Meus Momentos Relaxamento
Apenas 15 minutos de relaxamento diário permite que nos conectemos com Deus, com o Divino, com o Universo, propiciando a Paz e o Equilibrio ao agora...
O relaxamento espiritual de todos os moradores da terra, em relação à vinda de Cristo, tem provocado sofrimentos, crises nacionais, adversidades, condenações e mortes por todos os lados da sociedade.
Sempre é tempo de usar o que tem de bom na vida , ouvir música de relaxamento , para descansar a mente. Lembre sempre de aproveitar os momentos e refletir no que for bom para você sempre.
Através de técnicas de relaxamento mental ou de hipnose, podemos acessar nosso subconsciente e promovermos saúde, tanto mental quanto física.
Em breve
saberemos se o relaxamento do isolamento vai trazer de fato menos impacto á economia
Porém a curto prazo teremos a certeza
se não vai esculhambar de vez
impactando o sistema de saúde e consequentemente
contaminando em massa as vidas necessárias para a recuperação da mesma
Tempo e o relaxamento natural que temos para não pensar em nada ou mesmo questionar, este o momento que Ele nos observa ou seja nos traduz
Algumas pessoas, sentem-se bem, confortáveis e em relaxamento nas altas horas da madrugada, em meio às trevas da noite refletem e questionam. Desta forma aquietam seu pensamento e conseguem ficar em paz.
Estudo após estudo mostra que a criatividade vem de um estado de relaxamento, não de estresse e sobrecarga.
O estado de relaxamento é quando desprendo-me de todo o meu corpo físico e passo a sentir o mundo - seja qual for - com a alma.
O relaxamento dá segurança e paz interior,
além de descansar e reequilibrar todos os órgãos
do nosso corpo.
Sugestione-se de que está inteiramente cal-
mo. Tão calmo que não há padecimentos ou con-
trariedades que possam abalar. Assim além
de irradiar ondas de pensamentos positivos, sin-
ta-se integrado com as energia supremas do
Universo. Dominado por um sentimento de feli-
cidade, de bom humor e espelhando no semblan-
te uma grande tranquilidade, comece a relaxar
todos os músculos, iniciando pela descontração
total dos pés, das pernas, dos joelhos e das co-
xas; os intestinos, o fígado, a bexiga, os rins e o
estômago estao inteiramente frouxos; as glându-
las endócrinas, tão importantes, estão também
completamente relaxaram; os músculos do rosto,
do pescoço, dos ombros, da cabeça, dos braço
e das costas estão bem descontraídos; os nervos
e as cartilagens do organismo inteiro estão em
completo repouso. O corpo está pesado como
chumbo e o coração bate ritmicamente. Ouça mús-
culos. Se sentir sono, durma, a fim de melhor
se refazer das canseiras físicas, morais e emo-
cionais, bem como para desintoxicar o organismo
e regularizar o funcionamento de todos os seus
órgãos.
Paz através do relaxamento profundo
Não há riqueza maior neste mundo que se compare com a paz. Atrás de viver o bem-estar, é estar na simplicidade da vida. Simples assim. O relaxamento através da meditação abre a janela do coração, revelando a compreensão de muitas emoções. O primeiro passo é não chorar o leite derramado, pois, doravante tudo se faz novo. Autoperdoar é imprescindível, depois, é entregar-se aos braços do extrassensorial. Vê-se sobremaneira o exterior, porém, a maior riqueza está no interior, que é tão universal quanto o exterior.
Eis a autocura natural do ser introspectivo.
O autoconhecimento é a mais bela sabedoria espiritual, a qual desobriga das amarras do condicionamento exterior.
O paraíso é de ordem pessoal, cada qual com o seu, dentro de sua verdade.
jbcampos
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