Paz Interior
A paz interior é um megulhar profundo e sem medo nas entranhas do silêncio, vazio e solidão, contemplar nossa verdade e retornar leve e solto com um sorriso de bebê no rosto.(Walter Sasso)
Minha solidão é minha paz interior.
Na solidão, converso e me divirto muito comigo mesmo, dou rizada nos meus pensamentos.
Há se todos gostarem de viver só.
Já morei duas vezes com amigos, na primeira eu achava-me triste demais como se eu estivesse de canto.
Na segunda vez, já com outro amigo, minha vida se tornou um inferno diário.
Foi aonde então eu descobri que a solidão me faz ser-me muito mais feliz do que ter a presença de vários ao meu redor.
Eu amo a solidão, e que os amigos porem que todos distantes de mim, assim eu canso menos e vivo mais.
A paz interior é ancorar o navio e saber que apesar de a água invadir a embarcação, transbordar calmaria que excede o corpo e completa iluminação que banha o espírito
Oração da noite: O resgate da paz interior
Força Criadora e Protetora que rege a minha existência,
Chego ao final deste dia e me dou a permissão mais importante de todas: o direito de ser humana. Entrego as minhas fraquezas, os cansaços do corpo e tudo aquilo que saiu do meu controle, compreendendo que os caminhos tortuosos também carregam ensinamentos.
Como transmutadora da minha própria história, uso o silêncio desta noite para filtrar as energias que me atravessaram. Toda palavra pesada, desarmonia ou dor que acolhi nas últimas horas, eu agora converto em aprendizado e luz. Deixo ir o que não me pertence e limpo o meu campo espiritual de qualquer ruído externo.
Abençoo a minha trajetória e o meu lar. Que as minhas mãos e a minha mente descansem, para que eu possa recuperar o equilíbrio necessário para o amanhã. Que o meu sono seja um espaço de profunda cura, proteção e reorganização interna.
Desacelero o meu peito, conecto-me com a minha verdade mais autêntica e escolho repousar na mais perfeita paz.
Que assim seja! Amém! Aho! Axé! Namastê!"
Vamos cuidar da nossa paz interior e das nossa atitudes externas? Toda a gentileza é um ato de liberação.
Tenha muitos assuntos que você só trata consigo mesmo. Sinta prazer em dialogá-los. Seja o melhor amigo de si. Passe muito tempo com essa companhia e curta bastante. Quanto mais paz interior, mais paz exterior.
Se um dia sua luz fraquejar, acenda uma vela e brinque com as sombras... Este é o caminho para a verdadeira felicidade!
Sinto que algo Divino me tocou, como se fosse o destino me chamando para viver, acabei de ter a sensação que o que eu tanto busco e que não sei exatamente o que é , e está prestes a chegar. Não sei, não consigo explicar, apenas senti . Minha vida nunca mais foi a mesma depois daquele dia. Tudo mudou, minhas percepções mudaram, minha maneira de enxergar a vida, principalmente meu pensamento, acho que estou amando tudo um pouco mais, parece que essa a primeira vez que estou aqui, ou algo tomou conta do meu ser. E tanto amor que não cabe mais em mim, mais eu sei que isso é bom!
Só por hoje...
Só por hoje eu vou ser a pessoa mais importante do mundo pra mim.
Só por hoje eu não vou passar por cima das minhas vontades para deixar outras pessoas felizes.
Só por hoje eu vou respeitar meus limites.
Só por hoje eu não vou ter ciumes das pessoas que eu amo, porque eu também quero que elas sejam felizes.
Só por hoje eu não vou dizer 'sim' quando eu quero dizer 'não'.
Só por hoje vou tentar tirar o melhor do meu dia e fazer pelo menos uma coisa por mim.
Só por hoje eu vou sorrir mais porque é a melhor opção.
Só por hoje eu vou entender que se estou aqui é porque é aqui, exatamente aqui, que eu deveria estar.
Só por hoje eu não vou me comparar a ninguém.
Só por hoje eu vou entender que mesmo que ninguém mais venha a me amar, eu me amo e isso é o bastante.
Só por hoje vou parar de tentar me projetar no outro e criar expectativas.
Só por hoje eu vou desejar ter o melhor de mim, por mim.
Só por hoje eu vou me aceitar perfeita e completamente como eu sou.
Só por hoje... e amanhã também.
“Ao longo da nossa existência temos momentos de calmaria e também de tribulações. Mas em todos os momentos temos a certeza do amor de Deus.“
Um dos melhores tratamentos para as dores emocionais consiste em mergulhar dentro de si mesmo com o objetivo de encontrar sua paz interior.
Nunca permita que alguém ou pessoas controlem a sua vida! Não lhes dê espaço; e não permita que invadam a sua alma. É um território restrito. Ele pertence somente a você, e serás capaz de delimitar o que você permite ou não. Estabeleça interiormente um altar sagrado e de paz. Apenas convide quem você tenha plena certeza que irá respeita-lo; quando se por ventura houver um sacrilégio. Preserve sua intimidade, os seus valores e seus objetivos, Nunca espere que alguém vá entender os seus motivos e necessidades de ser, estar ou sentir. Permita-se sentir e ter a vida que desejas para ti mesmo! Mantenha a sua própria fé em seus anseios.! Nunca permita que lhe tirem a paz e a liberdade que tu tens. Mesmo que isso lhe custe ficar só"
O tempo precisa de tempo para fazer o trabalho que só o tempo pode fazer.
O tempo estraga e piora tudo que não depende do tempo para acontecer.
Tem momentos que minha auto estima está lá em cima e sou firme em minhas convicções.Bato de frente com cabeça erguida.
Mas tem hora que evitar é a melhor opção. Sem contar que gera menos dor de cabeça e amolação.
As vezes, a paz interior vale mais.
Para o bem da nossa saúde emocional, às vezes, abrir mão de certas coisas, pessoas ou lugares é a melhor solução. Pode até doer tomar certas decisões, mas quando o nosso coração entende que isso é o melhor a se fazer, não existe peso na consciência, porque, na verdade, é tudo por um motivo maior. A nossa paz interior.
A felicidade não é um estado constante de alegria, mas sim uma escolha diária de encarar a vida de forma positiva. A felicidade é a capacidade de encontrar significado e propósito em meio às dificuldades e obstáculos. Ela é a força interior que nos permite enfrentar as tempestades da vida com coragem e determinação. Quem é verdadeiramente feliz, nunca será abalado pela tristeza, pois ele sabe que a vida é uma jornada com altos e baixos, e que a felicidade é uma escolha. Escolha ser feliz, escolha enfrentar a vida com determinação e seja a sua própria luz no escuro.
Ficar bravo não muda nada.
A Falta de apetite intelectual
Será a porta aberta da ansiedade. Tente novamente, não deixe que o aborrecimento.
Infecte sua mente e seu coração.
O perdão é o caminho mais curto para a paz interior.
