Poesia sobre Envelhecimento Saudavel

Tenho pedido a Deus para nos ajudar para que possamos ajudar uns aos outros.

Creio que esta é a missão de cada um de nós.

Estamos envelhecendo, e, quando isso acontece, começamos a pensar no fim, mas que neste fim sejamos galardoados com a bênção da vida eterna com o nosso Senhor Jesus Cristo, nosso Deus.

Aplicativo que envelhece as pessoas.
Tem muita gente usando um aplicativo que mostra como ficaria a nossa aparência quando envelhecermos. Claro que o aplicativo e só uma brincadeira, um passatempo, e as fotos ficam muito engraçadas. Mas o assunto é sério. Agora vamos parar e refletir: Será que estamos preparados para envelhecer?
Para que possamos envelhecer bem, com qualidade de vida, devemos acumular quatro capitais essenciais ao longo de nossa vida, que são:
1. Saúde: ter uma boa alimentação, praticar exercícios físicos, exercícios para a memória e raciocínio.
2. Conhecimento: esse capital começa a ser adquirido assim que nascemos, estamos em constante aprendizado e nunca devemos parar.
3. Amigos: devemos ter amigos, uma rede de apoio para termos com que contar nos momentos bons e ruins.
4. Financeiro: devemos ter uma reserva para usar na nossa velhice.
Além desses quatro capitais, ainda necessitamos ter um propósito, saber por que estamos acordando todas as manhãs. Afinal, envelhecer é bem mais que um aplicativo que enruga a pele e deixa as madeixas branquinhas.

⁠REFLEXO

Ontem , eu o vi... E foi tão face a face
que o meu espanto se espelhou de pronto,
sem que eu pudesse encontrar disfarce,
tal foi o choque deste estranho encontro.

Uns ralos fios de cabelo, esparsos,
por sobre a calva, em triste desalinho..
E o olhar... Sem brilho. E, ao rosto, traços
de mágoas fundas dos seus descaminhos.

E, apiedado, quis-lhe abrir meus braços
a confortá-lo de uma dor suspeita
para estreitá-lo em carinhosos amplexo..

Mas.. nada havia ante meus olhos baços
senão a imagem do meu ser desfeita,
senão, ao espelho, o meu próprio reflexo.

Fim dos tempos

Todos temos uma certeza
A única que podemos ter
Não importa se foi bom
Ou qualquer atitude ser
Rico, pobre, simplesmente
o destino será o mesmo
Os olhos serão fechados
Seu corpo apenas pedra
que na terra será nada
Seus feitos talvês lembrados
Por poucos, ou muitos
Somente isso que restam
Contos, histórias, passados
Alegres, tristes, conformados
Viram cantigas e prosas
Sem memorias, no tempo
esquecidas ou lembradas
Este é o grande momento
Deixar aqui os seus traços
Gravada marcas do tempo
Rugas do envelhecimento
Somam todos momentos
São os legados que ficam
Eternizados
Ou no esquecimento

“Um dia todos nós tivemos a jovialidade bela e suave nos rostos. Acho que não ter vícios ajuda muito. Mas talvez a leveza da mente ainda faça o melhor por nós.”
#bysissym

Estou prestes a nascer e ouço minha mãe dizer como o tempo passou depressa, nem parece que tantos meses se foram, tanto aguardou e o por qual da sua espera chegou.
Aos poucos estou crescendo, um dia aprendi a falar, no outro a andar, no outro a brigar, de repente a amar e agora só sei duvidar. E por mais que parte do tempo soube aproveitar, alguns eu só queria ver o tal do tempo passar.
Afinal, quanto tempo falta para a escolar terminar? No que será que vou trabalhar? Será que um dia esse sonho irá se realizar?Onde está o alguém com quem irei me casar? Que nome devo em meu filho colocar? Você não acha que está na hora de netos me dar? Acho que a promessa do até que a morte nos separe está prestes a se concretizar.
Como não vi o tempo passar? E depois que meu coração parrar de pulsar, o que deste mundo irá sobrar.
Por que sempre corri atrás do tempo? Por que sempre ansiei um momento que não era o tempo de me pertencer, sendo que sempre vi o tempo passar, vi o tempo que sonhei chegar, e vi o tempo de tudo terminar?
Tempo, percebo que sempre menti para mim ao seu respeito. Achei que era você que estava indo embora, mas sou eu. Você me viu dar o meu primeiro suspiro e sinto que estou dando os meus últimos e por alguma razão você continua aqui.
Tempo, sei que não te vi chegar, e nem sei quanto tempo vou te acompanhar, mas obrigada por todo tempo que me permitiu ficar.⁠

No budismo perdi o medo do envelhecimento. No kardecismo perdi o medo da morte. No taoísmo descobrir que o melhor caminho é o meio.

Há dois sinais de envelhecimento. O primeiro é desprezar os jovens. O outro é quando a gente começa a adulá-los.

⁠O que mais eu tenho a oferecer? Nada de novo me acontece. Essa é a realidade do envelhecimento, e acho que essa é a questão essencial. Ainda não estou preparado para ser velho.

Você tem que abraçar o envelhecimento. A vida é preciosa, e quando você começa a perder muita gente, você percebe que cada dia é um presente.

Ser belo é sentir-se bem. Jamais me preocuparei com os sinais de envelhecimento. Importará muito mais, em sempre percebermos toda uma beleza ímpar, vivida dentro de uma sabedoria maior, que só sentimos e aprendemos através da sábia passagem do tempo!

As pessoas estão cada vez mais retardando o envelhecimento e preocupadas com a beleza física como se fosse o essencial para ser felizes, no entanto estão cada vez mais sozinhas e infelizes.

Retardar o envelhecimento somente é possível na face, e somente para os que querem me ver de terno e gravata. MARBREDA

O mais triste do envelhecimento é o pensamento, pois na essência de um bom pensamento é que podemos dizer que somos eternamente jovens!

Envelhecimento seria perder tempo em aprender coisas que não me interessa. Isso iria me privar em descobrir coisas interessantes. Por ex "ser jovem para sempre" ainda tenho em mim, sonhos, mesmo sabendo que esses jamais serão para o sempre, infinito e o além... Tudo ao meu redor sempre irá me surpreender para assim recomeçar.

Amo ser avó. Ao contrário de muitas outras mulheres, não vejo este acontecimento como envelhecimento, mas sim como um presente de Deus, uma continuação de mim, da minha família. É a minha vida se renovando, isso é lindo demais.

Se envelhecimento é sinal de decadência profissional, o que falar daqueles que, ainda jovens se deixaram vencer e se perderam na caminhada da vida, abandonando os seus sonhos? O que falar?

O envelhecimento é perceptível com as marcas do corpo. Mas o coração fá-las desperceber, se alimentado com muito amor!

Aquele que não se nega ao envelhecimento, é o que mais conhecimentos adquiriu para enfrentar o máximo de percalços da vida.

Cada passo para o envelhecimento é um passo para o desespero, morrer e te deixar sozinha, sem deixar um alguém para dividir suas dores, alegrias e seu amor, espero que você parta antes de mim, e se você partir “que se vá sonhando comigo”.