Poema sobre Vida Saudável

"Dê mais atenção a você, a vida começa com a gente.
A nossa vida não é a extensão de ninguém.
Se você só vive ao sabor dos outros, você não existe.
Existe pela metade, assim sendo, não ajuda a
quem você quer ajudar e muito menos a você próprio"

No mundo existem coisas,
Coisas que não vemos
Que não ouvimos
Coisas que falamos e não sentimos
Que fazemos e não pensamos
Que temos mas não damos valor
E quando se perde tudo percebemos o que realmente tinhamos
Tinhamos a vida que se perde com a morte
A vela que se apaga com o vento
O dia que se perde com a noite
A visão que se perde com a cegueira
E depois?
Renascemos e temos a chance de tentar denovo

Meu nome é João tudo o que você leu aqui é o que eu penso

As vezes a vida cansa;
Como criança que não deseja parar de brincar;
Fico esmagado, moído e exausto;
Querendo um atalho, um caminho menos árido e mais gentil;
Queria uma vida menos criança e mais vó, cheia dengo, doce e risada;
Encaramelada de tanto amor;

se não somos responsáveis
pelas nossas escolhas..
teremos que ser responsável pelos nossos atos!

Para cada erro que cometemos na vida..
há o reconhecimento e o perdão..
para o começo de uma nova história!

Se você deixar o seu orgulho e a sua ira
falar mais alto que o seu coração..
lembre-se que foi a vida que te deu..
e será ela mesma que estará tirando!!

tenha eu a idade que tiver,os meus pensamentos não envelhecem
eu posso ficar preso no quarto da minha mente e mesmo assim me sentir livre
é de onde eu posso observar melhor a vida sem julgar,apenas analisar,
é o lugar onde eu sou apenas um observador que mantém uma certa distância do "observado"

Aprendendo com a vida...
estudando com o mundo.
curtindo cada momento...
vivendo intensamente os segundos!

"Desejo"

Desejo a todos...
Que hoje toda sombra vire luz para enxergarmos a vida,
Que toda inveja vire fé para alcançarmos o bem,
Que toda intolerância vire voz para lutarmos pelo certo,
Que toda fraqueza vire força para erguermos mais uma vez,
Que energia negativa vire combustível para a felicidade!
Desejo em dobro...

Ressuscita o meu sonho!
Eu quero apenas carinho e um sol em meu caminho
Sonho,sonho meu.... deixo a vida me levar
Mas onde está o carinho que busco em meu caminho...

Vou abrir mão do orgulho..
jogar fora essa raiva..
mandar embora a tristeza..
Quero mais é viver..
Quero mais é ser feliz!!

Não tenho tempo pra sonhar..
muito menos pra pensar...
ultimamente vivo muito ocupado
vivendo a minha vida..
e fazendo acontecer!

Talvez eu só devesse te dizer
que minha vida tem mais sentido com você,
mas meu coração também pede
pra dizer que eu te amo
e que eu já não existo sem você.

Encare o amanhã, ele virá de qualquer jeito.
Se a vida é feita de escolhas, escolha ser forte.
Não pense baixo, almeje o topo!
A queda pode ser terrível, mas foda-se, agarre-se a tudo! e a todas pessoas importantes que estão ao seu lado.
Lembre-se que quem não sabe o que é estar por baixo, nunca saberá dar valor quando estiver em cima.

Uma mulher paciente e prudente
Que sabe ouvir e ponderar
Bastante firme em seus posicionamentos
Muita discreta ao ponto de não dizer o que sente
Uma guerreira capaz de defender e lutar por suas convicções
Supera a tristeza com um sorriso alegre e espontâneo
Não deixa se abater diante da hipocrisia
Acha a falsidade uma perda de tempo
Uma maravilhosa companheira na estrada da vida.

SOBRE SER UM SONHADOR

Sou um sonhador porque a realidade é cruel demais e me recuso a viver assim. Preciso acreditar que as pessoas ainda são boas e honestas. Preciso me alimentar da inocência do romantismo que, como o sabor dos alimentos, não nutre, mas é o que nos faz escolher entre uma comida e outra. Ninguém escolhe um alimento pela realidade nutritiva. Somos seres de sonhos e desejos. Deixar de acreditar nisso é deixar de acreditar em nós mesmos.

Repassei lembranças, revisei-as, julguei, aprendi e ensinei.
Brinquei por um instante com o passado, que sempre está presente. Brinquei pois sei que posso, não me prendo mais à ele, não me machuca a lembrança.
As lembranças boas, voam como borboletas ao meu redor, já as ruins, estão dentro da mochila, na urgência recorrerei as experiências nelas obtidas.
E nessa estrada eu vou, rumando aos sonhos infinitos de um sonhador terrestre finito... Com bagagens úteis.
Pouco me importa se a estrada for de terra, se for asfaltada, se tiver curvas fortes, se for curta, se for de mentira, se for escura, se for clara, se eu errar o caminho, se eu pegar caminhos mais longos ou mais curtos, me importam as pegadas que deixarei. Quero deixar pegadas para que saibam que fui eu, pegadas visíveis, fortes, quero deixar pegadas que fiquem, que marquem cada viajante.
Deixarei minhas pegadas, pois não aceitarei ser mais um apagado pelo vento.

Por muito tempo venho seguindo meus extintos, agindo com o coração e esquecendo de refletir sobre
as coisas antes de agir ou seguir meus extintos. Agindo assim...tive, alegrias que viraram saudades, tristezas
que me deixaram cicatrizes talvez incuráveis, aprendizados que me deixaram mais forte, solidão que me ensinou
a valorizar ainda mais aqueles que estão ao meu lado, descobri quem são e quem não são meus amigos de verdade,
aprendi que na hora da raiva o melhor é abaixar a cabeça e no fim sair com ela erguida, aprendi que a vida é bela, basta
abrir a janela e sentir a brisa do vento em seu rosto, admirar o nascer do sol, ouvir o canto dos pássaros e apenas sorrir,
que onde estiver Deus estará segurando suas mãos, e que basta apenas saber pensar, agir e seguir seus extintos tudo na
mesma dosagem para que não cometa (muitos) erros, pois afinal (não) errar é impossível. Eu tive momentos bons e momentos
ruins agindo desta forma, geralmente quando agimos com o coração as chances de você viver um momento realmente feliz é
praticamente único, mas se for ao contrario o fundo do poço vai ser seu chão, mas aprendi com a dor da saudade e das cicatrizes
deixadas pelo tempo, que o melhor e saber dosar a vida com um pouco de cada sentimento existente, porque tudo aquilo que é
demais ou de menos, um dia vai te trazer algo de ruim, saiba doar o que existe dentro de você, porque a verdade é que ninguém
se preocupa com seu coração e sim com o que você tem a oferecer, e infelizmente este é o mundo em que estamos vivendo.
Eu só peço a Deus que isso um dia mude, que corações não sejam brinquedos, que amizades sejam eternas, que o amor tome
conta dos corações das pessoas para que possamos viver em mundo com mais paz e confiança. Meu desejo? Quero apenas
ser feliz e saber que no (meu coração) eu só carrego, paz, sinceridade, fidelidade e muito amor pra dar!

Ah o tempo...

O tempo tão curto de todos os dias...
Dono de si mesmo...
O tempo arranca o que nós mas amamos...
E isso ninguém pode controlar.
Então não seja inimigo do tempo
Simplismente aproveite...
Ame como se fosse o ultimo dia da sua vida...
E ame cada vez mais..
Aproveite cada abraço verdadeiro
Cada por do sol...
Diga "Eu te amo"quantas vezes for necesário...
Não espere pra amanhã o que voce pode fazer hoje...
A vida é agora!
Faça valer o seu dia...
Faça valer a sua vida...

Viva ...

Um papel,
uma caneta,
um café,
um amor,
a madrugada,
e toda aquela dor.