Mente Sã Corpo São
Se o que se quer vem motivado pelas emoções e estas são o que nos aprisionam a mente, o corpo e a alma, a avaliação segura em fazer ou querer diferente daquilo que emocionalmente nos motiva não passa do desejo à elevação de sentidos, a formar também essas emoções. A liberdade além de não ser constante é apenas um passageiro insight onde se descobre, inventa ou simplesmente se faz o que sem essa momentânea liberdade seria impossível realizar.
Quero encontrar um lugar paradisíaco
Para descansar
O corpo, a mente e a alma,
São tantas cobranças.
Tudo dói
A mente explode
E a alma sente profunda solidão.
Grito no meio da multidão e ninguém escuta,
É só mais um
Querendo chamar atenção.
São simultâneas nossos reles aflições, quando espírito pesa, a mente e o corpo decai, o santuário somatótipo se torna uma cela amontoada de caos e medo, carregada de vastos anseios, como um jardim de espinhos e campos de galhos cortantes, uma floresta intérmina e escura. Sabe escutar seu eterno ? O núcleo de um ser desalentado e sufocado, sente o chão tremer ? O íntimo que a todo tempo pede amparo, sente o caos da elucubração mortal ? Que não para e pensa e pensa e pensa… em sua totalidade vive pela magia do próprio suplício, e engasga com a toxidade das venturas, corroído e aparado por picos de sortilégios. Consegue sentir ? (.)
A confusão que minha mente, meu corpo, me causam
Me enlouquecem
São dores do corpo
Dores na alma, no peito
É ansiedade
Fúria
Tristeza
E essa vontade louca
Que meu corpo e minha alma tem
De ter seu corpo no meu
Te sentir dentro de mim
Isso arde, me consome
Me tira o sono
A vontade é tamanha
Que até sinto uma vontade de repetir uma frase que ouvir em um filme "PREENCHA TODOS OS MEUS BURACOS"(Filme Ninfomaníaca)
Ao mesmo tempo
Eu não tenho essa liberdade com você
Tu foi me tirando aos poucos
Com "Está me atrapalhando, pera ai homi, estou estudando..." Fora os empurrões
Quando eu te queria
Ou apenas queria te fazer um carinho
Você parou de me dá, as coisas mais valiosas, que nenhum dinheiro no mundo compra
Seu tempo, seu carinho, seu amor, e a liberdade de ser ao menos carinhosa com você, de me dedicar a algo à você
Queria tanto nossa intimidade de volta
Me conectar ao seu corpo e alma
Sonho com isso
E sofro muito
Porque dói
Ao ponto deu pensar na morte
Porque se não for para ser feliz com você
Eu prefiro desistir da vida
Estou exausta
Como o desprezo dói, mata a alma, rasga o coração
Hábitos saudáveis ajuda.
Equilibre corpo e mente.
Recebemos frequências e vibrações.
Todo dia é importante,
Zelar o nosso interior.
Se o corpo é a projeção da mente, manter-se saudável é um bom começo para uma perfeita harmonia entre ambos.
---> 'Mente saudável, corpo saudável. Tenha uma boa qualidade de vida gerenciando seus pensamentos!'
Um corpo saudável e uma vida de qualidade, dependerá única e exclusivamente do que se armazena em dois reservatórios: o estômago e a cabeça.
Cuide de você, focando na sua saúde, mente e corpo. Só terá condições de realizar e forças para lutar se estiver saudável e bem!
@elidajeronimo
Para alcançar as mais altas realizações dentro de nossas capacidades em todos os momentos da vida, precisamos constantemente nos esforçar para adquirir corpos fortes e saudáveis e desenvolver nossas mentes até o limite de nossa habilidade.
