessoas sem interesse a cobrança será inevitável. E quase sempre há um interesse maculado de amor.🕉️🦋🌹❤️💌

Um relacionamento saudável é feito de parceria e respeito.
Cada um tem seu espaço, seus sonhos e sua voz.
Você se sente valorizada e feliz ao lado da pessoa que ama?

⁠“Cultivar frutas e/ou vegetais no quintal da casa é saudável em todos os sentidos, inclusive como terapia. Assim parafraseando o velho adágio popular digo “Quem planta seus males espanta”
Ney Batista

Os olhos refletem a luz da alma, os óculos, a luz do dia.
O coração saudável revela a paz interior, a mente humana, sua capacidade em exprimir o amor.

É natural e saudável ficarmos tristes e sentir dor pela perda de alguém querido. Mas, quando não apanhamos os pedaços e continuamos em frente, é como se uma parte da nossa alma, estivesse incompleta, sentimos um vazio, que nada nem ninguém pode ocupar.
Não perca tempo procurando fora de si o que lhe falta dentro. Enquanto não estiver inteiro, só irá encontrar desilusões e mais frustrações.

Gestão saudável começa ao reconhecer que recursos têm propósito, não apenas retorno.

by Provérbios 3:9-10

Em um cesto, um único fruto, saudável, atraente, delicioso, agradável, desejável aos olhos de quem o vê. Ele está sempre ali, ao seu alcance, no entanto, o fruto cobiçado passou a ser aquele que está fora do cesto, doentio, contaminado, estragado, sem aparência viçosa ou de um agradável paladar, porém tentador.

Tudo porque o que é proibido é mais gostoso.

E isso não é sobre frutos.

E se a normalidade não for o contato saudável com o real, mas a capacidade coletiva de suportar o ideal de real através de fantasias neuróticas e sincronas?


Há os que simularam tudo que foi minuciosamente esculpido e nunca existiram, sentiram ou viveram nada.


Há o que observa de perto ou longe, quietinho, mas vive e viverão eternos, em suas consciências que voam como passarinho.

Um brinde ao tempo!

⁠Um brinde ao tempo, pela sua forma saudável e natural de ensinar, de fazer voar, cair e levantar
Um brinde ao tempo, pelo presente das memorias, pelas passagens de pessoas saudosas, pelas despedidas sem fim,
Um brinde ao tempo, pelas lágrimas, por o livre arbítrio nas escolhas, pelo turismo que fiz em tantos corações e lugares,
Um brinde ao tempo, por me apresentar ao amor, por me agraciar com a sabedoria e pela oportunidade de acrescentar tanta essência na minha trajetória de vida

Tudo que é repetitivo pode não ser saudável, porque se contradiz com a capacidade criativa de mudança que o ser humano possui.


Não é bom tentar manter uma personalidade rígida. É preciso flexibilidade, para as mais variadas situações. Reinvente-se, seja dinâmico.


...




A compreensão de uma situação (ou uma reação específica) não deve* ser generalizada de forma inadequada / desadaptativa. Isso pode me adoecer.

"A árvore se revela pelo fruto"


Pode até ser azedo mas é saudável
Disse a goiabeira ao limão
Tem bicho dentro cuidado
Não coma goiaba do chão

— Eis o nutriente
para uma alma saudável
Pão e palavra!
Oração e trabalho.
Eis o teu caminho de eternidade.

"O meu estado mental infantil e saudável, não sabe lidar com seu estado adulto e doente."
(Vá se tratar)
Haredita Angel
06.06.2003