Mente Sã Corpo São

⁠" Quando as noites são vazias
A mente transborda
O corpo faz uma prece
Querendo carícias
E as vezes se perde, e pede
Um gole de brisa
Daqueles de se arrepiar a pele
Para ver se ameniza
As questões mal resolvidas
Das quais o coração padece..."


Dormir as vezes não é fácil quanto parece

Minhas palavas são como flechas lançadas, aliviando a mente, curando o corpo!

Trabalhe o fortalecimento do seu corpo e sua mente, pois em uma queda os primeiros a te erguerem são seus músculos e os seus pensamentos

⁠Corpo e mente são indissociáveis. Manter o corpo ativo mantém a mente funcional e, consequentemente, o físico saudável.

⁠Quero encontrar um lugar paradisíaco
Para descansar
O corpo, a mente e a alma,
São tantas cobranças.
Tudo dói
A mente explode
E a alma sente profunda solidão.
Grito no meio da multidão e ninguém escuta,
É só mais um
Querendo chamar atenção.

⁠As batalhas são travadas primeiramente em nossa mente, depois, todo nosso corpo se prepara para lutar.
Portanto, você tem o poder de decidir quais batalhas valem a pena lutar ou continuar lutando.⁠

⁠A confusão que minha mente, meu corpo, me causam
Me enlouquecem
São dores do corpo
Dores na alma, no peito
É ansiedade
Fúria
Tristeza
E essa vontade louca
Que meu corpo e minha alma tem
De ter seu corpo no meu
Te sentir dentro de mim
Isso arde, me consome
Me tira o sono
A vontade é tamanha
Que até sinto uma vontade de repetir uma frase que ouvir em um filme "PREENCHA TODOS OS MEUS BURACOS"(Filme Ninfomaníaca)
Ao mesmo tempo
Eu não tenho essa liberdade com você
Tu foi me tirando aos poucos
Com "Está me atrapalhando, pera ai homi, estou estudando..." Fora os empurrões
Quando eu te queria
Ou apenas queria te fazer um carinho
Você parou de me dá, as coisas mais valiosas, que nenhum dinheiro no mundo compra
Seu tempo, seu carinho, seu amor, e a liberdade de ser ao menos carinhosa com você, de me dedicar a algo à você
Queria tanto nossa intimidade de volta
Me conectar ao seu corpo e alma
Sonho com isso
E sofro muito
Porque dói
Ao ponto deu pensar na morte
Porque se não for para ser feliz com você
Eu prefiro desistir da vida
Estou exausta
Como o desprezo dói, mata a alma, rasga o coração

Dor e sofrimento parecem iguais, mas são diferentes. A dor é do corpo. O sofrimento é da mente. A dor é um sentimento. O sofrimento é uma resposta. A dor é um efeito. O sofrimento, uma escolha.

⁠São simultâneas nossos reles aflições, quando espírito pesa, a mente e o corpo decai, o santuário somatótipo se torna uma cela amontoada de caos e medo, carregada de vastos anseios, como um jardim de espinhos e campos de galhos cortantes, uma floresta intérmina e escura. Sabe escutar seu eterno ? O núcleo de um ser desalentado e sufocado, sente o chão tremer ? O íntimo que a todo tempo pede amparo, sente o caos da elucubração mortal ? Que não para e pensa e pensa e pensa… em sua totalidade vive pela magia do próprio suplício, e engasga com a toxidade das venturas, corroído e aparado por picos de sortilégios. Consegue sentir ? (.)

⁠As dores da mente são piores do que as do corpo.

O nosso corpo, alma, mente e espírito são como um navio em alto mar e em meio a densas trevas e tempestade, que se não houver nenhum buraco nele jamais e se for bem orientado e guiado jamais afundará. ⁠

Os humanos são como camaleões, conseguem adaptar a sua mente e corpo com qualquer tipo de emoções, como: Amor, Raiva e Decepções...

Uma mente que não mente, eis a razão para um corpo são.
Mas, a mente mente?

Sonhos são empreendimentos que a alma idealiza, a mente projeta e o corpo materializa

Algo está errado realmente. Pessoas são conduzidas pelo corpo e não pela mente.

⁠⁠O que tenho hoje são dores no corpo, na alma, na mente e no coração.A incerteza pesa sobre o futuro.
Ó Senhor, derrama teu bálsamo consolador,vem socorrer este ser cansado que clama por alívio e paz.

⁠As pausas são necessárias para que o corpo, a alma e a mente se reconectem.

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Cuide de si: mente, espírito e corpo. Relacionamentos alheios não são prioridade.

”HOJE, minha mente, meu corpo, minhas ideias são outras! Eu mudei, eu melhorei como ser Humano e pessoa!
E nesse contexto, o PASSADO é uma roupa que não me serve mais. Muito do que eu era e vivi precisou ser adaptado para um novo tempo! Abri novos caminhos, conservei minha ESSÊNCIA, pois minha Essência foi e é o que sempre me define!”

Os sabores da vida são experienciados, quando a mente esta em harmonia com o corpo e a mente.