Palavras Desejando Saúde

⁠“O cuidado ao paciente vai além de uma abordagem única”

⁠Sobre dieta, a regra é clara: mantenha o foco ou mantenha a foca.

⁠A música traz leveza para o corpo e alegria para a alma.

Para que tomar remédio, se vc tem a natureza para te curar😘
Muito mais saudável, natural e não tem contra indicação: se não utilizar em excesso...
Aproveite o poder da natureza que Deus deixou para todos

Seja um vencedor de ilusões, pois a coragem é contagiosa.

As pessoas que têm mais conexões sociais com a família, com os amigos, com a comunidade são mais felizes, fisicamente mais saudáveis e vivem mais tempo do que as pessoas que têm poucas conexões.

"⁠A pior decepção não é a que vem da inconsciência, mas da confusão que inicia na mente e termina no coração."

"A gente lembra aquilo que a gente nutre. A gente esquece aquilo que a gente não alimenta."
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Quando se concentra em calorias, você trata o corpo como uma simples máquina e esquece que suas células e sistemas interagem de forma complexa. Em vez disso, concentre-se no horário das refeições e nos nutrientes da comida.

Deus não é o remédio que apenas se procura na hora da dor. Deus é o oxigênio das plantas, o respirar espontâneo, o pulsar permanente. Há quem viva com saúde sem remédio, mas não conheço quem viva serenamente sem Deus.

Misturo nada com nada
nas letras e na vida também,
só para ter uma salada
e quem vai temperar, quem?

A minha vida inteira busquei entender o ser humano, mas no fim das contas acabei desistindo. Pois, eu mesmo, às vezes, não consigo me compreender. Então, como conseguiria compreender o meu semelhante da forma como merece ser compreendido?

Coma alimentos feitos com ingredientes que você pode imaginar crus ou crescendo na natureza.

Se veio de um vegetal, coma; se foi fabricado, não coma.

Até que se torne um hábito, a gratidão é um peso.

A grama do vizinho pode parecer mais verde que a sua, mas isso não deve desmerecer seu jardim.

Não espere pelo carnaval para soltar a franga. Solte todos os dias e se previna do adoecimento emocional.

Não fiquemos alheios as mazelas do mundo mas que nosso foco esteja sobre o que é bom e o que é belo para que tenhamos saúde mental.

⁠Captar a voz do nosso silêncio possibilita a compreensão do caminho para a liberdade.

⁠Na vida encaramos diferentes papéis sem perder a nossa verdadeira essência.