Minha Alma tem o Peso
PINTANDO NOSSA AQUARELA '
No amor, tu és a estrela que brilha
Que dentro de alma cintila
No âmago dos meus sonhos
És razão e fantasia
no jardim do meu coração
Mora uma grande paixão
Como as cores de um "arco-íris"
Onde floresce a flor mais bela
Assim como as flores de íris
pinto todos os dias nosso amor,
Como uma aquarela
Deixo minha declaração de amor
e na profundidade do esplendor
és os dos versos que componho
a mais linda melodia
Meu sonho, razão fantasia
Minhas rimas de poesias
Maria Francisca Leite
Ter fé em Deus é como a brisa suave,
Que acalma a alma e traz a paz,
É crer no invisível, no divino abraço,
Que guia os passos e nunca nos faz.
É acreditar que, mesmo na dor,
Há um propósito, um brilho, uma luz,
Que em cada silêncio, em cada clamor,
Deus é a força que nos conduz.
Fé é o porto seguro na tempestade,
É o olhar que vê o que o coração sente,
É saber que, em Sua bondade,
Ele nos ama eternamente.
Viver como um zumbi é existir em um mundo onde a alma permanece adormecida, sufocada pela superficialidade e pela falta de busca por uma consciência que transforma.
A ingratidão, em verdade, incomoda o intimo da alma...
Entretanto, reflita:
Cada um de nós, entregamos ao próximo, o que guardamos de fato em nossa essência...
Pensamentos e Reflexões
As vezes tudo que ela quer é um abraço de aconchego.
Abraço é a calma que a alma precisa. Às vezes, ela só quer um abraço que diga que tudo vai ficar bem, uma cabeça encostada no peito um cafuné, que passe a certeza que ela não está sozinha. Aquele colo para repousar e ficar ali quietinha. Muitas das vezes ela só quer a sua atenção e aquele cuidado sem palavras, mas com atitudes repletas de significados.🫀
- Alvaro Silva
No jardim da alma, um amor vão floresce, Um desejo ardente, um sonho sem razão.
Olhos que se encontram, num olhar fugaz, Mas o destino cruel, traça um caminho ainda mais longe. A distância implacável, separa corações, Um abismo profundo, sem pontes ou canções. Amor proibido, um fogo que não queima, Um segredo guardado, em palavras não ditas, não compartilhadas. A saudade é acesa, como brasas ao luar, Um suspiro de tristeza, em cada pensamento, em cada lugar. O amor que não pode ser, uma dor sem cura, Um lamento eterno, um sonho que se desvanece na escuridão.
No espelho, um olhar, um sorriso sem fim,
Um abraço de alma, um amor que me veste,
Em cada defeito, uma força que insiste,
Em cada conquista, um brilho que me acende.
Sou flor que desabrocha, em solo fértil,
Sou rio que corre, sem medo de cair,
Sou pássaro que voa, sem medo de voar,
Sou a força que pulsa, dentro do meu ser.
Não busco aprovação, em olhares vazios,
Meu amor próprio, é o meu maior tesouro,
Em cada passo, em cada toque, em cada sorriso,
Descobro a beleza, que reside em meu interior.
Sou forte, sou livre, sou dona do meu destino,
Sou luz que irradia, sem precisar de um brilho,
Sou a melodia, que canta em meu peito,
Sou a poesia, que escrevo em meu ser.
Naufrágio
Não nego
no leito
um trago
te entrego
na palma
da mão
a alma
sossego
no peito
me acalma
no leito
da palma
da mão
um afago
com calma
Naufrago
no lago
da alma
e apago.
O ECO DO PECADO
O olhar vagueia, a alma vacila,
O doce engano sussurra e cintila.
Mas a taça dourada, que embriaga e seduz,
Esconde nas sombras o pranto e a cruz.
Davi, o ungido, provou desse fel,
Ergueu-se em glória, mas dobrou-se ao céu.
Pois todo prazer que se veste de engano
Traz sempre nos lábios o gosto profano.
Alma angustiada
Perdida no espaço e tempo
Não encontra calmaria
Nem mesmo o refrigério
Alma cansada e aflita
Por vezes se pergunta
Onde estará o meu porto
Eu hoje estou vazia
Ondas de sentimentos
Silêncio sufocante
Alma perdida
Quando encontrarás seu caminho?
Livre sentir
Se perde por aí
Alma querida
Não me deixe ir.
Poesia de Islene Souza
Bom dia.
Série: Por Dentro de Mim – Parte 2
Como cuidar da alma no meio da correria sem se sentir culpado
Ontem falamos sobre o cansaço da alma que ninguém vê.
Hoje, vamos falar sobre cura interior em meio ao caos exterior.
E o primeiro passo é simples, mas profundo:
1. Dê permissão para sentir
Você não é máquina. Ignorar tristeza não é força, é negação. Reconhecer a dor é parte do processo de cura.
2. Comece o dia com silêncio, não com tela
Antes de abrir redes sociais, e-mails ou notificações, abra tua alma para Deus. Uns minutos de conexão sincera valem mais que uma hora de rolagem sem direção.
3. Diga mais “não” — inclusive para quem você ama
Quem vive dizendo “sim” pra tudo, um dia grita por socorro.
Colocar limites é um ato de amor próprio e honestidade com o outro.
4. Faça uma pausa por você — e não só para voltar ao trabalho
Às vezes a pausa não é para ser produtivo depois. É só para respirar, existir, reencontrar o centro. E tudo bem.
5. Ore. Caminhe. Escreva. Converse com alguém confiável.
A alma se fortalece quando tem por onde extravasar. E o céu ouve — sempre ouve.
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Você não está sozinho. E não está errado por se sentir cansado.
Mas agora você sabe: pode fazer diferente.
Comece pequeno. Mas comece por você.
A alma agradece. Deus se alegra. E a vida começa a reencontrar cor.
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Amanhã vem a Parte 3: um exemplo real de quem estava esgotado por dentro e, com fé e pequenos passos, encontrou de novo a paz.
Sempre que uma lágrima apontar no canto dos olhos,
Sorria,pois o sorriso ilumina a alma, e nos faz caminhar ,
na certeza de que o amanhã será sempre melhor".
Quando voce ,cozinha com coração é como se você temperasse aquele prato com a alma.
Nada mais prazeroso,que você cozinhar com coração para quem você ama,você pega uma panela,e ali acrescenta ingredientes,mas principal ingrediente para você qual seria?
Te encontrei no silêncio que acalma meu ser,
como brisa que toca, faz a alma florescer.
Teus olhos, faróis que iluminam meu cais,
me guiam nos mares dos sonhos reais.
Teu riso é abrigo, teu toque é canção,
que embala o amor no compasso do coração.
És porto seguro, razão do meu verso,
meu mundo, meu tudo, meu universo.
Morada da Saudade
Saudade, dor que castiga,
Silenciosa, cruel, imprecisa,
Se agarra à alma, intrusa antiga,
E ninguém ouve minha brisa.
Grito alto, ninguém escuta,
É lamento que o vento carrega,
Coração sangra, a dor é bruta,
Na noite fria, a esperança nega.
Rasga o peito, faz morada,
Deixa em mim ferida aberta,
E a solidão, sempre calada,
Se torna a visita mais certa.
Por que me tomas, sentimento vil?
Levas a paz e me deixas assim...
Traz de volta o amor sutil,
Que era luz no meu jardim.
O Beijo Que Ficou
Lembro daquele beijo quente,
cheio de alma, cheio de gente,
beijo que ardia na pele
e aquecia o peito da gente.
Beijo com sorriso nos lábios,
beijo molhado,
beijo de abrigo —
onde o mundo parava
e só restava o nós.
Beijo sensual,
que roubava o fôlego,
meus dentes nos teus,
um suspiro, um desejo.
O coração correndo solto,
os corpos, sem pressa de ir,
e a gente só queria
amar, amar, e repetir...
Aquele beijo,
que nunca vai se apagar,
é o beijo do meu amor —
o beijo que ficou
só pra eternizar.
O amor começa quando a alma se abraça,
quando a gente se olha com calma e se enlaça.
Muitas vezes se ama quem não sabe amar,
e na partida, a dor tenta nos derrubar.
Mas quem vai embora não pode te definir,
não vale sua paz, nem te fazer desistir.
A vida é preciosa, tua luz é tesouro,
ninguém merece teu fim, nem teu ouro.
Se ame primeiro, se escolha sem medo,
teu coração é abrigo, não brinquedo.
E um dia, quem sabe, o amor de verdade
chega leve, com afeto e cumplicidade.
