Poemas de Emoção

⁠Não tome decisões, não faça escolhas, diante de suas tempestades emocionais.
Flávia Abib

⁠Entre eu e você apenas o aparente impossível. Entre eu e você apenas a ilusória distância. Entre eu e você apenas uma postiça barreira... a razão!
Flávia Abib

⁠"O segredo da boa saúde é ter uma mente livre dos pensamentos negativos"

⁠O sentido de uma lágrima que brota no meio de uma dor emocional, não tem explicação.

⁠O bloqueio emocional parece uma barreira intransponível, desoladora que nos deixa vulneráveis diante da vida.

⁠A solidão do espaço não assusta tanto quanto o ônus da escolha entre salvar o mundo e abandonar quem se ama.

⁠Dizem que o azul é uma cor triste. Mas, a tristeza não tem cor. A tristeza é um céu nublado. A felicidade é um céu azul.

Em um mundo superestimulado, muitas vezes confundimos paz com tédio.
Cuidado em valorizar apenas os ápices da sua vida pois, acabará perdendo todo o resto.

⁠“Emoções são reaçõesneuro-hormonais involuntárias e,o único controle possível é decidir o que fazer com ela”

⁠“Atualmente, há uma tendência a rotular tudo como patológico, entretanto a ansiedade, o medo, a raiva(…) são emoções válidas e necessárias, não problemas que devem ser evitados a todo custo.”

⁠Ter fé é agir! Não se trata de ficar cruzando os braços, mas de investir os talentos que Deus nos deu. Cada um de nós recebeu dons únicos para cumprir um propósito maior. Quando nos dedicamos a usá-los, confiamos que Deus honrará nossos esforços!

⁠A saúde mental é análoga à saúde física. Após um trauma emocional, a terapia age como uma fisioterapia para o cérebro, promovendo a recuperação e a restauração das funções cognitivas e emocionais. Por outro lado, a psiquiatria desempenha um papel semelhante ao uso de corticoides, aliviando os sintomas e reduzindo a inflamação decorrente de um trauma físico. Ambos os tratamentos são essenciais para a plena recuperação e bem-estar.

⁠Não faça metas como se estivesse jogando na loteria, sabendo que não vai ganhar. Faça pequenas metas que ajudem pra conquistar um sonho maior. Celebre as pequenas conquistas e váaumentando os"pesos"aospoucos.

⁠“Não só para o sucesso, mas para a vida como um todo,há coisas que simplesmente tem que serem feitas. Você pode sofrer enquanto faz ou apenas aceitar e fazer mais rápido.”

⁠A última coisa que você sentiu não é a última coisa que você vai sentir.

Me emociono profundamente ao escrever uma frase. Sinto uma sensação tão boa que é como se eu deixasse uma marca no mundo, um filho, mas um diferente. Um filho que viverá para o resto da humanidade.

Uma música, para permanecer em minha memória, deve fazer com que eu me emocione. Apesar de uma ou outra serem muito boas, se não fizer com que eu me arrepie e fique emocionado, meus ouvidos questionam a grandiosidade da obra. Lembro de todos os momentos em que ouvi pela primeira vez uma música assim. É engraçado. Permanece com muita clareza o lugar em que você estava, sua reação, sua vibração, sua energia... Permanece, também, a lembrança de qual era o clima, se era noite ou dia... Músicas emocionantes são certamente um marco na vida de alguém.

Não jogue sua sorte em cima dos telhados, afinal sempre será difícil escalar as alturas de rupturas emocionais

Nossas íntimas emoções representam uma ilha, quando a avistamos desejamos explorar o tesouro, mas é incrível, às vezes saímos mais pobres do que quando chegamos

⁠O combatente mais ferido numa guerra não é aquele que está ferido no campo de batalha, mas aquele cuja capacidade foi questionada ao estar emocionalmente abalado