Pessoas Boas Dormem bem
Jogo de palavras!
É a cara de sono,
É a voz embargada,
É o cãozinho sem dono,
É a saudade enlatada.
É um dia sem sol,
É o vento gelado,
A cama sem lençol,
Sem você do meu lado.
É o cheiro da chuva,
É um cacho de uva,
A roupa que amassa,
E o carro que passa.
Tudo me lembra você,
Até o leitor que lê,
Esse meu jogo de palavras,
Minha inspiração sem travas.
http://www.facebook.com/rascunhosescondidos
R ogo todos os dias meus
A ntes das asas do sono
I nspirado por Deus
A que os dias que pensas que és dono
N ão se percam em tua ilusão
F ortes se fazem aqueles
E nfrentando infortúnios
L ivrando-se dos esteio
I rritantes desatinos
P ertubando nossa paz
E ssência do destino
''Teu sono''
''Me perco em teus segredos
deslizando meus olhos em teu corpo,
meus lábios suspiram entreabertos
observando o teu sono.
Cada curva que acentua,
tua feminina beleza
me faz ir além da admiração,
deslizando por todo teu corpo
minha desejosa mão
Sua respiração suave,
sua pele macia,
teu corpo diante meus olhos
apresenta uma beleza que fascina.
Quieto, sem me perder em desejo
observo teu sono,
com um breve sorriso
aquele que carrego sempre
por estar contigo''
Lua
"Tem noites que perco o sono,
Abro as janelas de meu quarto,
e fico olhando pra lua.
Tão linda, tão solitária...
Me faz lembrar de mim.
Perguntas passam por minha mente
O que a lua tem demais?
Por que me fascina tanto assim
Meu encanto por ela vem desde cedo
Desde os tempos de inocência...
Quando ainda menina sentada na janela
Passava horas sendo seduzida por seu brilho,
O que há entre a lua e eu?
Tantos sonhos, milhares de segredos
Quantas confissões já lhe fiz,
Tantas promessas foram feitas sob a
luz da lua...
Em noites de insônia, a lua minha fiel e
única companhia...
Guardiã de meus desejos mais profundos,
Conhecedora de meus sonhos.
O tempo passa...
Envelheci! Mas a lua ainda tão igual,
dos meus tempos de menina.
Ainda guardando meus sonhos, acariciando
meu rosto com seu brilho.
Eu mudei! Mas você majestosa lua ainda
mantém o mesmo brilho.
Ainda guardando meus segredos...meus sonhos de menina ainda mantenho contigo.
Continua me seduzindo, me fascina com seus encantos...
E eu ainda não recebi nenhuma resposta... O que tem entre Você e eu."
-Roseane Rodrigues
Noite
No silêncio, a noite avança com um frio penetrante
O sono se aproxima lentamente, mas é corrompido por pensamentos dançantes
O corpo treme e busca abrigo, se emaranhando em tecidos que aqueçam sua alma
O corpo acalma, mas a mente é insana
A brisa fria é cintilante e o pensamento, que faz curvas coloridas, começa a encontrar
seu caminho
As cores se perdem, a palidez predomina
Nuances de cinza, mesclados de preto, uma tela borrada e confusa
Ele chegou
Solidão sou eu...
Sou eu que venho pra ficar...
Sou eu que chego pro seu sono tirar...
Sou eu que moro no teu coração...
Solidão sou eu...
Sou eu que só planto ilusão...
Por minha causa hoje você chora...
Por minha causa você já foi embora...
Por minha causa você desistiu de viver...
Por minha causa você pediu pra morrer...
Solidão sou eu...
Eu sou aquele que te perturba...
Eu sou aquele que te incomoda...
Eu sou aquele que tira seu sono...
Eu sou aquele que faz sua lagrima ao redor...
Eu sou aquele que faz você sofre...
Solidão sou eu...
Muitos dizem que sou a tristeza...
Muitos dizem que sou uma ilusão...
Muitos dizem que sou apenas uma lenda...
Solidão sou eu...
Mais para aqueles que ainda não me conhece...
Meu nome é solidão e ainda vou tomar conta do seu coração...
As vezes meu sono se perde, e o que fica é uma grande vontade de transpor meu coração em palavras, as vezes felizes, e as vezes tristes, mas isso me faz bem e me deixa mais leve, hoje foi um belo dia, a felicidade tomou conta de mim, mesmo diante dos problemas, queria que todos os dias fossem como hoje, alegres, independente das dificuldades.
"3:57 Dedos Entrelaçados Esperando O Sono Chegar
3:58 Mil Pensamentos Na Cabeça De Cada Fita
3:59 Quantas Frases Poderia Ter Feito Em Uma Única Madrugada?
4:00 Da Manhã Vou É Fechar Os Olhos E Deixar A Alma Descansar!'
LUCIANO E SELMA
Risca a pele da noite
Quando lembrar de mim
E durma um sono tranquilo
Na calmaria da vida
Com o sol brilhando no meu rosto
A felicidade tocou em mim
Ao despontar do sol
Trazendo alegria para o meu coração
Todos os dias da minha vida
Que eu fiquei perto de você
Os meus olhos se alegram deixando meu coração feliz
Todas as vezes que meu pensamento e direcionado a você
Livres e selvagens, sem noites de sono, sem tristeza em seus corações, sem medo de cair no chão. Assim são amores livres, que estão em busca de abraçar o mundo e não de ter ele apenas nas mãos como se fosse uma bola de beisebol. Você não precisa se sentir preso para amar de verdade, não precisa de asas pra sobrevoar de verdade sobre as planícies para sentir o ar puro entre os pulmões e a liberdade entre os dedos, você não precisa do medo e nem de desculpas para sentir de verdade, se você está pronto, voe e seja feliz até o último instante de sua vida, sem arrependimentos e sem culpar a vida por ela ter sido curta demais quando você resolveu viver ela de verdade
Nascosto
le frase del brivido
ci sono delle frasi che ti fa un brivido
di emozione di accettazione
ma impauriscono le azione e giudizi
le frasi che per ani li ai portate con te di bugie a se stessi, un nascondere stupido e oscuro
ma per tanto riportate che ci ai creduta vero!
diventato vero perché non ai mai portato a gala a nessuno!
e sul tuo cuore sto risentimento nascosto di una bugia nascosta!
vero falso non sai più !!! giusto sbagliato non lo sai più!
intanto brucia dentro te !
brucia.............
brucia.............
Élcio José Martins
GLADIADORES URBANOS
É madrugada, hora de acordar,
Ainda tenho sono, tenho que levantar.
Viro para o canto e durmo novamente,
Acordo assustado ao toque do despertador gritante.
Com um pulo saio da cama,
Recordo a noite de um sonho bacana.
A secretária já chegou e a mesa arrumou,
Pão com manteiga, frutas, queijo e o café já preparou.
Ainda de pijama, preparo-me para o banho,
Ligo o chuveiro e logo me assanho.
Escovo os dentes, sorriso brilhante,
Fico bonito, fico meigo, fico galante.
No quarto minha roupa me espera ansiosa,
Camisa branca, calça preta e gravata verde e rosa.
Ouço o samba da mangueira com a rima, verso e prosa,
Com o seu samba na avenida sempre foi a mais formosa.
Como os grandes gladiadores, me preparo para a batalha,
Minha barba, serrada, faço ela com navalha.
É hora de juntar meus pertences e minha tralha,
Vou exercer a cidadania do homem que trabalha.
Sapato, meia, calça, gravata, cinto e paletó,
Tudo isto pra vestir um homem só.
No criado-mudo aguardam os apetrechos,
Pareço um carnavalesco preparando sua fantasia e seus adereços.
Coloco a caneta no bolso,
A correntinha no pescoço.
Relógio no pulso para não esquecer a hora do almoço,
Carteira com documentos para alguém me chamar de moço.
O celular, utilitário que não pode faltar,
A aliança no dedo para lembrar as juras no altar.
Chave do carro e o cartão para estacionar,
Dinheiro no bolso para o almoço pagar.
Fecho a porta, entro no carro e ligo o motor,
Ligo o ar pra diminuir o calor.
Vejo se o documento está no porta-luvas,
Dirijo com cuidado pela avenida sapetubas.
Rezo no carro minha predileta oração,
Agradeço pelo trabalho que traz paz ao coração.
O trabalho é árduo, mas é sempre gratificante,
É uma luta solitária onde sou desafiante.
A tarefa tá apertada cumpra o prazo e não atrasas,
É um voo as cegas de um pombo sem asas.
Sou batalhador e cumpro minha obrigação,
Minha empresa é minha casa e meu sustento, a ela tenho muita gratidão.
Volto pra casa com o dever cumprido,
Fiz meu dever como o sempre prometido.
Desfaço de minha armadura,
Curto a família com afeto e ternura.
Nessa luta sempre fui um vencedor,
Nada fiz por obrigação, tudo aconteceu com muito amor.
Agradeço a Deus pela família e os amigos que me deu,
Agora é hora de dormir porque o sono me venceu.
Élcio José Martins
Na verdade, a insonia um problema que tira o sono de muita gente...
Só quem é bom de cama consegue ter uma noite bem dormida...
Osculos e amplexos,
Marcial
INSÔNIA, ALGO QUE PODE TIRAR O SONO...
Marcial Salaverry
Numa análise simples, a insônia pode ser definida apenas como perda de sono. Então vem a famosa pergunta sobre o que poderia provocar a tal perda de sono. Existem diversas causas para nos manter acordados. Preocupações financeiras, aborrecimentos conjugais, problemas domésticos são os mais comentados e que nos fazem ficar sem dormir.
Todos são motivos facilmente superáveis, pois preocupações financeiras sempre têm solução. Uma delas é o método mais simplista, ou seja: “dívidas velhas não são pagas, e as novas, deixamos que fiquem velhas”. Nem todos os credores concordam com isso, mas a solução é muito aplicável.
Para aborrecimentos conjugais, a solução pode ser mais simples. Pode-se tentar resolver pacificamente com um bom diálogo, um acerto amistoso, ou então a velha solução definitiva, que nem sempre agrada a ambas as partes. E pode provocar ainda mais noites de insônia.
Problemas corriqueiros do dia a dia, apenas poderão tirar o sono de pessoas com tendência a fácil estressamento, pois todos sempre têm solução, não justificando que se perca o sono por causa deles.
Existe um outro tipo de insônia, que pode ser definido como “insônia induzida”, ou seja, não existe um motivo real para a insônia, contudo, forçamo-nos a ficar acordados para fazer alguma coisa que queremos fazer. Muitas vezes usamos métodos artificiais para ficar acordados. Nos meus velhos e bons tempos, usávamos comprimidos estimulantes para vencer o sono. E isso sempre causava problemas, chegando até a criar alguma dependência, com consequencias muito danosas. Geralmente, o objetivo era varar a noite estudando, ou então namorando... ou ambos.
Atualmente existem dois fortes motivos para que se use a “insônia induzida”.
São duas correntes. Alguns adoram ficar vendo filmes na televisão a cabo, e varam a noite acordados. Para vencer o sono, usam e abusam do café, por ser um estimulante quase natural, mas geralmente essa insônia induzida pode provocar algumas crises familiares, provocando insônia real em outras pessoas...
A mais séria de todas as causas de insônia, induzida ou não, é a mais nova “máquina de fazer doidos”, mais conhecida por computador... Já ouviram falar? Pois é. Esse tal de computador surgiu em nossa vida, provocando uma autentica revolução doméstica, podendo causar sérias crises domésticas.
Geralmente quando estamos embalados no computador, seja escrevendo, seja “papeando” sempre é difícil conseguir parar, mas existem diversos motivos que conseguem prender nossa atenção no computador, bloqueando nossa vontade de dormir.
Alguns se perdem nos meandros das salas de chat, nos ICQ’s, no MSN, e agora no tal de "zapzap", mais conhecido por "Whats'up", e ficam horas batendo infindáveis papos. Outros preferem perder-se nos incontáveis sites. Existem sites para todos os gostos. Noticiários, literatura, jogos, ou então, os famosos sites pornográficos. Com essa incrível variedade e com uma muito fácil escolha, não vemos as horas passarem, e assim o sono perdeu mais uma batalha contra o computador.
Resta falar dos últimos espécimes que cultivam a “insônia induzida”, que são os escritores... Parece que o silêncio da madrugada inspira melhor para escrever, salvo aqueles que são "bons de cama", e conseguem deixar o talento para o dia seguinte, e assim derrotam a insonia...
Esta insônia é a mais saudável. Não exige métodos artificiais, simplesmente uma certa força de vontade, para não deixar os olhos fecharem. Se a força de vontade falhar, sempre podemos usar um método americano, que exige tecnologia avançada, pois há que saber colocar com muita precisão, dois palitos segurando as pálpebras...
Filhos(as) adolescentes também podem ser motivos para insônia, e quem tem, sabe disso, e dos motivos que a cada dia que passa ficam mais preocupantes...
Esperando que esta leitura não vá provocar insônia em ninguém, renovo meus desejos de UM LINDO DIA.
A MÃO QUE BALANÇA O BERÇO!!
Deve ser pura caso contrario o sono de inocente já é corrompido por sonhos que visam destruir o futuro digno de seus semelhantes.......
